Эгер сизде 2-типтеги диабет болсо, анда сизде дени сак жашоо образы бар, ага дени сак тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо кирет. Ошондой эле, сиз дарыгериңиз жазып берген дары-дармектерди ичип жаткандырсыз. Көптөгөн адамдар кандагы канттын деңгээлин ушундай жол менен жакшы көзөмөлдөй алышат. Бирок, кээ бир адамдар үчүн, бул ыкма менен да, кандагы канттын деңгээли тийиштүү деңгээлде көзөмөлдөнбөйт. Эгер сизде да ушундай болсо, дарыгериңиз дарылоо планыңызга инъекция кошууну сунушташы мүмкүн. Андыктан, бул тууралуу эмнелерди билишиңиз керектигин карап көрөлү.
Инсулин жана инсулинсиз инъекциялардын ортосунда кандай айырма бар?
Эгерде денеңиз дагы эле инсулин өндүрүп жатса, дарыгериңиз алгач инсулинсиз сайма сайып көрүшү мүмкүн. Анын эки түрү бар. Бул саймалар негизинен тамак-ашты ашказанда узак убакытка сактоого жардам берет жана биз тамактанганда уйку безинин инсулин бөлүп чыгаруусуна жардам берет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, алар денеңизге табигый процессинде бир аз жардам берет. Айрым саймалар арыктоого да жардам берет. Сиз жана дарыгериңиз кандагы канттын деңгээли, жашоо образыңыз жана дары-дармектин баасы сыяктуу факторлорго жараша өзүңүзгө эң ылайыктуу сайманы тандай аласыздар.
Бул үчүн сизге эмне керек?
Кант диабетине каршы инъекцияларды колдонуунун эки негизги жолу бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Түзмөк | Сүрөттөмө жана артыкчылыктары/кемчиликтери |
|---|---|
| Шприц | Бул ийне бекитилген кичинекей түтүккө окшош. Сиз флакондон керектүү өлчөмдөгү дары-дармекти ушул түтүккө салып, ийнени териге сайасыз. Буга көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. |
| Калем | Бул калемге окшош түзүлүш. Бирок анын курамында сыянын ордуна диабетке каршы дары бар. Көпчүлүк калемдер алдын ала дары-дармектер менен толтурулат. Болгону ийнени бекитип, керектүү дозаны терип, сайып коюу керек. Буларды шприцтерге караганда колдонуу оңой жана ката кетирүү мүмкүнчүлүгү аз. Ийнелер дагы бир топ кичине. Бирок анын кемчилиги бар. Бул калемдер, адатта, шприцтерге жана дары куюлган флакондорго караганда кымбатыраак. |
Кандай ыкманы колдонбоңуз, жаныңызда ар дайым жетиштүү калемдер же шприцтер, ийнелер жана спирттүү салфеткалар болушу керек.
Абдан маанилүү: Колдонулган ийнелерди эч качан таштандыга таштабаңыз. Бул үчүн атайын идиш («курч идиш») колдонуңуз. Ал толгондо, аны дарыгердин кеңсесине, ооруканага же жергиликтүү таштанды чогултуучу жайга алып барыңыз.
Муну күнүмдүк жашооңузга кантип киргизесиз?
Жаңы нерсени баштоо бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн. Бир жаңы дары кошуу да күнүмдүк жашообузду бузушу мүмкүн. Бирок коркпоңуз, муну колдонуп көрүңүз.
- Инсулин эмес саймалар: Алардын айрымдарын күнүнө бир же эки жолу сайуу керек. Көп учурда буларды диабетке каршы дары менен бир убакта ичүү керек болот. Андыктан, таблетканын бөтөлкөсүнө "Салын" деген кичинекей жабышчаак жазууну чаптаңыз. Ошентип, сиз унутпайсыз. Айрым саймаларды жумасына бир гана жолу сайуу керек. Жумасына бир жолу жасоо оңой, бирок унутуп калуу ыктымалдыгы азыраак. Андыктан оңой эстей турган күндү тандаңыз. Мисалы, ар жекшемби сайын телесериал көргөндө же чиркөөгө барганда. Андан кийин аны календарыңызга белгилеп коюңуз же телефонуңузга эскертүү коюңуз. Ар жума сайын бир күнү сайма алуу абдан маанилүү .
- Инсулин: Эгер сиз инсулин ичсеңиз, аны адатта күнүнө бир жолу ичүү керек болот. Кээде аны тез-тезирээк ичүү керек болушу мүмкүн. Сиз жеген тамак-аштан алынган кант каныңызга киргенде иштей турган инсулинди ичсеңиз болот. Дарыгериңиз же диабет боюнча окутуучуңуз сизге эң ылайыктуу графикти түзүүгө жардам бере алат.
Кандай терс таасирлерди күтүшүм керек?
Көпчүлүк диабетке каршы дары-дармектер сыяктуу эле, бул саймалар жүрөк айлануу, кусуу, ашказандын бузулушу (ич өткөк) жана кандагы канттын төмөндөшү (гипогликемия) сыяктуу кээ бир терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Төмөнкүлөргө өзгөчө көңүл буруңуз:Эгерде сиз кандагы канттын деңгээли төмөн деп шектенсеңиз, мисалы, күтүүсүздөн тердеп баштасаңыз, колдоруңуз жана буттарыңыз титиреп кетсе же өзүңүздү абдан чарчаңкы сезсеңиз, кандагы канттын деңгээлин дароо глюкометр менен текшериңиз. Эгерде ал 70 мг/длден төмөн болсо, анда тезинен дарылануу керек. Болжол менен 15 грамм углеводдорду, мисалы, бир чай кашык шекер же таттуу нерсе (момпосуй же бир аз шире) жеп, 15 мүнөттөн кийин кайра текшериңиз. Бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз.
Инсулинсиз сайылуучу дарылар калкан сымал бездин рагынын жана панкреатиттин пайда болуу коркунучун бир аз жогорулатышы мүмкүн. Андыктан, кабыл алган ар бир дары-дармектин терс таасирлеринен жана качан дарыгериңиз менен сүйлөшүү керектигинен кабардар болуңуз .
Эмдөөдөн өтүүгө жардам бере турган бир нече кеңештер
Өзүңүзгө аракет кылып көрүүгө көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бирок бул сиз ойлогондой кыйын эмес. Бир аз убакыттан кийин, бул тишиңизди жуугандай эле күнүмдүк жашооңуздун бир бөлүгүнө айланат. Бул жерде сизге жардам бере турган бир нече кеңештер бар:
- Билген адамдан үйрөнүңүз: дарыгериңиз же диабет боюнча медайымыңыз сизге кантип сайууну так көрсөтүп берет. Сиз машыгуу үчүн куурчактай сайып машыга аласыз.
- Туура жерди тандаңыз: Диабетке каршы инъекциялар теринин астына жасалат. Адатта, бул үчүн курсак, сан же колдун арткы бөлүгү жакшы. Инъекциядан мурун жабыркаган жерге муз таңгычын коюу ооруну басаңдатууга жана жабыркаган жердин сезимин жоготууга жардам берет.
- Акылыңызды тынчтандырыңыз: Эгерде эмдөөдөн коркуп же тынчсызданып жатсаңыз, бир нече жолу терең дем алыңыз. Же болбосо, өзүңүзгө жаккан ырды угуңуз.
- Ийнеден коргоочу калканчты колдонуңуз: Эгер сиз ийнеден коркуп жатсаңыз, медайымыңыздан ийнеден коргоочу калканч жөнүндө сураңыз. Бул ийнени көрүнбөгөн кылып, коркуу сезимиңизди азайтууга жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- 2-типтеги диабетте таблеткалар гана жетишсиз болгондо, инъекция кошуу көп кездешет. Андан коркпоңуз.
- Шприц менен калемдин айырмасын түшүнүп, сизге эң ыңгайлуу жана ылайыктуу ыкманы тандоо үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Эмдөөнү унутуп калбоо үчүн, күнүмдүк жашооңузга туура келген жакшы тартип түзүңүз. Телефонуңузга эскертүү коюу чоң жардам бере алат.
- Кандагы канттын төмөндөшүнүн (гипогликемия) белгилерине (тердөө, калтыроо) көңүл буруңуз. Эгер мындай болуп калса, эмне кылуу керектигин дароо дарыгериңизден сураңыз.
- Эч качан кандайдыр бир терс таасирлерди же көйгөйлөрдү этибарга албаңыз. Дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment