Кичинекей балаңызды кучактап алганда сезген кубанычыңыздын чеги жок, туурабы? Бирок ошол эле учурда көптөгөн суроолор келет, мисалы: "Баламды кантип туура эмизем?", "Сүтүм ага жардам береби?", "Эмизгенде ооруганы кадыресе көрүнүшпү?" Булар жаңы энелердин абдан көп берген суроолору. Андыктан кабатыр болбоңуз, бүгүн биз эмчек эмизүү жөнүндө абдан жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.
Балага жана сизге эмчек эмизүүнүн кандай пайдасы бар?
Эмчек эмизүү ар бир адамдын жеке чечими болгону менен, дүйнөдөгү алдыңкы медициналык адистер да алгачкы 6 айда бир гана эмчек эмизүүнү сунушташат. Андан кийин, жок дегенде бир жыл бою кошумча тамактар менен эмчек эмизүү абдан пайдалуу. Келгиле, эмне үчүн экенин карап көрөлү.
| Кимге пайда алып келет? | Пайдалары |
|---|---|
| Балаңыз үчүн |
|
| Сага (апама) |
Баланын ачка экенин кантип билсе болот?
Балаңыз ыйлай баштаганча күтпөңүз. Ыйлоо - балаңыздын абдан ачка болгонунун акыркы белгиси. Ага чейин балаңыз сизге ачка экенин төмөнкүдөй иш-аракеттер менен билдирет:
- Эриндерди жалап, тилин чыгарып.
- Башын бир жагынан экинчи жагына буруп, эмчегин издейт (тамырын тиштейт).
- Колуңузду оозуңузга салуу.
- Оозуңду ачуу.
- Ал тынчы кетип, бир аз тынчсызданып жатканын көрсөтүп жатат.
- Алар колдорундагы нерселерди жана кийимдерди жытташат.
Эсиңизде болсун, жаңы төрөлгөн бала, адатта, ар бир 2-3 саат сайын ыйлайт. Бул эки айда ар бир 3-4 саат сайын, ал эми 6 айда ар бир 4-5 саат сайын өзгөрүшү мүмкүн.
Эмчек эмизүүнү баштоо керекпи? Алгач эмнелерди билүү керек
Балаңызды төрөлгөндөн кийин бир сааттын ичинде эмчек эмизе баштасаңыз болот. Эмчегиңиз биринчи болуп ууз деп аталган коюу, өтө аш болумдуу суюктук бөлүп чыгарат. Медициналык терминдер боюнча, бул ууз деп аталат. Ал аз өлчөмдө болгону менен, алгачкы күндөрү балаңыздын иммундук системасы үчүн абдан маанилүү.
3 күндөн кийин сүтүңүз келе баштайт. Эмчегиңиз бир аз кысылып, ал тургай бир аз сүт агып кетиши мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.
Жакшы кулпу алуу абдан маанилүү!
Эгерде эмчек эмизүү учурунда оору сезсеңиз же эмчектериңиз жарылып кетсе, анын негизги себеби балаңыздын эмчегин туура эмбей жаткандыгында болушу мүмкүн. Келгиле, муну кантип оңдоону карап көрөлү.
1. Өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз: Эгер отургучта отурсаңыз, түз отуруңуз, белиңизге жана мойнуңузга жаздыктарды коюңуз.
2. Баланы өзүңүзгө буруңуз: Баланын бүт денеси сизге каратылышы керек. Баланын курсагы тийип турушу керек. Эмчек эмизүү үчүн моюнуңузду буруунун кажети жок.
3. Илмек менен баланын астыңкы эринин басыңыз:Балаңыздын астыңкы эринин эмчегиңиз менен акырын сүртүңүз. Андан кийин бала инстинктивдүү түрдө оозун чоң ачат.
4. Бала оозун кенен ачаары менен эмчекти сунуштаңыз: Бала оозун кенен ачаары менен, анын башын эмчектин капталына буруп, эмчектин гана эмес, анын айланасындагы караңгы жердин (ареоланын) да көп бөлүгүнүн баланын оозуна киришине жол бериңиз.
5. Аны туура кармап турганыңызды текшериңиз: Баланын эриндери сыртка бурулушу керек. Эмгенде бир аз тартылууну сезишиңиз керек, бирок ал оорутпашы керек . Эгерде ооруса, чыпалагыңызды баланын оозунун бурчуна коюп, эмүүнү токтотуп, башынан кайра аракет кылыңыз.
Кээ бир ымыркайларда анкилоглоссия же тилдин байланышы деп аталган оору бар, бул алардын туура соруусуна тоскоол болот. Эгер сиз буга шек санасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.
Эмчек эмизүү үчүн эң жакшы позалар кайсылар?
Сизге да, балаңызга да ыңгайлуу жана оңой болгон ар кандай абал эң жакшы. Бул жерде эң көп колдонулган абалдардын айрымдары келтирилген.
| Кызмат орду | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Бешикти кармоо (кадимки абалда) | Баланын башын чыканагыңызга салып, бүт денеңизди өзүңүзгө каратып эмизүү - көптөгөн адамдар колдонгон ыкма. |
| Кросс-Бешик кармагыч | Баланы эмчек эмизип жаткан эмчегиңиздин карама-каршы жагына колуңуз менен кармап, ошол колуңуз менен баланын башын колдоп туруңуз. Экинчи колуңуз менен эмчекти кармап, баланын оозуна алып келиңиз. Бул жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн абдан оңой. |
| Футболдук холдинг | Баланы футбол тобундай колтугунан кармап, баланын аркасын жана башын колуңуз менен кармаңыз. Бул кесарево жолу менен төрөгөн энелер, эгиздер жана салмагы аз төрөлгөн балдар үчүн абдан ыңгайлуу. |
| Капталдан жатуу | Төшөктө чалкаңыздан жатып, балаңыз сизге каратып эмчек эмизүү. Бул абалды түнкүсүн эмчек эмизүү үчүн абдан оңой. Бул абалды кесарево операциясынан кийин да колдонууга оңой. |
Сүтүм балама жетеби? Эгерде сүтүм жетишсиз болсо, эмне кылышым керек?
