Саламатсызбы! Кандайсыз? Азыркы учурда суук тийүү жана сасык тумоо бардык жерде жайылып жатат. Кээде бул жөн гана кадимки суук тийүү, бирок кээде бир аз оор болушу мүмкүн. Бүгүн биз сөз кыла турган нерселердин бири - "Сасык тумоо" же медициналык термин менен айтканда, "(Сасык тумоо)". Көп адамдар аны "вирустук сасык тумоо" деп да аташат. Андыктан, бул "Сасык тумоо" жөнүндө так маалымат алалы.
Бул "сасык тумоо" (грипп) деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, "сасык тумоо" - бул биздин денебизге кирген
"(Сасык тумоо)" деп аталган вирустан келип чыккан оору. Бул жугуштуу оору. "Сасык тумоо" менен ооруганда баш оору, дененин оорушу, тамак оору жана дене табынын көтөрүлүшү сыяктуу симптомдорду байкайсыз. Ал ошондой эле дем алуу системасына таасир этет, ошондуктан жөтөл жана дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу нерселерди сезишиңиз мүмкүн. Кээде бул симптомдор
бир аз катуураак жана оор болушу мүмкүн. Айрыкча суук аба ырайында, башкача айтканда, кыш мезгилинде бул "сасык тумоо" эң көп тарайт. Анда көптөгөн адамдар аны бир эле учурда жуктуруп алышы мүмкүн. Биз аны эпидемия деп атайбыз.
Сасык тумоо жылдын кайсы мезгилинде көп кездешет?
Сасык тумоо сезону – сасык тумоо менен ооругандардын саны көбөйгөн мезгил. Түндүк жарым шардагы өлкөлөрдө (мисалы, АКШ) бул мезгил октябрь айынан май айына чейин деп эсептелет.
Оорулардын эң көп саны декабрь менен февраль айларынын ортосунда катталат. Биздин өлкөдө сасык тумоо менен ооругандар жыл бою аздыр-көптүр байкалса да, оорунун жайылышы суук жана жаан-чачындуу аба ырайында күчөйт.
Сасык тумоо канчалык көп кездешет?
Сасык тумоо –
абдан кеңири таралган оору. Америка сыяктуу өлкөдө да ар бир сасык тумоо мезгилинде 20 миллиондон 40 миллионго чейин адам сасык тумоого чалдыгат деп болжолдонууда. Андыктан, бул канчалык тез жайылып жатканын элестетип көрүңүз.
"Сасык тумоо" менен кадимки суук тийүүнүн ортосунда кандай айырма бар?
Көп адамдар бул экөөнү чаташтырышат. Себеби, сасык тумоо да, кадимки суук тийүү да окшош симптомдорго ээ болушу мүмкүн, мисалы, мурундан суу агуу жана жөтөл.
Бирок негизги айырмачылык - кадимки суук тийүүнүн белгилери көбүнчө жеңил болуп, эки-үч күндүн ичинде жоголуп кетет. Бирок сасык тумоонун белгилери катуураак болушу, оор болушу жана кээде олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Дагы бир маанилүү нерсе, бул эки ооруну эки башка вирус козгойт.
Менде "сасык тумоо" же "(COVID-19)" бар экенин кантип так билем?
Бул суроону көп адамдар беришет. Анткени сасык тумоонун да, COVID-19дун да белгилери абдан окшош болушу мүмкүн. Ошондуктан,
сизде сасык тумоо же COVID-19 бар экенин так билүүнүн бирден-бир жолу - текшерүүдөн өтүү. Эки оору тең олуттуу кыйынчылыктардын коркунучун жаратат. Бирок, бул эки инфекция ар кандай вирустардан улам пайда болгондуктан, дарыгерлер аларды дарылоо үчүн ар кандай дарыларды колдонушат.
Сасык тумоодон улам олуттуу кыйынчылыктардын пайда болуу коркунучу кимдерде жогору?
