Жөтөлүп жатасыз, мурдуңуздан суу агып жатат жана тамагым ооруп жатса керек. Денеңиз да абдан ооруп жатат. Оюңузга биринчи келген суроо: "Менде эмне бар? Бул кадимки суук тийүүбү? Же аллергиябы? Же сасык тумообу?" Үчөөнүн тең окшош белгилери бар, ошондуктан аларды чаташтырып алуу оңой. Бирок бир нече майда-чүйдө нерселерге көңүл бурсак, аларды так айырмалай алабыз.
Кадимки сасык тумоонун жалпы белгилери кандай?
Биз аны көбүнчө "кадимки сасык тумоо" деп атаганыбыз менен, бул бир эле оору эмес. Жөнөкөй сөз менен айтканда, сасык тумоо – бул тамак жана мурун сыяктуу жогорку дем алуу системасына таасир этүүчү 200дөн ашык вирустун түрүнөн келип чыккан оору.
Бул вирустар абдан тез тарайт. Бул микробдор денеге оозубуз, мурунубуз же көзүбүз аркылуу кириши мүмкүн. Элестетсеңиз, эгер суук тийген адам жаныңызда жөтөлгөндө же чүчкүргөндө, сиз оңой эле жугуп калышыңыз мүмкүн. Же болбосо, эгер сиз анын мурдун үйлөгөн сүлгүсүнө тийсеңиз, сиз да жугуп калышыңыз мүмкүн. Автобус, поезд жана кеңселер сыяктуу эл көп чогулган жерлерде суук тийүү коркунучу жогору. Ошондой эле, эгер сизде өнөкөт оору болсо, иммундук системаңыз алсыз болсо же тамеки колдонсоңуз, коркунуч андан да жогору.
Ымыркайлар жана балдар чоңдорго караганда суук тийүүгө көбүрөөк чалдыгат.
Ошентип, суук тийүүнүн негизги белгилери кайсылар?
- Мурундан суу агуу
- Мурундун бүтүшү
- Жыт жана даам сезүүнүн жоголушу
- Чүчкүрүү
- Жөтөл
- Үндүн каргылданышы
- Жакшы уктагандан кийин да чарчап
- Жеңил ысытма
- Баш оору
- Дененин оорушу
- Кулагыңыз бүтөлүп калгандай сезилет
Ооруп калгандан кийинки алгачкы бир нече күндө мурдуңуздан чыккан былжыр бир аз коюуланып, ак же сары түскө айланышы мүмкүн. Бул чындыгында жакшы жышаан. Бул сиздин иммундук системаңыз бул микробдор менен күрөшүү үчүн күчтүү клеткаларды жөнөтүп жатканын билдирет.
Суук тийгенде, симптомдор башталгандан кийинки алгачкы үч күндүн ичинде башкаларга көбүрөөк жугуштуу болосуз. Бирок, вирусту симптомдор пайда болгондон бир же эки күн өткөндөн кийин же айыккандан эки жума өткөндөн кийин жугузуп алсаңыз болот.
Суук тийүүнүн белгилери, адатта, 7-10 күнгө созулат. Ал учурда эң жаманы өтүп кетет. Бирок, мурундун бүтүшү же жөтөл бир азга чейин созулушу мүмкүн.
Эгерде сизде астма жана суук тийип калса эмне болот?
Эгерде сизде астма болсо, ал тургай жөнөкөй суук тийүү да астма симптомдорун күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, анын айыгышы көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн. Суук тийүү жаш балдардагы астма кармашынын негизги себеби болуп саналат. Адаттагыдай астмага каршы дары-дармектериңиз бул учурда анчалык деле жеңилдик бербеши мүмкүн.
Андыктан, эгер сизде астма болсо, төмөнкүлөргө көңүл буруңуз:
- Колуңузду тез-тез жууп, оорулуу адамдардан алыс болуңуз.
- Эгер суук тийип калса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сиздин симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жардам берүүчү туура дары-дармектерди жазып берет.
- Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Үйдө болуу ооруну башкаларга жугузуп алуудан сактайт.
- Астма боюнча жазуу жүзүндөгү иш-аракеттер планын жаныңызда алып жүрүңүз. Анда астма күчөгөндө кандай дарыларды ичүү керектиги, аларды качан ичүү керектиги жана кандай симптомдор сизди тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) барууну талап кылары так көрсөтүлүшү керек.
Келгиле, суук тийүүнүн, аллергиянын жана сасык тумоонун айырмасын так билип алалы!
Бул үч шарт окшош көрүнгөнү менен, алардын ортосунда айкын айырмачылыктар бар. Муну төмөндөгү таблицадан оңой эле түшүнсөңүз болот.
| Симптом | Кадимки суук тийүү | Аллергия | Сасык тумоо/Грипп |
|---|---|---|---|
| Симптомдордун башталышы | Ал акырындык менен, аз-аздан башталат. | Күтүлбөгөн жерден башталат. | Өтө тез жана күтүүсүз башталат. |
| Калтыратма | Сейрек кездешет. Ал келип калса да, дене табы көтөрүлөт. | Дене табы жок. | Адатта, дене табынын көтөрүлүшү байкалат. |
| Дененин оорушу | Бир аз болушу мүмкүн. | Жок. | Көбүнчө оор абалда болот. |
| Кычышуу/сулуу көздөр | Сейрек кездешет. | Көп учурда бар. | Сейрек кездешет. |
| Убакыт | Болжол менен 7-10 күн. | Аллергия себеби бар болгонго чейин (жума/ай) созулат. | Болжол менен 1-2 жума. |
Дарыгерге кайрылуунун эң жакшы учурлары кайсылар?
Көпчүлүк учурда суук тийүүдөн кооптонуунун кажети жок. Бирок кээде ал бактериялык инфекцияга айланып кетиши мүмкүн. Ал эми жаш балдар жана ымыркайлар суук тийгенде өзгөчө этият болушубуз керек.
Чоңдор үчүн
Эгерде сизде ушул сыяктуу оор белгилер байкалса же оору күн сайын жакшырбай, күчөп баратса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде кулакта оору болсо.
- Эгерде сизде бир жумадан ашык убакыт бою мурун жана көздүн айланасы (синус аймагы) ооруп жатса.
- Эгерде сизде бир жумадан ашык убакыттан бери коюу какырык менен жөтөл болуп жатса.
- Эгер дем алууда кыйынчылыктар болсо.
- Эгерде сизде дене табы көтөрүлүп, катуу тамак ооруса (бул стрептококктук инфекция болушу мүмкүн).
- Эгерде сиз көкүрөгүңүздө же ашказаныңызда ооруну же кысылууну сезсеңиз.
- Эгерде моюнуңуз катып, жаркыраган жарыкка сезгич болсоңуз.
- Эгерде симптомдор эки жумадан ашык убакытка созулса.
Жаш балдар жана бөбөктөр үчүн
Бала суук тийгенде, ал төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:
- Дайыма ыйлап, ызылдап.
- Уйкунун кыйындашы.
- Тамактан баш тартуу.
- Жөтөлгөндө кусуу.
Эгер балаңыз ооруп калса, жана сизде кичинекей эле коркуу же шектенүү болсо, эч качан кечиктирбеңиз жана дарыгерге кайрылыңыз.
Айрыкча, ымыркайлар менен этият болуңуз!
Эгерде балаңыз 2-3 айга толо элек болсо жана суук тийип жатса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошондой эле, эгерде кайсы курактагы балада төмөнкү симптомдордун бири байкалса, бул олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн.
- Дем алуу кыйындашы же адаттагыдан тезирээк дем алуу.
- Дем алганда "ышкырык" деген үн чыгат.
- Көк түскө айланган эриндер.
- Эне сүтүн ичүүдөн же жегенден толугу менен баш тартуу.
- Кулак оорусу (эгерде бала кулагына тынымсыз тийип турса).
- Адаттагыдан көбүрөөк ыйлады.
- Адаттагыдан көп уктоо же ойгонуу кыйын.
- Эгерде дене табы 38,9°Cден жогору болсо (же 3 айга чейинки баланын дене табы 38°Cден жогору болсо), дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Бул белгилер жөнөкөй сасык тумоо башка олуттуу инфекцияга айланганын көрсөтүшү мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Көпчүлүк суук тийүү вирустардан улам пайда болот. Буларды антибиотиктер менен дарылоого болбойт. Аларга өз алдынча айыгып кетүү үчүн убакыт берүү керек.
- Эң жакшысы - жакшылап эс алып, суу жана шорпо сыяктуу көп суюктук ичүү.
- Суук тийүү, аллергия жана сасык тумоо бир эле нерсе эмес. Так белгилерин билип алыңыз.
- Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, жөтөлгө/сасык тумоого каршы дары бербеңиз, айрыкча 6 жашка чейинки балдарга.
- Балдарга жана жаштарга аспирин бербеңиз. Ал "Рей синдрому" деп аталган өтө олуттуу ооруну жаратышы мүмкүн.
- Эгер балаңызга суук тийип калса же сиз анын белгилеринен бир аз тынчсызданып жатсаңыз, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз. Бул эң коопсуз нерсе.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න