Көпчүлүгүбүз, айрыкча жашыбыз өткөн сайын, "Оо, сөөктөрүм абдан алсыз", "Тизелерим ооруйт" же "Белим ооруйт" деген сыяктуу нерселерди көп айтабыз, туурабы? Андыктан, муну чечүү үчүн дарыгериңиз кальций жана D витаминин сунуштайт. Базарда бул экөөнү айкалыштырган дары-дармектер бар. Бирок бул жөн гана дүкөндөн сатып алып, ичүүгө боло турган нерсе эмес. Андыктан бүгүн бул дарыны, аны кантип колдонуу керектигин жана эмнелерден этият болуу керектигин талкуулайлы.
Эмне үчүн бизге кальций жана D витамини керек?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кирпич менен цемент сыяктуу. Кальций - сөөктөрүбүздү жана тиштерибизди түзгөн негизги ингредиент. Ал кирпич сыяктуу. Бирок бул кирпичтер организм тарабынан туура сиңиши, башкача айтканда, ичегилерден сиңиши үчүн кимдир бирөөнүн жардам бериши керек. Бул жардамды берген адам - бул D витамини . Ал цемент сыяктуу.
Канча кальций ичсеңиз да, денеңизде D витамини жетишсиз болсо, ал кальцийдин пайдасы анчалык деле болбойт. Ошондуктан дарыгерлер көп учурда экөөнү айкалыштырууну сунушташат. Экөө айкалышканда,
- Сөөктөрүңүз жана тиштериңиз бекемделет.
- Ал сизди жаш өткөн сайын остеопороз сыяктуу сөөктөрдү бузуучу оорулардан коргой алат.
- Организмдин иммундук системасынын жакшы иштешине жардам берет.
- Мээнин ден соолугу да кандайдыр бир деңгээлде колдоого алынат.
Бул дарыны баштоодон мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып беришиңиз керек
Бул абдан маанилүү. Сизге витамин таблеткасындай көрүнгөнү менен, бул ошол эле учурда дары. Андыктан, эгер сизде төмөнкү оорулардын бири болсо, бул дарыны ичерден мурун дарыгериңизге айтып коюңуз .
Эсиңизде болсун, дарыгериңиз сиздин толук ден соолугуңуздун тарыхы жөнүндө канчалык көп билсе, ал сизге ошончолук коопсуз дарылоону камсыздай алат.
| Дарыгерге кайрылуу керек болгон жагдайлар | |
|---|---|
| Кандагы кальцийдин же D витамининин жогорку деңгээли | Кандагы фосфаттын деңгээлинин жогорулашы |
| Бөйрөк оорусу же бөйрөктөгү таштар | Жүрөк оорусунун болушу |
| Боор оорусунун болушу | Паратироид оорусу |
| Саркоидоз деп аталган абал | Ашказан жаралары же бүтөлүп калуулары |
| Тез-тез ич катуу же суусуздануу | Башка дары-дармектерге, тамак-ашка же заттарга аллергияңыз болсо |
| Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууга аракет кылып жатсаңыз | Эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз |
Бул дарыны так кантип колдоносуз?
Бул дары көбүнчө порошок түрүндө болот. Порошокту эч качан түз оозуңуздан жутпаңыз. Аны суюк же жумшак тамак менен аралаштыруу керек.
Аны суу менен кантип аралаштырып ичсе болот
Бул порошокту чыныга салып, бир аш кашык (болжол менен 15 мл) суу кошуңуз. Андан кийин жакшылап аралаштырып, аралашманы дароо ичиңиз. Эгер аны дароо иче албасаңыз, ичерден мурун кайра аралаштырыңыз.
Аны тамак-аш менен кантип аралаштырса болот
Чыныга йогурт, пудинг же кычкыл банан сыяктуу жумшак тамактарды салыңыз. Үстүнө дары порошогун кошуңуз. Андан кийин үстүнө дагы бир аз тамак кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Ушундай жол менен даярдалган аралашманы дароо жеш керек.
Балдарга берсеңиз: Балдарга бул дарыны бергенде өзгөчө кам көрүү керек болушу мүмкүн. Ошондуктан, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Эгерде дозасы көбөйсө, эмне кылуу керек?
Эгер сиз өтө көп дары ичип алдым деп ойлосоңуз, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бирок аны жеңил кабыл албаңыз . Дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз. Же болбосо, кеңеш алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулануу маалымат борборуна чалыңыз.
Бул дары сиз үчүн гана. Дарыгер аны сиздин абалыңыз үчүн жазып берген. Андыктан, аны эч качан башка эч ким менен бөлүшпөңүз.
Эгерде мен дары-дармектин бир дозасын өткөрүп жиберсемчи?
Эгер сиз дозаны ичүүнү унутуп калсаңыз, эсиңизге келери менен ичиңиз. Бирок, эгерде кийинки дозаңызды ичүүгө убакыт жакындап калса, өткөрүп жиберген дозаны өткөрүп жиберип, кийинки дозаңызды белгиленген убакта ичиңиз. Унутулган дозанын ордун толтуруу үчүн эч качан эки эселенген дозаны ичпеңиз.
Бул дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон башка дары-дармектер (өз ара аракеттенүүлөрү)
Эгер сиз башка оорулар үчүн дары ичип жатсаңыз, бул тууралуу дарыгериңизге да кабарлоо абдан маанилүү. Анткени кээ бир дары-дармектер кальций жана D витамини менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Бул бул дарынын эффективдүүлүгү төмөндөшү же башка дарынын эффективдүүлүгү өзгөрүшү мүмкүн дегенди билдирет.
| Дары түрү | Мисалдар |
|---|---|
| Кээ бир антибиотиктер | Ципрофлоксацин, Левофлоксацин, Тетрациклин |
| Жүрөк оорулары үчүн дары-дармектер | Дигоксин |
| Заара айдама каражаттары | - |
| Темир кошулмалары | - |
| Грибокко каршы каражаттар | Флуконазол, кетоконазол |
| Калкан безинин дары-дармектери | - |
| Башка витаминдер | Кальций, D витамини же башка минералдарды камтыган нерсе |
Бул тизме толук эмес. Андыктан, кабыл алып жаткан бардык дары-дармектериңиз (витаминдер жана салттуу дары-дармектерди кошо алганда) жөнүндө дарыгериңизге айтып бериңиз.
Дарынын кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?
Кайсы гана дары болбосун, кээ бир адамдарда анча чоң эмес терс таасирлер болушу мүмкүн. Алардын айрымдары олуттуу болушу мүмкүн жана алар жөнүндө дароо кабарлоо керек.
| Дарыгерге дароо кайрылуу керек болгон терс таасирлер | |
|---|---|
| Аллергиялык реакциялар | Теридеги бүдүрлөр, кычышуу, беттин, эриндердин, тилдин же тамактын шишип кетиши. |
| Кандагы кальцийдин жогорку деңгээлинин белгилери | Суусагандын же заара ушатуудан улам адаттан тыш күчөшү, жүрөк айлануу, кусуу, баш аламандык, адаттан тыш алсыздык, сөөктөрдүн оорушу. |
| Адатта олуттуу эмес, бирок эгерде алар сакталып калса , дарыгерге билдирүү керек болгон терс таасирлер | |
| Ич катуу | Табит |
| Жүрөк айлануу/ашказандагы ыңгайсыздык | Кусуу |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кальций жана D витамини сөөктүн ден соолугу үчүн абдан маанилүү болгону менен, бул дарыны медициналык кеңеш менен гана колдонуу керек.
- Дарыгериңизге башка медициналык абалыңыз жана кабыл алып жаткан башка дары-дармектериңиз жөнүндө кабарлаңыз.
- Дарыны дарыгер жазып бергендей, туура өлчөмдө ичип, жакшылап аралаштырыңыз. Аны эч качан порошок катары жутпаңыз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир олуттуу терс таасирлер байкалса (айрыкча аллергиянын же кальцийдин көбөйүшүнүн белгилери), дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Бул дарыны ичип жатканда, дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, курамында D витамини, кальций же минералдар бар башка кошумчаларды ичпеңиз.
- Бул дары өзү эле жетишсиз. Сөөктүн ден соолугу үчүн тең салмактуу тамактануу жана туура көнүгүүлөрдү жасоо да абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз