Көп адамдар ADHD ( көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушу) балдарга гана таасир этүүчү оору жана алар чоңойгон сайын жакшырат деп ойлошот. Бирок чындыгында көптөгөн чоңдор ADHDнин бул белгилеринен жапа чегип келишет. Айрым адамдар алгач жаш кезинде ADHD менен ооруй турганын түшүнүшү мүмкүн. Көптөгөн адамдар бул симптомдордун бир азга басылып, кайра пайда болушун башынан өткөрүшөт. Андыктан бүгүн чоңдордогу ADHDнин өзгөрүүлөрү жөнүндө сүйлөшөлү.
Бул симптомдордун цикли кандай?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, чоңдордун ADHD оорусунун негизги белгилери - көңүл буруудагы кыйынчылыктар , импульсивдүүлүк , убакытты башкаруудагы жана тапшырмаларды уюштуруудагы кыйынчылыктар жана маанайдын өзгөрүшү. Дарылоонун негизги максаты - бул симптомдорду көзөмөлдөө жана алардын күнүмдүк жашооңузга тийгизген таасирин азайтуу.
ADHD менен ооруган чоң адам катары сизде да ушундай учурлар болушу мүмкүн. Башкача айтканда, баары жакшы болуп, сиз калыптандырган күнүмдүк тартип жакшы иштеп, жашоо өтө оор эмес учурлар. Бул дары-дармектерди кабыл алууда да, кабыл албаганда да болушу мүмкүн. Сизде үч же төрттөн аз симптом болушу мүмкүн жана сиз өзүңүздү жакшы сезип, ADHD катары классификацияланбай калышыңыз мүмкүн.
Бирок андан кийин эмне болот? Жашооңузда чоң өзгөрүү болуп жатканын элестетиңиз. Балким, бул жаңы жумуш, нике же чоң үй-бүлөлүк көйгөй болушу мүмкүн. Качандыр бир кезде сиз өзүңүздү абдан стресске кабылган сезесиз. Ошол учурда, мурда көзөмөлдө болгон бардык симптомдор кайрадан пайда болушу мүмкүн. Бул ADHDнин кайталануучу/кайтаруучу цикли деп аталат. Бул ADHD менен ооруган чоңдор арасында абдан кеңири таралган.
Бул боюнча изилдөөлөр дагы эле уланып жатканы менен, бул тема азыр дарыгерлердин чоң көңүлүн буруп жатат.
СДВГнын мындайча төмөндөшү канчалык кеңири таралган?
Алгач, бул симптомдордун азайышы же медициналык жактан "ремиссия" деп аталган нерсе эмнени билдирерин карап көрөлү. Буга азырынча стандарттуу аныктама жок болсо да, ал жалпысынан үч же андан аз ADHD симптомдорунун болушун билдирет жана симптомдор ADHD диагнозу коюлган критерийлерге жооп бербей калганга чейин көзөмөлдөнөт. Эгерде төрт же беш гана симптом болсо, бирок алар күнүмдүк жашоого таасир этсе, бул жарым-жартылай ремиссия деп аталат.
Изилдөөлөргө ылайык, ADHD менен ооруган адамдардын болжол менен үчтөн бири (1/3)Өмүрдүн кайсы бир мезгилинде симптомдор дээрлик толугу менен жоголот. 16 жылдык узак мөөнөттүү изилдөөдө бала кезинде ADHD менен ооруп, бойго жеткен адамдардын дээрлик 30% өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде толук ремиссияга дуушар болушкан. Ошондой эле, изилдөөгө катышкандардын 60% симптомдордун азайышын, андан кийин кайра пайда болушун байкашкан.
Дагы бир изилдөөдө ADHD дарысын ичкендер менен ичпегендердин ортосунда симптомдордун азайуу ылдамдыгында олуттуу айырмачылык жок экени аныкталган. Бул дары-дармектерден тышкары башка факторлор да таасир этиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Чоң кишилерде ADHD белгилеринин азайышынын себептери эмнеде?
Бул дагы эле изилдөөнүн жаңы тармагы болгондуктан, симптомдордун азайышынын так себептери азырынча так аныктала элек. Бирок, буга белгилүү бир факторлор салым кошушу мүмкүн деп болжолдонууда.
Мисалы, бала кездеги СДВГнын оордугу жана ата-энелердин психикалык саламаттыгы сыяктуу факторлор чоңойгондо симптомдордун сакталышына салым кошо алат. Ошондой эле, СДВГ тынчсыздануу же марихуана сыяктуу баңгизаттарга көз карандылык сыяктуу башка оорулар менен коштолгондо, СДВГнын кесепеттерин өзүнчө бөлүп кароо кыйын.
Мындан тышкары, симптомдордун азайышына таасир этүүчү үч негизги теория бар, ошондой эле жаш өткөн сайын өзгөрүп турган нерселер бар.
| Себеп | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| 1. Мээ нормалдашат | Жаш өткөн сайын мээңиз акырындык менен жетилет. ADHD менен ооруган адамдардын мээсинин көңүл буруу жана пландаштыруу (аткаруу функциясы) үчүн жооптуу бөлүктөрүнүн өнүгүшү адатта жайыраак болот. Бул бөлүктөр жаш өткөн сайын өсүп, нейротиптик мээ сыяктуу иштей баштаганда, кээ бир белгилер акырындык менен жоголуп кетиши мүмкүн. |
| 2. Мээ компенсациялайт | Балким, дарылоонун же башка себептерден улам мээнин айрым бөлүктөрүнүн иштеши өзгөрүп, симптомдору азайышы мүмкүн. Бирок ADHD менен байланышкан аномалиялар мээнин башка бөлүктөрүндө да сакталып калышы мүмкүн. Бул мээнин өзү кырдаалга ыңгайлашып, таасирин минималдаштырууга аракет кылаарын билдирет. |
| 3. Сиз компенсация төлөйсүз | Мындай нерсе көптөгөн адамдар менен болот. Чоңойгондо сиз айлана-чөйрөңүздү жана күнүмдүк жашооңузду көбүрөөк көзөмөлдөй аласыз. Ошентип, сиз симптомдоруңуздун таасирин азайтуунун жолдорун иштеп чыга аласыз. Мисалы, ишиңизди көзөмөлдөө үчүн күндөлүктү колдонуу же жолугушуулар учурунда көңүлүңүздү топтоо үчүн атайын ыкмаларды колдонуу. Бул жерде мээ өзгөрбөйт, бирок сиз жүрүм-турумуңузду жана адаттарыңызды өзгөртүү менен абалды башкарасыз. |
Кээде бул үч себептин баары симптомдоруңузду көзөмөлдөө үчүн биригип келиши мүмкүн.
Акырында, дарыгерлер жана изилдөөчүлөр чоңдордогу ADHD жана анын өнүгүшү жөнүндө дагы эле жаңы нерселерди үйрөнүп жатышат. Андыктан, дарыгерге кайрылганда, жөн гана "ремиссия" же "кайталанышы" жөнүндө сүйлөшүүнүн ордуна, жашооңуздун сапатына жана симптомдоруңуздун күнүмдүк иш-аракеттериңизге кандайча таасир этип жатканынын токтошуна көңүл буруу маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ADHD балдарга гана таасир этүүчү нерсе эмес. Бул оорудан көптөгөн чоңдор жапа чегишет.
- Сиздин ADHD симптомдоруңуздун мезгил-мезгили менен басаңдап, кайра пайда болушу кадыресе көрүнүш. Муну өзүңүздүн ийгиликсиздигиңиз деп ойлобоңуз.
- Мурда көзөмөлдө болгон симптомдор жашоодогу, жумуштагы же үй-бүлөлүк көйгөйлөрдөгү ашыкча стресс сыяктуу нерселерден улам кайрадан пайда болушу мүмкүн.
- Айлана-чөйрөңүздү башкаруу жана симптомдор менен күрөшүү стратегияларын иштеп чыгуу абдан маанилүү.
- Эң негизгиси, дарыгериңиз менен ар дайым симптомдоруңуз, өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жана бул сиздин жашооңузга кандай таасир этип жатканы жөнүндө ачык сүйлөшүңүз . Ал сизге эң жакшы чечимди сунуштайт.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз