Gelo nexweşiyeke we ya demdirêj û kronîk heye wek şekir , nexweşiya dil , astim , an qelewbûn ? Wê demê bê guman hûn hewce ne ku tedbîrên zêde bigirin da ku xwe ji nexweşiyên gripê yên hevpar, nemaze vîrusa pH1N1, ku em hemî wekî 'Grîpa Berazan ' dizanin, biparêzin. Ji ber ku heke hûn bi rewşek bijîjkî ya kronîk a wekî vê grîpê bigirin, îhtîmala ku hûn ji kesekî saxlem bêtir di bin xetereyê de bin heye.
Bi kurtasî, laşê we jixwe li dijî nexweşiyekê şer dike, ji ber vê yekê di şerê li dijî vîrusa grîpê ya nû de zehmetiyek mezintir dikişîne. Ji ber vê yekê em bi taybetî li ser vê yekê diaxivin.
Çima mirovên bi nexweşiyên kronîk di xetereya mezintir de ne?
Xeyal bike, eger nexweşiyeke te ya kronîk hebe û her cure tayê te bigire, dibe ku rewşa te ji ya normal girantir be. Her wiha, îhtîmala ku ji ber grîpê komplîkasyonên te çêbibin zêdetir e. Mînakî, dibe ku enfeksiyonên pişikê yên wekî bronşît an jî iltîhaba pişikê li te bikevin, ku dibe ku razandina nexweşxaneyê jî hewce bike.
Ne tenê ew, bilindbûna tayê dikare rewşa we ya bijîşkî ya heyî jî xirabtir bike. Bifikirin ku we astim heye. Ger tayê we hebe, astimê we dikare xirabtir bibe û dibe ku hûn bêtir zehmetiyê bikişînin di nefesgirtinê de.
Kesên bi nexweşiyên kronîk ên jêrîn, heke bi grîpa berazan bikevin, di xetereya nexweşiya giran de ne:
| Rewşa bijîşkî | Terîf |
|---|---|
| Nexweşiyên sîstema respirasyonê | Astim an nexweşiyên din ên kronîk ên pişikê. |
| Nexweşiya dil | Her cureyê nexweşiya dil. |
| Nexweşîya şekir | Nexweşiya şekir an jî nexweşiya gurçikê. |
| Nexweşiya kezebê | Her cure nexweşiya kezebê. |
| Sîstemeke parastinê ya qels | Kêmbûna bergiriyê ji ber nexweşî an dermanan. |
| Rewşên din | Nexweşiyên têkildarî xwînê, nexweşiyên mêjî an pergala demarî, û qelewbûn . |
Ji bo parastina xwe divê em çi bikin?
1. Bê guman vakslêdana gripê bistînin.
Baştirîn rê ji bo parastina xwe ji gripa berazan û vîrusên din ên gripê, wergirtina derziya gripê ya salane ye. Li ser wergirtina vê derziyê bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Carinan spreya pozê heye, lê derzî ji bo kesên bi nexweşiyên kronîk çêtirîn e. Her wiha, ji bijîşkê xwe bipirsin ka derziya ji bo numûnê çawa ye.
2. Malbat û hezkiriyên xwe jî derzî bikin.
Bi vakslêdana li dijî grîpê ji bo her kesê ku bi we re dijî, lênêrîna we dike û bi we re di têkiliyê de ye, hûn dikarin xetera girtina nexweşiyê pir kêm bikin. Ev mîna çêkirina mertalek parastinê li dora we ye.
3. Her roj tedbîrên ewlehiyê bişopînin
Ev heman tiştên ku em dikin ji bo parastina xwe ji sermayê ne, lê ew ji bo kesên ji we yên bi nexweşiyên kronîk du qat girîng in.
- Her tim destên xwe bi sabûn û avê baş bişon: Bi taybetî berî amadekirina xwarinê, berî xwarinê, piştî alîkariya kesekî nexweş, piştî bikaranîna destavê, piştî paqijkirina pozê xwe, kuxik an pişikandinê, destên xwe bişon.
- Eger îmkana te tune be ku destên xwe bişoyî, dezenfektana destan bi kar bîne.
- Bêyî şuştina destên xwe, dest nedin rû, çav, poz û devê xwe: Ev rêya sereke ye ku vîrus dikare bikeve laşê we.
- Ji cihên qerebalix û kesên nexweş dûr bisekinin: Heta ku mimkun be ji kesên ku dikuxin û dipişkin dûr bisekinin.
- Bi qasî ku pêkan tendurist bimînin:Xwarineke xurekî bixwin, gelek şilekan (av) vexwin, têra xwe razên û werzîşa ku li gorî we ye bikin.
Kengê divê hûn şîreta bijîşkî bigerin?
Tewra ku hûn li dijî grîpê hatibin derzîkirin jî, heke yek ji nîşanên jêrîn li we çêbibe , tavilê bi bijîşkê xwe re telefon bikin . Ji kerema xwe behsa her rewşek bijîjkî ya kronîk a ku dibe ku we hebe bikin.
| Nîşaneyên ku hewceyê baldariya bijîşkî ya tavilê ne |
|---|
|
Doktorê we dikare testan bike da ku piştrast bike ka we grip heye an na.
Girîngiya destpêkirina dermankirinê zû
Dermanên dijî-vîrus ên ji bo grîpê dema ku di nav 48 demjimêrên pêşîn ên destpêkirina nîşanan de werin girtin, herî bibandor in. Ev derman dikarin di heman demê de ji bo pêşîgirtina li tevliheviyên giran, wekî iltîhaba pişikê jî bibin alîkar. Dibe ku bijîşkê we yek ji van dermanan binivîse:
- Oseltamivir (Tamiflu)
- Peramivir (Rapivab)
- Zanamivir (Relenza)
Ji bijîşkê xwe bipirsin ka gelo girtina van dermanan dê bi dermanên din ên ku hûn ji bo nexweşiya xwe ya kronîk digirin re bibe sedema pirsgirêkan.
Kengê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU)
Girpê berazan carinan dikare pir zû giran bibe. Ger nexweşiyeke we ya kronîk hebe, hûn di xetereyeke mezintir de ne. Ger yek ji nîşanên hişyariyê yên jêrîn li cem we hebe, tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) .
- Zehmetiya nefesgirtinê .
- Hestkirina êş an zextê li sing an zik.
- Windakirina ji nişka ve ya hişmendiyê an jî gêjbûn.
- Vereşîna bêrawestan .
- Nîşaneyên gripê kêm dibin û dû re bi tayê û kuxika giran ji nû ve derdikevin .
Li ser van taybetmendiyan pir baldar be.
Ger kesek di malê de tayê bigire wê çi bibe?
Eger kesekî/ê ku hûn pê re dijîn bi gripê berazan ketibe, bi qasî ku pêkan e ji wî/wê dûr bisekinin.
- Nexweş di odeyek cuda de bihêlin: Ji bo rêgirtina li belavbûna mîkroban, nexweş ji odeyên hevpar dûr bixin. Heke gengaz be, bila ew destavê cuda bikar bînin. Ger ew ji odeyê derkevin, ji wan bixwazin ku dema kuxik an pişikandinê maske li xwe bikin an devê xwe bigirin.
- Nebe ew kesê ku lênêrîna nexweş dike: Tenê ji ber ku nexweşiyeke te ya kronîk heye, lênêrîna nexweş neke berpirsiyariya xwe. Li malê kesekî saxlem hilbijêre ku vê yekê bike.
Her wiha, ji bijîşkê xwe bipirsin ka gelo divê hûn dermanên antîvîrusî bikar bînin da ku pêşî li pêşketina grîpê bigirin an na.
Peyama Birinê Malê
- Heke nexweşiyeke we ya kronîk wek şekir, nexweşiya dil, an jî astimê hebe, xetereyeke mezintir a we heye ku hûn nexweşiyên mîna grîpê yên wek grîpa berazan bigirin.
- Baştirîn rê ji bo parastina xwe ew e ku hûn her sal vakslêdana gripê bistînin. Malbata xwe jî teşwîq bikin ku wê bistînin.
- Rêbazên paqijiyê yên wekî şuştina destên xwe pir caran û dûrketina ji destdana rûyê xwe bi tundî bişopînin.
- Gava ku nîşanên grîpê li we xuya dibin, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin. Destpêkirina dermankirinê ya zû dikare ji bo pêşîgirtina li tevliheviyan bibe alîkar.
- Eger nîşanên hişyariyê yên wekî zehmetiya nefesgirtinê û êşa singê li we hebin, tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU).
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike