"Эмчек рагы" деген атты укканда, көпчүлүгүбүз бир аз коркобуз, туурабы? Бул кадыресе көрүнүш. Анткени, бул дүйнөдө да, биздин өлкөдө да аялдар арасында эң кеңири таралган рак түрлөрүнүн бири. Бирок коркуудан да маанилүүсү, ал жөнүндө туура маалымат алуу жана зарыл болгон кадамдарды жасоо. Бүгүн эмчек рагы деген эмне, анын өнүгүшүнө кандай факторлор таасир этет жана андан өзүбүздү кантип коргой алабыз деген суроолорго жооп алалы.
Эмне үчүн эмчек рагынын коркунучу жогорулайт?
"Эмне үчүн менде мындай болуп жатат?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Чындыгында эмчек рагынын бирден-бир себеби жок. Ага салым кошо турган көптөгөн факторлор бар. Келгиле, негизги коркунуч факторлорун карап көрөлү.
| Тобокелдик фактору | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Гендер | Эгерде сиздин апаңыз, эжеңиз, кызыңыз же башка жакын тууганыңыз эмчек рагы менен ооруган болсо, сиз дагы коркунучта болушуңуз мүмкүн. Бул генетикалык таасир болушу мүмкүн дегенди билдирет. |
| Жашы | 50 жаштан ашкан аялдардын тобокелдиги жогору. Бирок бул жаш адамдар аны жуктуруп ала албайт дегенди билдирбейт. Муну кайсы куракта болбосун билүү маанилүү. |
| Дене салмагы (Салмак) | Дене салмагы сунушталган өлчөмдөн ашып кеткенде (ашыкча салмак/семирүү), денедеги май ткандары көбөйөт. Бул (эстроген) жана (инсулин) сыяктуу гормондордун деңгээлин жогорулатат. Бул гормондор рак оорусунун коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Көнүгүү жасабоо да буга таасир этет. |
| Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу | Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу көбөйгөн сайын эмчек рагынын пайда болуу коркунучу жогорулайт. |
| Эмчек эмизүү | Эмчек эмизүү учурунда эненин организминде эстроген гормонунун өндүрүшү азаят. Ошондуктан, эмчек эмизүү эмчек рагынын пайда болуу коркунучун кандайдыр бир деңгээлде азайта алат. |
| Эмчектин тыгыздыгы | Эмчек майлуу жана бездүү ткандардан турат. Айрым аялдардын эмчектеринде майга караганда бездүү ткандар көп болот. Бул "тыгыз эмчек" деп аталат. Бул абал рак оорусунун коркунучун бир аз жогорулатат жана маммограммада ракты аныктоону кыйындатат. |
Эмне үчүн кээ бир адамдар дарыланууга кечигишет?
Бул абдан маанилүү маселе. Кээде, белгилери байкалып турса да, дарыланууга кеч болуп калган учурлар болот.
Дарылоону кечиктирүү оорудан айыгып кетүү мүмкүнчүлүгүн азайтат.
Мунун бир нече негизги себептери болушу мүмкүн:
- Маалымдуулуктун жоктугу: Эмчек рагынын белгилери, өзүн-өзү текшерүүнү кантип жүргүзүү керектиги же маммограмма сыяктуу анализдердин мааниси жөнүндө билимдин жетишсиздиги оорунун кеч диагноз коюлушуна алып келет.
- Коркуу жана туура эмес түшүнүктөр: Айрым адамдар "рак" диагнозун коюудан коркушат. Алар ошондой эле химиотерапия жана хирургия сыяктуу дарылоо ыкмаларынан коркушат. "Бул дары-дармектер пайдадан зыяны көбүрөөк " сыяктуу туура эмес түшүнүктөр дарыгерге кайрылууну кечеңдетет.
- Практикалык маселелер: Алыскы айылдарда жашагандар үчүн адистештирилген медициналык жардам көрсөтүлгөн ооруканаларга (мисалы, Махарагама Апекша ооруканасы) баруудагы кыйынчылыктар, каржылык көйгөйлөр жана үй-бүлөлүк колдоонун жоктугу да аларга таасир этиши мүмкүн.
Диагноз коюу жана дарылоо ыкмалары кандай?
Келгиле, бул ооруну кантип аныктоого жана дарылоого болорун карап көрөлү.
Диагноз
Эң негизгиси, ооруну алгачкы стадиясында аныктоо. Бул үчүн бир нече негизги ыкмалар бар.
1. Эмчекти өзүн-өзү текшерүү :Үйдө жасай турган нерсе. Эмчектериңизди айына жок дегенде бир жолу өзүңүз текшерип туруңуз. Эгерде кандайдыр бир шишиктерди же өзгөрүүлөрдү сезсеңиз , дароо дарыгерге кайрылыңыз.
2. Маммограмма: Бул атайын рентгендик текшерүү. Ал симптомдор пайда боло электе эле эң кичинекей шишиктерди да аныктай алат. Дарыгерлер, адатта, бул текшерүүнү 40-50 жаштан кийин сунушташат.
3. Биопсия: Эгерде сиз шишикке шектенсеңиз, анын рак экенине же жок экенине 100% ишенүүнүн бирден-бир жолу - биопсия . Бул шишиктен өтө кичинекей ткандын бөлүгүн алып, аны микроскоп менен изилдөө дегенди билдирет.
Дарылоо ыкмалары
Дарыгериңиз рактын түрү жана анын таралышынын деңгээли сыяктуу көптөгөн факторлордун негизинде сиз үчүн эң ылайыктуу дарылоону аныктайт.
- Хирургиялык операция: Негизги дарылоо ыкмасы - рак шишигин алып салуу. Кээде шишик гана алынып салынат (люмпэктомия) . Башка учурларда, эмчекти толугу менен алып салуу керек болот (мастэктомия) .
- Химиотерапия: Бул рак клеткаларын жок кылуучу күчтүү дары-дармек менен дарылоо.
- Радиациялык терапия : Операциядан кийин калышы мүмкүн болгон рак клеткаларын жок кылуу үчүн жогорку энергиялуу нурлар колдонулат.
- Гормоналдык терапия: Гормондордун жардамы менен эмчек рагынын кээ бир түрлөрү өсөт. Булар гормон рецептору-позитивдүү рак деп аталат. Эгерде сиздин ракыңыз ушул түрлөрдүн бири болсо, сизге ошол гормондордун таасирин бөгөттөгөн дары-дармектер берилет.
Эмне кыла аласың?
Рак оорусуна чалдыгуу коркунучун азайтуу жана ооруну эрте аныктоо үчүн сиз жасай турган көптөгөн нерселер бар. Булар сиздин колуңузда.
Жашоо образыңызды өзгөртүңүз.
Көзөмөлүңүздөн тышкары нерселерге (мисалы, жаш курагыңыз, гендериңиз) тынчсыздануунун ордуна, өзгөртө ала турган нерселерге көңүл буруңуз.
- Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз.
- Жумасына жок дегенде 3 күн басуу сыяктуу жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну толугу менен токтотуңуз же кескин чектеңиз.
- Эгер балалуу болсоңуз, мүмкүн болушунча узак убакыт эмчек эмизиңиз.
Эмчектериңизге кам көрүңүз.
Денеңизди сизден жакшы эч ким билбейт. Андыктан ар дайым ага көңүл буруңуз. Эгерде сиз төмөнкү белгилердин бирин байкасаңыз, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз. Кечиктирбеңиз.
| Тез арада көңүл бурууну талап кылган симптомдор | |
|---|---|
| 1. | Эмчек көңдөйүндө же колтукта жаңы шишик пайда болуу . |
| 2. | Эмчектин көлөмүнүн же формасынын кескин өзгөрүшү. |
| 3. | Эмчек учтарынан суюктуктун бөлүнүп чыгышы (айрыкча кан) . |
| 4. | Эмчектин учу оодарылып калат же тери орой жана кабырчыктуу болуп калат. |
| 5. | Эмчектин териси кызарып, жылуу болуп калат же апельсин кабыгына окшогон чуңкурчалар пайда болот . |
Тобокелдик факторлоруңузга таянып, канча жашыңыздан маммограмма жасата башташыңыз керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ал сизге эң жакшы кеңештерди берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эмчек рагы эрте аныкталса, айыгууга абдан ыңгайлуу оору. Коркпоңуз.
- Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө бул оору менен ооруган болсо, анда бул тууралуу дарыгериңизге айтыңыз.
- Айына жок дегенде бир жолу эмчекти өз алдынча текшерүүнү адатка айландырыңыз.
- Эгерде эмчегиңизде кандайдыр бир адаттан тыш өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, аны этибарга албай койбоңуз жана дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Дени сак жашоо образы (туура тамактануу, көнүгүү) рак оорусунун пайда болуу коркунучун азайтат.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз