Ma hûn hest dikin ku qirikê we teng e? (Tengbûn di qirikê de) Werin em li ser sedemên vê yekê biaxivin

Gelo carinan hûn hest dikin ku qirika we girtî ye, û daqurtandina piçek xwarinê jî zehmet e? Hûn hest dikin ku girêkek di qirika we de heye... Ev bi rastî tiştek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin û hinekî nerehet e. Lê ne her gav ji ber tiştekî cidî ye. Lê heke ev rewş berdewam bike, an jî heke bi nîşanên din re were, divê hûn bê guman li ser vê yekê fikar bikin. Ji ber vê yekê em bibînin ka sedemên sereke yên vê hesta qirika girtî çi ne.

Gava tu dibêjî qirikê te teng bûye, tu çawa hîs dikî?

Ev hesta tengbûna di qirikê de dikare ji hêla her kesî ve bi awayên cûda were hîskirin. Awayê ku ew hîs dike jî dikare li gorî sedema wê cûda bibe. Hin kes dikarin van tiştan biceribînin:

• Qirik diêşe an jî iltîhaba wê heye.
• Hundirê qirikê werimî û girtî hîs dike.
• Daqurtandina xwarin û vexwarinê dijwar dibe.
• Ew wekî ku girêkek di qirikê min de heye.
• Divê ez her tim daqurtînim.

Sedemên sereke yên êşa qirikê çi ne?

Naha em li ser sedemên sereke yên vê nerehetiyê û ka çi dikarin li ser wan werin kirin binêrin.

1. Gastrît û dilşewatî (Dilşewatî/GERD)

Gastrît sedema sereke ye ku gelek kes hîs dikin ku qirikê wan girtî ye. Bi rastî, ew asîda di mîdeyê me de ye ku ber bi qirikê ve diçe. Em vê yekê wekî Nexweşiya Refluksa Gastroesophageal (GERD) bi nav dikin. Ev dikare bibe sedema iltîhaba, êş û hestek tengbûnê di qirikê de. Tiştên ku dikarin bibin sedema vê:

• Piştî xwarina xwarineke tijî, zû razên.
• Xwarina xwarin û vexwarinên asîdî yên wek rûn, çîlî, xwarinên tûj, tomato û porteqal.
• Cixarekêşandin , stresa zêde, û qelewbûn .

Heke ji ber GERDê qirikê we diêşe, dibe ku ev nîşaneyên we jî hebin:

• Şewitandin an êşa singê piştî xwarinê, dema razanê, an dema ber bi pêş ve tewandinê.
• Tama tal û tirş di dev de.
• Hestiyek ku xwarin di qirik an singê de asê maye.

2. Alerjiya giran (Anafîlaksî)

Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye. Anafîlaksî reaksiyoneke alerjîk a pir bilez û giran e li hember tiştekî, wek xwarin, derman, an jî nefesgirtinek kêzikan. Ew dikare bibe sedema werimîna qirikê ya ji nişka ve û giran, zehmetiya nefesgirtinê û zehmetiya daqurtandinê. Anafîlaksî dikare bibe sedema nîşanên jêrîn jî:

• Zehmetiya nefesgirtinê
• Daketina nişka ve ya tansiyona xwînê ( Zexta xwînê ya nizm)
• Sergêjî an jî windakirina hişmendiyê.
• Xurîna dev, çav, an qirikê
• Pizrik an jî sorbûna çerm
• Çermê zer an şîn
• Êşa zik an vereşîn

Eger hûn yek ji van nîşanan bibînin, ew rewşek awarte ye. Ger bijîşkê we teşhîsa reaksiyonek alerjîk a giran li we kiribe, ew ê muhtemelen ji we re bêje ku hûn pênûsek derzîkirinê ya xwe-derzîkirinê ya bi navê `Epinephrine (Adrenaline)` bi xwe re bibin. Di rewşek wusa de, divê hûn derman bikar bînin û bêyî derengketinê biçin beşa lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU).

3. Tonsîlît

Tonsîlên lîmfê du girêkên lîmfê ne ku li her du aliyên qirikê me ne. Dema ku ew ji ber enfeksiyonek vîrusî an bakterî werim û biêş dibin, em jê re dibêjin tonsîlît. Di vê rewşê de, dibe ku tonsîl jî mezin bibin û hîs bikin ku qirikê me digirin. Tonsîlît dibe ku van nîşanan jî hebin:

• Sorbûn û êşa giran di qirikê de
• Agir
• Dengê hişk
• Xalên spî an zer li ser tonsîlan
• Bêhna xirab

Enfeksiyoneke vîrusî dikare bi bêhnvedan, şilavên germ û gargarkirina bi ava şor were dermankirin. Lêbelê, heke ew enfeksiyoneke bakterî be, hûn ê hewce bikin ku biçin cem bijîşk û antîbiyotîkan bistînin . Ger ev rewş pir caran çêbibe an ewqas giran bibe ku hûn nekarin nefes bigirin an daqurtînin, dibe ku hûn hewce bikin ku tonsilên xwe bi emeliyatê werin rakirin.

4. GOYTER

Guyter rijênek tîroîdê ye ku li pêşiya stûyê me ye. Ev rijên dişibihe perperokê. Ew hormonan çêdike ku metabolîzma laş kontrol dikin. Dema ku ev rijên mezin dibe, ew dikare di qirikê de hestek tengbûnê çêbike. Kêmasiya iyodê sedemek sereke ya guyterê ye. Ew dikare ji ber pirsgirêkên pergala parastinê ya laş jî çêbibe. Ger guyter dibe sedema êşa qirikê, li van nîşanan bigerin:

• Girek an werimînek li stû an girek di dest de
• Zehmetiya daqurtandina xwarinê
• Zehmetiya nefesgirtinê
• Kuxik û dengqerisîn

5. Stres û Xemgînî

Dibe ku hûn matmayî bimînin, lê stres û fikar jî dikarin bibin sedema êşa qirikê. Ferz bike ku hûn di bin gelek stresê de ne, mîna azmûnek an pirsgirêkek li ser kar. Di wê demê de, masûlkeyên di laşê we de teng dibin. Bi heman awayî, masûlkeyên di qirikê we de dikarin teng bibin, û hestek wekî ku girêkek di qirikê we de heye (hestiya Globus) çêbibe. Hin lêkolînan dîtine ku fikar rasterast bandorê li rewşek bi navê `Dîsfajî` dike. Êşa qirikê, Zehmetiya daqurtandinê, Iltihaba singê, Gastrît, Tonsîlît, Alerjî, Tonsîlît