Gelo te qet dest an lingê xwe xwar kiriye û hestiyê te şikestiye? Werin em li ser vê 'Şikestina Spiral' a xeternak fêr bibin!

Ey Xwedayê min, xeyal bike ku tu futbolê dilîzî an jî ji derenceyan dadiketî û ji nişkê ve lingê te bi awayekî ecêb diqelişe, êşeke bêhntengî çêdike û tevgera dest an lingê te ne mumkin dike! Ger wisa be, dibe ku te ji tiştê ku jê re "şikestina spiral" tê gotin êş kişandibe. Ev cureyek şikestinê ya pir cidî ye. Ji ber vê yekê, îro, em bi hûrgilî li ser vê yekê biaxivin, mîna ku tu ji hevalekî xwe re dibêjî.

Ev şikestina spiral çi ye?

Bi kurtasî, şikestina spiral şikestinek di laşê we de ye ku dema ku hestiyek ji ber hêzek zivirandinê tê şikandin çêdibe. Ew mîna pêçek korpê ye ku qopekê vedike. Şikestin li ser hestiyê bi spiral, an jî xelekê belav dibe. Ev pir caran wekî " şikestinên temam " têne binavkirin. Ev tê vê wateyê ku hestî bi tevahî di du beşan de tê şikandin.

Ji bo ku hûn vê çêtir fêm bikin, bi vî rengî bifikirin: Dema ku hûn qumaşek şil dipêçin, ew di navîn de diqelişe, rast? Dema ku hestiyek rastî hêzek zivirandinê tê, şikestinek weha çêdibe.

Ev dikare bi çi cure hestiyan re bibe?

Şikestinên spiral bi gelemperî bandorê li hestiyên dirêj ên laşê me dikin. Li vir çend mînak hene:

• Femur (hestiyê ran)
• Hestiyê çokê (`Tibia`)
• Hestiyê biçûk ê din li derveyî hestiyê çokê (`Fibula`)
• Hestiyek li devera çokê (`Talus`)
• Hestiyê ji milê me heta çokê me (`Humerus`)
• Hestiyên li pêşmil (`Radius` û `Ulna`)
• Hestiyên biçûk di dest û tiliyên lingan de (`Phalanges` û `Metacarpal`)

Dema şikestinek bi vî rengî çêdibe, pir caran emeliyat pêwîst e. Dema başbûnê li gorî celebê hestiyê şikestî û sedema wê diguhere. Lêbelê, bi gelemperî çend meh digire ji bo başbûna bêkêmasî.

Cudahiya di navbera şikestina spiral û şikestina 'çîçek kesk' de çi ye?

Ev her du cureyên şikestinan in, lê taybetmendiyên wan ên cuda hene. Ji bo bijîşk, ev nav ji we re vedibêjin ka hestî çawa şikestî ye, li ku ye, û di hundurê laş de çawa xuya dike.

• Şikestina spiral şikestineke di hestiyê de ye ku derenceyeke spiral çêdike. Ev gava hestiyek ji ber ketin, qezayan, an jî birînên werzîşê rastî hêzeke mezin a zivirandinê tê diqewime. Wê wekî ku kesek dema ku hûn rugby dilîzin lingê we digire û dizivirîne bifikirin.
• Şikestina "çîçeka Kesk" ew e ku hestî ditewe û şikestinek piçûk lê çêdibe, lê bi tevahî naşkê û nabe du parçe. Gelo we qet hewl daye ku çîçek xav, ango nerm, bi destên xwe bişkînin? Ew mîna çîçek hişk bi paqijî naşkê û nabe du parçe, ne wisa? Wisa ye. Ev şikestinên "çîçeka Kesk" herî zêde li zarokên biçûk çêdibin.

Ji ber vê yekê, hûn çi navî lê bikin bila bibe, ya herî girîng ew e ku hûn gava birîndar bibin tavilê biçin cem bijîşk û muayene bikin.

Çi girêdan di navbera vê yekê û 'Şikestina Zarokê Piçûk' de heye ku di zarokên piçûk de çêdibe?

'Şikestina Zarokê Piçûk' di rastiyê de cureyekî 'Şikestina Spiral' e. Bi gelemperî di zarokên di bin sê salî de çêdibe. Mîna şikestinên din ên spiral, ew ji ber hêzek zivirandinê çêdibe, lê bi gelemperî bandorê li hestiyê çokê ('Tibia') dike . Carinan ev dikare çêbibe dema ku zarokek di dema meş an bazdanê de dikeve û dikeve.

Ev şikestinên spiral çiqas gelemperî ne?

Şikestinên spiral bi rastî ne ewqas gelemperî ne. Ew pir caran ji ber qezayên giran û birîndaran çêdibin, ji ber vê yekê ew ji celebên din ên şikestinan kêmtir gelemperî ne.

Kî bi îhtîmaleke mezintir bi van cure şikestinan re rû bi rû dimîne?

Her kes dikare hestiyek bişkîne, û şikestinên spiral dikarin bi her kesî re çêbibin. Ev pir caran ji ber qezayan çêdibin. Lêbelê, heke hûn pir caran bikevin, îhtîmala we ya vê celeb şikestinê zêdetir e. Her weha, mirovên bi osteoporozê di xetereya mezintir a hemî celeb şikestinan de ne, tevî şikestinên spiral.

Nîşaneyên şikestina spiral çi ne?

Ev cureyê êşê bi gelemperî nîşanên jêrîn nîşan dide:

• Êşa giran
• Werimînek
• Nermî dema dest lêdanê
• Nekaribûna tevgerîna beşek ji laş ku bi gelemperî dikare were tevgerîn
• Birîn an jî rengvedana çerm
• Li wê deverê xuyangekî deforme an girêkek ne normal tê dîtin.

Bêhnvedanên 'Vekirî' û 'Girtî' çi ne?

Bijîşkê we dê şikestina we wekî 'vekirî' an 'girtî' dabeş bike.

• Di şikestineke vekirî de , hestiyê we çerm dişkê. Ev şikestin dirêjtir dibin ku baş bibin, û xetera enfeksiyon û tevliheviyên din zêdetir e.
• Di şikestineke girtî de , hestî dişkê lê çerm ji nav naçe. Ev dîsa jî cidî ye, lê xetera tevliheviyan ji şikestineke vekirî kêmtir e.

Şikestineke 'ji cihê xwe derketine' çi ye?

'Ji cih derçûn' an 'ne-ji cih derçûn' ew peyv in ku bijîşkê we dê ji bo danasîna şikestina we bikar bîne.

• Şikestineke ji cihê xwe cihê wê demê ye ku perçeyên şikestî yên hestiyê ji cihê xwe derdikevin û li dora şikestinê valahiyek dihêlin.
• Di şikestineke ne-cihguherandî de, hestî hîn jî şikestî ye, lê perçe ji rêzê pir dûr neçûne.

Şikestinên ji cih cih hatine veqetandin pir caran hewceyê emeliyatê ne.

Sedemên van şikestinên spiral çi ne?

Her cure bandorê ku dibe sedema zivirîna hestiyekî dikare bibe sedema vê cure şikestinê. Ew bi gelemperî dema ku dest, ling, an laşê we ji nişka ve ji pozîsyona xwe ya normal derdikeve çêdibin. Hin ji sedemên herî gelemperî ev in:

• Ketin (mînak, ketina ji derenceyan, ji bilindahiyê)
• Qezayên wesayîtan
• Birîndarîyên werzîşê (mînak, futbol, ​​​​rugby, basketbol)
• Qezayên li cihê kar

Xeyal bike ku ger kesek bixite û destê xwe li erdê bixe û laşê xwe ber bi aliyê din ve bizivirîne, hestiyê di destê wî/wê de dikare bi vî rengî bişkê.

Doktor çawa şikestina spiral bi awayekî rast teşhîs dike?

Bijîşk dê pêşî muayeneyek fîzîkî li ser we bike. Piştre, ew ê çend testên wênekêşiyê ferman bikin.

Ji bo vê çi test tên kirin?

Piştî muayeneya laşî, yek an çend ji van ceribandinan dikarin bêne kirin:

• Tîrêjên X: Bi tîrêjên X dikare tam were nîşandan ka şikestinek heye, gelo şikestin spiral e an jî cureyekî din e, û çiqas zirar çêbûye.
• Wênekêşiya rezonansa manyetîkî (MRI): Dibe ku bijîşkê we skankirina MRI ferman bike. Ev dikare wêneyek bêkêmasî ya zirara li hestiyan û tevnên derdorê bide. Ev bi taybetî girîng e ku meriv bibîne ka zirar li masûlkeyan, tevnên girêdanê û organan heye an na.
• Skena CT: Ger pêdivîya we bi emeliyatê hebe, divê bijîşk an cerrahê we bi rastî bizanibe ka çiqas zirar gihîştiye hestiyên we. Skena CT dikare wêneyek hûrgulîtir a hestiyên we û tevnên derdorê ji tîrêjên X bigire.

Şikestineke spiral çawa tê dermankirin?

Dermankirina şikestina spiral a we bi giraniya şikestina eslî û celebê hestiyê şikestî ve girêdayî ye. Pêdivî ye ku hestiyên şikestî baş bibin û dîsa li hev werin. Li gorî ka çiqas zirar dîtine û çi bûye sedema şikestinê, dibe ku bijîşkê we dermankirinên cûda bikar bîne.

Bêmobîlîzasyon

Eger şikestina we pir giran nebe, ango perçeyên hestiyê pir dûrî hev nebin (`ne ji cihê xwe hatine danîn`), dibe ku hûn bi tenê çîmento an gipsê baş bibin. Gips bi gelemperî nêzîkî sê heta pênc hefteyan dom dike. Gips dikare dirêjtir bimîne, bi gelemperî şeş heta heşt hefteyan. Lêbelê, hûn ê hewce bikin ku rontgenek din were kişandin da ku hûn piştrast bin ku hestî bi rêkûpêk baş dibe.

Kêmkirina hestî bê emeliyat (Kêmkirina Girtî)

Ji bo şikestinên girantir, prosedurek bi navê 'kêmkirina girtî' tê bikar anîn da ku hestiyan ji nû ve rêz bike. Ev ne emeliyat e. Doktor perçeyên hestiyên şikestî ji derve digire û dikişîne cihê xwe. Di vê prosedurê de, ji bo kêmkirina êşê yek ji van dermanan dê ji we re were dayîn:

• Anesteziyeke herêmî tenê devera li dora şikestinê bêhest dike.
• Sedatives ji bo rihetkirina tevahiya laş.
• Anesteziya giştî dê di tevahiya prosedurê de we bixe xewê.

Piştî vê 'kêmkirina girtî', bijîşk dê fîltreyek an jî plasterek li ser we deyne.

Emeliyat ji bo şikestinên spiral

Ji bo şikestinên pir giran, emeliyat pêwîst e. Cerrah dê hestiyên we ji nû ve bicîh bike û wan li cihê xwe rast bike, da ku ew bi hev re baş bibin. Pir caran, ev bi rêya fîksasyoneke navxweyî tê kirin. Ev tê vê wateyê ku cerrah dê perçeyên metalî têxe nav hestiyê we û heta ku baş bibe li cihê xwe bigire. Çend celeb fîksasyona navxweyî hene:

• Çîp: Çîpek e ku ji jor ber bi jêr ve, di nav hestiyê re tê danîn.
• Plaqe û pêç: Plaqeyên metalî ji bo girtina perçeyên hestiyan bi hev re tên bikaranîn.
• Pîn û têl: Pîn û têl ji bo girtina perçeyên hestiyên piçûktir ji alavên din ên sabîtkirinê bi hev re têne bikar anîn. Ew bi gelemperî bi hev re bi çîp an plakayan re têne bikar anîn.

Hin kes bi van perçeyên metalî di laşê xwe de dijîn. Hin kes ji bo rakirina wan neçar in ku dîsa emeliyat bibin.

Sazkirina Derveyî

Dibe ku hûn bikaribin fîksasyonek derveyî jî bikin. Cerrah dê pêç an jî pin li her du aliyên laşê we têxe nav hestiyê şikestî yê we û wan bi piştgiriyek an jî kelepçeyek li derveyî laşê we ve girêbide. Ev bi gelemperî prosedurek demkî ye. Ev tê kirin da ku şikestinê sabît bike û berî ku fîksasyonek navxweyî were kirin, dem bide wê ku baş bibe.

Şopandina hestî

Eger şikestina we ya spiral li gelek deveran cihguherî be, an jî hestî bi rêkûpêk baş nebe, dibe ku hûn hewceyê graftek hestî bin. Cerrah dê tevna hestî ya zêde têxe û hestiyê şikestî ji nû ve girêbide. Dûv re, bi gelemperî bi sabîtkirinek navxweyî, perçe bi hev re têne girtin heya ku hestî dîsa mezin bibe. Tevna ji bo vê grafta hestî dikare ji deverên cûda were girtin:

• Ji deverek din li ser laşê we - bi piranî li ser jorê hestiyê ranê we.
• Ji donorekî din (`donorekî derveyî`).
• Parçeyek şûngir a sûnî.

Emeliyata şikestinên spiral pir caran prosedurek derveyî nexweşxaneyê ye. Ev tê vê wateyê ku li gorî şikestinê, divê hûn bikaribin di heman rojê de biçin malê. Lêbelê, heke hûn li ser hestiyek mezintir, wekî femur an tibia, emeliyat bibin, dibe ku hûn hewce bikin ku rojek an du rojan li nexweşxaneyê bimînin.

Piştî emeliyatê, hestiyê şikestî tê bêlivkirin. Dibe ku hûn hewce bikin ku berî ku hûn dîsa giraniyê bidin ser hestiyê an jî wekî berî şikestinê bikar bînin, pêlavek, îsot an jî gips li xwe bikin.

Ji bo vê çi derman tê dayîn?

Êşbirên bê reçete yên wekî aspirin an îbûprofen (NSAID ) dikarin piştî emeliyatê bibin sedema xwînrijandinê û tevliheviyên din. Ji ber vê yekê, cerrahê we dê ji we re li ser dermanên ku hûn dikarin ji bo kêmkirina êşê piştî emeliyatê bikar bînin vebêje.

Komplîkasyonên gengaz ên dermankirina şikestina spiral çi ne?

Emeliyata ji bo şikestina spiral dikare bibe sedema tevliheviyên wekî:

• Sendroma Kompartmana Akût (ACS): Zext di masûlkeyan de zêde dibe, herikîna xwînê ber bi tevnvîsan ve tê qutkirin, û zirara mayînde ya masûlke û demaran dikare çêbibe.
• Malunion: Hestiyên şikestî yên ku dema baş dibin bi rêkûpêk li hev nayên.
• Neyekbûn: Hestiyên hestiyan bi tevahî û bi rêkûpêk dîsa li hev şîn nabin.
• Enfeksiyona hestî (Osteomyelitis): Ger şikestineke we ya vekirî hebe (ku hestî çerm dişkê), xetereyeke mezintir a pêşketina enfeksiyoneke bakterî li ser we heye.
• Birîndarîyên din ên navxweyî: Şikestin dikarin zirarê bidin masûlke, demar, damarên xwînê, tendon û lîgamentên li dora devera birîndar.

Her weha, dermanên NSAID dikarin bibin sedema bandorên alî:

• Bixwîn
• Ulser
• Êşa zik
• Komplîkasyonên rûvî

Piştî dermankirinê ez ê çiqas zû xwe baştir hîs bikim?

Dibe ku çend hefte bidome heta ku nîşanên te kêm bibin. Li gorî celebê emeliyata ku ji bo sererastkirina şikestina spiral û hestiyê şikestî we kiriye, divê di nav çend hefteyan de tu bikaribî hêdî hêdî laşê xwe dîsa bizivirînî.

Girîng: Ger êşa we giran be ku nayê tehemûlkirin û derbas nabe, tavilê bi bijîşkê xwe re têkilî daynin.

Em çawa dikarin xwe ji şikestinên bi vî rengî biparêzin?

Ji bo kêmkirina xetera birîndarbûnê, van serişteyên ewlehiyê bişopînin:

• Dema ajotinê her tim kembera ewlehiyê li xwe bikin .
• Ji bo her çalakî û werzîşê alavên ewlehiyê yên guncaw li xwe bikin .
• Mal û cihê karê xwe ji tiştên nehewce yên ku dikarin we an yên din bixin rê, dûr bigirin .
• Dema ku hûn tiştan ji malê radikin, her gav amûr an alavên guncaw bikar bînin . Tu carî li ser kursiyan, maseyan, an tezgahan hilnekişin.
• Planeke parêz û werzîşê bişopînin ku ji bo parastina tenduristiya hestiyên we dibe alîkar .
• Eger temenê we ji 50 salî mezintir be, an jî kesek di malbata we de bi osteoporozê ketiyeEger wisa be, bi bijîşkê xwe re li ser ceribandina densiteya hestiyê bipeyivin.

Ma şikestina spiral dikare were asteng kirin?

Şikestinên spiral pir caran ji ber ketin, qezayan, an birîndarîyên werzîşî çêdibin, ji ber vê yekê ji bo pêşîgirtina li wan gelek tişt dikarin werin kirin. Lêbelê, şopandina tedbîrên ewlehiyê yên ku li jor hatine behs kirin dikare bibe alîkar ku xetere hinekî kêm bibe.

Ger şikestineke spiral hebe hûn ê çi hêvî bikin?

Heke şikestineke spiral hebe, hûn dikarin hêvî bikin ku bi tevahî baş bibin.

Ji bo ji nû ve bidestxistina hêz û rêza tevgerê di beşa laşê birîndar de, hûn ê hewceyê terapiya laşî bin.

Çiqas dem digire heta ku ev baş bibe?

Dema ku hûn ji şikestina spiral baş dibin, bi giraniya şikestina we û dermankirina ku hûn hewce ne ve girêdayî ye. Piraniya mirovan çend mehan digirin da ku ji şikestina spiral baş bibin.

Gelek faktorên din hene ku dikarin bandorê li ser dema ku laşê we dê çiqas dirêj bike da ku baş bibe bikin. Bi bijîşk an cerrahê xwe re li ser çarçoveyek demê ya ku ji bo rewşa we guncaw e bipeyivin.

Nikari biçî ser kar an dibistanê?

Birîndarî û şikestinên hestiyên we yên taybetî dê diyar bikin ka hûn ê çiqas ji kar, dibistan û çalakiyên din dûr bimînin.

Dema ku hûn baş dibin, berî ku hûn ji nû ve dest bi her çalakiyek laşî bikin, bi cerrah an bijîşkê xwe re bipeyivin.

Di dawiyê de li ser şikestineke spiral...

Pêşbîniya piraniya şikestinên spiral baş e. Her çend emeliyat bibe jî, divê hûn bi tevahî baş bibin. Li gorî giraniya şikestina we, dibe ku hûn hewce bikin ku piştî başbûnê ji hin çalakiyan dûr bisekinin. Bi bijîşk an cerrahê xwe re li ser awayên çêtirîn ên pêşîgirtina li birîn û şikestinên pêşerojê bipeyivin.

Kengî divê em bi lezgînî biçin nexweşxaneyê?

Eger hûn difikirin ku şikestineke spiral - an jî şikestineke din - we heye, divê hûn tavilê biçin cem bijîşk. Ger yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, biçin odeya acîl :

• Êşa giran.
• Nekaribûna livandina beşek ji laş ku bi gelemperî dikare were livandin.
• Eger beşek ji laş di xuyangê xwe de bi girîngî guheriye an jî ji cihê xwe yê normal derketibe.
• Heke hestiyên te bi çermê te xuya dibin.
• Nepixok.
• Eger birîn û birînên nû ligel van nîşanên din xuya bibin.

Eger birîndariyeke giran (trawma) li cem we hebe, tavilê biçin odeya acîl.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?

Dema ku hûn bi bijîşk re hevdîtin dikin, hûn dikarin pirsên weha bipirsin:

• Kîjan hestî şikestî ye?
• Ma şikestineke spiral li cem min heye an jî cureyekî din ê şikestinê heye?
• Ma pêdivîya min bi emeliyatê heye?
• Çiqas dem digire ku baş bibe?
• Kengî ez dikarim dîsa dest bi çalakiya laşî bikim?

Şikestinên spiral birîndariyeke tirsnak in, lê bijîşk û cerrahê we dê we di zûtirîn dem de vegerînin ser piyan. Lez nekin ji bo başbûna xwe. Gav bi gav bavêjin û dem bidin xwe ku baş bibin. Bi bijîşkê xwe re li ser awayên ku hûn hestiyên xwe xurt û saxlem bihêlin bipeyivin û heke hûn ji 50 salî mezintir bin an jî di malbata we de dîrokeke osteoporozê hebe, bi rêkûpêk testên dendika hestiyan bikin.

Kurte (Peyama ji bo Malê)

Şikestineke spiral şikestineke ku tê de hestiyek ji ber hêzeke zivirandinê tê şikandin e. Ew mîna pêçekê li ser hestiyê digere. Ev pir caran ji ber ketin û qezayên werzîşê çêdibin. Nîşaneyên nexweşiyê dikarin êşa giran, werimandin û nekarîna tevgerê bin. Dermankirin danîna gips û emeliyatê dihewîne. Ya herî girîng ew e ku heke birîndariyeke we ya weha hebe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Bi dermankirin û bêhnvedana rast, hûn dikarin bi tevahî baş bibin. Ji ber vê yekê netirsin, lê dereng jî nekevin!

` Şikandin, şikestinên spiral, şikestinên torsiyon, emeliyatên hestiyan, başbûna hestiyan, qezayên werzîşê