Бул ар бир эненин башынан өткөргөн суроо. Эгер балаңыз жетиштүү сүт ичип жатса, төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз:
- Эгерде сиз жалаяктарды көп суулап алсаңыз, күнүнө болжол менен 6-8 жалаяк.
- Эгерде сүт ичкенден кийин 1-3 сааттай өзүңүздү бактылуу жана тынч сезсеңиз.
- Эгерде сиз салмак кошуп жатсаңыз (дарыгериңиз муну текшерет).
Эгерде сүтүңүз жетишсиз болсо, аны көбөйтүү үчүн эмне кылса болот?
Балаңыз барган сайын көбүрөөк соргон сайын, денеңиз ал муктаждыкты канааттандыруу үчүн сүт бөлүп чыгара баштайт. Ошондуктан биз сүт аралашмасын мүмкүн болушунча аз берип, балаңыз сураган сайын сүт бериңиз деп айтабыз.
Кошумча,
- Көп суу ичиңиз.
- Көп эс алып, пайдалуу тамактарды жеңиз.
- Стрессти азайтыңыз. Эс алуу сүттүн агып чыгышына чоң жардам берет.
- Тез-тез эмчек саап туруу. Балаңыз эмчек эмип бүткөндөн кийин да, бир аз эмчек саап туруу сүттүн өндүрүшүн стимулдайт.
Эгер сиз жетиштүү сүт өндүрүп албай жатам деп ойлосоңуз, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кээде көйгөй сиз ойлогондон да анчалык деле байкалбашы мүмкүн. Ал сизге туура кеңеш берет.
Эмчек эмизүүдөгү кеңири тараган көйгөйлөр жана аларды чечүү жолдору
Эмчек эмизүү процесси дайыма эле оңой боло бербейт. Ушул сыяктуу майда көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, чечимдер бар.
- Эмчектин оорушу жана жарылышы: Мунун негизги себеби - баланын эмчекти туура эмес кармашы. Жогоруда талкуулагандай, эмчекти бекитиңиз. Эмчек эмизгенден кийин, эмчектин учтарын кургатуу үчүн ачыңыз. Дарыгериңизден ылайыктуу май (ланолин креми) сурасаңыз болот.
- Эмчектин томулдашы: Эгерде эмчегиңиз катуу томулдап кетсе, балаңызды тамактандырардан мурун жылуу сүлгү менен жаап коюңуз. Эмчек эмизгенден кийин муздак сүлгү менен жаап коюңуз. Кол менен бир аз эмчек чыгаруу да жеңилдик берет.
- Бүтөлгөн каналдар: Эгерде эмчегиңизде шишик пайда болгон, кызарган жана ооруткан жер болсо, анда ал каналдын бүтөлүп калышы мүмкүн. Муну ал жерди массаждоо, жылуулукту колдонуу жана тез-тез эмчек эмизүү менен дарыласа болот.
- Мастит: Эгерде эмчек оорушу менен бирге дене табынын көтөрүлүшү жана дененин оорушу сыяктуу симптомдор пайда болсо, анда бул бактериялык инфекция болушу мүмкүн. Дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сизге антибиотиктерди ичүү керек болушу мүмкүн. Бирок көпчүлүк учурларда, дары ичип жатып, эмчек эмизүүнү уланта берсеңиз болот.
Эмчек эмизүү учурунда эмне жеп-ичип жатканыңызга этият болушуңуз керекпи?
Ооба. Сиз жеген жана ичкен нерсе балаңызга сүт аркылуу өтөт.
- Алкоголь: Эгер сиз алкоголдук ичимдик ичсеңиз, ал организмден толугу менен чыгып кеткенге чейин (адатта, бир ичкенде 2-3 саат) эмчек эмизбеңиз.
- Кофеин: Чай жана кофе сыяктуу нерселерди күнүнө эки чыны менен гана чектеген жакшы, болбосо ал балаңыздын уйкусун бузушу мүмкүн.
- Балыктын айрым түрлөрү: Сымапка бай ири деңиз балыктарын (мисалы, тунец жана скумбрия) жегенден алыс болуңуз.
Эмчек эмизүүдөн мурун кабыл алып жаткан ар кандай дары-дармектериңиз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эне сүтү - балаңызга бере турган эң жакшы жана эң баалуу белек. Ал сизге да, балаңызга да көптөгөн пайдаларды алып келет.
- Эмчек эмизүү башында бир аз кыйын болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Бул сиз үйрөнүшүңүз керек болгон нерсе. Чыдамдуу болуңуз жана аракет кылыңыз.
- Балаңыздын эмчекти жакшы кармаганын камсыз кылуу үчүн өтө этият болуңуз. Бул көптөгөн көйгөйлөрдүн, мисалы, оорунун жана эмчек учтарынын жарылышынын себеби болуп саналат.
- Сүтүңүз жетишсиз болсо да, балаңыз жетиштүү салмак кошпой жатса да, же эмчегиңиз ооруп жатса да, бул көйгөйлөрдүн кайсынысы болбосун дарыгериңизден жардам суроодон тартынбаңыз же коркпоңуз.
- Сиздин психикалык жана физикалык ден соолугуңуз абдан маанилүү. Жакшы тамактаныңыз, жакшы суусундук ичиңиз жана жакшы эс алыңыз. Бактылуу эненин дени сак бала төрөө ыктымалдыгы жогору.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз