Сизде холестерин, кан басымы жогору же диабет барбы? Же үй-бүлөңүздө кимдир бирөө инфаркт же инсультка кабылганбы? Ушул сыяктуу нерселер биздин аң-сезимибизде бир аз коркуу сезимин жаратышы мүмкүн, туурабы? Бул оорулар бир күндө пайда болбойт. Алар биздин денебизде жылдар бою жай жана үнсүз өсүп келет. Андыктан, бул коркунучтуу оорулардын алгачкы белгилерин алар пайда боло электе аныктоонун жолу болсо, кандай сонун болмок? Бүгүн биз көп адамдар укпаган, бирок абдан маанилүү болгон тест жөнүндө сөз кылабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул CIMT тести деген эмне?
CIMTтин толук мааниси - Carotid Intima-Media Thickness . Макул, аталышы бир аз татаал угулушу мүмкүн, бирок анын иштөө ыкмасы абдан жөнөкөй. Келгиле, аны бир аз талдап, түшүнүп алалы.
Моюнуңуздун эки тарабында мээңизге кан ташуучу эки негизги кан тамыр бар. Буларды биз уйку артериялары деп атайбыз. Бул артериялар жөн гана түтүкчөлөр эмес, алардын дубалы да бар. Бул дубал үч негизги катмардан турат. CIMT тести ошол дубалдын эң ички эки катмарынын калыңдыгын өлчөйт - кан менен байланышта болгон эң жука катмар болгон интима жана анын астындагы булчуң катмары болгон медиа .
Суу түтүгүн элестетиңиз. Убакыттын өтүшү менен түтүктүн ичинде дат жана кир топтолуп, түтүктүн дубалын калыңдатып, суунун агып өтүүчү мейкиндигин азайтат, туурабы? Кан тамырларыбызда да ушундай болот. Холестерол сыяктуу майлар кан тамырлардын ичинде топтоло баштаганда, кан тамырлардын дубалдары акырындык менен калыңдай баштайт. Муну медицинада атеросклероз деп атайбыз.
CIMT тестинин негизги максаты - уйку артерияларыңыздын дубалдарындагы бул майлуу катмарлардын калыңдыгын өлчөө. Бул дарыгериңизге келечекте инфаркт, инсульт же башка жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун баалоого жардам берет.
Бул олуттуу оору күчөгөнгө чейин бизге берилген кызыл жарык сыяктуу. Бул бизде зарыл болгон кадамдарды жасап, ал чоң коркунучтан алдын ала качуу мүмкүнчүлүгү бар экенин билдирет.
Бул тесттен ким өткүсү келет?
Адатта, дарыгериңиз бул анализди атеросклероздун коркунуч факторлору болгон учурда гана сунуштайт. Бул анализди баары эле тапшырышы шарт эмес. Булар негизги коркунуч факторлору.
| Тобокелдик фактору | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Гиперлипидемия | Кандагы холестерин жана триглицериддер сыяктуу майлардын жогорку деңгээли. Муну биз жөн гана "жогорку холестерин" деп атайбыз. |
| Гипертония | Жогорку кан басымы. Бул "жогорку кан басымы" дегенди билдирет. |
| Гипергликемия | Кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы. Бул диабеттин негизги белгиси. |
| Жашоо образынын факторлору | Тамеки чегүү, тамеки чегүү, семирүү жана көнүгүүлөрдүн аздыгы сыяктуу нерселер. |
| Үй-бүлөлүк тарых | Жаш кезинде инфаркт же инсульт алган жакын үй-бүлө мүчөлөрү (ата-энеси, бир туугандары). |
Эгерде сизде ушул тобокелдиктердин бири же бир нечеси болсо, бул CIMT тести сизге туура келерин билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшсөңүз болот.
Бул тест кантип жүргүзүлөт? Андан корко турган нерсе барбы?
Корко турган эч нерсе жок! CIMT тести оорутпайт, инвазивдүү эмес жана кош бойлуу аялга жасалган УЗИге окшош. Ал эч кандай нурланууну колдонбойт.
Бул текшерүүнү, адатта, УЗИ сканерлөө боюнча атайын окуудан өткөн техник жүргүзөт. Бул жерде ал этап-этабы менен кандайча жүргүзүлөт.
Тестке чейин даярдануу керекпи?
Эч кандай атайын даярдыктын кереги жок. Адаттагыдай эле ичип-жей берсеңиз болот. Бирок, кең далылуу жана моюнуңуздун айланасы көрүнүп турган топчулары бар көйнөк кийүү оңой.
Сыноо учурунда эмне болот?
Бул тесттин толук убактысы 30дан 45 мүнөткө чейин созулат.
1. Даярдык: Сизди текшерүү столуна жаткырып, ыңгайлуу абалда кармоого мажбурлашат.
2. Гельди колдонуу: Андан кийин моюнуңуздун капталдарына бир аз муздак гель сүйкөңүз. Бул гель сканерлөөчү аппарат (зонд) менен теринин ортосунда жакшы байланыш түзүүгө жардам берет жана үн толкундарынын денеге оңой өтүшүнө шарт түзөт.
3. Сканерлөө: Эми техник мойнуңузга датчик деп аталган кичинекей түзүлүштү коюп, аны акырындык менен жылдырат. Бул убакыттын ичинде сиз бир аз басымды сезесиз, бирок ал оорутпайт. Кээде сизден башыңызды бир аз бурушуңуз суралат.
4. Сүрөткө тартуу: Датчик чыгарган жогорку жыштыктагы үн толкундары (УЗИ толкундары) моюн аркылуу өтүп, ичиндеги артерияларга тийип, кайра кайтып келет. Кайра келген толкундар датчик тарабынан кармалып, компьютерге жөнөтүлөт. Компьютер маалыматтарды талдап, артериянын дубалынын так сүрөтүн жана анын калыңдыгын миллиметр менен өлчөйт.
5. Бүткөрүү: Бардык керектүү сүрөттөр жана өлчөөлөр тартылгандан кийин, моюнуңузга сүйкөлгөн гель аарчылып, сиз үйүңүзгө жөнөтүлөт. Күн бою калган жумушуңузду эч кандай үзгүлтүккө учуратпай уланта берсеңиз болот.
Тергөө отчетунда эмне деп айтылат?
CIMT тестинин жыйынтыктары уйку артериясынын дубалынын ички эки катмарынын калыңдыгын өлчөө болуп саналат. Бул сүрөттөрдү жана өлчөөлөрдү рентгенолог карап чыгып, отчет даярдайт.
Сизди дарылап жаткан дарыгер (үй-бүлөлүк дарыгериңиз же кардиологуңуз) отчетту алгандан кийин, ал сизге түшүндүрүп берет.
Эң негизгиси, бул отчеттогу калыңдыктын мааниси сиздин курагыңыздагы жана жынысыңыздагы дени сак адамдын орточо мааниси менен салыштырылат. Эгерде сиздин маанисиңиз орточо мааниден бир топ жогору болсо, анда бул сиздин артерия дубалдарыңыз калыңдай баштаганын жана сиз жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучунда экениңизди билдирет.
Эгерде жыйынтыктар нормадан четтетилсе, андан кийин эмне кылуу керек?
CIMT отчетуңузда артерияңыздын дубалдары калыңдаганы айтылып жатат деп элестетиңиз. Коркпоңуз. Эң жакшы жери , бул тууралуу алдын ала билесиз . Эми сиз жана дарыгериңиз тобокелдикти азайтуу үчүн биргелешип план түзө аласыздар.
Дарыгериңиз көбүнчө төмөнкүлөрдү сунуштайт:
- Дарыны баштоо:Сизден холестеринди төмөндөтүүчү дары-дармектерди (мисалы, статин дарыларын), кан басымын көзөмөлдөөнү же кандын уюшунун алдын алууну (мисалы, аспирин) баштоону суранышы мүмкүн.
- Жашоо образын өзгөртүү:
- Диета: Май, шекер жана тузга бай азыктарды азайтып, жүрөккө пайдалуу жашылчалар, мөмө-жемиштер, буурчак өсүмдүктөрү жана балык сыяктуу азыктарды көбүрөөк жеңиз.
- Көнүгүү: Күнүнө жок дегенде 30 мүнөт жөө басуу же велосипед тебүү сыяктуу көнүгүүлөрдү жасай баштаңыз.
- Жаман адаттардан арылуу: Эгер тамеки чексеңиз, аны толугу менен таштаңыз.
Бул кадамдарды аткаруу менен сиз артериянын дубалдарынын андан ары калыңдашын көзөмөлдөй аласыз жана, балким, абалды кандайдыр бир деңгээлде өзгөртө аласыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- CIMT тести - бул моюндагы негизги артериялардын дубалдарынын калыңдыгын өлчөөчү оорутпаган, коопсуз УЗИ сканерлөөсү.
- Бул жүрөк оорулары жана инсульт сыяктуу оорулардын коркунучун симптомдор пайда боло электе эле аныктоого жардам берет.
- Бул тест жогорку холестерол, жогорку кан басымы, диабет жана тамеки чегүү сыяктуу тобокелдик факторлору бар адамдар үчүн эң ылайыктуу.
- Эгерде анализиңиздин жыйынтыгы нормадан тышкары болсо, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул сиздин өмүрүңүздү сактап калуу үчүн керектүү өзгөртүүлөрдү киргизүүгө убактыңыз бар экенин билдирет.
- Эгерде сизде бул тест же анын жыйынтыктары боюнча кандайдыр бир суроолор болсо, аларды дарыгериңиз менен ачык талкуулаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз