Моюнуңузда нерв кысылып калгандай сезилеби? (Жатын моюнчасынын радикулопатия) - Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кээде моюнуңуздан колуңузга чейин тараган катуу ооруну же сезимсиздикти сезесизби? Бул сизди электр тогу ургандай сезилет. Ошондой эле моюнуңузда нерв кысылып калган болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бул кеңири таралган оору. Бүгүн биз бул тууралуу кененирээк сүйлөшөбүз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жатын моюнчасынын радикулопатия деген эмне?

Муну биз көбүнчө "моюндагы кысылган нерв" деп атайбыз. Тактап айтканда, бул моюнуңуздагы омурткалар аркылуу өткөн бир же бир нече нерв тамырлары (аларды моюн омурткаңыз деп атайлы) кысылып, сезгенген абал. Бул нервдер кысылганда, сиз ар кандай нерв көйгөйлөрүн, мисалы, моюнуңуздан колдоруңузга чейин ооруну, колдоруңуздун уюп калышын же колдоруңуздун бир аз күчүн жоготушун сезе баштайсыз.

"Жатын моюнчасы" деген сөз латын тилинен которгондо "моюн" дегенди билдирет. Демек, бул учурда (жатын моюнчасынын радикулопатиясында) көйгөй сиздин моюнуңузда, жатын моюнчасында эмес, ал "моюн" сыяктуу кууш өтмөк. Ошондуктан ал ошентип аталат.

Келгиле, моюн омурткабыз жөнүндө бир аз билип алалы.

Омурткаңыз – башыңыздын арткы жагынан жамбашыңызга чейин созулган бири-бири менен байланышкан сөөктөрдүн ( омурткалар деп аталат) ийкемдүү мамыча. Ал жүлүнүңүздү коргойт. Бул омуртканын моюнуңуздагы бөлүгү моюн омуртка деп аталат. Анын жети омурткалары бар (C1-C7).

Бул омурткалар жүлүнүңүздү жаракаттан коргойт. Бул омурткалардын ортосунда, желе пончик сыяктуу, жумшак желе сымал борбору жана бир аз катуураак сырткы кабыгы бар тегерек жаздыктар бар. Биз буларды "дисктер" деп атайбыз. Бул дисктер омурткаларыңызга жакшы жумшактык берип, моюнуңузду алдыга жана артка бурууга ийкемдүүлүк берет.

Жүлүн чоң жол сыяктуу. Ал денеңиздеги нервдерди мээңиз менен байланыштырат. Ал мээңизге сигналдарды жөнөтүүгө жана денеңиз боюнча байланышууга мүмкүндүк берет. Нерв тамыры - бул жүлүнүңүздөн чыккан нервдин биринчи бөлүгү. Бул нерв тамырлары денеңиздин башка бөлүктөрүнө нервдерди жөнөтөт. Омурткаңыздын ар кайсы нерв тамырлары денеңиздин ар кайсы бөлүктөрүнө туташат. Ошентип, эгер бир нерв тамыры кысылса, ал ага туташкан башка нервдерге таасир этет. Ошондуктан моюнуңуздагы нерв кысылганда (моюн радикулопатия), оору колуңуздан ылдый түшүп бараткандай сезилет.

Бул абалга кимдер көбүрөөк чалдыгат?

Чындыгында, ар бир адамда жатын моюнчасынын радикулопатиясына чалдыгышы мүмкүн. Бирок,Бул чоңдор арасында бир аз көбүрөөк кездешет.

Адатта, диск грыжасындан келип чыккан бул оору көбүнчө 50 жашка чейинки адамдарда кездешет. Ошо сыяктуу эле, дисктин дегенерациясынан келип чыккан бул оору көбүнчө 50 жаштан 60 жашка чейинки адамдарга таасир этет.

70 жаштан жогорку курактагы адамдарда бул оорунун негизги себеби - артриттен улам пайда болгон тешиктердин тарышы . "Тешиги" - бул нерв тамырлары өтүүчү омурткалардын ортосундагы сөөк тешиктери. Бул тешиктер тар болгондо, нервдер кысылып калышы мүмкүн.

Бул жагдай канчалык кеңири таралган?

Бул оору (жатын моюнчасынын радикулопатия) чындыгында абдан кеңири таралган. Статистикалык маалыматтарга ылайык, ал ар бир 100 000 адамдын 85инде кездешет. Бул учурлардын жарымынан көбү C7 нерв тамырына таасир этет. Ошондой эле, учурлардын төрттөн бир бөлүгү C6 нерв тамырына таасир этет.

Мунун белгилери кандай болушу мүмкүн?

Моюн омурткаңызга туташкан нервдер ийиндериңизге, колдоруңузга, көкүрөктүн жогорку бөлүгүнө жана белдин жогорку бөлүгүнө чейин созулат. Ошондуктан, моюндагы нервдин кысылышынан (моюн радикулопатиясынан) келип чыккан нерв симптомдору кайсы нерв тамыры кысылганына жараша моюндан дененин бул бөлүктөрүнүн бирине же бир нечесине тарашы мүмкүн.

Жатын моюнчасынын радикулопатиясында көбүнчө дененин бир гана тарабы жабыркайт. Мисалы, бир эле учурда эки колдун тең жабыркашы сейрек кездешет, оң кол гана жабыркабайт.

Моюндан ылдый карай созулган нерв көйгөйлөрүнүн белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• Оору: Бул негизги белги.
• Уйкусуздук: Кол уюп калышы мүмкүн.
• Тиштердин тырмалуу сезими: Кол-буттарыңыз уктап калганда пайда болгон сезим сыяктуу.
• Булчуңдардын алсыздыгы: Колдоруңузда алсыздыкты сезип, оор нерселерди көтөрүү кыйын болушу мүмкүн.
• Алсыз рефлекстер: Муну дарыгердин текшерүүсү учурунда аныктоого болот.

Бул оорунун (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) ар бир адамга тийгизген таасири ар кандай болушу мүмкүн. Сизде бул белгилердин бири, бир нечеси же бир гана болушу мүмкүн.

Бул оору кандай сезилет?

Жатын моюнунун радикулопатиясынан жабыркаган адамдар, адатта, ооруну катуу же ачыган деп сүрөттөшөт. Моюнуңузду ар кайсы багытта кыймылдатканда, айрыкча моюнуңузду артка ийгенде (сунганда) же моюнуңузду чыңаганда (чоюганда) оору күчөшү мүмкүн .

Бирок кызык жери, кээ бир адамдар колдорун баштарынын үстүнө койгондо оору бир аз басаңдайт.Мындай сезилет. Мунун себеби, сиз муну жасаганда, кысылган нерв тамырына басым бир аз азаят.

Мунун негизги себептери эмнеде?

Бул абал (моюн радикулопатия), жогоруда айтылгандай, моюн омурткаңыздагы нерв тамыры кысылып, сезгенгенде пайда болот. Бул кысылуунун эки негизги себеби бар:

• Жаш өткөн сайын омурткаңыздын дегенерациясы жана өзгөрүүлөрү: Муну биз "моюн спондилозу" деп атайбыз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, моюн омурткаларынын дегенерациясы.
• Моюндагы грыжа же томпок диск.

Жашка байланыштуу өзгөрүүлөр (моюн спондилозу) жана нервдердин кысылышы

Көпчүлүк учурда, моюн радикулопатиясынын себеби "жатын спондилозу" деп аталган оору болуп саналат. Бул жаш өткөн сайын моюн омурткабызда пайда болгон эскирүүнү жана өзгөрүүлөрдү билдирет. Бул моюн оорусу жана катуулугу сыяктуу белгилерди жаратышы мүмкүн. Бул кээде моюндун артрити деп аталат.

Жаш өткөн сайын омурткалардын ортосундагы дисктер бийиктигин жоготуп, томпойуп чыга баштайт. Ошондой эле, алар желе сымал консистенциясын жоготуп, катууланат. Бул дисктердин ортосундагы боштуктардын кичирейишине жана дисктердин бийиктигинин төмөндөшүнө алып келет.

Дисктер бийиктигин жоготкондо, омурткаларыңыз бири-бирине жакындашат. Дене дискти бекемдөө үчүн анын айланасына жаңы сөөктөрдү өстүрүү менен жооп берет. Булар "сөөк сөөктөрү" же "остеофиттер" деп аталат. Сингал тилинде алар сөөк сөөктөрүнө окшош. Бул сөөк сөөктөрү нерв тамырлары чыккан "тешиги" деп аталган кичинекей тешиктерди тарыта алат. Бул "тешигинин стенозу" деп аталат. Ошондо нерв тамыры кысылат (моюн радикулопатия).

Диск грыжасы жана нервдин кысылышы

Карылыктанбы же кырсыктанбы, омурткалардын ортосундагы дисктердин биринин сырткы каптамасы алсырап, грыжа пайда болушу мүмкүн. "Грыжа" - бул дисктин ичиндеги "желе" тешик аркылуу томпойуп чыгып кеткен учур.

Моюндун радикулопатиясында моюндагы дисктен чыккан материал жакын жердеги жүлүн нервдерине басым жасаганда пайда болот.

Моюн дискинин ушундайча чыгып калышынын бир нече себептери бар (моюн дискинин грыжасы). Булар:

• Карылык.
• Моюнду тез-тез кыймылдатууну талап кылган жумуштарды аткаруу (мисалы, кээ бир жумуштарда)
• Үзгүлтүксүз машыкпайт.
• Туура эмес дене түзүлүшү: Моюнуңузду кармоо ыкмасы, айрыкча компьютер менен иштегенде же телефон колдонгондо.
• Туура эмес көтөрүү же бурауу: Бул моюнга кошумча басым жасашы мүмкүн.
• Моюн жаракаттары.

Жогоруда айтылгандай, грыжа дискинен келип чыккан бул оору (моюн радикулопатия) көбүнчө 50 жашка чейинки адамдарда байкалат.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Эгерде моюнуңуздун оорусу жана колуңуздун сезгениши жөнөкөй үй шартындагы дарылоо ыкмалары менен (мисалы, эс алуу, ооруну басаңдатуучу дары ичүү) басылбаса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Дарыгер алгач сизден төмөнкүлөр жөнүндө сурайт:

• Сиздин медициналык тарыхыңыз.
• Сиздин жалпы ден соолугуңуз.
• Мурда болгон ар кандай кырсыктар же жаракаттар жөнүндө.
• Учурдагы симптомдоруңуз кандай?

Андан кийин, дарыгер моюнуңузду, ийиндериңизди, колдоруңузду жана колдоруңузду текшерет. Алар булчуңдардын алсыздыгын, рефлекстердеги өзгөрүүлөрдү текшерип, сизде болуп жаткан сезимдер (уйкусуздук, оору) жөнүндө сурашат. Бул оору (моюн радикулопатия) көбүнчө денеңиздин бир тарабына гана таасир эткендиктен (ал бир тараптуу), дарыгер денеңиздин бир тарабында сезгениңизди экинчи тарабында сезгениңиз менен салыштырат.

Ошондой эле, дарыгер сизден симптомдоруңуз кайра пайда болуп же азайып баратканын билүү үчүн моюнуңузду жана колдоруңузду ар кандай жолдор менен кыймылдатууну суранышы мүмкүн.

Чындыгында, бул ооруну (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) аныктоо кээде бир аз кыйынга турушу мүмкүн. Себеби, "нейропатия" сыяктуу нервге байланыштуу башка көптөгөн оорулар ушул сыяктуу ооруну жана сезимсиздикти жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, дарыгериңиз бул чындап эле жатын моюнчасынын радикулопатиясын тастыктоо үчүн сизден атайын сүрөткө тартуу тесттерин жүргүзүүнү суранышы мүмкүн.

Бул үчүн кандай тесттер жүргүзүлүп жатат?

Физикалык текшерүүдөн тышкары, дарыгерлер бул тесттерди жатын моюнчасынын радикулопатиясын диагноздоо же симптомдордун башка себептерин жокко чыгаруу үчүн колдонушат:

• Омуртканын рентгенографиясы: Бул моюн жана колдун жогорку бөлүгүнүн оорусун аныктоо үчүн жасалган эң кеңири таралган текшерүү. Рентген нурларын ар кандай бурчтардан (көрүнүштөрдөн) алуу менен, алар диск мейкиндигинин азайышы жана тешиктердин тарышы (стеноз) сыяктуу нерселерди аныктай алышат.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография): Бул чоң магнитти, радио толкундарын жана компьютерди колдонуп, денеңиздин ички дүйнөсүнүн деталдуу сүрөттөрүн тартат. МРТ сканерлөөсү радикулопатияны аныктоонун эң жакшы сүрөткө тартуу ыкмасы болуп саналат. Бул дарыгериңизге төмөнкүлөрдү аныктоого мүмкүндүк беретЖумшак ткандардын аномалияларын, мисалы, грыжа дисктерин жана кысылган нервдерди даана көрүүгө болот.
• КТ (компьютердик томография): КТ дененин ичиндеги түзүлүштөрдүн сүрөттөрүн тартуу үчүн рентген нурларын жана компьютерди колдонот. Дарыгерлер, адатта, травмалык жаракаттан кийин моюнчанын радикулопатиясынын белгилерин ырастоо үчүн КТ колдонушат.
• ЭМГ (электромиография): ЭМГ тести нерв стимулдаганда булчуңдун реакциясын же электрдик активдүүлүгүн өлчөйт. Бул тест нервдин туура иштеп жатканын аныктоого жардам берет.

Муну дарылоонун кандай жолдору бар? (Дарылоо)

Жакшы жаңылык бар! Бул оорулардын (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) 85% дан ашыгы эч кандай атайын дарылоосуз эле 8-12 жуманын ичинде айыгып кетет. Бул көпчүлүк учурда алар өзүнөн-өзү жакшырып кетерин билдирет.

Бирок, эгерде сиздин симптомдоруңуз сакталып калса, бул абалды (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) дарылоонун бир нече жолдору бар. Ал ар бир адамга ар кандай таасир эткендиктен, сиз алган дарылоо планы сиздин абалыңызга жараша болот.

Бул мүмкүн болгон дарылоо варианттары:

• Моюнду кыймылсыз абалда кармоо: Бул моюнду кыймылсыз кармоого жардам берүүчү шаймандарды колдонууну билдирет.
• Дары-дармек.
• Физикалык терапия.
• Жатын моюнчасына эпидуралдык стероид инъекциясы.
• Хирургия.

Дарыгерлер бул ооруну (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) дарылоо үчүн, адатта, хирургиялык эмес дарылоо ыкмаларынан башташат . Бул оору менен ооруган адамдардын 90%га жакыны хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары менен жакшы же абдан жакшы натыйжаларга жетишет.

Эгерде хирургиялык эмес дарылоо натыйжа бербесе, дарыгер операция жасоону сунуштайт.

Моюнду иммобилизациялоо (Иммобилизация)

Симптомдорду кыска мөөнөттө көзөмөлдөө жана азайтуу үчүн, дарыгериңиз жумшак моюн жака (курга окшош) тагынууну сунушташы мүмкүн. Бул моюнуңуздагы кыймылдын көлөмүн азайтууга, нерв тамырына басымды жана кыжырданууну азайтууга жардам берет. Жумшак моюн жака - бул моюнуңузду ороп, липучка менен бекитилген жумшак шакекче.

Дарыгерлер, адатта, бул "моюнча жака" дегенди бир же эки жумадан ашык тагынууну сунушташпайт, анткени бул булчуң атрофиясына, башкача айтканда, моюндагы булчуң күчүнүн жоголушуна алып келиши мүмкүн.

Дары-дармек

Айрым учурларда, айрым дары-дармектер моюн радикулопатиясынын белгилерин азайтууга жардам берет. Алардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер): аспирин, ибупрофен жана напроксен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер ооруну жана сезгенүүнү же шишикти басаңдатууга жардам берет. Алар жабыркаган нерв тамырындагы шишикти азайтуу менен жеңилдик берет. Бул дары-дармектерди рецептсиз дарыканадан сатып алсаңыз болот.
• Оозеки кортикостероиддер: Кыска мөөнөткө кабыл алынганда, оозеки кортикостероиддер кысылган нервдин айланасындагы шишикти жана сезгенүүнү азайтууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет. Бул дарыларды алуу үчүн сизге дарыгердин рецепти керек болот.

Физикалык терапия

Моюнуңуздагы булчуңдарды чыңдоочу жана чоюучу физиотерапия жана атайын көнүгүүлөр бул ооруну (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) дарылоодо абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок эсиңизде болсун, сиз алган физиотерапия режими сизге гана тиешелүү болот. Бул бир нече факторлорго, мисалы, моюнуңуздун жабыркаган аймагына, жалпы физикалык ден соолугуңузга жана жөндөмүңүзгө жараша болот.

Адатта, бул абал үчүн физиотерапия программасы (жатын радикулопатия) ооруңуз азайган сайын сизди ар кандай этаптардан өткөрөт. Сиз кыймылдын жумшак диапазонундагы көнүгүүлөрдөн баштайсыз. Андан кийин, курч симптомдор басаңдаган сайын, күч жана кондиция көнүгүүлөрү кошулат.

Физикалык терапияңызга ошондой эле туура дене түзүлүшүн сактоону жана жумушуңузду коопсуз жана ыңгайлуу аткаруунун жолдорун үйрөнүү кириши мүмкүн.

Жатын моюнчасына эпидуралдык стероиддик инъекциялар

"Жатын моюнчасына эпидуралдык стероиддик инъекция" (Жатын моюнчасына ESI) - бул моюнуңуздагы жүлүн нервдеринин айланасындагы "эпидуралдык мейкиндикке" сезгенүүгө каршы дары-дармекти - стероидди же кортикостероидди - сайуу. Бул инъекциянын негизги максаты - моюнуңуздагы жүлүн нерв тамырларынын кыжырдануусунан жана шишигинен улам пайда болгон ооруну басаңдатууга жардам берүү.

Бул (моюнчанын ESI) саймалары нервге түшкөн басымды басаңдатпайт, ал тар тешиктен же дисктин томпок же грыжасындан келип чыкканбы, айырмасы жок. Бирок, алар шишикти азайтып, жабыркаган нерв айыгып кетүүгө убакыт келгенде ооруну басаңдата алат.

Бул (жатын моюнчасынын ESI) вакцинасын алган адамдардын 40% дан 84% га чейинкиси оорунун кандайдыр бир деңгээлде басаңдашын сезишет.Бирок кээ бир адамдар ооруну басаңдатуучу каражатты сезбеши мүмкүн.

Маанилүү: Бул (жатын моюнчасынын ESI) вакцинасы олуттуу терс таасирлерди жана кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, бул вакцинаны алуунун оң жана терс жактарын дарыгериңиз менен кылдаттык менен талкуулоо абдан маанилүү.

Хирургия

Эгерде сиз 6-12 жума бою хирургиялык эмес терапияны колдонуп көрсөңүз, бирок дагы эле катуу жана туруктуу оору сезилсе же моюн радикулопатиясынан келип чыккан неврологиялык көйгөйлөр күчөп кетсе, дарыгериңиз хирургиялык операцияны сунушташы мүмкүн.

Бул ооруну (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) дарылоо үчүн бир нече ар кандай хирургиялык процедуралар бар. Дарыгер сунуштаган операциянын түрү көптөгөн факторлорго, анын ичинде сиздин симптомдоруңузга, жалпы ден соолугуңузга жана жабыркаган нерв тамырынын жайгашкан жерине жараша болот.

Муну толугу менен айыктырууга болобу? (Айыктырса болобу?)

Хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары, адатта, моюн радикулопатиясынын симптомдорун ийгиликтүү көзөмөлдөй алса да, аны пайда кылган моюн омурткаңызда жаш өткөн сайын пайда болгон дегенеративдик өзгөрүүлөрдү туруктуу айыктыруу жок. Бул негизги себепти толугу менен жок кылуу мүмкүн эместигин, бирок симптомдорду көзөмөлдөөгө болорун жана сиз кадимки жашоону уланта аларыңызды билдирет.

Бул кырдаалдан кантип качууга аракет кыласыз? (алдын алуу)

Бул оорунун (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) алдын алуу дайыма эле мүмкүн болбосо да, анын пайда болуу коркунучун азайтуу үчүн бир нече нерсе кылса болот. Булар:

• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо.
• Дене түзүлүшү боюнча чың болуу.
• Туура дене түзүлүшүн машыктырыңыз: Айрыкча отуруп жана иштеп жатканда моюнуңузду кантип кармаарыңызга көңүл буруңуз.
• Булчуңдарыңызды күчтүү жана ийкемдүү кармоо үчүн чоюлуу көнүгүүлөрүн жасаңыз.

Бул оорунун (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) өнүгүшүнө салым кошо турган айрым белгилүү бир тобокелдик факторлору:

• Оордуктарды көтөрүү жана/же титирөөчү жабдууларды иштетүү менен байланышкан кол эмгеги.
• Өнөкөт тамеки чегүү тарыхынын болушу.
• Мурда бел радикулопатиясынан жабыркаган.
• Гольф ойноо. (Бул айрымдар үчүн күтүлбөгөн көрүнүшү мүмкүн, бирок гольф моюнга бир аз басым жасагандыктан, тобокелдик фактору катары да каралат.)

Эгерде бул тобокелдик факторлорунун бири сизге тиешелүү болсо, анда бул абалдан (жатын моюнчасынын радикулопатиясынан) өзүңүздү коргоо үчүн эмне кыла алаарыңыз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү абдан маанилүү.

Келечекте эмне болот? (Болжол/Көз караш)

Бул оорунун (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) божомолу, башкача айтканда, андан ары кандай болору бир нече факторлорго көз каранды. Булар:

• Кайсы жүлүн нерви жабыркайт?
• Бул абалдын себеби эмнеде (жатын моюнчасынын радикулопатия).
• Сиздин симптомдоруңуз канчалык оор.
• Сиздин жалпы ден соолугуңуз.

Көпчүлүк учурларда, хирургиялык эмес дарылоодон өткөндөрдүн абалы жакшыраак жана симптомдору жоголот. Чындыгында, моюн радикулопатиясына чалдыккан көптөгөн адамдар убакыт жана эс алуу менен үйдө айыгып кетишет.

Бирок, алгачкы айыгып кеткенден кийин, адамдардын үчтөн бир бөлүгүндө моюн радикулопатиясынын симптомдору кайталанышы мүмкүн. Эгерде симптомдоруңуз кайрадан пайда болсо, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек.

Качан сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүшүбүз керек?

Эгерде сизде мунун белгилери (жатын моюнчасынын радикулопатиясынын) байкалса, башкача айтканда, моюндан колго чейин тараган оору бир жумадай эс алгандан кийин басылбаса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Эгерде сизде олуттуураак симптомдор байкалса, мисалы, кол булчуңдарыңыз алсырап же кол рефлекстериңиз алсыз болуп жаткандай сезилсе, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз.

Ошондой эле, эгерде кырсыктан кийин, мисалы, кулап түшкөндөн кийин моюнуңуз ооруса, дароо дарыгерге кайрылышыңыз же жакынкы ооруканага барышыңыз керек.

Акырында, эсиңизде сакташыңыз керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

"Жатын моюнчасынын радикулопатия / Кысылган нерв" деп аталган бул абал чындап эле ыңгайсыз жана кыжырды келтириши мүмкүн. Бирок эң жакшы жери, көпчүлүк учурда бул абал үйдө эс алуу менен жана убакыттын өтүшү менен жакшырып кетет.

Эгерде сиздин симптомдоруңуз бир жумадан ашык убакытка созулса, анда дарыгерге кайрылыңыз. Бул ооруну (жатын моюнчасынын радикулопатиясын) дарылоо үчүн бир нече хирургиялык эмес терапия бар.

Мындай жагдайлардан мүмкүн болушунча качуунун жана омурткаңыздын ден соолугун чыңдоонун жолдору жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Эсиңизде болсун, моюнуңуз сиз үчүн абдан баалуу! Андыктан ага кам көрүңүз.

Кабатыр болбоңуз, бул абалды туура түшүнүү жана дарылоо менен жакшы көзөмөлдөөгө болот.

Моюн радикулопатия, нервдин кысылышы, моюн оорусу, колдун сезбей калышы, моюн спондилези, омуртка дискинин грыжасы