Gelo zarokê/a te li dibistanê rastî zorbazîyê tê? (Zorbazî) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Ma zarokê/a we naxwaze biçe dibistanê? Ma ew ditirse ku siwarî otobusê bibe an jî here qada lîstikê? Carinan ev dikare ji ber ku ew rastî çewisandinê tê be. Ev ne tiştekî biçûk e. Ev çewisandin dikare birînên kûr ên hestyarî li ser zarokekî çêbike. Di hin rewşên giran de, ew dikare bibe sedema kiryarên tundûtûjiyê, wêrankirina milk û birîndarbûna giran a zarokekî. Ji ber vê yekê, heke zarokê/a we rastî çewisandinê tê, pir girîng e ku hûn alîkariya rawestandina wê bikin.

Bi rastî 'zorbazî' çi ye?

Pêşî, em fêm bikin ka çewisandin çi ye. Carinan zarokên biçûk henekên xwe bi hev dikin, ne wisa? Ger ew henek ji xwişk an bira an hevalekî be, û ji bo herduyan jî kêfxweş be, ne tiştekî mezin e. Ev normal e.

Lê, eger ev henek berdewam bike ku yên din biêşîne û bibe sedema tengasiyê , pirsgirêk ji vir dest pê dike. Ev tiştê ku em jê re dibêjin 'zorbazî' ye.

Bi kurtasî, çewisandin ew e ku zarokekî heman temenî bi zanebûn û dubarekirî zarokekî din bi awayekî fîzîkî, devkî, an derûnî birîndar dike. Zarokê ku li vir çewisandinê dike bawer dike ku ew li ser zarokê din nehevsengiya hêzê heye. Ev dikare pêlkirin, lêdan, şermkirin, tehdîtkirin û henekkirinê di nav xwe de bigire. Carinan ev yek bi zorê standina pere an tiştên din jî di nav xwe de digire. Zarokên din bi dûrxistina wan û belavkirina gotegotên derew kesên din çewisandinê dikin.

Bifikire, zarokê/a te dê çawa hîs bike ger ew her roj li dibistanê ji aliyê zarokekî/ê din an komeke din ve bi vî rengî rastî tacîzê were?

Cureyek din a cidî ya çewisandinê îro çewisandina sîber e. Ew tê wateya şermkirin û êşandina yên din bi rêya medyaya civakî, nivîsandina peyamên nivîskî û peyamên WhatsAppê. Ev jî bi qasî cureyên din ên çewisandinê cidî ye.

Divê ev çewisandin bi sivikî neyê girtin . Xelet e ku meriv bifikire, "Zarok wisa ne, divê em tenê tehemûl bikin." Ji ber ku ev bandorek mezin li ser xwebaweriya zarokan û hesta ewlehiyê dike. Di hin rewşên giran de, li cîhanê rapor hene ku ev çewisandin zarokan ber bi xwekuştinê û kirinên tirsnak ên wekî gulebaranên dibistanan ve biriye. Ji ber vê yekê, ev mijarek pir cidî ye.

Çima zarok bi vî rengî zorê li yên din dikin?

Piraniya caran, zarok ji ber gelek sedeman zorbazîyê li yên din dikin. Hin zarok difikirin ku ew dikarin xwe girîngtir, populertir, an jî di bin kontrolê de hîs bikin, û ew zarokekî ku ew difikirin ji hêla derûnî an fîzîkî ve ji wan qelstir e, an jî hinekî cuda xuya dike an tevdigere, hildibijêrin. Zarokê ku zorbazîyê dike ne her gav ji zarokê din mezintir an bihêztir e.

Carinan, zarok ji ber ku bi heman awayî bi wan re hatiye kirin, yên din tacîz dikin. Ger her kes di malbat an jîngeha wan de her tim li hev diqîre û nifiran li hev dike, dibe ku ew bifikirin ku ev normal e. Hûn dibînin, heta di hin bernameyên TV-yê de jî, normal e ku meriv bi yên din re xirab tevbigerin, yên din marjînalîze bikin, ji ber xuyang an nebûna jêhatîbûnê tinazên xwe bi yên din bikin. Ev yek bandorê li wan jî dike.

Tu çawa dizanî ku zarokê/a te rastî zorbaziyê tê?

Heger zarokê/a we rasterast ji we re nebêje, an jî nîşanên berbiçav ên birîndariyê tune bin, dibe ku zehmet be ku meriv bi teqezî bizanibe ka ew rastî çewisandinê tê yan na.

Lêbelê, hin nîşanên hişyariyê hene ku em, wekî dêûbav, dikarin bala xwe bidin wan:

• Heger hûn di reftara zarokê/a xwe de guhertinek bibînin, an jî ew tenê dilgiran xuya dike .
• Eger ew bi rêkûpêk nexwe, baş nexewê , an jî nexwaze tiştên ku bi gelemperî jê hez dike bike .
• Eger hûn ji berê bêhntengtir xuya bikin, an jî heger hûn ji tiştên herî biçûk jî bi hêsanî aciz bibin .
• Eger hin tişt rê li ber te bigirin (mînak, nexwazî ​​siwarî otobusa dibistanê bibî, ji hin deverên dibistanê dûr bikevî).
• Eger tu pir caran ji tiştên wekî neçûna dibistanê, êşa zik, an serêşê gazinan dikî (bi taybetî di rojên dibistanê de).
• Pirtûk û cil pir caran winda dibin an jî zirarê dibînin.
• Eger hûn di xewnên xwe de tiştên wekî tirsîn an girî bibînin.

Eger gumanên we ji tiştekî wisa hebin, lê zarokê we naxwaze li ser vê yekê biaxive, hewl bidin ku axaftinê bi awayekî hinekî nerasterast dest pê bikin, li şûna ku pirsên rasterast bipirsin . Xeyal bikin ku we bûyerek wisa li ser TV-yê dîtiye û pirsî ye, "Kurê/keça min, tu li ser vê yekê çi difikirî?" an "Bi raya we divê ew zarok çi bikira?" Piştre, hûn dikarin bipirsin, "Te qet dîtiye ku tiştekî wisa qewimî?" an "Te qet tiştekî wisa bi serê te de hatiye?" Dibe ku hûn dikarin li ser serpêhatiyek ku we an kesekî din di malbata we de di wî temenî de jiyaye biaxivin.

Ya herî girîng ew e ku hûn zarokê xwe bidin fêmkirin ku ger ew rastî çewisandinê were an jî ew bibîne ku kesek din rastî çewisandinê tê, girîng e ku hûn bi mezinêkî pêbawer re li ser vê yekê biaxivin . Ev dikare hûn, mezinêkî din (mamoste, şêwirmendê dibistanê, hevalê malbatê, an jî xwişk û bira) bin.

Em wek dê û bav dikarin çi bikin?

Eger zarokê/a we behsa çewisandinê ji we re bike, pir bi aramî guh bidinê . Teselî û piştgirîyê bidinê.Bide. Gelek caran, zarok ji vegotina van tiştan ji mezinan re dudil in. Ji ber ku ew şerm dikin, ji ber tiştekî wiha xemgîn dibin. An jî ew ditirsin ku dê û bavên wan dê aciz bibin, hêrs bibin, an jî bi awayekî xelet bertek nîşan bidin.

Carinan zarok difikirin ku sûcê wan e . Ger ew cuda bûya, ger wan cuda tevbigeriyaya, ev yek çênebûya. Carinan ew ditirsin ku ger zorbaz bizanibe ka wan çi gotiye, ew ê hîn bêtir zorbaziyê bikin. Hin zarok difikirin ku dê û bavên wan ji wan bawer nakin, an jî tiştekî li ser vê yekê nakin. Yên din ditirsin ku dê û bavên wan ji wan re bêjin "herin", lê ew pir ditirsin ku vê bikin.

Ji ber vê yekê, pêşî, pesnê zarokê xwe bidin ji ber ku ev yek ji we re gotiye . Bînin bîra wan ku ew ne bi tenê ne, û gelek kes di demekê de di jiyana xwe de rastî zorbaziyê tên. Şirove bikin ku zarokê ku zorbaziyê dike ew e ku xirab tevdigere, ne zarokê we . Ji wan re piştrast bikin ku hûn û ew ê bi hev re bixebitin da ku çareseriyek bibînin.

Anket nîşan didin ku gelek zarok û ciwan dibêjin ku ev çewisandin pir caran li dibistanê diqewime. Ji ber vê yekê, ji kesekî/ê li dibistanê (çi rêveber be, hemşîreya dibistanê be, şêwirmend be, an mamoste be) re li ser rewşê bibêjin. Pir caran, ew dikarin bala xwe bidinê û tedbîran bigirin da ku nehêlin ew bibe pirsgirêk.

Ji ber ku çewisandin dikare di gelek rewşan de çêbibe, çareseriyek yek-mezinahî-lihevhatî tune . Tiştê ku li cîhekî dixebite, dibe ku li cîhekî din nexebite. Rêbaza çalakiyê ya çêtirîn bi gelek faktoran ve girêdayî ye, di nav de temenê zarokên têkildar, giraniya bûyerê, û cewherê çewisandinê.

Eger zarokê/a we dibêje, "Eger ew tiştê ku min gotiye bizanin, ew ê hîn bêtir min biêşînin," an jî gefê li we dixwe ku bi fîzîkî we biêşîne, wê cidî bigirin . Carinan axaftina bi dê û bavê zarok re dikare bibe alîkar. Lêbelê, di gelek rewşan de, çêtir e ku hûn pêşî bi mamoste an şêwirmendan re têkilî daynin . Ger we ev ceribandiye û hîn jî dixwazin bi dê û bavê zarok re biaxivin, çêtir e ku hûn axaftinê li ber destê berpirsekî dibistanê, wek şêwirmend, bikin. Ev ê bibe alîkar ku xetera pirsgirêkên nehewce kêm bibe.

Gelek dibistan xwedî polîtîka û bernameyên dijî-zordariyê ne di derbarê zordariyê de. Her wiha, gelek welat û welatê me di derbarê vê yekê de qanûn hene. Li ser qanûnên herêma xwe lêkolîn bikin. Di hin rewşan de, heke fikarên we yên cidî li ser ewlehiya zarokê we hebin, dibe ku hûn hewce bikin ku bi rayedarên qanûnî re têkilî daynin.

Hûn dixwazin çi tiştan fêrî zarokê/a xwe bikin?

Dê û bav dikarin fêrî zarokên xwe bikin ka çawa bi zorbazîyê re mijûl bibin. Dibe ku hin dê û bav an lênêrînker bixwazin ji zarokê xwe re bibêjin "herin lêxin". Ev têgihîştî ye, ji ber ku hûn gava dibînin ku zarokê we êş dikişîne hûn hêrs dibin, û dibe ku dema hûn zarok bûn ji we re hatibe gotin ku "xwe biparêzin". An jî dibe ku hûn bitirsin ku zarokê we dê berdewam rastî zorbazîyê were, ji ber vê yekê lêdana wî tenê rêya rawestandina wî ye.

Lêbelê, girîng e ku meriv fêrî zarokan bike ku bertek nîşanî zorbazîyê nedin an jî bersivê nedin zorbazîyê . Ev dikare zû bibe sedema tundûtûjîyê, bibe sedema pirsgirêkên zêdetir, û heta zirarê bide kesekî. Di şûna wê de, tiştê çêtirîn ku meriv bike ev e ku meriv ji rewşê derkeve, bi mirovên din re civakî bibe û ji mezinan re bêje .

Li vir çend awayên din hene ku ji bo alîkariya zarokan tiştan biguherînin û xwe çêtir hîs bikin:

• Ji mezinan re bêje: Mamosteyên dibistanê, midûr, dêûbav û xebatkarên kafeteryayê dikarin bibin alîkar ku ev çewisandin raweste.
• Ji zorbaz dûr bisekine û "sîstema hevaltiyê" bi kar bîne: Ger zorbaz li nêzîk be, tuwaleteke cuda bi kar bîne, dema ku kes li dora te tune be neçe dolaba xwe. Bi zorbaz re bi tenê nemîne, bi kesekî re bimîne . Di otobusê de, li korîdorê, li meydana lîstikê - li her cihê ku zorbaz lê be, hevalekî bibîne. Ger hevalê te hewceyê alîkariyê be, tu jî heman tiştî bike.
• Hêrsa xwe kontrol bike: Normal e ku meriv li hember zorbaz hêrs bibe, lê zorbaz ev e ku hez dikin bikin. Ev yek hestek hêzê dide wan. Pratîkê bikin ku negirîn, sor nebin û aciz nebin . Ev gelek pratîkê digire, lê ew rêyek baş e ku meriv ji hêla zorbaz ve neyê dîtin. Hin zarok dibînin ku 'stratejiyên aramkirinê' yên wekî jimartin heta 10, nivîsandina gotinên hêrs li ser perçeyek kaxezê, nefesên kûr kişandin û dûrketin alîkar in. Carinan çêtirîn e ku hûn fêrî zarokê xwe bikin ku rûyek aram bimîne heya ku xetere nemîne (kenîn an jî kenên bi ken tenê dikarin zorbaz hîn bêtir aciz bikin).
• Wêrek be, dûr bikeve û zorbaz paşguh bike: Bi tundî û zelal ji zorbaz re bêje "raweste" û dûr bikeve. Rêbazên paşguhkirina şîroveyên êşdar pratîk bike, wek mînak xwe bike ku eleqeya te bi tiştekî tune ye an jî bi rêya telefona xwe ji kesekî re mesaj bişîne. Paşguhkirina zorbaz nîşan dide ku tu xema te naxwî. Bi demê re, zorbaz dê ji acizkirina te westiya bibe.
• Li ser vê yekê biaxivin:Bi kesekî/ê ku hûn pê bawer in re biaxivin. Ew dikare şêwirmendê rêberiya dibistanê, mamosteyek, xwişk û birayek, an hevalek be. Ew dikarin şîretên baş bidin we. Her çend ew nikaribin rewşê çareser bikin jî, ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn hinekî kêmtir tenê hîs bikin.

Çawa hêza derûnî (baweriya) zarokekî ava bikin?

Zorbazî dikare baweriya bi xwe ya zarokekî lawaz bike. Ji bo ku hûn wê ji nû ve ava bikin, zarokê xwe teşwîq bikin ku bi bandorên erênî re wext derbas bike. Beşdarbûna di klûban, werzîşan, an çalakiyên din ên ku ew jê hez dikin de dikare bibe alîkar ku hêza derûnî û hevaltiyan ava bike.

Dema ku zarokê/a we qala demên dijwar dike, bi baldarî guhdarî bikin û wan teşwîq bikin ku tiştên baş ên roja xwe ji we re vebêjin û bi baldarî guh bidin wan tiştan. Ev ê alîkariya her kesî bike ku adetek ragihandina vekirî pêş bixe. Her gav ji wan re bêjin ku hûn baweriya xwe bi wan tînin û hûn ê her tiştî bikin da ku alîkariya wan bikin ku di her dijwarîyê de alîkariya wan bikin.

Ji bîr mekin, afirandina hawîrdorek malê ku zarok tê de xwe hezkirî, ewle û qebûlkirî hîs bikin, ji bo wan hêzek mezin e ku bi van celeb pirsgirêkan re rû bi rû bimînin.

Di dawiyê de, ya herî girîng ku were bîranîn ...

Zorbazî dikare bandorek pir neyînî li ser jiyana zarokan bike. Divê ew qet wekî tiştekî normal neyê dîtin .

• Bi eşkereyî bi zarokê/a xwe re biaxivin . Ger rastî çewisandinê were, wî/wê teşwîq bikin ku baweriya xwe bi we bîne.
• Bi aramî guh bidin gotinên zarok, piştgiriyê bidinê û jê re bidin fêmkirin ku ew ne xelet e .
• Bi dibistanê re bi hev re bixebitin . Mamoste û şêwirmend dê ji bo çareserkirina van pirsgirêkan bibin alîkar.
• Fêrî zarokê/a xwe bike ka çawa bi çewisandinê re mijûl bibe , lê qet serî li tund û tûjiyê nede.
• Alîkariya hêza derûnî û baweriya bi xwe ya zarokê/a xwe bikin .

Dema ku hûn van tiştan dikin, ya herî girîng ew e ku hûn li malê hawîrdorek biafirînin ku zarokê we tê de xwe hezkirî û ewle hîs bike. Ev ê hêzê bide wan ku bi her pirsgirêkek re rû bi rû bimînin.

` zorbazî, tacîz, zarok, dibistan, dêûbav, tenduristiya derûnî, zorbaziya sîber