Сөөктөрдө шишиктер пайда болобу? Келгиле, остеофиттер жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде эртең менен ойгонгондо согончогуңуз жерге коё албай кала тургандай катуу ооруйбу? Же манжаларыңыздын биринин муунунун жанында кичинекей шишик пайда болобу? Балким, моюнуңузду бурганда бир аз ооруну же кысылууну сезесизби? Бул нерселердин себеби сиз ойлобогон нерсе болушу мүмкүн. Бүгүн биз көптөгөн адамдар арасында кеңири таралган, бирок так белгисиз нерсе жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бул сөөк шишиктери же дарыгерлер айткандай, остеофиттер. Бул аталыш коркунучтуу угулушу мүмкүн, бирок көпчүлүк учурларда андан коркпош керек.

Бул сөөк сөөктөрү (остеофиттер) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, сөөктүн сөөгү же остеофит – бул денебиздеги сөөктөн өсүп чыккан кичинекей сөөк бөлүкчөсү. Бул сөөктөн өсүп чыккан кичинекей кошумча сөөк бөлүкчөсү сыяктуу. Алар, адатта, жылмакай бүдүрчөлөргө окшош.

Денеңизге жаракат алганда, ал айыгып, тырык калат деп элестетиңиз, туурабы? Ошо сыяктуу эле, денебиз сөөккө же аны курчап турган тканга зыян келтирилгенде, аны калыбына келтирүүгө аракет кылуунун терс таасири катары, бул ашыкча сөөк сыныктары пайда болот. Бул "сөөктүн шишиги" сыяктуу. Медицинада бул процессти остеофитоз деп атайбыз.

Эң негизгиси, көптөгөн адамдардын денесинде ушул сыяктуу сөөк шпоралары бар жана алар жөнүндө билишпейт . Анткени алар эч кандай оору же көйгөй жаратпайт. Көйгөй сөөк шпорасы нервди кысып алганда, муундун туура бүгүлүшүнө жана созулушуна тоскоол болгондо же айланадагы жумшак ткандарды дүүлүктүрө баштаганда гана пайда болот.

Эмне үчүн денебизде мындай шишиктер пайда болот?

Мунун бир гана себеби жок. Негизги себеби, бир нерсе сөөктөрүбүзгө же алардын айланасындагы ткандарга зыян келтиргендиктен жана дене аны калыбына келтирүүгө аракет кылып жаткандыктан. Бул зыяндын бир нече себеби болушу мүмкүн.

Сөөк шишиги бар экенин кантип билсе болот? Анын белгилери кандай?

Мен мурда айткандай, көпчүлүк учурда эч кандай симптомдор болбойт . Сиздин денеңизде бир нече шишиктер болушу мүмкүн жана алар жөнүндө эч качан билбейсиз. Бирок, эгерде симптомдор пайда болсо, алар адатта төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• Оору: Оору жабыркаган муун же аймакты жылдырганда же иштеткенде пайда болот. Мисалы, эгерде согончокто сөөктүн сөөгү болсо, басканда ооруйт.
• Катуулук: Муунду бүгүүдө же чоюуда кыйынчылык. Бул катуулук эртең менен күчөшү мүмкүн.
• Кыймылдын чектелүү болушу: Мурдагыдай колдоруңузду, буттарыңызды же моюнуңузду бура албайсыз же бүгө албайсыз.
• Нервдин кысылышынын белгилери: Эгерде шишик нервди кысып жатса, анда сиз ал нерв өткөн жерде кычышуу, ачышуу же алсыздыкты сезишиңиз мүмкүн.
• Сырткы көрүнүшү: Эгерде сөөк шишиги териге жакын жерде, мисалы, муундарда же тизелерде пайда болсо, аны колдо кичинекей шишик сыяктуу сезип, көз менен көрүүгө болот.

Булар эң көп кездешкен жерлер:

• Тамандар, айрыкча согончоктун астыңкы бөлүгү.
• Колдор, айрыкча манжалар.
• Ийин, жамбаш жана тизе муундары.
• МоюнЖана омуртка (омуртка).

Бул уруктар олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүнбү?

Адатта андай эмес. Бирок, омурткада пайда болгон сөөк шишиктери кээде олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бирок бул өтө сейрек кездешет.

Омуртканы денебиздин негизги нерв системасынын бир бөлүгүн алып жүрүүчү түтүк катары элестетиңиз. Бул омурткадан бутактанган майда нервдер бар. Омурткада пайда болгон сөөк сөөгү бул нервдер чыккан тешиктердин (фораминалардын) жанында өсүп, ошол нервди басышы мүмкүн. Же болбосо, ал ичкери карай өсүп, жүлүндүн өзүнө басым жасашы мүмкүн.

Мындай учурларда, мындай белгилер пайда болушу мүмкүн:

• Чымчылоо, чымчылоо сезими (Парестезия): Бул сезим колдордо жана буттарда пайда болот.
• Булчуңдардын алсыздыгы: айрыкча буттарда алсыздыкты сезүү жана басууда кыйынчылык.
• Заара кармай албоо: Өтө сейрек учурларда, заараны же заңды көзөмөлдөөнү жоготуу мүмкүн. Бул медициналык тез жардам.

Дагы бир өтө сейрек кездешүүчү оору - бул моюндагы (моюн омурткасындагы) сөөк шишиги өтө чоңоюп, кызыл өңгөчтү басканда болот. Бул жутууда кыйынчылыктарды, тез-тез жөтөлүүнү жана муунууну жаратышы мүмкүн.

Дарыгер муну кантип табат?

Көпчүлүк учурда сөөктүн сөөктөрү кокустан аныкталат. Башка себептерден улам рентгенге түшүргөндө, сөөктүн сөөктөрүн көрүшүңүз мүмкүн.

Эгерде сизде симптомдор байкалса, дарыгерге барганыңызда, ал алгач сизди текшерет. Ал оорунун кайсы жерде экенин жана муунуңузду канчалык кыймылдата алаарыңызды карайт. Андан кийин диагнозду ырастоо үчүн төмөнкү анализдерди тапшырышы мүмкүн:

• Рентген: Бул сөөктөрдөгү жана сөөк шишиктериндеги өзгөрүүлөрдү даана көрүүгө мүмкүндүк берет.
• КТ сканерлөө: Бул сөөктөрдүн деталдуу, үч өлчөмдүү сүрөттөрүн чыгара алат.
• МРТ сканерлөө (МРТ): Бул сөөктөрдүн абалын, ошондой эле айланадагы жумшак ткандарды, нервдерди жана дисктерди карай алат. Эгерде нервдин кысылышына шек болсо, бул абдан маанилүү.

Эгерде сизде нервге байланыштуу симптомдор болсо, нервдин жабыркаганын же себеби сөөк шишиги экенин аныктоо үчүн ЭМГ (электромиография) же NCS (нерв өткөргүчтүгүн изилдөө) сыяктуу атайын нерв тесттери жүргүзүлүшү мүмкүн.

Сөөк шишиктерин дарылоонун кандай жолдору бар?

Биринчиден, сөөк шишиктеринин көпчүлүгү эч кандай дарылоону талап кылбайт . Дарылоо ооруну, бүтөлүүнү же башка кыйынчылыктарды пайда кылган учурда гана керек. Дарылоо ыкмаларын эки категорияга бөлүүгө болот.

Бул сөөктөрдү дары менен эритүүгө болбойбу?

Бул суроону көп адамдар беришет. Жок, сөөк шишигин эч кандай дары-дармек, кайнатма же табигый каражат менен "эритүү" мүмкүн эмес. Эсиңизде болсун, ал кадимки сөөк тканынын бир бөлүгү. Эгерде аны эрите турган бир нерсе болсо, ал денебиздеги башка сөөктөргө да зыян келтирмек.

Кээде интернетте "кисталарды эритүүчү май" деген сөздөр болгону менен, алар чындыгында кистанын айланасындагы ткандардагы шишикти жана ооруну басаңдатат. Киста жок болуп кетпейт. Кистаны толугу менен алып салуунун бирден-бир жолу - хирургиялык операция.

Сөөк шишиктеринин пайда болушунун алдын алуунун жолу барбы?

Алардын алдын алуу мүмкүн эмес, анткени биз картаюуну токтото албайбыз. Бирок, муундарыбыздын жана сөөктөрүбүздүн ден соолугун сактоо менен, биз алардын өнүгүшүн кечеңдете алабыз же тобокелдикти азайта алабыз.

• Туура тамактануу: Кальцийге жана D витаминине бай азыктарды жеңиз. Тең салмактуу тамактанууну карманыңыз. Эгерде сизде тамактануу боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, дарыгерге кайрылыңыз.
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз: Сууда сүзүү жана велосипед тебүү сыяктуу жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз. Булчуңдарыңызды чыңдаганда, муундарыңызга азыраак күч келет.
• Салмагыңызды көзөмөлдөңүз: Ашыкча салмак муундарыңызга, мисалы, тизеңизге, жамбашыңызга жана омурткаңызга көбүрөөк күч келтирет. Боюңузга ылайыктуу салмакты (ДСИ) сактоого аракет кылыңыз.
• Туура абалды сактаңыз: Эгер сиз отуруп же туруп иштесеңиз, абалыңызга этият болуңуз. Бир эле абалда көпкө калбаңыз. Бул кайталануучу чыңалууну азайтат.

Эгерде сизде оору жана катып калуу болсо, көнүгүүнү токтотпоңуз. Бирок ооруну күчөткөн нерселерден алыс болуңуз. Чуркоонун ордуна басыңыз. Ыңгайлуу бут кийим кийиңиз. Көнүгүү жасоодон мурун жакшылап жылытыңыз.