Hefteya 23yemîn a ducaniyê - Ev hefte ji bo we û pitika we çawa derbas dibe?

Silav dayê delal! Va ye hefteyek din a taybet a rêwîtiya te ya ducaniyê, hefteya 23. Dem bi lez derbas dibe, ne wisa? Divê tu pir kêfxweş bî dema ku tu difikirî ka pitika di zikê te de roj bi roj mezin dibe. Di vê hefteyê de, gelek tiştên girîng û bi evîn di jiyana te û pitika te de diqewimin. Ji ber vê yekê, em bibînin ka hefteya 23 dê ji bo we herduyan çawa be?

Pitika te vê hefteyê çawa ye? (Pêşveçûna Pitikê di Hefteya 23an de)

Vê hefteyê, pitika te hinekî mezin bûye û gelek pêş dikeve. Werin em li hin tiştên ecêb ên ku di cîhana wî ya biçûk de diqewimin binêrin.

Zarok çawa xuya dike û hestên wê çawa ne?

Ma hûn dizanin ku ji vê hefteyê û pê ve, laşê pitikê hêdî hêdî dest bi komkirina rûn dike . Lêbelê, çermê wî hîn jî hinekî ji laşê wî mezintir e. Ji ber vê yekê çermê pitikê bi xuyangek hinekî çirçikî tê dîtin. Her çend ew dişibihe kesekî pîr, ev pir normal e û ne tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe. Di çend rojan de, dema ku rûn tijî dibe, çerm dê xuyangek xweşik û tijî bigire.

Çermê pitikê hîn jî pir zirav û sor e. Ev ji ber wê yekê ye ku damarên xwînê yên di bin çerm de xuya dibin. Her wiha, ji bo parastina pitikê, madeyek nazik û nerm a bi navê `lanugo` li seranserê çermê wî çêbûye. Dibe ku hin pitik dema ku ji dayik dibin hinek `lanugo` hebe, lê ew piştî çend rojan bi xwe winda dibe. Wekî din, çermê pitikê bi qatek spî, stûr û mûmî ya bi navê `vernix caseosa` hatiye nixumandin. Ev çermê pitikê diparêze dema ku ew di şilava amniotîk de ye.

Kêmasiya fesadê tune ye!

Niha zarokê/a we yê/a biçûk bi tevger, dirêjkirin û xwarkirina dest, ling û tiliyên xwe tevahiya rojê hinekî werzîşê dike. Bi gotineke din, ew masûlkeyên xwe xurt dike . Ji ber vê yekê tevgerên ku hûn hîs dikin, lêdan û lerizîna zikê we, niha ji berê bêtir berbiçav û zindîtir in. Carinan, ew e ku gava hûn hewl didin razên herî zêde zehmetiyê dikişîne! Mîna ku pitik bi we dilîze. Dema ku hûn zikê wî dihejînin, dibe ku ew jî bersiv bide.

Giranî û mezinahî çawa ye?

Heta vê hefteyê, divê giraniya pitika we hinekî ji 500 gramî (hinekî ji nîv kîloyekê zêdetir) zêdetir be. Dirêjahiya wê nêzîkî 11-12 înç e. Li ser bifikirin, bi qasî porteqalek mezin e! Ev hejmar dikarin hinekî cûda bibin, ji ber ku ne hemî pitik wek hev in.

Karê mezin ê organên piçûk!

• Dîtin: Çavên pitika we niha bi tevahî pêş ketine, lê çavên wan hîn jî girtî ne. Lê ew êdî dikarin ronahî û tariyê ji hev cuda bikin . Ger hûn ronahiyek geş li zikê xwe bidin, dibe ku pitika we jî bertek nîşan bide.
• Guhdarîkirin: Niha, bihîstina pitika we baş pêşketiye.Ew dikare lêdana dilê te, dengê axaftina te, dengên ku ji rûviyên te tên bibihîze. Ew her wiha dest pê dike ku dengên li derve bibihîze, nemaze dengên nas (yên te, yên bavê te). Ji ber vê yekê di vê demê de bi pitika xwe re axaftin û stran gotin pir girîng e.
• Pişik: Pişikên pitika we hîn bi tevahî pêş neketine, lê ew bi lez pêşve diçin. Madeyek taybetî bi navê "Surfactant" dest pê dike ku di pişikan de çêbibe. Ev "Surfactant" ew e ku pişikên pitika we piştî zayînê nahêle ku bi hev ve girêdayî bimînin û alîkariya wan dike ku nefes bigirin.
• Mejî: Mejiyê pitikê jî vê hefteyê bi lez pêş dikeve . Bi mîlyonan şaneyên demarî çêdibin.
• Gurçik: Gurçik niha dest bi kar dikin û pitik mîzê çêdike. Ew mîz dibe "şilava amniyotîk".

Belê, ev hefte çawa yî, dayê?

Ne tenê pitik, lê laşê te jî vê hefteyê gelek guhertinan derbas dike. Ka em bibînin ka çi bi serê te tê.

Guhertinên fîzîkî yên hestkirî

• Zik mezin dibe: Zikê te niha bi zelalî xuya dike. Ew hinekî li jor malzarok û navika te bilind bûye.
• Zêdebûna kîloyan: Bi navînî, dibe ku hûn heta niha bi qasî 5-7 kîloyan zêde kiribin. Ev ji kesekî bo kesekî diguhere.
• Êşa piştê: Her ku zikê we mezin dibe, navenda giraniya laşê we diguhere, ku ev jî dikare bibe sedema êşa piştê. Parastina helwesta rast û kirina werzîşên sivik dikare ji bo vê yekê bibe alîkar.
• Werimîna lingan: Dibe ku hin dayik di ling û çokên xwe de werimînek bibînin. Ger hûn tevahiya rojê li ser piyan mane, dema ku hûn rûdinin lingên xwe hinekî bilind bihêlin. Ger werim giran be, divê hûn ji bijîşkê xwe re bêjin.
• Girtinên Braxton Hicks: Carinan dibe ku zikê we teng bibe û piştî demekê winda bibe. Ji van re girtinên Braxton Hicks tê gotin. Ev tenê girtinên "pratîkê" ne, ne êşên rastîn ên kedê ne. Lê heke ew pir caran çêbibin an jî bi êş bin, ji bijîşkê xwe re bêjin.
• Guhertinên çerm: Nîşanên dirêjkirinê dikarin ji ber dirêjkirina çermê li ser zik ​​çêbibin. Xêzek tarî (Linea nigra) jî dikare li nîvê zik xuya bibe. Ev ji ber guhertinên hormonal çêdibin û piştî jidayikbûna pitikê dê winda bibin.
• Zehmetiya nefesgirtinê: Her ku malzarok mezin dibe û li ser pişikê zextê dike, dibe ku carinan hûn hinekî bêhna xwe teng bikin.

Tu çawa hîs dikî?

Normal e ku di vê demê de tevlîheviyek ji hestan hebe. Dibe ku hûn di demekê de pir kêfxweş bibin, û di demekê de hinekî bitirsin an jî xemgîn bibin. Dibe ku hûn ji ber evîna ku hûn ji bo pitika xwe dikin hinekî sermest bibin, lê di heman demê de dibe ku hûn ji ber berpirsiyariyên ku li pêşiya we ne hinekî stres bibin. Ev hemû normal e. Li ser vê yekê bi mêr, malbat û hevalên xwe re bipeyivin. Ji bîr mekin ku hûn ne bi tenê ne.

"Pir normal e ku hestên te di vê demê de bilind û nizm bibin. Pir girîng e ku tu ji bîr nekî ku malbat û hevalên te hene ku piştgiriyê bidin te."

Tiştên Girîng ji bo Hefteya 23

Çend tişt hene ku hûn dikarin vê hefteyê ji bo tenduristiya xwe û pitika xwe bikin.

Li ser xwarinê ji bîr nekin.

Di vê heyamê de pir girîng e ku meriv parêzek xweş û hevseng bixwe.

• Xwarinên ku ji hêla hesin, kalsiyûm, asîda folîk û proteînê ve dewlemend in bixwin (sebze, fêkî, nîsk, şîr, hêk, goşt û masî).
• Gelek av vexwin. Divê hûn rojê herî kêm 8-10 qedeh av vexwin.
• Vîtamînên ku ji hêla bijîşk ve hatine destnîşankirin di wextê xwe de bigirin.

Test û şîretên bijîşkî

Rojên "klînîkê" yên xwe yên bernamekirî ji dest nedin. Di van hefteyan de, dibe ku ji we were xwestin ku hûn "Testek Toleransa Glukozê" bikin da ku "şekirê ducaniyê" kontrol bikin. Dibe ku hûn neçar bimînin ku "Skenek Ultrasonê" jî bikin. Talîmatên bijîşk bi baldarî bişopînin.

Li van tiştan jî baldar be.

• Nîşaneyên welidandina pêşwext ev in: xwînrijandina vajînayê an rijandina avî, êşên zikê yên dubare (ji 4-5 caran di saetê de zêdetir), êşa piştê ya neasayî, û hestek zextê li binê zikê. Tavilê biçin cem bijîşk .
• Nîşaneyên "Preeklampsiyê": Heke hûn nîşanên wekî werimîna ji nişka ve ya dest û lingan, rû, serêşiya giran û dîtina nezelal bibînin, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin.
• Baş bêhna xwe vede û têra xwe razên.
• Bi tevahî cixare û vexwarinên alkol rawestînin.

Werzîşa hindik

Ji bo werzîşên sivik ên ku ji bo we guncaw in, ji bijîşkê xwe şîret bipirsin. Meş û avjenî ji bo vê demê baş in. Werzîşên ku masûlkeyên qata pelvisê xurt dikin jî di dema welidandinê de dibin alîkar.

Çîrokeke kurt li ser zayîna pêşwext

Wekî ku berê jî hate gotin, heke di hefteya 23-an de zayînek pêşwext çêbibe, êdî mimkun e ku pitik di bin lênêrîna bijîşkî ya pispor de sax bimîne. Ango, bi alîkariya Yekîneya Lênihêrîna Zêde ya Zarokan (NICU) .

Lêbelê, pitikên ku ewqas zû tên dinê dikarin bi hin pirsgirêkên tenduristiyê re rû bi rû bimînin. Dibe ku zehmetiyên nefesgirtinê, pirsgirêkên pêşveçûna mêjî hebin, û ji ber ku pişikên wan bi tevahî pêş neketine, ji enfeksiyonan re bêtir hesas in. Ev wan dixe xetereya pêşxistina hin pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj.

"Lê xem meke! Îro, dermanê fetusê û dermanê pitikên nûbûyî neQada zanista bijîşkî (Neonatolojî) pir pêşketî ye. Ji ber vê yekê, rewşa tenduristiyê ya demdirêj û saxmayîna pitikên pêşwext (preemies) sal bi sal baştir dibe.

Baştirîn tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn her tiştî bikin da ku pêşî li zayînek pêşwext bigirin. Ev tê vê wateyê ku hûn biçin klînîkê, rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin, parêzek hevseng bixwin, têra xwe bêhnvedanê bikin û ji tevgerên xeternak dûr bisekinin.

Tiştê herî girîng ku divê di hişê xwe de bigirin (Peyama Birinê Malê)

Ji ber vê yekê, me li ser gelek hûrgiliyan li ser hefteya 23-an axivî. Bi van hemûyan re, divê ez ji we re bibêjim, ev rêwîtî rêwîtiyek pir xweş bû.

• Zaroka te her roj xurttir û baştir dibe. Divê tevgerên wî ji te re kêfxweşiyeke mezin bînin.
• Guhertinên di laşê te de normal in. Zêde xem neke. Lê heke tiştekî neasayî bibînî, ji bîr neke ku ji bijîşkê xwe re bibêjî.
• Xwarineke baş bistîne û têra xwe bêhna xwe vede. Tenduristiya te tenduristiya pitika te ye.
• Dilxweş be. Rehetiya te ya derûnî jî di vê demê de pir girîng e. Bi pitika xwe re bipeyive, jê re bistrê.

Bi van hemûyan re, em ji te re ducaniyek xweş û saxlem dixwazin! Ji bo her pirs an fikarên xwe, dudilî nebin ku bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Hefteya Ducaniyê 23, Pêşveçûna Zarokê, Tenduristiya Dayikê, Zayîna Zûtir, Lênihêrîna Ducaniyê, Hefteya Ducaniyê 23, Pêşveçûna Fetusê