Eger diya we, bavê we, an kesê we yê pîr nexweşiya Alzheimer hebe, dibe ku hûn carinan bi hin tiştên pir dijwar re rû bi rû bimînin. Bifikirin, dema ku hûn hewl didin wan bişon, cilên wan biguherînin, an jî dermanê wan di wextê xwe de bidin wan, ew ji nişkê ve dibêjin, "Na!" û red dikin ku bi her tiştê ku hûn dibêjin re hevkariyê bikin. Normal e ku meriv di demên weha de xemgîn, hêrs û bêzar bibe. Lê tiştê herî girîng ku divê em pêşî fêm bikin ev e ku ew van tiştan nakin da ku we aciz bikin an jî we nerehet bikin. Ev tevger beşek ji nexweşiyê bi xwe ye.
Çima ew bi vî rengî tevdigerin? Werin em sedema wê fêm bikin.
Dema ku mejiyê kesekî ji ber nexweşiya Alzheimer zirar dibîne, awayê ku ew cîhanê dibîne û fêm dike bi tevahî diguhere. Gelek sedem hene ku çima ew dikarin lênêrînê red bikin. Werin em demekê li ser vê yekê bifikirin.
Pir girîng e ku meriv li ser tiştên ku berî destpêkirina vê pirsgirêkê qewimî bifikirin.
- Şerm û bêçaretî: Bifikirin ka ew çiqas şerm û xemgîn dibin dema ku ji bo tiştên ku berê bi tena serê xwe dikirin, wek serşok kirin an cilkirin, hewceyê alîkariya kesekî din in. Hestê windakirina kontrola jiyana wan ji wan re dibe sedema streseke mezin a psîkolojîk.
- Tevlihevî û Têgihîştineke Nerast: Dibe ku ew fêm nekin ka hûn çi dibêjin an jî hûn hewl didin çi bikin. Mînakî, dema ku hûn hewl didin wan bibin serşokê da ku xwe bişon, dibe ku ew bifikirin ku hûn hewl didin wan bifetisînin.
- Hestên te: Dema ku tu hêrs an jî aciz î, ew dikarin vê yekê di rû û dengê te de hîs bikin. Ev dikare wan hîn bêtir bitirsîne û dilgiran bike.
- Nerehetiya fîzîkî: Dibe ku ew birçî bin, tî bin, an jî xwe nerehet hîs bikin, mîna ku germ an sar bin. Dibe ku ew hewce ne ku biçin destavê. Ji ber ku ew nikarin van tiştan bi rêkûpêk îfade bikin, ew bi înkarkirina wê vê nerehetiyê nîşan didin.
- Nexweşiyên din ên bijîşkî: Carinan, kesek bi nexweşiya Alzheimer re dibe ku ji ber nexweşiyeke din a bijîşkî alîkariyê red bike. Ew dikare tiştek mîna ta, êşa laş, an jî enfeksiyona rêça mîzê be. Ger ew ji ya asayî qelstir xuya bikin, îştaha wan kêm be, an jî bi berdewamî xewle bin, pê ewle bin ku bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Xeyal: Carinan ew bawer dikin ku tiştên ku bi rastî naqewimin diqewimin. Mînakî, dibe ku ew xwarina ku hûn didin wan red bikin ji ber ku ew difikirin ku ew jehrî ye.
Di rewşek wiha de em çi bikin?
Dema ku te sedemek fêm kir, hewl bide ku li dora wê bigere. Ger rêbazek nexebite, rêbazek din biceribîne. Li vir sebir mifte ye.
Ka em di tabloya jêrîn de bibînin ka em dikarin çi bikin.
| Rêbaza gengaz a ceribandinê | Terîf |
|---|---|
| Balalîdan | Eger tiştekî jê hez neke, li ser nîqaşê neke, tenê bêje, "Em herin gerê?" an jî hinek ji xwarinên wî yên bijare bide wî. Piştî ku ew aram bû, dîsa biceribîne. |
| Bi aramî, bi nermî biaxive. | Çiqas hêrs an xemgîn bî jî, nekeve panîkê. Ger ji te re zehmet be, çend deqeyan dûr bikeve, bêhnek kûr bikşîne û aram bibe. Ew dikare hestên te bi rêya deng û zimanê laşê te hîs bike. |
| Tiştekî zorê neke. | Eger tu hewl bidî wî neçar bikî ku tiştekî ku naxwaze bike, dibe ku rewş xerabtir bibe. Hinekî dem bide wî û paşê dîsa biceribîne. |
| Vebijarkên hêsan pêşkêş bikin | Li şûna ku hûn bipirsin, "Te çi li xwe kiriye?", her du cilên wê nîşanî wê bidin û bipirsin, "Te ya şîn li xwe kiriye an ya sor?" Ev ê wê bike ku ew hîs bike ku ew hinekî kontrolê li ser xwe digire. |
| Rêwerzên hêsan, gav bi gav bidin | Di carekê de pir zêde talîmatan nede, wek "Here diranên xwe firçe bike, rûyê xwe bişo, cilên xwe li xwe bike." Dema ku te ji "Werin em niha diranên xwe firçe bikin" xelas kir, bêje "Baş e, niha em rûyê xwe bişon" û derbasî gava din bibe. |
| Mîna mezinan xwe bihesibîne. | Bi dengê xwe, gotin û tevgerên xwe rêz li wan bigire. Qet wek zarokan bi wan re nenêre. Ew dikarin wê hîs bikin. |
Ji bîr meke, dibe ku hin rojan yek ji van rêbazan kar neke. Di demên weha de nekeve panîkê. Ne sûcê te ye. Ger pêwîst be, bi bijîşkê xwe re şêwir bike.