Белгилүү бир ден соолук көйгөйлөрү бар адамдарда сасык тумоодон улам олуттуу кыйынчылыктардын пайда болуу коркунучу жогору, башкача айтканда, аларды ооруканага жаткыруу керек болушу мүмкүн. Эгерде сизде төмөнкү оорулардын бири болсо, анда сизде коркунуч жогору:
- Эгерде сизде астма , COPD же башка өнөкөт өпкө оорусу болсо.
- Эгерде сизде бөйрөк, боор, нерв системасы, жүрөк же кан тамыр оорулары, анын ичинде "(инсульт)" сыяктуу оорунун тарыхы болсо.
- Эгерде сизде булчуңдардын иштешине көйгөй жараткан же жөтөлүүнү, жутууну же дем алуу жолдорунан былжыр сыяктуу суюктуктарды чыгарууну кыйындаткан медициналык абал болсо.
- Сизде "(Диабет)" бар ( Эгер сизде кант диабети болсо.
- Эгерде иммундук системаңыз алсыраса (мисалы, ВИЧ/СПИД, рак же иммуносупрессивдүү дарыларды кабыл алуудан улам).
- Эгерде сизде орок клеткалуу анемия сыяктуу кан оорусу болсо.
- Эгерде сиздин дене салмагыңыздын индекси (ДСИ) 30дан жогору болсо, анда сиз семирүүдөн жапа чегип жатасыз .
- Эгер сиз 5 жашка толо элек болсоңуз же 65 жаштан жогору болсоңуз.
- Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз.
- Эгер сиз 19 жашка чыга элек болсоңуз жана такай аспирин ичип жүрсөңүз.
- Эгер сиз карылар үйү сыяктуу узак мөөнөттүү кам көрүү мекемесинде жашасаңыз.
"Грипп" оорусунун белгилери кандай болот?
Сасык тумоонун белгилери көбүнчө
күтүүсүздөн пайда болот. Булар негизги белгилери:
- Калтыратма
- Чыйрыгуу
- Дененин оорушу, булчуңдардын оорушу
- Жөтөл
- Баш оору
- Тамак ооруу
- Мурундан суу агуу же мурундун бүтүшү (`(мурундун бүтүшү)`)
- Ашыкча чарчоо, өзүн алсыз сезүү
- Ич өтүү же кусуу (бул көбүнчө жаш балдарда кездешет)
Бул симптомдордун баары бир учурда болушу шарт эмес. Айрым адамдарда алардын бир нечеси гана болушу мүмкүн.
Сасык тумоо эмнеден улам пайда болот?
Сасык тумоо "(Грипп)" деп аталган вирустан келип чыгат. Бул вирустун адамдарга жугуучу үч негизги түрү бар. Алар "(Грипп А)", "(Грипп В)" жана "(Грипп С)". Алардын ичинен "(Грипп А)" жана "(В)" сезондук (башкача айтканда, кыш мезгилинде) эң көп кездешүүчү жана оор симптомдорду жаратышы мүмкүн болгон эки түрү. "(Грипп С)" вирусунун симптомдору, адатта, анчалык оор эмес жана ал сезондук вирус эмес. Оору учурлары жыл бою аздыр-көптүр катталат. Сиз "(H1N1)" ("чочко тумоосу") жана "(куш тумоосу)" жөнүндө уккандырсыз. Бул экөө тең "(Грипп А)" вирусунун субтиптери.
Сасык тумоо жугуштуубу?
Ооба, сасык тумоо, албетте, жугуштуу оору. Бул анын бир адамдан экинчи адамга жугушун билдирет. Сасык тумоо менен ооруган бир адам бир же эки башка адамга жугузушу мүмкүн.
Сасык тумоо кантип жугат?
Грипп вирусу жуктуруп алган адам менен түз же кыйыр байланыш аркылуу жугат. Грипптин жугуусунун бир нече негизги жолдору бар:
- Жакын жердеги бирөө жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же сүйлөгөндө: Тамчылар колуңузга түшүп калышы мүмкүн, же аба аркылуу өтүп, мурдуңузга же оозуңузга кириши мүмкүн. Андан кийин вирус өпкөңүзгө жугушу мүмкүн.
- Вирус бар бетке тийип, андан кийин бетиңизге, мурдуңузга, оозуңузга же көзүңүзгө тийүү менен: Буга эшиктин туткаларын, столдорду, компьютерлерди жана телефондорду мисал катары келтирүүгө болот.
- Сасык тумоо менен ооруган адамдын колуна же бетине тийип, андан кийин бетиңизге, мурдуңузга, оозуңузга же көзүңүзгө тийүү менен.
Вирус жуккандан кийин сасык тумоо канча убакыттан кийин пайда болот?
Эгерде сиз вирус жуктуруп алсаңыз, анда симптомдор, адатта,
жуккандан кийин бир-төрт күндүн ичинде пайда болот. Бул убакыт "инкубациялык мезгил" деп аталат.
Гриппти кантип аныктоого болот?
Дарыгериңиз сиздин симптомдоруңуз жөнүндө сурап, мурдуңуздан былжырдын үлгүсүн алуу менен сасык тумоо диагнозун коёт. Алар "грипп" вирусун издөө үчүн мурдуңузга жумшак, узун, кебез учтуу тампон ("(тампон)") сайышат. Айрым анализдер бир нече мүнөттүн ичинде жыйынтык бере алат. Же болбосо, дарыгериңиз үлгүнү лабораторияга жөнөтүшү мүмкүн, натыйжаларды алуу үчүн бир же эки күн талап кылынышы мүмкүн.
Сасык тумоо кантип дарыланат?
Айрым учурларда, дарыгерлер сасык тумоодон вируска каршы дары-дармектер менен дарылай алышат. Бул дары-дармектер ооруп калуу коркунучун азайтып, ооруп калуу убактысын кыскартат. Бирок көптөгөн адамдар рецепт боюнча берилген дары-дармектерди ичпестен эле сасык тумоодон айыгып кетиши мүмкүн. Дарыгерлер төмөнкү учурларда вируска каршы дарыларды жазып беришет:
- Эгерде сизде симптомдор башталгандан 48 сааттан аз убакыт өткөндөн кийин байкалса: Эгерде сиз аларды симптомдор башталгандан эки күндөн ашык убакыт өткөндөн кийин баштасаңыз, бул дарылардын эффективдүүлүгү азыраак болушу мүмкүн. Себеби, ал убакка чейин вирус көптөгөн көчүрмөлөрдү жасап, денеңиз аны менен күрөшүү үчүн өзүнүн антителолорун өндүрө баштаган.
- Эгерде сизде кандайдыр бир медициналык абал болсо же оорунун пайда болуу коркунучу болсо: Мындай учурларда, дарыгерлер, эгерде симптомдор 48 сааттан ашык убакыттан бери байкалып турса да, вируска каршы дарыларды жазып бериши мүмкүн.
- Эгерде сизде оор симптомдор болсо, ооруп калганыңыздан бери 48 сааттан ашык убакыт өтсө дагы.
- Эгер сиз сасык тумоонун оор кыйынчылыктары коркунучу бар адамдар менен жашасаңыз же аларга кам көрсөңүз.
"Сасык тумоого" каршы кандай дарылар бар?
Гриппке каршы бир нече вируска каршы дарылар бар:
- (Осельтамивир фосфаты): Сиз муну "(Tamiflu®)" бренди менен да уккандырсыз. Ал таблетка же суюктук түрүндө чыгарылат жана оозеки кабыл алынат. Адатта, ал бир нече күн бою кабыл алынат.
- Занамивир: Бул Relenza® соода белгиси астында чыгарылат. Ал ингалятор аркылуу ооз аркылуу дем алат. Адатта, ал бир нече күн бою кабыл алынат. Бирок, астма же ӨСОА сыяктуу дем алуу көйгөйлөрү бар адамдарга сунушталбайт.
- Перамивир: Бул Rapivap® соода белгиси астында жеткиликтүү. Бул дарыгериңиз түз эле венага (IV) бере турган дары. Ал адатта бир дозада берилет.
- (Балоксавир марбоксил): Бул "(Xofluza®)" соода белгиси астында чыгарылат. Ал таблетка же суюктук катары оозеки кабыл алынат. Сиз бир гана дозаны ичишиңиз керек. Бирок, кош бойлуу болсоңуз, эмчек эмизип жатсаңыз, ооруканада жатсаңыз же айрым өнөкөт ооруларыңыз болсо, бул сунушталбайт.
Маанилүү: Вируска каршы дарыларды колдонууну баштоодон мурун, дарыгериңизге башка ден соолугуңуздагы көйгөйлөр тууралуу кабарлашыңыз керек.
Дарылоонун терс таасирлери
Ар бир вируска каршы дары-дармектин ар кандай терс таасирлери болушу мүмкүн. Бирок, эң көп кездешкен терс таасирлери - жүрөк айлануу жана ич өткөк. Ингаляциялык дары-дармектер кээде бронхоспазмды пайда кылышы мүмкүн, бул учурда дем алуу жолдору күтүүсүздөн тарыйт жана бүтөлөт.
Үй шартында сасык тумоонун белгилерин кантип башкаруу керек?
Көптөгөн адамдар медициналык жардамга кайрылбастан, рецептсиз сатылуучу дары-дармектерди жана башка үй шартындагы дарылоо ыкмаларын колдонуп, сасык тумоонун белгилерин үйдө башкара алышат. Алардын айрымдары:
- Жакшы эс алыңыз.
- Суусуздануунун алдын алуу үчүн суу жана шорпо сыяктуу көп суюктуктарды ичиңиз.
- Дененин оорушу үчүн ысык суу бөтөлкөлөрүн же жылуулук баштыкчаларын колдонуңуз.
- Дене табын түшүрүү жана баш ооруну жана дененин оорушун басаңдатуу үчүн сиз "(ацетаминофен)" (мисалы, "(Тайленол®)") же "(стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар)" (мисалы, "(Адвил®)", "(Мотрин®)", "(Алеве®)") сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды ичсеңиз болот.
- Мурундун бүтүшүн басаңдатуу үчүн мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттарды (мисалы, фенилэфрин, псевдоэфедрин) спрей катары колдонсо болот же оозеки кабыл алса болот.
- Жөтөлдү басуучу каражаттарды (мисалы, декстрометорфан) тез-тез кайталануучу жөтөлдү басуу үчүн ичсе болот.
- Сиз өпкөдөн какырыкты оңой чыгарып салууга жардам берген дары-дармектерди ("какырык чыгаруучу каражаттар") (мисалы, "гвайфенезин") колдонсоңуз болот.
Маанилүү: Бардык эле рецептсиз берилүүчү дары-дармектер баарына эле ылайыктуу эмес. Андыктан, кандайдыр бир дары-дармекти колдонуудан мурун ар дайым дарыгериңиз же фармацевт менен кеңешиңиз. Ошондой эле, анын сиз ичип жаткан башка дары-дармектер же кошумчалар менен өз ара аракеттенишпегенин текшериңиз. 16 жашка чейинки балдарга дарыгер менен кеңешпей туруп аспирин бербеңиз.
Сасык тумоодон кантип сактануу керек?
Сасык тумоодон коргонуунун эң жакшы жана эң маанилүү жолу - жыл сайын сасык тумоого каршы вакцина алуу. Муну сайма же мурунга чачыратуу жолу менен берсе болот. Сасык тумоо вирусу убакыттын өтүшү менен мутацияланышы мүмкүн, андыктан жыл сайын жаңы вакцина алуу маанилүү.
Грипп жуктуруп алуу коркунучун азайтуунун дагы бир нече жолу бар:
- Колуңузду самын жана суу менен дайыма жакшылап жууңуз. Эгерде самын жана суу жок болсо, спирт негизиндеги колду дезинфекциялоочу каражатты колдонуңуз.
- Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө мурдуңузду жана оозуңузду жаап коюңуз. Эгер чүчкүрсөңүз, түз эле колуңузга эмес, чыканагыңызга же салфеткага чүчкүрүңүз.
- Эгер сизде же башка бирөөдө сасык тумоо сыяктуу жугуштуу оору болсо, башкалардан алыс болуңуз. Эгер сиз ооруп калсаңыз жана башка адамдардын жанында болушуңуз керек болсо, беткап тагыныңыз.
- Бетиңизге, көзүңүзгө, мурдуңузга жана оозуңузга тез-тез тийүүдөн алыс болуңуз.
- Тамак-ашты, суусундуктарды, идиш-аяктарды же бычак-чарларды башкалар менен бөлүшпөңүз.
Сасык тумоо менен ооруп калсаңыз эмне болот?
Көпчүлүк адамдар сасык тумоонун белгилерин үйдө көзөмөлдөп, бир нече күндөн бир жумага чейин айыгып кете алышат. Бирок, бул олуттуу болушу мүмкүн, андыктан
симптомдоруңузду көзөмөлдөп, зарыл болсо, медициналык жардамга кайрылуу маанилүү. Бул, айрыкча, кандайдыр бир негизги ден соолук көйгөйлөрүңүз болсо, маанилүү. Эгерде сизде сасык тумоо болсо, медициналык жардамга кайрылуудан тышкары, башка адамдардан алыс болгонуңуз оң.
Сасык тумоо канча убакыттан бери жайылып келет?
Сасык тумоо бир нече күндөн эки жумага чейин созулушу мүмкүн. Дене табынын көтөрүлүшү жана дененин оорушу сыяктуу симптомдор күтүүсүздөн пайда болот, бирок алар башка симптомдорго караганда тезирээк басаңдайт. Жөтөл же мурундан суу агуу бир азга созулушу мүмкүн.
Сасык тумоо канча убакытка чейин жугуштуу болот?
Сасык тумоонун белгилери байкала баштаганга бир күн калганда жана белгилери башталгандан бир жума өткөндөн кийин сасык тумоо башка бирөөгө жугушу мүмкүн.
Эң жугуштуу мезгил - симптомдор башталгандан кийинки алгачкы үч-төрт күн.Иммундук системасы алсыз адамдар жана жаш балдар андан да узак убакытка чейин жугуштуу болушу мүмкүн.
Качан жумушка/окууга кайтып бара алам?
Сасык тумоонун башкаларга жугушун алдын алуу үчүн,
дене табыңызды түшүрүүчү дарыларды ичпестен, жок дегенде 24 саат бою дене табыңыз көтөрүлгөндөн кийин жумушка же окууга кайтышыңыз керек. Жумуш ордуңузда же окуу жайыңызда башкача эрежелер болушу мүмкүн.
Сасык тумоонун татаалдашуулары
Грипп вирусу өзү татаалдашууларды жаратышы мүмкүн, же вирус иммундук системаңызды алсыратып, бактериялардын денеңиздин ар кайсы бөлүктөрүнө жугушуна жол ачышы мүмкүн (экинчи инфекция). Бул татаалдашуулар жана экинчи инфекциялар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кулак инфекциялары (`(Кулак инфекциялары)`)
- Синус инфекциялары (`(Синус инфекциялары)`)
- Өпкөнүн оор инфекциясы (пневмония). Пневмония курч респиратордук дистресс синдромун (КРДС) жана башка өмүргө коркунуч туудурган ооруларды пайда кылышы мүмкүн.
- Кош бойлуулук учурундагы бойдон түшүүлөр
- Кош бойлуу эненин курсагында өсүп жаткан түйүлдүктө нерв түтүгүнүн кемтиктеринин (НТК) пайда болушу.
Сасык тумоодон канча адам каза болду?
Америка сыяктуу өлкөдө, кадимки сасык тумоо мезгилинде, жыл сайын 20 000ден 50 000ге чейин адам сасык тумоодон каза болот деп болжолдонууда. Дагы 300 000ден 500 000ге чейин адам оор оорулар менен ооруканага жаткырылат. Демек, муну жеңил ойлуулук менен кабыл алууга болбойт, туурабы?
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгер сиз сасык тумоо менен ооруп калдым деп ойлосоңуз,
эртерээк текшерүүдөн өтүү маанилүү. Эгерде дарыгериңиз вируска каршы дарыларды жазып берсе, алар натыйжалуураак болушу мүмкүн. Төмөнкү учурларда дароо дарыгерге кайрылыңыз:
- Эгерде сизде сасык тумоонун белгилери байкалса жана сизде оорунун пайда болуу коркунучун жогорулаткан негизги медициналык абал болсо.
- Эгерде сиздин симптомдоруңуз 7-10 күндөн кийин жакшырбаса же дене табыңыз үч күндөн ашык көтөрүлсө.
- Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз жана дене табыңыз көтөрүлсө же башка "сасык тумоонун" белгилери байкалса.
Тез жардам бөлүмүнө ( ETU ) качан барышым керек?
Эгерде сизде төмөнкү олуттуу симптомдордун бири байкалса, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз же тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз:
- Жогорку температура (40 Цельсий боюнча 103 Фаренгейттен жогору).
- Дем алуу кыйынчылыгы.
- Зааранын бөлүнүп чыгышы жок же өтө аз.
- Көкүрөк же ичтин тынымсыз оорушу.
- Тез-тез баш айлануу.
- Башаламандык (`(Башаламандык)`).
- Катуу булчуң оорусу же алсыздык.
- Талма (`(Талма)`). (Ой, " Талма " - тамилче. Сингалчага оңдолгон: " / (`(Талма)`)").
- Теринин, эриндердин же тырмактардын көк түсү (цианоз) - Бул каныңызда же ткандарыңызда кычкылтектин деңгээлинин төмөндүгүнүн белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде дене табы же жөтөл басаңдап, кайра пайда болсо.
- Эгерде сиздин башка ден соолугуңуз начарлап кетсе.
Дарыгериме кандай суроолорду беришим керек?
- Дарымды кантип ичишим керек?
- Кандай рецептсиз берилүүчү ("рецептсиз") дарыларды колдонсом болот?
- Үй шартында симптомдорду кантип дарылай алам?
- Кандай оор симптомдорго көңүл бурушум керек?
- Тез жардам бөлүмүнө качан барышым керек?
- Мен сени качан кайра көрүшүм керек?
- Менин айыгып кетишим канча убакытты алат?
"Ашказан сасык тумоосу" "(грипп)" деп да аталабы?
Жок. "(Гастроэнтерит)" деп аталган оору көбүнчө "ашказан сасык тумоосу" деп аталат. Ал "(Грипп)" вирусунан келип чыккан эмес. Анын сезондук "сасык тумоо" менен эч кандай байланышы жок.
Акырында, үйгө алып баруучу билдирүү:
Сасык тумоо абдан кеңири таралган оору болгону менен, ал өмүргө коркунуч туудурган кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек.
Сасык тумоого каршы эмдөө - бул өзүңүздү ооруп калуудан сактоонун жана жакындарыңызды жана кошуналарыңызды коргоонун эң жакшы жолу. Эгерде сизде ден соолуктун негизги көйгөйлөрү болсо же кош бойлуу болсоңуз, сасык тумоого чалдыгуу коркунучун азайтуунун жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Сасык тумоо эч качан кызыктуу эмес, бирок көптөгөн адамдар үйдө отуруп, жакшы кино көрүп же тоок шорпосун ичип айыгып кетиши мүмкүн. Бирок, тобокелдик факторлорун билүү ар дайым маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз