Ma bijîşkê te dermanek bi navê Tiyamîn ji te re nivîsandiye? An jî te navê Vîtamîn B1 bihîstiye? Bi rastî, ew heman tişt in. Piraniya caran, ev derman ji me re tê nivîsandin dema ku asta tiyamînê di laş de kêm be, ji bo dermankirina wê an jî ji bo pêşîgirtina li çêbûna wê rewşê. Ji ber vê yekê, tiyamîn çi ye? Ew çi celeb xizmetê pêşkêşî laşê me dike? Werin em li ser her tiştî bi awayekî sade û zelal biaxivin.
Bi rastî çi bi vê dermanê dibe?
Bi kurtasî, tiyamîn vîtamîna B1 e. Ew yek ji girîngtirîn vîtamînên B ye. Ji bo çend fonksiyonên sereke yên laşê me pêdivî ye.
Li ser xwarina ku em dixwin bifikirin. Dema ku em birinc, sebze, goşt û masî dixwin, xurekên di nav wan de rasterast enerjiyê nadin laşê me. Ji bo veguherandina wê xwarinê bo enerjiyê, mîna ku danîna benzînê di otomobîlekê de motorê dixebitîne, laşê me hewceyê alîkaran e. Tiyamîn di pêvajoya hilberîna wê enerjiyê de rolek pir girîng dilîze.
Ne tenê ev, tiştên din ên girîng jî hene:
- Tenduristiya sîstema demarî: Tiyamîn alîkariya fonksiyona rast a demarên ku ji mejiyê me ber bi tevahiya laşê me ve diçin dike. Ev tê vê wateyê ku ew bi awayekî nerasterast bandorê li bîranîn, şiyana ramanê û kontrola tevgerên laş dike.
- Karê dil: Thiamine jî ji bo ku masûlkeya dil bi rêkûpêk bixebite hewce ye.
- Sîstema hezmê: Fonksiyoneke din a tiyamînê ew e ku alîkariya laş bike ku xwarina ku em dixwin bi rêkûpêk bihelîne û xurekên jê bistîne.
Ji ber vê yekê, dema ku asta tiyamînê di laş de kêm dibe, ew dikare bandorê li ser van hemî pêvajoyan bike. Wê demê bijîşk dê vê hebê ji we re binivîse.
Tiştên ku divê hûn berî ku hûn vê dermanê bikar bînin ji bijîşkê xwe re bêjin
Berî ku tabletên tiyamînê bide te, bijîşkê te dê çend pirsan ji te bipirse. Lêbelê, çend tişt hene ku divê tu bê guman jê re bibêjî. Van tiştan veneşêre, ji ber ku ew ji bo ewlehiya te pir girîng in.
| Rewşa ku hûn hewce ne ku rapor bikin | Çima ew girîng e? |
|---|---|
| Heke hûn ji vîtamînên din ên B, derman, xwarin, an parêzkeran re alerjîk in. | Eger berê ji tiştekî re reaksiyoneke alerjîk we çêbûbe, ev derman jî dibe ku bibe sedema reaksiyoneke wekhev. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn pêşwext agahdar bikin. |
| Heke hin rewşên we yên bijîşkî hebin, wek nexweşiya Wernicke. | Doz û rêya bikaranîna tiyamînê di hin rewşên bijîşkî de dibe ku cûda bibe, ji ber vê yekê girîng e ku bijîşkê we dîroka we ya bijîşkî ya tevahî bizanibe. |
| Heke hûn ducanî ne an jî hewl didin ku ducanî bibin. | Divê hûn du caran bifikirin ka di dema ducaniyê de dermanek çawa bikar tînin. Her çend tiyamîn bi gelemperî ewle be jî, girîng e ku hûn bijîşkê xwe li ser vê yekê agahdar bikin. |
| Eger hûn dayikek şîrdanê ne. | Derman dikare bi rêya şîrê dayikê derbasî pitikê bibe, ji ber vê yekê divê hûn bê guman li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re jî bipeyivin. |
Divê ez çawa derman bikar bînim?
Ev pir hêsan e.
- Vê hebê bi piyalek avê vexwin.
- Rêwerzên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine dayîn û rêwerzên li ser pakêta dermanê bi tevahî bişopînin.
- Ji bo encamên çêtirîn, çêtirîn e ku hûn vê dermanê bi xwarinê re bigirin. Ev ê bibe alîkar ku derman bi hêsanî were mijandin.
- Dermanê di wextê diyarkirî û di navberên diyarkirî yên ku ji hêla bijîşk ve hatine destnîşankirin de bistînin. Ger rojê yek bêje, tê wateya yek, û ger du bêje, tê wateya du. Qet ji mîqdara diyarkirî zêdetir nexwin.
Heke hûn wê bidin zarokan ...
Eger hûn vê dermanê didin zarokan, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. Carinan bijîşk wê ji bo zarokan reçete dikin, lê divê hin tedbîrên taybetî werin girtin. Tiştên mîna dozê ji bo wan cûda ne.
Heke hûn pir zêde derman bigirin, divê hûn çi bikin?
Eger hûn difikirin ku we pir zêde ji vê dermanê girtiye, netirsin û tavilê telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin, an jî biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
Ya herî girîng: Ev derman tenê ji bo we ye. Nedin kesên din ku hûn difikirin ku heman nîşanên we hene. Tenê bijîşk dikare derman û doza rast ji bo her kesî diyar bike.
Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?
Em hemû carinan ji bîr dikin ku dermanê xwe bixwin. Ger ev yek biqewime, gava ku hûn bi bîr bînin, tavilê bigirin. Lêbelê, ger dema ku hûn bi bîr bînin, nêzîkî dema doza we ya din be, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza xwe ya din di wextê diyarkirî de bigirin. Qet du dozan di carekê de nexwin. Kirina vê yekê dikare mîqdara dermanê ku hûn digirin zêde bike.
Tiştên ku divê dema karanîna dermanan li ber çavan bên girtin
- Parêzek baş: Xwarina hebên vîtamînan divê rê li ber xwarina parêzek baş û hevseng negire. Ew pir girîng e. Hebên vîtamînan tenê pêvekek e, ne şûna xwarinekê ye.
- Xwarinên dewlemend bi tiyamînê: Xwarinên wekî hevîrtirşk, fasûlî, gwîzên wekî nîsk, nok, goştê beraz, goştê dewar û genimên tevahî bi xwezayî vê vîtamînê dihewînin. Bi qasî ku pêkan e van xwarinan di parêza xwe de bihewînin.
- Adetên xirab: Tiştên wekî vexwarina alkolê, cixarekêşandin û stresa zêde dikarin wergirtina vîtamînan ji hêla laş ve kêm bikin. Ji ber vê yekê, dûrketina ji van ji bo tenduristiya we pir baş e.
Bandorên alî yên gengaz ên dermanê
Tiyamîn vîtamînek pir ewle ye ku bi gelemperî ti bandorên alî yên mezin çênake. Piraniya mirovan ti pirsgirêkan najîn. Lêbelê, di rewşên pir kêm de, dibe ku kesek reaksiyonek alerjîk hebe. Ger ev çêbibe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
| Cureyê bandora alî | Taybetmendiyên ku divê meriv li wan binêre |
|---|---|
| Reaksiyonên alerjîk |
|
Heger tiştekî neasayî ku di vê navnîşê de nehatiye behs kirin we biceribîne, ji kerema xwe ji bo şîretê bi bijîşkê xwe re têkilî daynin.
Divê hûn dermanê xwe çawa biparêzin?
- Ji zarokan dûr bigirin. Ev pir girîng e.
- Di germahiya odeyê ya normal deLi germahiya odeyê (di navbera 15 û 30 pileya Celsius de) hilînin. Ji germahiya zêde û tîrêjên rasterast ên rojê biparêzin. Dermanan li deverên şil ên wekî serşokê nehêlin.
- Her dermanê ku roja qedandina wê derbas bûye bavêjin.
Peyama Birinê Malê
- Tiyamîn vîtamîna B1 e. Ji bo pergala demarî û dil girîng e, dibe alîkar ku xwarina ku em dixwin veguherîne enerjiyê.
- Her tim doza ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşankirin bikar bînin. Ji bo encamên çêtirîn, bi xwarinê re bikar bînin.
- Ji kerema xwe ji bijîşkê xwe re li ser her dermanên din ên ku hûn digirin, alerjî, û nexweşiyên din ên ku we hene, bêjin.
- Eger guman dikin ku zêdedoz heye, tavilê biçin Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî an jî Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU).
- Xwarina hebên vîtamînan şûna parêzek xurek û hevseng nagire. Xwarina baş jî bi qasî vê girîng e.
- Heke hûn nîşanên alerjiyê yên wekî werimandin an pizrikên çerm bibînin, tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike