Dixwazî ​​​​li ser rezerva hêkên xwe bizanibî? (Hemû tişt li ser Testa Rezerva Hêkan)

Ma tu û mêrê te demek dirêj e li hêviya zarokekî ne? Tiştek normal e ku werin bîra te. "Çima hîn na?", "Gelo tiştek bi min re heye?" Pir normal e ku meriv hinekî bitirse û fikar bike dema ku tiştên weha tên bîra te. Dema ku tu di demek weha de diçî cem bijîşk, yek ji testên ku ji bo kontrolkirina berhemdariya te tê kirin jê re Testa Rezerva Ovarian tê gotin. Îro, em ê bi awayekî hêsan, bi awayekî ku tu bikaribî fêm bikî, li ser vê yekê biaxivin.

Bi kurtasî, Testa Rezerva Ovarian çi ye?

Başe, em wisa bibêjin. Her jin bi hejmara tevahî ya hêkên ku ew ê di tevahiya jiyana xwe de hewce bike ji dayik dibe. Ev hêk di hêkdankan de têne hilanîn. Em hêkên nû çênakin. Ev berhevoka hêkên ku me hene bi tenê wekî "rezerva hêkan" tê binavkirin. Ev hejmara hêkan bi xwezayî bi temen re kêm dibe. Testa Rezerva Hêkdankan testek e ku ramanek nêzîkî dide ka niha çend hêk di hêkdankên we de mane. Ew rezerva hêkên we bi jinên din ên saxlem ên temenê we re dide ber hev. Ew bi giranî testa xwînê û ultrasonê vajînal bikar tîne.

Di kîjan rewşan de bijîşk vê muayeneyê pêşniyar dike?

Bi gelemperî ji her kesî nayê xwestin ku vê testê bike. Çend sedemên sereke hene ku çima bijîşkê we dikare vê testê pêşniyar bike:

• Eger hûn plan dikin ku dest bi dermankirinên berhemdariyê yên wekî IVF bikin: Ev dermankirin ji bo teşwîqkirina hêkdankên we derzîkirina hormonan vedihewîne. Zanîna rezerva hêkên we dê alîkariya bijîşkê we bike ku doza hormonên ku hûn hewce ne bidin we biryar bide û ramanek giştî ya serkeftina dermankirinê bide we.
• Eger rewşeke we ya bijîşkî wek penceşêrê hebûbe û ji bo wê hatibe dermankirin: Kîmyoterapî an jî tîrêjdermaniya ji bo penceşêrê dikare zirarê bide hêkên di hêkdankên we de. Ev test di demek wisa de dibe alîkar ku bandora li ser rezerva hêkên we were destnîşankirin.
• Eger li hêkdankên we emeliyat bûbe: Emeliyata li ser hêkdankên we jî dikare bibe sedema kêmbûna hilberîna hêkan.
• Eger kesek di malbata we de (dayik, xwişk) menopoza zû derbas kiribe: Carinan ev dikare mîratî be. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn rewşa xwe zû bizanibin.

Ev testa rezerva hêkdankê çawa tê kirin?

Ev test ji sê beşên sereke pêk tê. Ango, bijîşk rewşa we bi hevberkirina encamên sê testên têkildar fam dike. Niha em bi hûrgilî li her yek ji van ceribandinan binêrin ka çi dibe.

1. Hormona dij - müllerî (AMH)

Ev testa îroyîn a herî zêde tê bikaranîn e. Ev hormona ku jê re "(AMH)" tê gotin, ji hêla folîkulên hêkên piçûk ên di hêkdankên we de tê hilberandin. Bifikirin, heke di hêkdankên we de gelek ji van folîkulên hêkan hebin, mîqdara AMH-ya hilberandî jî zêde ye. Heke hejmara folîkulên hêkan kêm be, asta AMH-ê jî kêm e. Ango, asta AMH nîşanek baş a mezinahiya rezerva hêka we ye . Yek ji avantajên vê testê ev e ku hûn dikarin vê testa xwînê di her kêliyê de di dema çerxa xwe ya mehane de bikin. Bi gelemperî, heke asta AMH ji 1 ng/mL kêmtir be, ev tê vê wateyê ku rezerva hêka we kêm dibe. Lê ev nayê vê wateyê ku hûn ê nikaribin zarokek çêbikin.

2. Hormona teşwîqkirina folîkulê (FSH)

Ev hormonek e ku hinekî cuda dixebite. Hormona FSH ji hêla rijêna hîpofîzê ya di mejiyê we de tê hilberandin. Karê wê ew e ku biçe hêkdankan û sînyalek bide wan, "Baş e, niha dest bi pêşxistina hêkekê bike." Xeyal bike ku hêkdankên te gelek hêk hene û ew baş dixebitin. Wê demê mejî ne hewce ye ku ji bo dayîna sînyalê pir bixebite. Dema ku tu mîqdarek piçûk ji FSH dişînî, hêkdank dest bi xebatê dikin. Lêbelê, heke hêkdankan kêmtir hêk hebin û karê wan hinekî qels be, mejî neçar e biqîre, "Bi dijwarî bixebite!" Ev tê vê wateyê ku bêtir FSH hilberîne. Ji ber vê yekê, asta bilind a FSH di xwîna te de tê vê wateyê ku mejiyê te pir dixebite da ku hêkdankan bixebite. Ev nîşan dide ku rezerva hêkdankên te dibe ku kêm be. Ev test bi gelemperî di roja sêyemîn a çerxa te ya mehane de tê kirin.

3. Jimara folîkulên antral (AFC)

Ev ne testa xwînê ye, ew skankirinek e. "Ultrasona transvajînal" skankirinek e ku bi danîna amûrek piçûk di vajînayê re tê kirin. Ev dihêle ku bijîşk rasterast hejmara folîkulên hêkên piçûk (folîkulên antral) di her du hêkdankên we de bibîne û bihejmêre ku îhtîmal e ku di wê mehê de dest bi pêşveçûnê bikin. Ev folîkul cihê ku hêk lê ne ne. Ji ber vê yekê hejmareke zêde tê vê wateyê ku dabînkirina hêkên we baş e. Hejmareke kêm tê vê wateyê ku dabînkirina we kêm e. Ev skankirin bi gelemperî di nav çar rojên pêşîn ên çerxa weya mehane de jî tê kirin.

Sedemên kêmbûna rezervên hêkan çi ne?

Faktora sereke û herî mezin a ku bandorê li rezerva hêkdankê ya we dike temen e. Em nikarin vê biguherînin. Li ser bifikirin, dema ku em ji dayik dibin, em bi mîlyonan hêkan ji dayik dibin. Heta ku em digihîjin baliqbûnê, ev hejmar dadikeve sed hezaran. Piştî vê yekê, her çend her meh hêkek were berdan jî, bi sedan an bi hezaran hêk di vê pêvajoyê de têne hilweşandin. Ji ber vê yekê piştî 35 saliya xwe, rêjeya kêmbûna van hejmara hêkan zûtir dibe. Ji bilî temen, çend faktorên din jî hene ku dikarin bandor bikin:

• Emeliyatên ku li ser hêkdankan hatine kirin.
• Tedawiya bi radyasyonê an kîmoterapî ji bo kanserê.
• Infeksiyonên giran ên herêma pelvîk.
• Jinên di malbatê de menopoza zû derbas kirine.
• Hin rewşên genetîkî.

Cûdahiya di navbera mîqdar û qalîteya hêkan de

Ev pirsek tevlihev e ji bo gelek kesan, lê pir girîng e. Testa Rezerva Hêkan tenê ramanek xav dide li ser dabînkirina hêkên we. Ango, çend hêkên we hene. Lêbelê, tenê mîqdara hêkan têrê nake ku zarokek çêbibe. Kalîteya wan hêkan jî pir girîng e. Kalîte tenduristiya genetîkî ya hêkê ye. Tenê hêkek saxlem dikare bi spermê re were hev kirin da ku embriyoyek saxlem çêbike. Her ku hejmara hêkan bi temen re kêm dibe, qalîteya hêkan jî kêm dibe. Ev qalîte bi taybetî piştî 35 saliyê bi lez kêm dibe. Ji ber vê yekê îhtîmala zarokanînê bi temen re kêm dibe û xetera kurtaj û zarokên bi kêmasiyên genetîkî zêde dibe.

Ji ber vê yekê, ez nikarim rezerva hêkên xwe zêde bikim?

Bersiva rasterast a vê pirsê "Na" ye. Ji ber ku em nikarin bi awayekî sûnî hejmara hêkên ku em pê re çêdibin zêde bikin. Ew mîna emaneteke sabît di bankekê de ye, em tenê dikarin jê vekişînin, em nikarin yên nû lê zêde bikin. Lêbelê, tiştek heye ku em dikarin bikin. Ango, hewl bidin ku kalîteya hêkên ku me hene di astek baş de bihêlin. Şêwazê jiyana me gelek bi vê yekê ve girêdayî ye.

• Xwarinek hevseng û xurekdar bixwin. Sebze, fêkî, gwîz û masiyên teze têxin nav parêza xwe.
• Têra xwe razên. Rojê herî kêm 7-8 saetan baş razên.
• Ger cixare dikişînî, îro dev jê berde. Cixarekêşandin ji bo hêkan kujêr e.
• Bikaranîna alkolê rawestînin an jî bi giranî sînordar bikin.
• Giraniya xwe kontrol bike. Qelewbûn dikare bibe sedema nehevsengiya hormonan û bandorê li ser kalîteya hêkan bike.
• Stresê kêm bikin. Pir baş e ku meriv bi tiştên wekî yoga û meditasyonê mijûl bibe.

Her çend kirina van tiştan dê jimara hêkên we zêde neke jî, ew ê di parastina tenduristiya hêkên we de pir bibe alîkar. Testa Rezerva Hêkan, Rezerva Hêkan, Jimartina Hêkan, Berhemdarî, Zayîn, IVF Srî Lanka, Testa AMH Sinhala, Testa FSH Sinhala