Dema ku hûn tiştên ne rast dibînin an dibihîzin, hûn çi dikin?
Ev rewşek pir dijwar e. Ew dibêje, "Diz di malê de hene." Tu dizanî ku tune ne. Di demek wiha de bi wî re neçe nîqaşê. Tiştên wekî "Dîn nebe" nebêje.
- Bi aramî biaxive û wî teselî bike. Heke gengaz be, bi nermî wî bigire û bêje, "Netirse, ez li vir im."
- Hewl bide sedema wê bibînî. Çima ew wisa difikire? Dibe ku ew dengê otomobîlekê li derve dibihîze û difikire ku ew polîs e. Dibe ku ew li ser perdeya pencereya metbexê nexşeyek dibîne û difikire ku ew rûyek e. Ger tu bikaribî wê sedemê ji holê rakî, bo nimûne bi guhertina perdeya pencereyê, bike.
- Hin kes dibînin ku gotina rastiyê çêtir e. Hûn dikarin bi aramî bibêjin, "Ez dizanim tu wisa dibînî, lê ez wisa nabînim."
- Ji bo yên din, çêtir e ku li hember tiştên ku dibînin bertek nîşan bidin. Mînakî, heke ew bêjin mar hene, xeyal bikin ku hûn ê wan bikujin.
- Bala wan bikişîne. Stranek ku ew jê hez dikin lêxin, li albûmek wêneyên kevin binêrin, an jî li ser xêzkirina wêneyekî biaxivin.
Ger ew gurr bibin, hûn çi dikin?
Carinan, dema ku kesek bi nexweşiya Alzheimer alîkariyê red dike, ew dikare dest bi lêdan, zext, nifir û qîrînê bike. Ev dikare ji bo we ezmûnek pir tirsnak be.
- Ewlehiyê bixe pêşiyê: Heke tu nikaribî wî aram bikî, dev ji tiştê ku dikî berde û bi ewlehî bireve.
- Tiştên xeternak ji holê rakin: Her tiştê ku di malê de dikare zirarê bide wan an we, wekî kêr, maqes, şûşeyên cam û tiştên giran, ji holê rakin û kilît bikin.
- Kesekî amade hebe ku alîkariyê bike: Rewşa xwe ji cîranek an xizmekî pêbawer re vebêje da ku heke pêwîstiya te bi alîkariya acîl hebe, tu bikaribî telefonî wan bikî.
- Ji bijîşkê xwe re bêje: Ger hezkiriyê te bi berdewamî êrîşkar tevdigere an jî îhtîmaleke mezin heye ku êrîşkar tevbigere, ji kerema xwe ji bijîşkê xwe re bêje. Dibe ku ji bo kontrolkirina vê tevgerê derman hewce be.
Lênêrîna kesekî bi nexweşiya Alzheimer re ne rêwîtiyek hêsan e. Ew gelek sebir, evîn û têgihîştinê hewce dike. Dema ku hûn westiyayî an jî bêhêvî hîs dikin, dudilî nebin ku alîkariyê bixwazin. Tenduristiya weya derûnî jî pir girîng e.
Peyama Birinê Malê
- Kesekî bi nexweşiya Alzheimer red nake ku tiştekî ku zirarê bide te bike. Ev beşek ji nexweşiyê bi xwe ye.
- Hewl bidin sedema tevgerên wan fêm bikin. Ew dikare nerehetiya laşî, tirs, an tevlihevî be.
- Her tim sebir, aram û bi evîn be. Bi zorê tiştan tenê dikare rewşê xerabtir bike.
- Eger ew tiştên ne rast bibînin an bibihîzin, nîqaş nekin, wan teselî nekin, an jî bala wan nekişînin.
- Eger kontrolkirina tevgerên êrîşkar dijwar be, ji bo ewlehiya xwe bifikirin ku hûn ji deverê derkevin û ji bijîşkê xwe re bêjin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment