Сен дагы акырек сөөгүңдү сындырып алдыңбы? (Акмак сөөгүнүн сынышы) Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү!

Кээде кичинекей жыгылып түшүү да ийин аймагында катуу ооруну жаратышы мүмкүн, туурабы? Андай болсо, моюндун түбүнөн ийинге чейинки узун сөөк, башкача айтканда, англисче "акмак сөөгү" деп аталган сөөк сынган болушу мүмкүн. Бул чындыгында көптөгөн адамдарда, айрыкча жаш балдарда болуп турган нерсе. Андыктан бүгүн, акырек сөөгүнүн сыныгы "акмак сөөгүнүн сынышы" жөнүндө так билип алалы.

Акырек сөөгүнүн сынышы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, акырек сөөгүнүн сынышы акырек сөөгүндөгү эки сөөктүн бири сынып калганда болот. Бул эки сөөк көкүрөктүн жогорку бөлүгүндө жайгашкан, төш сөөгүнүн (төш сөөгүнүн) үстүнкү бөлүгүнөн ийин сөөгүнүн түбүнө (скапула) чейин созулат. Акмак сөөгү жана ийин сөөгү биригип, ийин муунун түзөт. Ошентип, эгерде бир нерсе ийиниңизге катуу тийсе же кырсыкка кабылсаңыз, бул акырек сөөгү оңой эле сынып кетиши мүмкүн.

Моюн сөөктөрүнүн сынуу түрлөрү кандай?

Дарыгерге барганыңызда, алар бул сыныкты ар кандай сөздөрдү колдонушу мүмкүн. Алар аны мындайча сүрөттөшү мүмкүн:

• Жеке же майдаланган сынык: Моюн сөөгүңүз бир жерде сынышы мүмкүн, же бир нече жерде бөлүктөргө бөлүнүп кетиши мүмкүн. Эгерде ал бирден ашык жерде сынса, ал майдаланган сынык деп аталат.
• Сынган бөлүктөрү жылып кеткенби же жокпу ("Ысырылган/Ысырылбаган"): Кээде, акырек сөөгү сынган болсо да, сынган бөлүктөрү ошол бойдон калышы мүмкүн. Бирок, эгерде бөлүктөрү баштапкы абалынан жылып кетсе, ал "Ысырылган сынык" деп аталат.

Дарыгериңиз сыныкты классификациялоо үчүн атайын классификация системасын (мисалы, Нирдин классификациясын) колдонушу мүмкүн. Бул классификациялар сыныктын кайда жайгашканын жана башка ткандардын жабыркаганын эске алат. Бул классификация системалары дарыгериңизге жаракатыңызды баалоого жана эң жакшы дарылоону аныктоого жардам берет.

Моюн сөөктөрүнүн сынышы канчалык көп кездешет?

Чынында, акырек сөөгүнүн сынышы салыштырмалуу кеңири таралган жаракат болуп саналат. Ал бардык сыныктардын 5% дан 10% га чейин түзөт . Таң калыштуусу, ал балдарда эки эсе көп кездешет – балдардын бардык сыныктарынын 10% дан 15% га чейин түзөт. Жалпысынан алганда, бул балалыктагы эң көп кездешкен сынык. Ошондой эле, бул төрөлгөндө ымыркайларда эң көп кездешкен сынык. Ымыркайлардын 1% дан 2% га чейин акырек сөөгү ушундай жол менен сынат.

Моюн сөөгүнүн сынышынын белгилери кандай?

Сынган моюн сөөгү төмөнкү белгилерди пайда кылышы мүмкүн:

• Сөөк оорусу: Сынган моюн сөөгү катуу ооруну жаратышы мүмкүн. Сыныктын жайгашкан жерине жараша, оору ийинге, моюндун түбүнө жакын же сөөктүн ортосуна сезилиши мүмкүн.
• Денени кыймылдатууда кыйынчылык:Ийиниңизде же колуңузда катуулукту сезишиңиз мүмкүн, же аны жылдырууга аракет кылганыңызда оору күчөшү мүмкүн. Аны жылдырганда чыкылдаган үндү угушуңуз же сөөктөр жарылып жаткандай сезилиши мүмкүн .
• Шишик: Кандайдыр бир сөөк сынганда, анын айланасындагы жумшак ткандар шишип кетет. Моюн сөөгү териге өтө жакын жайгашкандыктан, адатта шишикти көрүп жана сезе аласыз.
• Көрүнүп турган четтөө/өзгөрүү: Скелетиңизде бир нерсенин мурдагы ордунан жылып кеткенин байкашыңыз мүмкүн. Ийиндериңиз табигый эмес түрдө төмөн көрүнүшү мүмкүн же акырек сөөгүңүз эки жагынан тең симметриялуу көрүнбөшү мүмкүн.
• Көгөрүү: Эгерде сынган сөөктүн сыныктары кыймылдаса, алар жумшак ткандарды жабыркатышы мүмкүн, бул басылганда ооруну жана кээде көгөрүүнү пайда кылат. Сиз акырек сөөгүнүн боюндагы теринин карарып же түсү өзгөргөнүн байкашыңыз мүмкүн.
• Теринин чатырланышы: Жылдырылган сыныкта сынган сөөк кээде териден чатыр мамылары сыяктуу чыгып калышы мүмкүн. Бул теринин астындагы шишикке окшош болушу мүмкүн.

Жамбаш сөөгүнүн сынышынын негизги себептери кайсылар?

Моюн сөөгү көбүнчө кокустуктан, башкача айтканда, "травмадан" сынат. Эң көп кездешкен себептери:

• Жыгылып кетүү: Ийинге же сунулган колго жыгылып кетүү акырек сөөгүнүн сынышынын кеңири таралган себеби болуп саналат. Муну крикет ойноп жатып сууга секирип баратып ийниңизге тийгендей же дааратканада тайгаланып ийниңизди ооруткандай элестетиңиз.
• Кагылышуулар: Спорт учурунда ийин кагылышуусу кеңири таралган жаракат болуп саналат. Ал тургай жаш балдар да ойноп жатып бири-бирине урунуп алышы мүмкүн.
• Жол кырсыгы: Жол кырсыгында денеңиз башкаруу панелине урунуп же коопсуздук жаздыгы ачылып, жаракат алышыңыз мүмкүн.
• Төрөт учурундагы травма: Эгерде ымыркайлардын ийиндери төрөт учурунда жанчылып калса, алардын акырек сөөктөрү сынышы мүмкүн.

Жакасынын сынганын кантип так билсе болот?

Эгерде сиз акырек сөөгүңүз сынган деп ойлосоңуз, дароо медициналык жардамга кайрылуу абдан маанилүү. Дарыгер төмөнкүлөрдү жасайт:

• Сага эмне болду экен деп ойлоп жатам.
• Ал жаракат алган жерди кармап, текшерет.
• Сыныкты тастыктоо үчүн рентген жасалат.

Рентген нурлары сиздин сыныгыңыздын кайда экенин, кандай түрү бар экенин жана башка сөөктөрдүн сынганын же сынбаганын көрсөтө алат. Эгерде сизде татаалыраак жаракат болсо же бирден ашык жаракат болсо, дарыгериңиз кененирээк маалымат алуу үчүн компьютердик томографияны (КТ) да тапшырышы мүмкүн.

Моюн сөөгүнүн сынышын дарылоо кандай?

Көпчүлүк акырек сөөгүнүн сыныктары жөнөкөй дарылоо менен жакшы айыгат. Хирургиялык операция учурлардын өтө аз пайызында гана талап кылынат.

Жамбаш сөөгүнүн сынышын дарылоонун стандарттуу ыкмасы:

• Иммобилизация: Көптөгөн акырек сөөгүнүн сыныктары өзүнөн-өзү айыгат.Ал айыгып кетиши мүмкүн болсо да, сынган сөөктү айыкканга чейин кыймылдатпоо абдан маанилүү. Дарыгериңиз сизге асма же ийинге иммобилайзер берет. Муну бир нече жума бою кийишиңиз керек болот.
• Ооруну басаңдатуу: Айыгуунун алгачкы эки жумасында сизге рецепт боюнча берилүүчү ооруну басаңдатуучу дарылар керек болушу мүмкүн. Андан кийин, сиз аспирин, ибупрофен жана ацетаминофен сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдатуучу дарыларды да колдонсоңуз болот. Ошондой эле, сыныкка 20 мүнөттөй муз коюу жардам берет.
• Мониторинг: Дарыгериңиз сынык айыкканга чейин көзөмөлдөй берет. Ал сыныктын туура айыгып жатканын текшерүү үчүн рентгенге тартат. Бул маанилүү, анткени кээде сөөк толугу менен айыкпай калышы мүмкүн (бирикпей калышы мүмкүн). Эгер мындай болуп калса, дарыгериңиз кийлигишүүгө туура келиши мүмкүн.
• Физикалык терапия: Сөөк айыгып баштаганда, дарыгериңиз сизге акырындык менен жасоо үчүн бир нече көнүгүүлөрдү берет. Бул колуңуз кыймылсыз турганда жумшак ткандардын өтө катуу чыңалып кетишинин алдын алууга жардам берет. Сөөк толугу менен айыккандан кийин, булчуң күчүн кайрадан өстүрө баштасаңыз болот.

Хирургия

Эгерде сөөк сыныктары бири-биринен абдан алыс жайгашкан болсо (акырек сөөгүнүн катуу жылышуусу) же тарамыш, байламта, кан тамыр же нерв сыяктуу башка ткандар жабыркаса, сизге операция керек болушу мүмкүн.

Сынган моюн сөөгүнө жасалган операция (1) сынган бөлүктөрдү кайра бириктирүүнү жана (2) кыймылдабашы үчүн аларды төөнөгүчтөр, пластиналар жана бурама менен бекитүүнү камтыйт. Дарыгерлер муну (1) "ачык редукция" жана (2) "ички фиксация" деп аташат.

Эгерде моюн сөөгүнүн сыныгы дарыланбаса эмне болот?

Эгерде акырек сөөгүңүз сынса, операциянын кереги жок болушу мүмкүн, бирок жаракатыңызды квалификациялуу дарыгер текшерип турушу маанилүү. Ал сынган сөөктөрүңүздүн туура айыгып жатканын жана дарылоону талап кылган башка ички жаракаттар жок экенине ынангысы келет.

Ал сизге үйдө өзүңүзгө кантип кам көрүү керектиги боюнча да кеңеш берет. Бул сиздин калыбына келүүңүз үчүн абдан маанилүү. Эгерде ийиниңиз туура кыймылдабаса, ал калыбына келүүңүзгө тоскоол болушу мүмкүн. Эгерде көнүгүүлөрдү туура жасабасаңыз, ийиниңиз катып, тоңуп калышы мүмкүн ("тоңгон ийин"). Эгер сиз дарыгериңизге текшерилбесеңиз, эч кандай көйгөйлөрдү байкабай калышыңыз мүмкүн.

Эсиңизде болсун, бул кичинекей нерседей көрүнсө да, туура дарыланбаса, кийинчерээк көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Моюн сөөгүнүн айыгышы канча убакытты алат?

Моюн сөөгүнүн айыгуусуна кеткен убакыт ар кандай болушу мүмкүн. Бул сыныктын канчалык оор экенине жана канча жашта экениңизге жараша болот. Сөөктөрү дагы эле өсүп жаткан балдар чоңдорго караганда тезирээк айыгышат.Адатта, калыбына келтирүү төмөнкү убакытка чейин созулушу мүмкүн:

• Чоңдор үчүн: 8ден 12 жумага чейин.
• Кичинекей балдар үчүн: 6дан 8 жумага чейин.
• 8 жашка чейинки балдар үчүн: 3төн 6 жумага чейин.
• Жаңы төрөлгөн бала үчүн: болжол менен 2 жума.

Дарыгериңиз сизге качан кадимки иш-аракеттерди уланта алаарыңызды айтып берет.

Качан кайрадан ойной баштасам болот?

Көпчүлүк адамдар моюн сөөгү толугу менен айыгып, денесин кыймылдатканда оорубай калгандан кийин спортко кайтып келе алышат. Бирок, эгер сиз контакттык спорт менен машыксаңыз, күчүңүздүн калыбына келиши үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Сиз айыгып кете электе, дарыгериңиз дагы бир жолу рентгенге тартып, сизди текшерет.

Сынган моюн сөөгү узак мөөнөттүү кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүнбү?

Көпчүлүк акырек сөөгүнүн сыныктары татаалдашуусуз толугу менен айыгат. Бирок, эгерде сынык өз алдынча айыкпаса (бирикпесе), дарыгер аны операция жолу менен калыбына келтиргенге чейин оору сезилиши мүмкүн. Эгерде сөөктүн сыныктары туура эмес айыкса, сөөктүн көрүнүктүү деформациясы калышы мүмкүн. Эгерде сынык ийин муунуна жакын болсо, кээде сөөктүн сыныктары муундагы кемирчектерге зыян келтирип, кийинчерээк муун оорусуна алып келиши мүмкүн.

Сөөк айыгып кеткен шишик ("Сөөк каллустары")

Айрым адамдарда, айрыкча балдарда, сынык айыккандан кийин сөөктө шишик пайда болушу мүмкүн. Бул "сөөк каллусу" деп аталат. Ал теридеги тырыкка окшош. Ал зыяндуу эмес жана убакыттын өтүшү менен кичирейип кетет. Ал бир жылдан кийин жоголуп кетиши мүмкүн, бирок кээде кичинекей шишик калышы мүмкүн.

Моюн сөөгү сынып, айыгып жатканда эмне кылуу керек жана эмне кылбоо керек?

Эгер сиз моюн сөөгүңүздүн сыныгынан айыгып жатсаңыз, төмөнкү кеңештерди аткарыңыз:

Кыла турган иштер:

• Колуңузга тагылуучу баштыкты же иммобилайзерди күнү-түнү тагынып жүрүңүз. Аны душка түшкөндө гана чечип алыңыз.
• Ооруну басаңдатуучу дарыларды зарылчылыкка жараша колдонуңуз, бирок дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана.
• Көрсөтмөгө ылайык, күн сайын ийиндериңизди, колдоруңузду жана манжаларыңызды бир аз чайкаңыз.
• Ар бир текшерүүдөн дарыгериңиз менен өтүңүз.

Кылбоо керек болгон нерселер:

• Эгерде дарыгериңиз сунуштабаса, ооруну басаңдатуучу дарыларды аралаштырбаңыз.
• Дарынын сунушталган дозасынан көп ичпеңиз.
• Эгер сизге дагы эле асма же иммобилайзер керек болсо, айдабаңыз.
• Дарыгер уруксат бермейинче, колуңуз менен эч нерсени көтөрбөңүз, түртпөңүз же тартпаңыз.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Эгерде сизде ушул жаңы же адаттан тыш симптомдордун бири байкалса , дароо дарыгерге кайрылыңыз:

• Дем алуу кыйынчылыгы.
• Бут-колдордун уюп калышы же сезимдин жоголушу.
• Алсыздык же чарчоо.
• Жаңы же күчөгөн оору.

Моюн сөөгүңүз жаракат алуу үчүн өзгөчө алсыз жер катары көрүнбөшү мүмкүн, бирок ал ийиниңизге туташкандыктан болушу мүмкүн. Ийиниңизге тийген ар кандай олуттуу күч моюн сөөгүңүзгө берилиши мүмкүн. Ушул себептен улам, моюн сөөгүнүн сыныктары сиз ойлогондон да көп кездешет, айрыкча балдарда. Көпчүлүк моюн сөөгүнүн сыныктары эч кандай көйгөйсүз айыгат. Айыгууңузду мүмкүн болушунча жеңилдетүү үчүн дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.

Акырында, үйгө алып баруучу билдирүү:

Демек, акырек сөөгүнүн сынышы (акырек сөөгүнүн сынышы) коркпош керек, бирок ага көңүл буруп, дарыгердин көрсөтмөлөрүнө ылайык дарылоо керек. Айрыкча, жыгылгандан же кырсыктан кийин ийин аймагында катуу оору, шишик же колуңузду кыймылдатуу кыйын болсо, аны этибарга албай, дарыгерге көрсөтүңүз.

• Туура эс алуу жана иммобилизациялоо абдан маанилүү.
• Дарыгер тарабынан белгиленген көнүгүүлөрдү аткарыңыз.
• Өз убагында текшерүүдөн өтүңүз.

Эгер сиз бул нерселерди туура жасасаңыз, тез эле айыгып, кадимки иштериңизге кайтып келе аласыз. Эсиңизде болсун, ден соолугуңуз сиздин колуңузда!

` Акырын сөөгүнүн сынышы, Ийин жаракаты, Сөөктүн сынышы, Сөөктүн сынышы, Акырын сөөгүнүн сынышы, Ийин жаракаты