Эгерде сиздин апаңызда, атаңызда, чоң энеңизде, таежеңизде же жакын үй-бүлө мүчөсүндө Альцгеймер оорусу болсо, биз анын канчалык эмоционалдуу жана татаал экенин билебиз. Азырынча оорунун дабасы жок. Бирок, анын белгилерин жана көйгөйлөрүн башкаруу, ошондой эле жакын адамыбыздын жашоосун бир аз жеңилдетүү жана жагымдуураак кылуу үчүн биз көп нерселерди жасай алабыз. Дары-дармектерден тышкары, искусство жана музыка сыяктуу медициналык эмес терапиялар укмуштуудай жеңилдик бере алат.
Бул терапиянын негизги максаты - оорулуу адамга жашоо сапатын жакшыртууга жардам берүү. Ошентип, жакын адамыңыз үчүн эң жакшы дарылоо ыкмасын кантип тандайсыз? Бул абдан жөнөкөй. Алгач, алар жаш жана ден-соолугу чың кезинде эмнелерди жакшы көргөнү жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Балким, алар музыка укканды же ырдаганды жакшы көрүшкөн. Же, балким, алар сүрөт тартууда же карапа жасоодо чебер болушкан. Ошондой эле, бул ыкмаларды кантип колдонуу керектиги боюнча көбүрөөк сунуштар жана ресурстар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.
Музыка терапиясынан арылуу
Альцгеймер менен ооругандар үчүн музыка терапиясы эң сонун нерсе. Анын бир нече пайдасы бар.
- Бул тынчсызданган жана тынчы жок акылды тынчтандырууга жардам берет.
- Эски, унутулган эскерүүлөрдү кайра ойготсо болот .
- Бул оорунун акыркы стадияларында да мээнин активдүү болушуна жардам берет.
- Айрым учурларда, музыка тамактануу адаттарын да жакшырта алат.
Эң негизгиси, мунун баары аркылуу биз алардын жашоосуна бакыт жана сооронуч кошууга аракет кылып жатабыз, жөн гана дары-дармектер менен эмес, сүйүү жана алар жакшы көргөн нерселер менен.
Ошентип, музыканы жакын адамыңызга кантип жардам бере аласыз? Бул жерде бир нече жөнөкөй кеңештер бар.
| Музыканын түрү жана стили | Пайдасы жана кеңештери |
|---|---|
| Алтын эскилер | Алар жаш кезинде уккан ырлар эң көп эскерүүлөрдү эске салат. Балким, эгерде оору өнөкөт стадияда болсо, анда аларды бала кезинде үйрөнгөн ырларды угууга мажбурлоо керек болушу мүмкүн. Мүмкүн болсо, бүт үй-бүлө чогуу ырдасын. |
| Жогорку темптеги ритмдер | Бир аз тез жана сизди бийлегиңиз келген ырларды ойногондо, акылыңыз жана денеңиз активдүү болот. Мүмкүн болсо, аларды бир аз бийлөөгө үндөңүз. Кол-буттарын кыймылдатуу да сонун нерсе. |
| Тынчтандыруучу музыка | Тынчтандыруучу музыка Альцгеймер оорусу менен ооруган көптөгөн адамдар башынан өткөргөн тынчсызданууну жана көңүл калууну азайтууга жардам берет. Мисалы, кечинде жатар алдында эс алдыруучу ыр угуу алардын оңой уктап калышына жардам берет. |
Альцгеймер оорусу менен ооруган адам эмнени жактырып, эмнени жактырбай турганын сөз менен айтып бере албашы мүмкүн. Андыктан, алардын бет түзүлүшүн кылдаттык менен байкаңыз . Аларга карап, алар кайсы ырларды жактырып, кайсынысын жактырбай турганын оңой эле түшүнө аласыз. Ошондой эле, алардын досторунан жана туугандарынан мурда кандай ырларды жактырганын сураңыз.
Арт-терапия аркылуу сезимдерди билдирүү
Сүрөт тартуу жана боёо сыяктуу арт-терапия ыкмалары Альцгеймер менен ооруган бейтаптарга өз сезимдерин билдирүүгө эң сонун мүмкүнчүлүк берет. Айрыкча, идеяларды сөз менен билдирүү жөндөмү акырындык менен азайган сайын, искусство алардын оюндагыны билдирүүнүн эң сонун жолуна айланат.
Сүйүктүүңүздү көркөм долбоорго кантип тартуу керек:
Келгиле, өткөндү эске салган дизайн түзөлү.
Аны эски эскерүүлөрдү же окуяны баяндаган чыгарма жаратууга үндөңүз. Балким, бул анын эски айылынан, мектебинен же храмынан бир нерседир. Бул тууралуу чыгарманы жаратып жатканда жана бүткөндөн кийин сүйлөшсөңүз болот.
Өтө көп кеңеш бербеңиз.
Эгер аларга эмне кылуу керектиги жөнүндө өтө көп кеңеш берсеңиз, алар баштары маң болуп, көңүлү калышы мүмкүн. Андыктан кеңешти минималдуу деңгээлде кармаңыз. Зарыл болсо, аларга алгач өзүңүз бир нече щетка менен сүрөт тартуудан кантип баштоону көрсөтүңүз. Эсиңизде болсун, дизайн сиз бүттү деп ойлогондо эмес, алар "Болду" же "Бүттү" дегенде бүтөт .
Сын айтпа.
Ал тандаган түс сизге туура келбейт деп ойлосоңуз да, муну эсиңизден чыгарбаңыз! Эң жакшысы - "Сонун экен" жана "Бул түс жакшы экен" сыяктуу жакшы сөздөрдү айтуу. Ошондой эле, дизайн жөнүндө суроолорду берип, аны менен баарлашыңыз.
Сиз колдоно турган башка дарылоо ыкмалары
Бул ыкмалардан тышкары, Альцгеймер менен ооруган бейтаптын жашоосун жагымдуураак кыла турган башка дарылоо ыкмалары да бар. Булардын кайсынысы эң ылайыктуу экени ар бир адамдын муктаждыктарына жараша болот.
- Массаж: Мунун эки пайдасы бар. Биринчиси - стрессти жана тынчсызданууну азайтуу. Экинчиси - жакшы уктоого жардам берүү.
- Үй жаныбарлары терапиясы: Эгер сиз ар дайым үй жаныбарларын жакшы көрсөңүз, ит же мышык сыяктуу жаныбар менен убакыт өткөрүү сооронучтун жана кубанычтын эң сонун булагы боло алат. Бейтаптын абалына ылайыктуу жаныбарды тандаңыз. Мисалы, баса алган адам ит менен сейилдей алат. Кыймылдашы кыйын болгон адам мышыкты тизесине алып, сылап сооронуч сезе алат.
- Эски хоббилери: Аларды мурда жакшы көргөн хоббилерине (мисалы, багбанчылык, тамак жасоо, тигүү) кайрадан катышууга үндөө, алардын жашоосуна карата туруктуулукту сезүүгө жардам берет. Бул иш-аракеттерди мүмкүн болушунча күнүмдүк жашоосуна киргизүүгө аракет кылыңыз.
Мунун баарын жасап жатканда, эсиңизде сактоо керек болгон эң маанилүү нерсе - чыдамкайлык жана сүйүү. Бул дарылоо ыкмалары жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын кеңешине ылайык иш кылганыңыз оң.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Альцгеймер оорусуна даба жок болсо да, музыка жана искусство сыяктуу терапиялык ыкмалар бейтаптын жашоо сапатын бир топ жакшырта алат.
- Музыка унутулган эскерүүлөрдү ойготууга жардам берет, ал эми искусство сөз менен айтып жеткире албаган сезимдерди билдирүүгө жардам берет.
- Жакын адамыңыз үчүн терапияны тандап жатканда, анын мурда эмнелерди жактырганын жана хоббилери болгонун эске алыңыз.
- Алардын чыгармаларын же аракеттерин сындагандан алыс болуңуз. Анын ордуна, аларды ар дайым позитивдүү маанайда колдоңуз.
- Кандайдыр бир дарылоо режимин баштоодон мурун, жакын адамыңыздын абалына ылайыктуулугун текшерүү үчүн анын дарыгери менен кеңешиңиз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз