Альцгеймер оорусу жөн гана эс тутумдун начарлашы эмеспи? (Альцгеймер оорусу)

Альцгеймер оорусу жөнүндө ойлонгондо, баарыбыз эс тутумдун начарлашын элестетебиз. Бул чындык, бул оорунун негизги белгиси. Бирок бул баары эмес. Убакыттын өтүшү менен бул оору бир катар психикалык, эмоционалдык жана физикалык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Андыктан, эгерде сиздин жакын адамыңыз, мисалы, апаңыз, атаңыз, чоң энеңиз же таежеңиз ушул оорудан жапа чегип жатса, эс тутумдун начарлашынан тышкары эмне күтүү керектигин жана аларга кантип жардам бере аларыбызды билүү аларга кам көрүүдө чоң жардам болот. Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

Агрессивдүү жана тынчы жок жүрүм-турум

Бул оору менен ооруган адамдар эч кандай себепсиз эле толкунданып, ачууланып кетиши мүмкүн. Жакын адамыңыздын күтүүсүздөн тынчы кетип, ары-бери басып, кыйкырып, сизге бир нерселерди ыргытып, ал тургай, сизди урууга аракет кылып жатканын элестетиңиз. Мындай учурларда толкундануу табигый көрүнүш, бирок бул жүрүм-турум оорунун бир бөлүгү экенин түшүнүү маанилүү.

Мындай учурда эмнелерди жасай аласыз:

• Тынч чөйрө түзүңүз: Эгерде алардын чөйрөсүндө ызы-чуу көп болсо (мисалы, телевизордун үнү), алар ого бетер башаламан болуп, тынчсызданышы мүмкүн. Андыктан чөйрөнү мүмкүн болушунча тынч жана бейпил кармаңыз.
• Дайыма бир калыпта жашоо: Конокторду чакыруу же саякаттоо сыяктуу күнүмдүк жашоо образынын өзгөрүшү аларды тынчсыздандырышы мүмкүн. Андыктан аларды мүмкүн болушунча бир калыпта жашоо образына көндүрүүгө аракет кылыңыз.
• Физикалык ыңгайсыздыкка көңүл буруңуз: Алар оорудан, чарчоодон же дааратканага баруу сыяктуу физикалык муктаждыктан улам тынчсызданып жатышы мүмкүн. Андыктан буга да көңүл буруңуз.
• Тынч болуңуз: Алар ачууланып кыйкырышса да, талашып-тартышпаңыз же аларды күнөөлөбөңүз. Бул кырдаалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. Үнүңүздү тынч кармаңыз жана чыдамдуу болуңуз.

Заараны жана заңды көзөмөлдөөдөгү кыйынчылык

Бул тема жөнүндө сүйлөшүү кыйын, бирок муну билүү маанилүү. Оору күчөгөн сайын, алар дааратканага болгон муктаждыктарын көзөмөлдөй албай калышы мүмкүн. Аларга кантип жардам берүү керек:

• Мүмкүн болсо, аларды бир нече саат сайын дааратканага алып барыңыз.
• Алардын жүрүм-турумуна көңүл буруңуз. Эгер алар тынчы кетип же кийимдерин тартса, бул алардын дааратканага барышы керектигинин белгиси болушу мүмкүн.
• Эгер сыртка чыга турган болсоңуз, дааратканалар кайда экенин алдын ала билип алыңыз.
• Аларга түнкүсүн жатар алдында ичкен суусун бир аз азайтуу керектигин айтыңыз.

Депрессия

Бул абал бейтаптар арасында абдан кеңири таралган. Кээде бул абалды дарыгер жазып берген антидепрессант дары-дармектер менен көзөмөлдөөгө болот. Ошондой эле, төмөнкү нерселер алардын маанайын көтөрүүгө жардам берет:

• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо.
• Башка адамдар менен убакыт өткөрүүгө убакыт бөлүү.
• Аларды сүйүктүү хоббилерине жана иш-аракеттерине багыттоо.

Кырсыктардын жана кулап түшүүнүн алдын кантип алса болот?

Бул оору дененин ар кайсы бөлүктөрүнүн ортосундагы тең салмактуулуктун жана координациянын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Бул алардын жыгылып калуу ыктымалдыгын жогорулатат. Бул куракта жыгылып калуу абдан кооптуу. Эгерде сөөк сынса, кырдаал андан да начарлашы мүмкүн. Андыктан, аларды кырсыктардан коргоо үчүн үй шартын даярдашыбыз керек.

• Көнүгүү: Аларга оорунун алгачкы стадияларынан баштап мүмкүн болушунча көбүрөөк көнүгүү жасоого үндөңүз. Бул дененин күчүн жана тең салмактуулугун сактоого жардам берет.
• Үйдөгү коркунучтарды алып салыңыз: Килемчелер, узарткычтар сыяктуу сизди чалындырып кетиши мүмкүн болгон нерселердин баарын алып салыңыз. Эгер үй жаныбарларыңыз болсо, алар эч кандай коркунуч жаратпаганына ынаныңыз.
• Тепкичтер: Тепкичтердин жок дегенде бир тарабына кармагыч орнотуңуз.
• Жуунучу бөлмө: Жуунучу бөлмөгө жана ваннага тайгаланбаган тилкелерди орнотуңуз. Ошондой эле, аларды кармай алышыңыз үчүн кармагычтарды орнотуңуз.
• Түнкү чырактар: Түнкүсүн басып жүргөнүңүздү көрө алышыңыз үчүн кичинекей чырак күйгүзүп коюңуз.
• Айнек эшиктер: Эгер сизде чоң айнек терезелер же эшиктер болсо, алардын айнек экенин оңой байкап туруу үчүн аларга кооз чаптама сыяктуу нерсени чаптаңыз.

Инфекциялардан коргоо

Оорунун кийинки стадияларында организмдин иммундук системасы да бир аз алсырап, заара чыгаруу жолдорунун инфекциялары, сасык тумоо жана пневмония сыяктуу инфекциялардын пайда болуу ыктымалдыгы жогорулайт.

• Жыл сайын сасык тумоого каршы эмдөө алуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Ошондой эле, 65 жаштан кийин бир жолу пневмонияга каршы вакцина алуу жакшы идея.
• Эгерде жүрүм-турумуңузда күтүүсүз өзгөрүүнү, жаңы симптомдорду же дене табыңыздын көтөрүлүшүн байкасаңыз, бул инфекциянын белгиси болушу мүмкүн. Дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Кыдыруу

Бул Альцгеймер оорусу менен ооруган адамга кам көргөн адам үчүн эң чоң коркунучтардын бири. Оору күчөгөн сайын, эс тутумунун начарлашы аларды үйдөн чыгып, бир жакка барышы керек деген сезимге алып келиши мүмкүн. Эгер алар үйдөн ушинтип жалгыз чыгып кетишсе, адашып, кырсыкка кабылуу ыктымалдыгы жогорулайт.

Мунун алдын алуу үчүн, төмөнкү нерселерди жасаңыз:

• Эшиктер: Эшик кулпуларын оңой ачылбашы үчүн бир аз жогорураак орнотуңуз. Ошондой эле, эшик ачылганда үн чыгарган сигнализацияны орното аласыз.
• Ачкычтар: Унаа ачкычтары сыяктуу буюмдарды көзгө көрүнгөн жерге калтырбаңыз.
• ID билерик: Бул абдан маанилүү . Алардын аты-жөнү, дареги жана телефон номериңиз жазылган ID билерик же шуру тагыныңыз. Эгер алар адашып калышса, бул кимдир бирөө аларды таап, сиз менен байланышууга жардам берет.