Кан айланышыңыз кысылып калгандай сезилип жатабы? Келгиле, артериялык жетишсиздик жөнүндө сүйлөшөлү!

Басканда кээде буттарыңыз ооруйбу? Же башыңыз айланып же кээ бир жерлериңиз сезбей калабы? Булар жөн гана кокустук нерселер деп ойлобоңуз. Балким, бул денеңиздеги кан айлануу бир аз алсыз экенинин белгисидир. Бүгүн биз ошондой эле маанилүү тема жөнүндө сөз кылабыз. Бул артериялардагы кан айлануунун төмөндөшү же дарыгерлер айткандай, "(Артериялык жетишсиздик)".

Артериялык жетишсиздик деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул денебиздеги бир же бир нече артериялар аркылуу агып жаткан кандын көлөмү азайганда болот. Артериялар жүрөктөн башка бардык органдарга жана ткандарга чейин денебиз боюнча кычкылтекке бай канды ташуучу түтүкчөлөр системасына окшош. Эгер бул түтүктөр бүтөлүп же тарып калса эмне болот? Дал ошол учурда кан агымы азаят. Мунун негизги себеби - артерия дубалдарында майдын топтолушу, бул "атеросклероз" деп аталган оору.

Денебиздин ар бир бөлүгү иштеши үчүн кычкылтекке бай канга муктаж. Андыктан, эгерде артериялар канды туура жөнөтө албаса, анда органдарыбыз жана ткандарыбыз туура иштей албайт. Бул олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Бул абал (артериялык жетишсиздик) сизге эки негизги жол менен таасир этиши мүмкүн:

1. Курч артериялык жетишсиздик: Бул кандайдыр бир себептерден улам (көбүнчө кан уюп калуу) кан агымы күтүүсүздөн азайганда же толугу менен токтогондо болот. Бул тез жардамды талап кылган абал.

2. Өнөкөт артериялык жетишсиздик: Бул кан агымы негизги медициналык абалдан (көбүнчө жогоруда айтылган атеросклероздон) улам акырындык менен азайган абал . Убакыттын өтүшү менен симптомдор акырындык менен күчөйт жана татаалдашуу коркунучу жогорулайт.

Эң негизгиси, эгерде бул оору эрте аныкталып, туура дарыланса, олуттуу кыйынчылыктардын коркунучу бир топ азаят.

Бул жагдай биздин денебизге кандай таасир этет?

Артериялардагы кан агымынын азайышы денебиздин ар кайсы бөлүктөрүнө, айрыкча негизги органдарга жана буттарга кан менен камсыздоону азайтат. Мунун денеге тийгизген таасири кайсы артерия кууш же бүтөлүп калганына жараша болот.

Муну мындайча ойлонуп көрүңүз:

• Эгерде моюнуңуздагы артериялар (уйку же омуртка артериялары) ичкерип кетсе, мисалы, уйку артериясынын оорусу деп аталган абалда, ал мээңизге таасир этет.
• Аорта көйгөйү, мисалы, курсак аортасынын аневризмасы, көкүрөккө, аркага жана курсакка таасир этиши мүмкүн.
• Эгерде жүрөктү кан менен камсыз кылган коронардык артерияларда тыгын пайда болсо, бул коронардык артерия оорусу деп аталат, ал түздөн-түз жүрөгүңүзгө таасир этет.
• Эгерде ичке ичегиге кан жеткирүүчү артерияда ("жогорку мезентерикалык артерия") көйгөй жаралса, мисалы, "мезентерикалык артериянын стенозу" сыяктуу абал болсо, ал ичке ичегиңиздин функциясына таасир этиши мүмкүн.
• Эгерде бөйрөктөрдү кан менен камсыз кылган артерияларда (бөйрөк артерияларында) көйгөй жаралса, бул бөйрөк артериясынын оорусу деп аталат, ал сиздин бөйрөктөрүңүзгө таасир этет.
• Буттарыңыздагы артериялардын бүтөлүшү, мисалы, перифериялык артерия оорусу (PAD), буттарыңызга жана тамандарыңызга таасир этиши мүмкүн.
• Өпкөңүздөгү артерияларды бүтөп калган кан уюп калышы болгон өпкө эмболиясы деп аталган абал өпкөгө таасир этиши мүмкүн.

Бирок артериялар аркылуу кан агымынын азайышы дененин ар бир бөлүгүнө кыйыр түрдө таасир этерин эстен чыгарбоо керек. Сиз дененин эң көп тыгылып калган артерияга эң жакын бөлүгүндө симптомдорду байкашыңыз мүмкүн. Бирок, ал жердеги артериялардын тарышына алып келген нерселер (мисалы, атеросклероз) дененин башка жерлериндеги артерияларда да болушу мүмкүн. Мисалы, эгерде сизде бутуңуздагы артерияда атеросклероздон улам өнөкөт кан агымынын азайышы болсо, анда жүрөгүңүздө да ушундай эле нерсеге чалдыгуу коркунучу бар.

Денебиздин ар бир бөлүгү жашоо үчүн кычкылтек керек. Эгерде орган же ткань күтүүсүздөн кычкылтекти жоготсо, ал орган бир нече сааттын ичинде "курч артериялык жетишсиздик" учурунда иштен чыгышы мүмкүн. Бул артериялардагы кан агымынын азайышынан улам өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаалдарга алып келиши мүмкүн:

• Кол-буттун критикалык ишемиясы: Колдорго, буттарга же тамандарга кан айлануунун бузулушу .
• Жүрөк оорусу: Жүрөккө кан айлануунун бузулушу.
• Өпкө эмболиясы: Өпкөгө кан агымынын токтоп калышы.
• Инсульт: мээге кан айлануунун бузулушу.

Бул оору туура дарыланбаса, өлүмгө алып келиши мүмкүн, ошондуктан анын белгилерин билүү жана тобокелдиктериңиз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү абдан маанилүү.

Артериялык кан жоготуу менен веналык кан жоготуунун ортосунда кандай айырма бар?

Бул экөө тең кан айланууга байланыштуу маселелер, бирок бир аз айырмачылык бар.

Артериялык жетишсиздик – бул артериялардагы кан агымынын көйгөйү . Веналык жетишсиздик – бул веналарда (таза эмес канды жүрөккө кайра алып келүүчү тамырлар) кан агымынын көйгөйү .

Жөнөкөй сөз менен айтканда:

• Артериялар - бул жүрөктөн чыккан таза, кычкылтекке бай канды бүт денеге ташуучу каражаттар.
• Веналар кычкылтек жетишсиз, таза эмес канды жүрөккө кайтарып берет.

Эки оорунун тең себептери ар башка. Артериялардагы кан агымынын азайышынын негизги себеби - артерия дубалдарында майдын топтолушу (атеросклероз). Веналардагы кан агымынын азайышы негизинен буттардагы веналардын жабыркашынан келип чыгат.

Артериялык жетишсиздик дененин каалаган жериндеги артерияда пайда болушу мүмкүн, бирок веналык жетишсиздик деп аталган абал негизинен буттарга таасир этет.

Бул эки оору тең буттарда ооруну жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Эгерде буттарыңыз дайыма ооруп, оорлошуп, шишип же чарчап турса, бул симптомдорду талкуулоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз.

Мунун белгилери кандай?

Айрым адамдарда абалы оорлошконго же өзгөчө кырдаал жаралганга чейин эч кандай симптомдор болбошу мүмкүн. Бирок, кээ бир адамдарда төмөнкүдөй симптомдор пайда болушу мүмкүн:

• Баш айлануу: тең салмактуулукту жоготуу сезими.
• Үзгүлтүктүү акмактык: Басканда пайда болуп, эс алганда басаңдаган буттун оорусу. Бул кандайдыр бир кыймыл-аракет жасап жатканда, айрыкча басканда бутуңузда оору пайда болгондо болот жана оору кыска эс алуудан кийин жоголот.
• Буттарда же манжаларда оору: Эс алуу учурунда да буттарда же манжаларда күйүү, оорутуу сезими.
• Теринин түсүнүн жана текстурасынын өзгөрүшү: Буттарда жана тамандарда кабырчыктуу тери, кычышуу жана теринин түсүнүн өзгөрүшү.
• Ашказан оорусу: Тамактангандан 15-20 мүнөт өткөндөн кийин башталып, бир нече саатка созулуп, анан жоголуп кеткен ашказан оорусу.
• Жаралар: Буттардагы жана тамандардагы (айрыкча томуктардагы) айыкпаган жаралар. Булар кан айлануунун начардыгынын белгиси.
• Арыктоо: Күтүлбөгөн жерден, пландаштырылбаган арыктоо.

Денеңиздин бирден ашык жеринде артериялар кууш же бүтөлүп калган болушу мүмкүн. Мисалы, буттарында перифериялык артерия оорусу (ПАО) бар адамдарда коронардык артерия оорусу (КАР) пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Демек, сизде ар бир көйгөйгө байланыштуу симптомдордун айкалышы болушу мүмкүн. Ошондуктан, эң кичинекей симптомду байкаганыңызда эле дарыгериңизге билдирүү маанилүү.

Өзгөчө кырдаалдын белгилери - буларды этибарга албаңыз!

Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса, 911 номерине чалыңыз (Шри-Ланкада 1990) же жакынкы ооруканага тезинен барыңыз. Булар медициналык тез жардамдын белгилери болушу мүмкүн:

• Көкүрөк оорусу же кысылуу.
• Көрүү жөндөмүңүздү экиге бөлүп жаткандай же көрбөй калгандай сезилет.
• Эсин жоготуу.
• Ткандардын өлүшү ("Гангрена") (теринин карарышы, жагымсыз жыт).
• Теринин кубарышы, муздак тердөө же көк тери.
• Тамырдын кагышынын кескин жогорулашы.
• Сүйлөөнүн бузулушу.
• Көкүрөктө, колдо, ийинге, моюнга же жаакка күтүүсүздөн катуу оору.
• Эч кандай себепсиз күтүүсүздөн дем алуу кыйынчылыгы.
• Эч кандай себепсиз ийиндерде, моюнда, ашказанда жана/же белде күтүүсүз оору же ыңгайсыздык.

Айрым симптомдор менен сиз чала албай калышыңыз мүмкүн. Андыктан, мүмкүн болсо, ар дайым жаныңызда "медициналык эскертүүчү каражатты" (мисалы, шуру) алып жүрүңүз. Ошондой эле, үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга бул симптомдор жөнүндө айтып бериңиз. Алар сизди байкаган замат 1990 номерине чала алышы үчүн.

Эмне үчүн мындай болуп жатат? Себептери эмнеде?

Артерияларда кан айлануунун төмөндөшүнүн эки негизги себеби бар:

• Атеросклероз: Артериянын дубалдарындагы майлуу чөкмөлөр (атеросклероз): Холестерол сыяктуу майлуу чөкмөлөр артериянын ичинде топтолуп, аны тарытат же толугу менен бүтөйт.
• Тромбоз: Артериянын ичинде кан уюп, кан агымын токтотот.

Муну кантип диагноздойсуз?

Дарыгерлер бул ооруну сизден симптомдоруңуз жөнүндө сурап, медициналык тарыхыңызды чогултуп жана медициналык кароодон өткөрүп диагноз коюшат. Дарыгериңиз сиздин абалыңыз жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билүү үчүн сизден көптөгөн суроолорду берет. Мисалы:

• Сиздин симптомдоруңуз кандай?
• Бул симптомдор канча убакыттан бери байкалып келет?
• Ооруну кайсы жерден сезесиз?
• Оорунун белгилери пайда болуп, жоголуп кетеби? Эгер ошондой болсо, алар качан пайда болот?
• Симптомдорду азайтуу үчүн эмне кылса болот?

Дарыгер сиз менен төмөнкүлөр жөнүндө да сүйлөшөт:

• Сиздин мурунку медициналык тарыхыңыз.
• Үй-бүлөңүздө кездешкен оорулар (генетикалык жактан байланыштуу).
• Учурда сизде бар башка медициналык абалдар.
• Сиз колдонгон дары-дармектер.

Физикалык кароо учурунда дарыгер төмөнкүлөрдү жасай алат:

• Алар бетиңиздин бир тарабы салбырап калганын көрүү үчүн жылмайып коюңуз дешет.
• Пульс дененин бир нече жеринде (мисалы, көкүрөк, билек жана томугу) текшерилет.
• Артериялык ооруга байланыштуу болушу мүмкүн болгон ар кандай деңгээлдерди текшерүү үчүн кан үлгүсү алынат.
• Көздөрүңүз жана көрүүңүз текшерилет.
• Териңиздин түсүндө же текстурасында кандайдыр бир өзгөрүүлөр бар-жогун текшериңиз.
• Теридеги жараларды текшериңиз.
• Кан басымы эки кол менен тең өлчөнөт.

Бул текшерүү дарыгериңизге көп нерсени айтып бере алат. Бирок, алар артерияларыңыз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн атайын тесттерди да жасашы мүмкүн.

Андан аркы тесттер

Дененин ар кайсы бөлүктөрүндөгү артериялардагы кан агымынын азайышын аныктоого жардам бере турган бир нече тесттер:

• Таман-ийин индекси (ABI): Бул көрсөткүч буттун ылдыйкы бөлүгүндөгү кан басымы менен колдун кан басымын салыштырат. Бул буттун артерияларында кандын канчалык жакшы агып жатканын көрсөтөт.
• КТ ангиографиясы (`КТ ангиографиясы - КТА`): Жүрөккө (коронардык артерияларга), колдорго, буттарга же ичегилерге кан жеткирүүчү артериялардын 3D сүрөттөрүн тартып, бүтөлүп калган жерлерди табууга жардам берет.
• Эхокардиограмма (`Эхокардиограмма - эхо`): Жүрөктүн функциясын текшерүү үчүн үн толкундарын колдонот.
• ЭКГ (`Электрокардиограмма - ЭКГ/ЭКГ`): Жүрөктүн электрдик активдүүлүгүн жазып алат. Кан агымынын көйгөйлөрүн жана жүрөктүн кагышынын бузулушун аныктай алат.
• Пульс көлөмүн жаздыруу: Буттардагы кан көлөмүнүн өзгөрүшүн өлчөйт. Бычактарды аныктай алат.
• Кан тамырлардын УЗИси: бүтөлүп калган жерлерин издөө үчүн артерияларыңыздын (анын ичинде моюнуңуздагылардын) сүрөттөрүн тартуу үчүн үн толкундарын колдонот.

Дарылоо ыкмалары кандай?

Дарылоо оорунун себебине жана оордугуна жараша болот. Сиз үчүн эң жакшы дарылоо ыкмасы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Айрым дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Атерэктомия (артериялардан бляшканы алып салуу үчүн операция).
• Моюндун артерияларындагы тыгындарды алып салуу боюнча операция ("Курак артериясынын эндартерэктомиясы").
• Коронардык артерияны шунттоо (коронардык ангиопластика).
• Коронардык артерияны шунттоо (CABG).
• Жашоо образын өзгөртүү: туура тамактануу, көнүгүү жасоо.
• Дары-дармектер: кан басымын, холестеринди жана кандагы канттын деңгээлин жөнгө салат.
• Кан уюу коркунучун азайтуучу дары-дармектер (антикоагулянттар).
• Артерияларды ачык кармоо үчүн колдонулган кичинекей тор түтүкчөлөр ("стенттер").

Бул оорунун пайда болуу коркунучу кимдерде жогору? (Тобокелдик факторлору)

Ар бир адамда "артериялык жетишсиздик" пайда болушу мүмкүн. Бирок кээ бир адамдарда тобокелдик жогору. Эгерде сизде ушул оорулардын бири болсо, анда сизде дагы тобокелдик жогору:

• Жүрөктүн бир калыпта эмес согушу ("Жүрөкчөлөрдүн фибрилляциясы".
• Кант диабети ("Диабет").
• Кандагы холестериндин жогору болушу (гиперлипидемия).
• Жогорку кан басымы (гипертония).
• С протеининин жетишсиздиги.
• Протеин S жетишсиздиги.
• Кандын өтө тез уюп калышына алып келүүчү оорулар ("Тромбофилия".
• Рак оорусуна байланыштуу кан уюп калуу ("Труссо синдрому").

Башка тобокелдик факторлору:

• 60 жаштан ашкан.
• Кош бойлуулук.
• Тамеки чегүү жана тамеки чегүү.
• Эстроген камтыган бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонуу.

Мындан кантип коргонсо болот? (алдын алуу)

Жашоо образын өзгөртүү бул тобокелдикти азайтууда чоң роль ойной алат. Бул жерде сиз жасай турган бир нече нерселер бар:

• Күн сайын көнүгүү жасаңыз. Жумасына беш күн, күнүнө жок дегенде 30 мүнөт басууга аракет кылыңыз. Жаңы көнүгүүлөрдү баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
• Тамеки чегүүнү жана тамеки чегүүнү толугу менен таштаңыз. Буга вейп жана чайноочу тамеки кирет.
• Жүрөккө пайдалуу диетаны карманыңыз.
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектеңиз. Эркектер күнүнө экиден ашык эмес, аялдар күнүнө бирден ашык эмес ичимдик ичпеңиз.
• Салмагыңызды көзөмөлдөңүз. Дарыгериңизден ден соолукка пайдалуу салмак сиз үчүн эмне экенин сураңыз.
• Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча дары-дармектерди өз убагында ичиңиз.
• Жылына жок дегенде бир жолу медициналык кароодон өтүп туруңуз.

Бул кырдаал менен кантип жашоо керек?

Артериялык жетишсиздик менен жашаганда төмөнкүлөрдү эске алыңыз:

• Көнүгүү планын түзүңүз. Баары бирдей эмес. Өзүңүзгө жаккан көнүгүүнү тандаңыз. Ал бийлөөдөн, муз тебүүдөн баштап, сейил бакта сейилдөөгө чейин болушу мүмкүн. Ошондой эле, күнүмдүк жашооңузга дагы бир нече кадам кошуунун жолдорун табыңыз. Ар дайым дарыгериңизден кайсы көнүгүүлөр сиз үчүн коопсуз экенин сураңыз.
• Туура тамактануунун жолдорун карап көрүңүз. Жер Ортолук деңиз диетасы жана DASH диетасы сыяктуу нерселерди карап көрүңүз.
• Териңизди таза кармаңыз. Бул өзгөчө PAD, диабетке байланыштуу нейропатия же башка перифериялык нейропатия менен ооругандар үчүн маанилүү. Буттарыңызды жана тамандарыңызды күн сайын жууп, нымдагыч крем сүйкөңүз. Теринин өңүнүн өзгөрүшүн, жаракаларды же жараларды текшериңиз.
• Тамеки чегүүнү жана тамеки чегүүнү токтотуңуз. Дарыгериңизден жардам сураңыз.
• Ыңгайлуу бут кийим кийиңиз. Бут кийим бут кийимди кармап турушу керек жана бут кийимге жакшы отурушу керек.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Дарыгерге бардык кабыл алууларыңызды жана байкоолоруңузду жүргүзүңүз. Дарыгериңиз сизге канча жолу кайрылышыңыз керектигин айтып берет.

Ошондой эле, эгер сиз кандайдыр бир жаңы симптомдорду же симптомдоруңузда өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошондой эле, симптомдоруңуздун тизмесин басып чыгарып, жаныңызда сактап коюу пайдалуу болушу мүмкүн. Күнүмдүк жашоонун ызы-чуусунда кандайдыр бир симптомду байкабай калуу же "бул эмне?" деп ойлонуу оңой. Андыктан, эмнелерге көңүл бурушуңуз керектигин билиңиз. Бул маалыматты жакындарыңыз менен бөлүшүңүз.

"Артериялык жетишсиздигиңиз" бар экенин билгенде, "Муну кантип оңдойм?" деп ойлонушуңуз мүмкүн. Ооруп калганда биринчи ойлогон нерсе ушул. Убакытты артка кайтарып, баарын башкача кылгыңыз келиши мүмкүн. Бирок азыр артка кылчайып, алдыга умтулуунун убагы эмес.

Азыр эмнеге көңүл буруңуз. Кандай өзгөрүүлөрдү дароо жасай аласыз? Эң маанилүүлөрү кайсылар? Жашоо образыңызды өзгөртүү жана дарылоо боюнча дарыгериңизден кеңеш алыңыз. Эң негизгиси, бул сапарды жалгыз басып өтүүнүн кажети жок. Дарыгериңиз жана бүтүндөй медициналык топ артерияңыздын ден соолугун жакшыртууга жардам берүү үчүн бул жерде.

Артериялардын бүтөлүшү, кан айлануунун начарлашы, жүрөк оорулары, кан тамырлар, ден соолук, инсульт, холестерин