Кабыргаңыз сындыбы? Келиңиз, бул "(кабырганын сынышы)" жөнүндө сүйлөшөлү!

Көкүрөгүңүздө катуу ооруну жана дем алуу кыйынчылыгын сезген учурларыңыз болду беле? Балким, бул кичинекей кырсыктан кийин, же ойноп жатып жыгылып калганда, же кээде катуу жөтөлгөндө да болушу мүмкүн. Муну биз кабырганын сынышы же дарыгерлер айткандай, "кабырганын сынышы" деп атайбыз. Кабатыр болбоңуз, бул тууралуу жөн гана сүйлөшөлү.

Кабырга деген эмне? Эмне үчүн алар сынат?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, кабырганын сынышы - бул кабыргаңызды түзгөн бир же бир нече сөөктүн сынышы. Бул көбүнчө көкүрөккө күтүүсүз катуу соккудан улам болот. Төмөнкүлөрдү карап көрүңүз:

• Жол кырсыгы: Унаа же велосипед айдап бара жатканда болгон кырсык.
• Жыгылып кетүү: Бийиктиктен кулап кетүү же үй жумуштарын жасап жатып тайгаланып жыгылып кетүү.
• Спорттук кырсыктар: Айрыкча регби жана футбол сыяктуу таасирдүү спорт түрлөрүн ойногондо.

Бирок, бул дайыма эле чоң кырсык болушу шарт эмес. Кээде:

• Өтө катуу жөтөл: Үзгүлтүксүз жөтөл кабыргаларга басым жасап, алардын сынышына алып келиши мүмкүн.
• Сөөктөрдү алсыратуучу оорулар: Остеопороз сыяктуу сөөктөрдүн жукарышына жана алсырашына алып келүүчү оорулар менен ооруган адамдардын кабыргалары кичинекей бир нерсе менен да сынышы мүмкүн.
• Рактын айрым түрлөрү: Бул рак сөөктөргө жайылып кетсе болушу мүмкүн.

Эң негизгиси, көкүрөк клеткаңыз жүрөк, өпкө жана боор сыяктуу көптөгөн маанилүү органдарды коргогон клетка. Андыктан, буга жеңил ойлуулук менен мамиле кылуу жакшы эмес.

Кабырга сынганда кандай белгилер болот?

Эгерде кабыргаңыз сынган болсо, сиз төмөнкүлөрдү сезишиңиз мүмкүн:

• Көкүрөк оорусу: Бул негизги симптом. Бул оору , айрыкча терең дем алганда, жөтөлгөндө, күлгөндө же денеңизди кыймылдатканда күчөшү мүмкүн.
• Тийгенде ооруйт: Эгер сынган жерге тийсеңиз же бассаңыз, ооруну сезесиз.
• Көк/кызгылт көк түстүн өзгөрүшү же шишип кетиши: Кээде сынык жеринин айланасындагы тери көк, кызгылт көк же шишип кетиши мүмкүн.

Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылууңуз керек.

Кабыргалардын сынуу түрлөрү барбы?

Ооба, дарыгерлер кабыргалардын сынышын сынык кантип пайда болгонуна жараша бир нече түргө бөлүшөт. Негизги түрлөрүнүн айрымдары:

• (Стресс сыныгы): Бул спортчуларда болуп жаткан сыяктуу, бир эле аймакка кайра-кайра аз өлчөмдө басым жасалганда пайда болот.
• Сыныктан айрылуу: Бул сөөккө жабышкан булчуң же тарамыш тартылып, сөөктүн кичинекей бөлүгү ажырап кеткенде пайда болот.
• Майдаланган сынык: Бул учурда сөөк бир нече бөлүккө бөлүнүп кетет.
• Калкып жүрүүчү сынык: Бул бир аз олуттуураак. Кабырга эки жерден сынган, ал эми бөлүк кабырга клеткасынын калган бөлүгүнөн бөлүнүп, дем алууга таасир этүүчү жол менен "калкып" турат.

Дагы бир маанилүү нерсе, сынган сөөктөрдүн сыныктары жылып кеткенби же жокпу.

• (Жылжыбай калган сынык): Бул учурда сөөк сынып кеткени менен, эки сынган бөлүк мурунку ордунан көп жылган эмес. Алар дагы эле бири-бирине жакын, бүтүн бойдон турат.
• Сынык жылып кеткен: Бул учурда, сөөктүн эки бөлүгү сынган жерден алыс жайгашкандыктан, боштук пайда болот. Бул учурда бөлүктөрдү кайра тегиздөө үчүн көп учурда хирургиялык операция талап кылынат .

Бул кабыргалардын сыныктарына ким көбүрөөк чалдыгат?

Чындыгында, ар бир адам кабыргасын сындырып алышы мүмкүн. Көпчүлүк учурда бул жаракаттар кырсыктардан улам келип чыгат. Бирок, кээ бир адамдарда бир аз жогору тобокелчилик бар:

• Остеопороз сыяктуу сөөктөрдү алсыратуучу оорулар менен ооруган адамдар үчүн.
• Контакт спорт түрлөрү менен машыккандар үчүн.
• Улгайган адамдар үчүн, анткени алар жыгылып калуу ыктымалдыгы жогору.
• Таң калыштуусу, жаш балдардын кабыргалары чоңдорго караганда азыраак сынат. Себеби алардын сөөктөрү дагы эле ийкемдүү.

Сынган кабырга кооптуу абалдарды жаратышы мүмкүнбү?

Ооба, кээде кабырганын сынышы олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан биз муну жеңил кабыл албагыла деп айтабыз.

Ички органдардын жабыркашы

Кабыргаларыңыздын ичинде абдан маанилүү органдар бар. Жүрөгүңүздү, өпкөңүздү, бооруңузду, бөйрөгүңүздү жана көк бооруңузду элестетиңиз. Кабырга сынып калганда, сөөктүн курч бөлүктөрү ичине кирип, бул органдарды жаракаттап, тешип жана көгала кылышы мүмкүн. Бул абдан кооптуу.

Дем алуу кыйынчылыктары (өпкө оорулар)

Кабырга сынганда дем алуу абдан оор. Эгер сиз бул оорудан улам жетиштүү терең дем албасаңыз, өпкө инфекцияларына жана пневмония сыяктуу ооруларга чалдыгышыңыз мүмкүн.

Кээде кабырганын сынышы өпкөгө зыян келтирип, өпкөнүн коллапсына (пневмоторакс же коллапс өпкө) алып келиши мүмкүн. Бул дагы шашылыш жардамды талап кылган абал.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Дарыгерге барганыңызда, алар алгач эмне болгонун сурашат, андан кийин сизди текшеришет. Алар оору кайсы жерде экенин, шишик бар же жок экенин жана дем алганда кандай сезимде болорун карап чыгышат.

Мындан тышкары, ички органдардын жабыркагандыгын андан ары ырастоо жана аныктоо үчүн төмөнкү тесттер жүргүзүлүшү мүмкүн:

• Рентген: Бул сөөктөрдүн сынганын жана канчалык зыян келтирилгенин аныктоого жардам берет.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография - МРТ): Бул сөөктөрдүн гана эмес, булчуңдар жана тарамыштар сыяктуу айланадагы жумшак ткандардын да жабыркашын жакшыраак баалоого жардам берет.
• КТ: Бул сөөктөрдүн жана анын айланасындагы ткандардын так жана деталдуу сүрөтүн бере алат. Бул хирург үчүн операция жасоо керек болсо, абдан маанилүү.

Сынган кабырганы кантип дарылайсыз?

Көпчүлүк учурда сынган кабырга көп дарылоонун кажети жок. Эс алуу, ал жерге муз коюу жана ооруну басаңдатуучу дарылар (мисалы, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар, мисалы, аспирин же ибупрофен) негизги дарылоо ыкмалары болуп саналат. Дарыгериңиз сизге күнүнө канча жолу муз коюу керектигин жана канча убакытка жасоо керектигин айтып берет. Адатта, муну күнүнө бир нече жолу, болжол менен 20 мүнөт жасай аласыз.

Маанилүү: Көкүрөктү байлоо же боо менен байлоо мындан ары сунушталбайт, анткени ал туура дем алууну кыйындатып, пневмония коркунучун жогорулатат.

Ошондой эле дем алуу көнүгүүлөрүн жасап, бир нече саат сайын атайылап жөтөлүү маанилүү. Бул өпкө инфекцияларынын алдын алууга жана өпкөнүн туура иштешин камсыз кылууга жардам берет. Жөтөлгөндө ооруну басаңдатуу үчүн, көкүрөгүңүзгө жаздык коюп койсоңуз болот.

Хирургиялык операция качан зарыл?

Кабыргалардын сынышына операция жасоо өтө сейрек кездешет. Хирургиялык операция төмөнкү учурларда гана керек:

• Эгерде ички органдарга олуттуу зыян келтирилсе.
• Эгерде сөөк сыныктары бири-биринен абдан алыс жайгашкан болсо (катуу жылышып кеткен сынык).
• Эгерде сынган сөөк жакшы айыкпаса (бул "бирикпөө" же "мальюнион" деп аталат).
• Эгерде бул "калкып жүргөн көкүрөк" сыяктуу олуттуу абал болсо.

Операция учурунда хирург сынган сөөктөрдү кайра ордуна жылдырып, бириктирип бекитет. Бул "ички фиксация" деп аталат. Адатта, металл плиталар жана бурама же "төйчөктөргө жана зымдарга" колдонулат. Кээде "сөөктү трансплантациялоо" да зарыл болушу мүмкүн. Бул сынган жердин айыгышына жардам берүү үчүн кошумча сөөк кошууну билдирет.

Айыгууга канча убакыт талап кылынат?

Көпчүлүк адамдар сынган кабыргадан айыгууга кеминде бир ай талап кылат. Бирок, бул көптөгөн нерселерге, мисалы, сыныктын мүнөзүнө, жашыңызга жана жалпы ден соолугуңузга жараша болот. Бул көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн. Дарыгериңиз сизге канча убакыт талап кылынарын так айтып берет.

Жумушка же мектепке бара албаган убактыңыз абалыңызга жараша өзгөрүп турат. Эгерде зыян өтө олуттуу болбосо, бир нече күндүн ичинде кадимки иш-аракеттериңизге кайтып келе аласыз. Бирок, бир аз убакытка оор иш-аракеттерди же спорт менен машыгууну токтотуу керек болушу мүмкүн.

Кабыргалардын сынышынын алдын алуу үчүн эмне кылса болот?

Коркунучтарды көзөмөлдөй албасак да, тобокелдикти азайтуу үчүн төмөнкүлөрдү жасай алабыз:

• Унаада жүргөндө ар дайым коопсуздук курун тагыныңыз.
• Спорт менен машыгып жатканда, спорттун түрүнө ылайыктуу коргонуу каражаттарын кийиңиз.
• Үйүңүздөн же жумуш ордуңуздан түшүп калышы мүмкүн болгон буюмдарды алып салып, иретке келтириңиз.
• Жогорудан бир нерсе көтөрүп жатканда, отургучтарга же столдорго чыгуунун ордуна, тепкич сыяктуу ылайыктуу нерсени колдонуңуз.
• Сөөктөрүңүздү бекем кармоого жардам берген тамак-аштарды жеп, көнүгүүлөрдү жасаңыз.
• Эгер сиз 50 жаштан ашкан болсоңуз же үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөө остеопороз менен ооруса,Сөөктүн тыгыздыгын текшерүү үчүн анализ тапшырып койгон жакшы.
• Эгерде басуу кыйын болсо же жыгылып калуу коркунучу болсо, балдак же басуучу аспап колдонуңуз.

Мүмкүн болушунча тезирээк качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгер кабыргаңыз же башка сөөгүңүз сынды деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз. Айрыкча, төмөнкү симптомдордун бири байкалса, тезинен ооруканага барыңыз:

• Оору чыдагыс.
• Эгерде дем алуу кыйын болуп жатса, муунуп жаткандай сезилсе.
• Эгерде сиз денеңиздин кадимкидей кыймылдай ала турган бөлүгүн кыймылдата албасаңыз.
• Эгерде дененин бир бөлүгү анормалдуу көрүнсө, мисалы, чоюлуп калгандай.
• Эгерде тери сынып, сөөк көрүнүп турса (бул "ачык сынык" деп аталат, бул абдан кооптуу жана инфекцияга алып келиши мүмкүн).
• Эгерде ал абдан шишип кетсе.
• Эгерде ушул симптомдор менен кошо жаңы көгала жана шишик пайда боло баштаса.
• Эгерде сиз чоң кырсыкка (травмага) кабылсаңыз, башка белгилери байкалбаса дагы, дароо ооруканага кайрылыңыз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер

Макул, эми сен кабыргалардын сынышы жөнүндө көп нерсени билесиң. Акырында, муну эстей жүр:

• Кабырганын сынышы тамаша эмес. Ал жеңил чоюлуудан тартып, катуу жөтөлдөн баштап, ири кырсыктан келип чыккан оор жаракатка чейин ар кандай деңгээлде болушу мүмкүн.
• Эгерде көкүрөк ооруса же дем алуу кыйындаса, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз.
• Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Эс алыңыз, дары-дармектерди ичиңиз жана көнүгүүлөрдү көрсөтмө боюнча так аткарыңыз.
• Айыгып кеткенге чейин оор жумуштардан жана кооптуу иштерден алыс болуңуз.
• Сөөктөрүңүздүн бекем болушуна кам көрүңүз.

Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгериңизден сурагандан тартынбаңыз. Ал сизге баарын түшүндүрүп берет. Тезирээк сакайып кетишиңизди каалайм!

Кабыргалардын сынышы, көкүрөк оорусу, дем алуунун кыйындашы, сөөктөрдүн сынышы, кырсыктар, биринчи медициналык жардам, сөөктөрдүн ден соолугу