Сизде да белдин ылдый жагы ооруйбу? Келгиле, кокцидиния жөнүндө сүйлөшөлү!

Отурган абалыңыздан турганда белиңиздин ылдый жагында катуу ооруну сезесизби? Балким, велосипед тээп бүткөндөн кийин же бир нече саат бою отургучта отургандан кийиндир? Бул күнүмдүк иштерди жасоону кыйындаткан абдан жагымсыз оору. Медицинада биз бул көйгөйдү көптөгөн адамдарда кокцидиния деп атайбыз. Келгиле, муну жөнөкөй жол менен карап көрөлү, ошондо сиз түшүнө аласыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Coccydynia деген эмне?

Кокцидиния – бул омурткаңыздын түбүндөгү кичинекей сөөктүн, куйрук сөөгүнүн оорушу. Бул сөөктү биз "куйрук сөөгү" деп атайбыз. Бирок сүйлөшкөндө аны көп учурда "куйрук сөөгү" деп атайбыз. Бул биздин омурткабыздын учу.

Ойлоп көрсөңүз, бул кичинекей сөөктүн чоң кызматы бар. Ал биздин дене салмагыбызды көтөрүп, отурганда туруктуу бойдон калууга жардам берет. Ошондой эле, жамбашыбыздагы көптөгөн булчуңдар, тарамыштар жана байламталар ушул кичинекей сөөккө туташкан. Андыктан, эгер ооруса, бул кадимки көрүнүш эмес, чындап эле кыжырды келтирет.

Бул оору аялдарда эркектерге караганда беш эсе көп кездешет жана аны улгайган адамдарда да, жаштарда да көрүүгө болот.

Бул оору кандай сезилет? Симптомдору кандай?

Бул оору ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрым адамдар бүдөмүк ооруну сезишет, мисалы, бүдөмүк оору. Башкалары болсо бычак сайгандай катуу ооруну сезиши мүмкүн. Негизги симптомдорду карап көрөлү.

Бул негизги симптомдордон тышкары, кээ бир адамдар бул оору менен байланышкан башка көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн.

• Белдин башка жеринде оору
• Сандан ылдый карай кеткен оору (Sciatica)
• Уйкусуздук
• Депрессия
• Тынчсыздануу

Бул оору эмне үчүн пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Мунун бир нече себеби болушу мүмкүн. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

• Жыгылып кетүү: Бул негизги себеп. Жамбашка түз сокку, мисалы, ваннада тайгаланып жыгылып кетүү же тепкичтен кулап түшүү, бул сөөктүн көгала болушуна, сынышына же чыгып кетишине алып келиши мүмкүн.
• Кайталануучу чыңалуу: Бул абал, айрыкча велосипедчилерде жана кайыкчыларда, бир абалда көпкө турганда пайда болушу мүмкүн. Алар дайыма алдыга жана артка ийилип, айланадагы ткандарга чыңалуу жаратат.
• Кош бойлуулук жана төрөт: Кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде организм төрөттү жеңилдетүү үчүн гормондорду бөлүп чыгарат. Бул гормондор куймулчак менен анын үстүндөгү сакрумдун ортосундагы аймактын жумшак жана ийкемдүү болушуна алып келет. Бул кадыресе көрүнүш. Бирок, кээде бул процессте анын айланасындагы булчуңдар жана байламталар чоюлуп, тартылып, ооруну пайда кылышы мүмкүн.
• Ашыкча салмак көтөрүү: Биз оор салмак көтөргөн сайын, бул кичинекей сөөк отурганда ага көбүрөөк басым жасайт. Бул анын чалкалап, оорушуна алып келиши мүмкүн.
• Жетиштүү салмак көтөрбөө: Таң калбаңыз, арыктоо да фактор болуп саналат. Жамбаш аймагындагы май азайганда, сөөктүн жумшактыгы жоголот. Андан кийин сөөк түз эле булчуңдарга жана байламталарга сүрүлүп, алардын шишип кетишине (сезгенүүгө) алып келиши мүмкүн.
• Узак убакыт отуруу: Бир убакта сааттап отурган адамдар, мисалы, кеңседе иштегендер, экзаменге даярданып жаткан бала же айдоочулар, айрыкча катуу отургучка отурганда, бул ооруну көбүрөөк сезишет.

Оору эч кандай кырсыксыз пайда болот деген олуттуубу?

Муну окуп жатканда коркпоңуз. Анткени сиз айтып жаткан нерсе өтө сейрек кездешет.Кээде бул оору куймулчакта пайда болгон рактан же сөөктөргө жайылган рактан (метастаздык рак) да келип чыгышы мүмкүн. Бирок бул өтө сейрек кездешет.

Эгерде оору рак оорусунан улам пайда болсо, анда башка белгилер да пайда болушу мүмкүн, мисалы:

• Колдордун, буттардын же чурайдын сезгичтигинин жоголушу же уюп калышы.
• Заара кылууда же заңдоодо кыйынчылык.
• Куймулчак аймагы колго тыгылып калышы мүмкүн болгон шишик сыяктуу сезилет.

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз .

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, ал алгач сизден медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Ал сизден мурунку жыгылып кетүүлөр же оор төрөттөр тууралуу сурайт. Андан кийин ал жерди сынык, шишик же инфекция (абсцесс) бар-жогун текшерүү үчүн текшерет.

Андан кийин, зарыл болсо, биз ушул сыяктуу бир нече тесттерди сунуштай алабыз.

• Рентген: сөөктүн сынганын же сынбаганын текшерүү үчүн.
• КТ (компьютердик томография): Сөөктүн абалын даанараак көрүү үчүн.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография): шишикти, инфекцияны же ракты текшерүү үчүн.
• Сөөктү сканерлөө: Башка сөөк көйгөйлөрүн текшериңиз.

Бул ооруну дарылоо үчүн эмне кылса болот?

Дарылоо оорунун себебине жана анын күчүнө жараша болот. Көпчүлүк учурларда, учурлардын 90% ында, бул ооруну үйдө жасай турган жөнөкөй нерселер менен басууга болот.

Үйдө жасай турган нерселер

• Ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы дары-дармектер (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер): Дарыгериңизден ооруну басаңдатуучу ылайыктуу дары сураңыз.
• Атайын жаздык колдонуңуз: Отуруп жатканда колдоно турган атайын жаздыкчалар бар. Биз аларды "пончик жаздыктары" же "сына формасындагы гель жаздыкчалар" деп атайбыз. Буларды колдонуу ооруткан сөөккө басым жасабайт.
• Ысык сууга чөмүлүү: Ысык суу куюлган ваннага бир азга чөмүлүү булчуңдарды бошотуп, ооруну басаңдатат.
• Ысык же муздак таңгычтар: Ооруган жерге күнүнө бир нече жолу 20-30 мүнөт ысык суу бөтөлкөсүн же муз таңгычын коюңуз.
• Ичти жумшартуучу каражаттар: Эгерде сиз ичеги кыймылы учурунда ооруну сезсеңиз, аларды дарыгериңиздин кеңеши менен кабыл алсаңыз болот.

Медициналык дарылоо

Эгерде оору үй шартында дарылоо менен басылбаса, дарыгериңиз сизди ушул сыяктуу башка дарылоо ыкмаларына жөнөтүшү мүмкүн.

• Куйрук нервинин блокадасына инъекция:Ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн жабыркаган жерге стероиддер жана анестетиктер куюлат.
• Массаж терапиясы: Бул убактылуу жеңилдик бериши мүмкүн.
• Физикалык терапия: булчуңдарды чыңдоо жана дененин абалын тууралоо үчүн көнүгүүлөр жасалат.
• Акупунктура:
• TENS (тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы) терапиясы:

Хирургия

Бул өтө сейрек учурларда гана, башка дарылоо натыйжа бербеген учурда гана жасалат. Бул куймулчактын бир бөлүгүн же толугу менен хирургиялык жол менен алып салууну камтыйт. Бул операциядан кийин оору толугу менен жоголот деген кепилдик жок. Ошондуктан, бул акыркы чара катары каралат.

Ооруну алдын алуунун жолдору барбы?

Бул оору кээде кокустуктардан улам пайда болгондуктан, аны алдын алуу дайыма эле кыйын. Бирок тобокелдикти азайтуу үчүн сиз жасай турган нерселер бар.

• Айрыкча катуу беттерде, сааттар бою отурбаңыз.
• Өзүңүздү кулап түшүүдөн коргоңуз.
• Үйүңүздүн полуна жана жолдорго керексиз буюмдарды койбоңуз.
• Тепкичтерге кармагычтарды орнотуңуз.
• Тепкичтерди жакшы жарыктандырыңыз.
• Басып баратканда телефонуңузду кароодон алыс болуңуз.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Көпчүлүк учурда бул оору олуттуу эмес. Бирок эгер сизде мындай белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Эң жакшысы - дарыгерге көрүнүп, так диагноз коюп, сизге эң ылайыктуу дарылоону алуу.