Gelo te qet meraq kiriye ka rengê çerm, rengê por û rengê çavên te çawa têne diyarkirin? Hin kes çermê wan tarî ye, hin kes çermê wan ronî ye. Hin kes porê wan reş e, û hin jî porê wan qehweyî ye. Sedema van cudahîyên rengan çi ye? Yê sereke yê berpirsiyarê van hemûyan "melanîn" e. Îro, em ê li ser vê madeya ecêb a di laşê me de ku jê re melanîn tê gotin biaxivin.
Melanîn bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, melanîn rengdêrek e ku bi awayekî xwezayî di laşê me de çêdibe. Ew ew made ye ku reng dide çerm, por û çavên me. Ew ji hêla cureyek taybetî ya şaneyên di laşê me de ku jê re "melanosît" tê gotin, tê hilberandin. Bi awayekî ecêb, di laşê me hemûyan de heman hejmara şaneyên melanosîtan heye. Lêbelê, mîqdara melanîna ku ji hêla wan şaneyan ve tê hilberandin ji mirovekî bo mirovekî diguhere.
- Heke hûn pir kêm melanîn hilberînin: Çerm, por û çavên we dikarin pir ronî bibin.
- Eger hûn pir zêde melanînê hilberînin: Çerm, por û çavên we tarîtir dibin.
Genên te bandorê li ser mîqdara melanînê ya ku laşê te hildiberîne jî dikin. Ji ber vê yekê rengê çermê te bi îhtîmaleke mezin ji hêla rengê çermê dayik û bavê te ve tê destnîşankirin.
Ji ber vê yekê ev melanîn di laşê me de li ku ye?
Hucreyên ku melanînê hilberînin li gelek deveran di laşê me de têne dîtin.
- Di qata herî kûr a çermê me de
- Li beşên çav ên wekî şagird û îrîs
- Di porê me de
- Li hin deverên guhê hundir
- Li hin deverên mêjî û rijênên adrenal
Cureyên sereke yên melanînê çi ne?
Sê cureyên sereke yên melanînê di laşê me de hene. Dema ku hûn hinekî li ser van bizanibin, hûn ê razê rengên me fêm bikin.
| Cureyê melanînê | Danasîn û fonksiyon |
|---|
| Eumelanin | Ev e ya ku rengên tarî dide çerm, por û çavên me. Du cureyên vê hene, qehweyî û reş. Ger porê we reş be, ew encama tevliheviyek ji eumelanin reş û qehweyî ye. ZerPorê zer ji ber mîqdarek piçûk ji eumelanin qehweyî û nebûna eumelanin reş çêdibe. Ev cure por di parastina çerm ji rojê de herî bikêrhatî ye. |
| Feomelanîn | Ev cure reng dide beşên pembe yên laşê me, wek lêv û memikan. Te mirovên bi porê sor dîtine? Mîqdarên wan ên pheomelanin û eumelanin wekhev in. Lêbelê, ev cure çerm bi qasî eumelanin ji rojê naparêze. |
| Neuromelanîn | Ev yek ti eleqeya xwe bi xuyabûna me re tune. Ew hemî li ser kontrolkirina rengê neyronên di mejiyê me de ye. |
Feydeyên melanînê ji bo laşê me
Melanîn ne tenê rengdêrek e. Ew wekî parêzvanek ji bo laşê me tevdigere.
- Parastin ji tîrêjên ultraviyole : Melanîn alîkariya parastina çermê me ji tîrêjên ultraviyole yên zirardar (UVA, UVB, UVC) dike ku ji tava dijwar wekî welatê me tên. Melanîn van tîrêjan dimije û li qata jorîn a çerm belav dike. Dûv re, ew tîrêj dev ji kûrtirbûna nav çerm û zirarê berdidin.
- Parastin ji Cureyên Oksîjenê yên Reaktîf (ROS): Ev perçeyên zirardar in ku di pêvajoyên normal ên şaneyên me de têne hilberandin. Dema ku ev di laş de kom dibin, ew dikarin bibin sedema nexweşiyên wekî pîrbûna zû, stres , şekir û penceşêrê. Melanîn li van perçeyên zirardar digere û berî ku zirarê bidin wan ji holê radike.
Gelo kesên bi çermê tarî jî hewceyê krema parastina rojê ne?
Ev di nav gelek kesan de xeletîyek mezin e.
Gelek kes difikirin ku heke çermê we tarî be, ji bo parastina xwe ji rojê ne hewceyî krema rojê ye, ji ber ku melanîna we zêdetir e. Lê ev ramanek bi tevahî xelet e.
Rastî ev e, çi qas çermê we tarî be jî, parastina herî zêde ya ku melanîna we ji rojê peyda dike bi qasî SPF 13 e. Lê dermatolog pêşniyar dikin ku em hemî krema rojê bi kêmî ve SPF 15 bikar bînin. Têgihîştineke din a xelet ew e ku mirovên bi çermê tarî bi kansera çerm nakevin. Ev jî xelet e. Lêkolînan nîşan daye ku her çend mirovên çermê tarî ji mirovên çermê ron kêmtir îhtîmala pêketina kansera çerm heye jî, lê nexweşî pir caran dema ku tê teşhîskirin pêşdetir e. Her weha, kansera çerm di mirovên çermê tarî de meyla wê heye ku li deverên ku di bin tavê de nînin, wek kefên destan û binê lingên we, pêş bikeve. Ji ber vê yekê,
bêyî ku rengê çermê we çi be, girîng e ku hûn her roj krema rojê bikar bînin û çermê xwe herî kêm salê carekê ji hêla dermatolog ve kontrol bikin. Bi taybetî heke hûn di çermê xwe de lekeyên nû, girêk an guhertinên nû bibînin, biçin cem bijîşk.
Nexweşiyên ku bi melanînê ve girêdayî ne
Pirsgirêkên di hilberîna melanînê de dikarin bibin sedema cûrbecûr şert û mercên çerm.
Albînîzm
Ev rewşeke kêm e ku ji ber kêmbûna mîqdara melanînê çêdibe. Van kesan porê wan spî ye, çavên wan şîn in û çermê wan pir zer e. Dibe ku pirsgirêkên dîtinê jî hebin. Ji bo pêşîgirtina li zirara rojê divê ew krema parastina rojê bikar bînin. Ji bo vê yekê dermankirineke taybetî tune.
Melasma
Ev rewşek e ku tê de xalên qehweyî li ser rû xuya dibin.
Bawer dibe ku ji ber hormonan, hebên kontrolkirina zayînê û tîrêjên rojê çêdibe. Ew dikare bi tiştên wekî krema rojê, kremên bi reçete û dermankirinên lazerê were kontrol kirin.
Vîtiligo
Ev rewşek e ku tê de ji ber hilweşîna şaneyên melanosîtan lekeyên spî li ser çerm xuya dibin. Wekî ku em hemî dizanin, ji bo vê yekê dermanek taybetî tune ye, lê dermankirin hene wekî krem, terapiya ronahiya UV û emeliyat.
Windakirina pigmentasyonê piştî zirara çerm
Carinan laş nikare melanînê dîsa li deverên ku şewitî, birîn, an vegirtî ne hilberîne. Ev ne hewceyî dermankirinê ye, lê heke ji we re nerehet be hûn dikarin wê bi makyajê veşêrin.
Nexweşiya Parkinson
Di vê nexweşiyê de, ji ber ku şaneyên mejî tên wêrankirin, rêjeya neuromelanînê di mejî de kêm dibe.
Ma Melanîn Dikare Zêde Bibe? - Werin em ji reklamên xeternak haydar bin
Dermanên bi reçete û dermankirinên taybetî yên bi ronahiya UV hene ku dikarin hilberîna melanînê di çerm de ji bo mirovên bi nexweşiyên wekî vitiligo teşwîq bikin. Lêbelê,
divê hûn bi hin hilberên li sûkê pir baldar bin. Li sûkê cûrbecûr pêvek, heb û derzî hene ku îdîa dikin ku rengê çerm sivik dikin. Piraniya van
ji hêla tu rêxistinek bi navûdeng ve nehatine pejirandin, û ne ewle ne jî bibandor in.- Hebên bronzkirinê:Ev rengdêr gelek rengdêrên mîna beta-karotenê dihewînin, ku rengê porteqalî dide gêzeran. Ev reng dikarin rengê porteqalî-qehweyî bidin çermê we. Lêbelê, ew melanînê zêde nakin. Her wiha, ev rengdêrên zêde dikarin bibin sedema zirara çavan, pirsgirêkên kezebê û nexweşiyên çerm .
- Derzî û spreyên pozê: Ev kîmyewîyek bi navê melanotan dihewînin, ku tê gotin hilberîna melanînê zêde dike, lê dikare bibe sedema bandorên alî yên wekî vereşîn û xetera kansera çerm zêde bike.
Ji ber vê yekê, heke di derbarê rengê çermê xwe an hilberîna melanînê de fikarên we hebin, tiştê çêtirîn û ewledar ew e ku hûn li şûna karanîna hilberên ne îsbatkirî yên li sûkê hene, bi bijîşkek pispor re şêwir bikin .
Peyama Birinê Malê
- Melanîn pigmentek xwezayî ye ku reng dide çerm, por û çavên me.
- Mîqdara melanînê ji hêla genan ve tê destnîşankirin, û laş dema ku dikeve ber tîrêjên rojê, melanînê bêtir çêdike.
- Her çend melanîn hinek parastinê ji tîrêjên UV yên zirardar ên rojê peyda dike jî, ew parastinek tevahî nîne.
- Bêyî ku rengê çermê we çi be, girîng e ku hûn rojane krema parastina rojê bi kêmî ve SPF 15 bikar bînin.
- Dermankirina bijîşkî ji bo nexweşiyên têkildarî melanînê yên wekî vitiligo û melasma heye. Ger hûn di çermê xwe de guhertinek bibînin, tavilê biçin cem bijîşk.
- Ji bikaranîna heb, derzî û hwd. yên nepejirandî yên li sûkê hene ku îdîa dikin rengê çerm diguherînin, dûr bisekinin. Ew dikarin xetereyên cidî yên tenduristiyê çêbikin.
Melanîn, rengê çerm, nexweşiyên çerm, parastina ji rojê, vitiligo, penceşêra çerm
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike