Gelo çermê te carinan dişibihe "çermê mirîşkê"? Werin em li ser Keratosis Pilaris biaxivin!

Gelo we qet dîtiye ku hin kes, nemaze zarokên biçûk û ciwanan, li ser milên xwe yên jorîn, ran û carinan jî li pişta xwe girêkên piçûk û xav hene? Ew mîna girêkên ku dema porê mirov rast dibe xuya dibin, lê ew hinekî dirêjtir dimînin. Piraniya caran, kes zêde li wan nafikire, lê ji bo hin kesan, ew dikarin hinekî acizker bin. Ew rewşa ku em ê îro li ser biaxivin e, ku jê re Keratosis Pilaris tê gotin. Hin kes ji ber xuyangê wê jê re "çermê mirîşkê" jî dibêjin.

Keratosis Pilaris çi ye? Bi kurtasî...

Keratosis Pilaris nexweşiyeke çerm a pir gelemperî ye. Lê xem meke, ne xeternak e. Ew rewşek e ku dibe sedema çêbûna girêkên piçûk, carinan hişk li ser çerm. Ew dikare wekî kaxizê şmirê were hîskirin. Ev bi piranî têne dîtin:

• Li beşa jorîn a milan (ji piştê heta çokan)
• Pêş û aliyên ranan
• Li herêma dûvikan
• Carinan ew dikare li ser gewriyan jî were dîtin, nemaze li zarokên piçûk.

Ya herî girîng ew e ku Keratosis Pilaris ne enfeksiyonek e. Her wiha, ew ji kesekî bo kesekî din nayê veguheztin . Ji ber vê yekê, heke ev nexweşî li we hebe, netirsin ku hûn wê li ser malbat an hevalên xwe belav bikin.

Ev rewş dikare bandorê li her kesî bi awayên cûda bike. Hin kes hinekî, hin kes hinekî zêdetir heye. Lê nûçeya baş ew e ku di pir rewşan de, her ku hûn pîr dibin, nemaze piştî 30 saliya xwe, ew ê bi girîngî kêm bibe an jî bi tevahî winda bibe .

Xeyal bike ku zarokê/a te li serê milê xwe girêkek sor a piçûk heye ku bi destdanê xav dibe. Pirsgirêkên wî/wê tune ne, lê tu meraq dikî ka ew çi ye û çima diqewime. Jê re Keratosis Pilaris tê gotin.

Hûn vê çawa nas dikin? Nîşanên wê çi ne?

Çend nîşan hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nas bikin ka Keratosis Pilaris li we heye an na. Werin em li wan binêrin:

• Bîskên biçûk: Ev girêkên pir biçûk û tûj in. Carinan, ew dikarin wekî ku fîlîkek porê piçûk di nîvê van bîskan de asê maye xuya bikin.
• Reng: Rengê van birînan dikare li gorî rengê çermê we cûda bibe.
• Hin kes ji rengê sor hez dikin.
• Hin kes spî hene.
• Dibe ku rengê hin kesan qehweyî an reş be ku bi rengê çermê wan re li hev bike.
• Taybetmendî: Pir hişk û xav e . Dikare wekî kaxizê şmirgê yê zirav were hîskirin.
• Cihên ku bi gelemperî têne dîtin:Wekî ku berê jî hate gotin, milên jorîn, ran, kêzik û gewr deverên sereke ne.
• Tê û diçe, carinan jî zêdetir: Ev birîn her tim ne wek hev in. Carinan dikarin kêmtir û carinan jî pirtir çêbibin. Ev rewş dikare hinekî girantir be, nemaze di hewaya sar û hişk de (mînak zivistanê) . Ji ber ku çerm di sermayê de bêtir zuwa dibe.
• Qermiçî: Her çend ev dikarin dişibin qermiçî, ew zû derbas nabin . Û ya herî girîng, keratosis pilaris bi gelemperî nabe sedema xurandin an êşê . Carinan, heke çerm pir hişk be, dibe ku piçek xurandin çêbibe, lê ev ne gelemperî ye.

Çima Keratosis Pilaris pêş dikeve? Sedemên wê çi ne?

Niha hûn dibe ku meraq bikin, "Çima ev diqewime?" Sedema sereke ya vê yekê cureyê proteîna di çermê me de ye ku jê re `(Keratin)` tê gotin.

Bi kurtasî:

Çermê me qulên piçûk hene ku por lê derdikevin, em ji wan re dibêjin folîkulên por . Ev proteîna bi navê "Keratin" (ev proteînek sereke ye ku alîkariya mezinbûna çerm, por û neynûkên me dike) carinan di vebûnên van folîkulên por de kom dibe û wan digire ("pûç" akeranna) . Ew dem e ku ew bilbilên piçûk derdikevin. Ew mîna tiştek e ku di qulika lavaboyê de asê maye.

Xalek din a girîng ew e ku Keratosis Pilaris bi piranî rewşek genetîkî ye. Ev tê vê wateyê ku heke zarokê we hebe, kesek di malbata we de - hûn, hevjînê we, dapîr û bapîrên we - dibe ku hebe, an jî dibe ku berê hebûbe lê niha kêmtir heye. Ji ber vê yekê ne sûcê kesekî ye.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?

Naskirina wê hêsan e. Bi gelemperî, bijîşkê malbata we an jî dermatolog dikare çermê zarokê we muayene bike û ji we re bibêje ka ew keratosis pilaris e.

Ev bi gelemperî hewceyî ti testên mezin an biyopsiyê nake . Doktor dikare bi hêsanî li gorî xuyabûna bilbilan, cihê wan û hûrguliyên ku hûn peyda dikin teşhîs bike.

Ma dermankirinek ji bo vê heye? Çi dikare were kirin? (Dermankirin)

Pirsa ku gelek kes dikin ev e, "Ma ev nayê dermankirin?" Bi rastî, Keratosis Pilaris ne rewşek bi tevahî dermankirî ye. Lêbelê, wekî ku berê jî hate gotin, ew pir caran bi demê re pir xirabtir dibe, û carinan jî bêyî dermankirinê bi tevahî winda dibe.Ji ber vê yekê piraniya mirovan tiştekî taybet li ser vê yekê nakin.

Lêbelê, heke carinan ev pelikên hanê zarok nerehet bikin (mînak ji ber ku heval dipirsin, ji ber ku ew ji xuyabûna xwe ditirsin), an jî heke çerm pir hişk û hişk bûye, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku vê rewşê kontrol bikin û xuyabûna çerm hinekî baştir bikin:

• Dema serşuştinê baldar bin:
• Di ava pir germ de serşokê nekin . Serşok di ava germ de çerm hîn bêtir zuwa dike. Ji ber vê yekê di ava germ de serşokê bikin .
• Zêde di serşokê de nemînin. 10-15 deqe bes e.
• Paqijkerek nerm bikar bînin:
• Dema şuştina laş û rûyê xwe paqijkerek nerm û bê sabûn (`(non-soap cleanser)` / `(mild cleanser)`) bikar bînin . Sabûnên tund dikarin çerm bêtir zuwa bikin û vê rewşê xirabtir bikin.
• Moisturizer pêdivî ye:
• Piştî serşuştinê, çermê xwe bi nermî hişk bikin û di nav çend deqeyan de kremek baş bidin ser çerm . Ev ê bibe alîkar ku şilbûn di laş de bimîne.
• Rojê herî kêm du caran (sibeh û şev) krema şilker bidin ser. Dema ku çermê we hişk bibe, hûn dikarin wê bidin ser.
• Nemkerên taybet: Hin nemker hene ku dikarin ji bo Keratosis Pilaris bibin alîkar. Ew malzemeyên wekî asîda laktîk, asîda salîsîlîk , an urea dihewînin. Ev bi rakirina şaneyên çermê mirî, helandina pêvekên keratînê yên ku folîkulên porê asteng dikin, û nermkirina çerm dixebitin. Lêbelê, çêtirîn e ku berî karanîna nemkerên ku van asîdan dihewînin, bi taybetî ji bo zarokên piçûk, bi bijîşk re şêwir bikin . Ew carinan dikarin li ser çerm hinekî dijwar bin.
• Bi firçeyê nexin, tenê çermê xwe ji çerm paqij bikin:
• Hin kes difikirin ku bi firçekirin û firçekirina tund, ew dikarin ji van birînan xilas bibin. Ji kerema xwe wisa nekin . Kirina vê yekê tenê dê zirarê bide çerm û rewşê xirabtir bike. Girîng e ku meriv bi nermî paqij bike.
• Nemkerek bikar bînin:
• Eger jîngeha we pir hişk be, nemaze dema ku klîma vekirî be, baş e ku hûn şilkerek piçûk di odeya xwe de bihêlin. Ev ê şilbûnê li hewayê zêde bike û hişkbûna çerm kêm bike.

Girîng: Heke hûn ne piştrast in ka kîjan `(berhem)` hilbijêrin, an jî heke rewşa çermê we an zarokê we piştî ceribandina van tiştan baştir nebe, pê ewle bin ku bi bijîşk re bipeyivin . Dibe ku bijîşkê we kremên din an dermankirinên din pêşniyar bike.

Ji ber vê yekê, li vir çend tiştên girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin (Peyama Take-Home)

Başe, me gelek li ser Keratosis Pilaris axivî. Di dawiyê de, li vir tiştên herî girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Ev rewşeke pir gelemperî ye: eger hûn an zarokê/a we bi vê nexweşiyê ketine, hûn ne bi tenê ne. Gelek kes pê re rû bi rû ne.
• Tiştekî tirsê tune ye: ev ne nexweşiyeke xeternak, ne enfeksiyon e, ne jî nexweşiyeke vegirtî ye.
• Bi demê re kêm dibe: Di pir rewşan de, ev rewş bi temen re bixweber kêm dibe.
• Lênêrîna hêsan dibe alîkar: Tiştên hêsan ên wekî şilkirina çerm û karanîna paqijkerên nerm dikarin xuyang û tevnê çerm baştir bikin.
• Neqijînin û nexurînin: Ev dikare zirarê bide çerm, bibe sedema birînan û bibe sedema çêbûna birînan.
• Ger guman di we de be, biçin cem bijîşk: Ger hûn nikaribin bizanin ka çi bikin, an jî heke hûn difikirin ku rewş cidî ye, çêtirîn e ku hûn ji bo şîretê biçin cem dermatolog .

Ji ber vê yekê, hûn êdî dibe ku fêm bikin ku Keratosis Pilaris ne tiştek e ku meriv pir xemgîn bibe. Bi lênêrîna guncaw , ew dikare bi giranî were kontrol kirin.

Keratosis Pilaris, Çermê Mirîşkê, Çermê Mirîşkê, Hişkbûna Çerm, Bîskên Çerm, Lênihêrîna Çerm, Nexweşiyên Çermê Zarokan