Сиз же сиздин жакын адамыңыз тез-тез талма кармайбы? Келгиле, эпилепсия жөнүндө сүйлөшөлү!

Эгерде биз жакындарыбыздын биринин күтүүсүздөн талма кармап, талма кармап, эсин жоготуп, жерге кулап түшкөнүн көрсөк, баарыбыз абдан коркуп кетебиз, туурабы? Бул чындап эле коркунучтуу нерсе. Бирок, эгерде биз бул абалды туура билсек, ал адамга жардам берүүгө жана бул оору менен жашоого абдан күчтүү болобуз. Андыктан, бүгүн, келгиле, эпилепсия деп аталган же көп адамдар билген оору жөнүндө сүйлөшөлү.

Эпилепсия деген эмне? Келгиле, аны жөнөкөй түшүнүп алалы!

Жөнөкөй сөз менен айтканда, эпилепсия – бул өнөкөт оору. Ал мээ клеткаларыбыздан келген электрдик сигналдардын аномалиясынан улам келип чыгат, бул кайталануучу талмага алып келет. Муну кичинекей лампалар сыяктуу элестетиңиз. Алар бири-бири менен байланышкан жана белгилүү бир электрдик схемада иштешет. Бирок эпилепсия менен ооруган адамдын мээсинде бул электрдик процесс күтүүсүздөн токтоп, чагылган сыяктуу көзөмөлсүз электр энергиясын өндүрөт. Дал ошондо талма пайда болот. Бул сиздин аң-сезимиңизде, булчуңдарды башкарууда (мисалы, кол-буттардын чоюлушу), сезимдериңизде, эмоцияларыңызда жана жүрүм-турумуңузда өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. Бул ошондой эле талма оорусу деп аталат.

Бул манияны ким өрчүтө алат?

Чындыгында, жынысына же расасына карабастан, ар бир адамда, кайсы куракта болбосун, шакый пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, "Мен аны кармай албайм" деп ойлоо кыйын.

Бул кырдаал дүйнөдө канчалык кеңири таралган?

Кошмо Штаттарда эле 3,4 миллионго жакын адам шакыйдан жапа чегишет. Бул болжол менен 3 миллион чоң киши жана 470 000 бала дегенди билдирет. Дүйнө жүзү боюнча 65 миллионго жакын адам бул оорудан жапа чегишет. Ошондуктан, бул анчалык деле сейрек кездешүүчү көрүнүш эмес.

Талма учурунда мээнин ичинде чындыгында эмне болот?

Мээбиздеги клеткалар денеге кабарларды жөнөтүп жана кабыл алышат. Бул кабарлар электр зымдары сыяктуу бир клеткадан экинчисине электр импульстары түрүндө тарайт. Эпилепсия бул жылмакай, ритмикалык электр схемасынын бузулушунан келип чыгат. Анын ордуна, мээнин бир же бир нече аймактарындагы клеткалардын ортосунда күтүлбөгөн чагылган сыяктуу электр энергиясынын кескин көтөрүлүшү болот. Бул электрдик бузулуу эс-учун жоготууга, сезимдердин өзгөрүшүнө, эмоциялардын өзгөрүшүнө жана булчуңдардын көзөмөлсүз кыймылына алып келет.

Талманын кандай түрлөрү бар жана алардын белгилери кандай?

Дарыгерлер талмаларды пайда болгон талманын түрүнө жараша классификациялашат. Бул классификация талма мээнин кайсы жеринде башталаарына, талма учурунда канчалык аң-сезимдүү экениңизге жана булчуңдардын кыймылы бар же жок экендигине жараша болот.

Талманын эки негизги категориясы бар:

1. Фокустук талма

Бул талма мээнин бир тарабында, белгилүү бир аймакта же клеткалар тармагында башталат. Бул мурда "жарым-жартылай башталган талма" деп аталган. Мунун дагы эки түрү бар:

• Фокустук башталыштагы аң-сезимдүү талма:Бул учурда сиз аң-сезимдүү болуп, эмне болуп жатканын билесиз. Бул мурда "жөнөкөй жарым-жартылай талма" деп аталчу. Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
• Сезимдериңиздин өзгөрүүлөрү - нерселердин даамын татуу, жыттоо жана угуу жөндөмүңүздүн өзгөрүшү.
• Эмоциялардагы өзгөрүүлөр.
• Көбүнчө колдордо же буттарда булчуңдардын көзөмөлсүз тартышуусу.
• Жарык көрүп жаткандай сезим, баш айлануу, сезимсиздик.

• Фокустук башталыштагы аң-сезимдин начарлашы: Бул учурда аң-сезимиңиз чаташып калат же эсиңизди толугу менен жоготуп алышыңыз мүмкүн. Бул мурда "татаал жарым-жартылай талма" деп аталган. Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
• Бир жерди көзүн албай тиктеп калуу.
• Бир эле нерселерди кайра-кайра кайталоо, мисалы, көзүн ирмөө, эриндерди кыймылдатуу, бир нерсени чайнап жаткандай түр көрсөтүү же колдорду ушалоо.

2. Жалпыланган башталгыч талма

Талманын бул түрү мээнин эки тарабындагы клеткалар тармагына бир эле учурда таасир этет. Анын алты негизги түрү бар:

• Жоктук талмалары: Булар күтүүсүз, жооп бербеген талмалар, башкача айтканда, алар убактылуу эсин жоготушат. Алар көз ирмөө, эриндерди кысуу же колдун кичинекей кыймылдары сыяктуу майда булчуң кыймылдары менен коштолушу мүмкүн. Булар балдарда көбүрөөк кездешет жана бир нече секундга созулат (адатта 10 секунддан аз). Аларды көп учурда кыялдануу менен чаташтырса болот. Алар мурда "майда талма" деп аталчу.

• Атоникалык талма: «Атоникалык» «тонуссуз» дегенди билдирет. Бул талма учурунда булчуңдарды башкаруу жоголот же алсырайт дегенди билдирет. Кабактарыңыз жана башыңыз сыяктуу нерселер салбырап калышы же күтүүсүздөн жерге кулап түшүшүңүз мүмкүн. Бул ошондой эле кыска мөөнөттүү талма (адатта 15 секунддан аз). Бул ошондой эле «тамчылап талма» же «тамчылап кол салуу» деп аталат.

• Тоник талма: «Тоник» «тонус» дегенди билдирет. Бул учурда булчуңдарыңыз күтүүсүздөн чыңалып, титиреп жаткандай болот. Колдоруңуз, буттарыңыз, белиңиз же бүт денеңиз катып, жыгылып калышыңыз мүмкүн. Бул кыска мөөнөттүү талма учурунда (адатта 20 секунддан аз) сиз эс-учуңузду жоготуп же аң-сезимиңизде бир аз өзгөрүү болушу мүмкүн.

• Клоникалык талма: Клонус – булчуңдун тез, кайталануучу жыйрылышы ("калтырап"). Мында булчуң бир нече секунддан бир мүнөткө чейин жыйрыла берет же булчуң жыйрылып, андан кийин бир нече секунддан эки мүнөткө чейин жыйрыла берет.

• Тоник-клоникалык талма: Көпчүлүк адамдар "талма" деген сөздү укканда ушул түрүн элестетишет.Бул тоник жана клоникалык булчуң спазмдарынын айкалышы. Дарыгерлер муну "талма" деп да аташат, ал мурда "чоң маль талмасы" деп аталчу. Бул эсин жоготууну, жерге жыгылып калууну жана бирден беш мүнөткө чейин созулган булчуң спазмдарын камтыйт. Тил кысылып, ооздон шилекей агып, заң же заара бөлүнүп чыгышы мүмкүн.

Элестетсеңиз, досуңуз Камал күтүүсүздөн кыйкырып, жерге кулап түшөт. Анан денеси титиреп, анан бут-колу тез титирей баштайт. Ал оозунан былжырды сордуруп алат, балким, эсине келгенде, кийимдерин суулап койгонун байкабай калат. Бул тоник-клоникалык талманын мүнөзү ушундай.

• Миоклоникалык талма: Булар күтүүсүздөн, электрдик соккуга окшогон булчуңдардын тартылышы же тартышуусу («мио» - булчуң, «клонус» - булчуңдун тартылышы дегенди билдирет). Алар, адатта, бир нече секундга созулат.

Дарыгериңиз абалыңызды андан ары изилдеп жатканда, талманын түрү эки түрдүн бирине өзгөрүшү мүмкүн: "фокалдык" же "жалпы башталган талма".

Талманын кандайдыр бир конкреттүү себептери (талма козгоочу факторлор) барбы?

Ооба, талма башталганга чейин же анын пайда болушуна жардам берген айрым нерселер болот. Биз муну талма козгогучтары деп атайбыз.

Эң көп катталган триггерлер:

• Стресс.
• Уйкуга байланыштуу көйгөйлөр - мисалы, уйкусуздук, жетиштүү уктай албагандык, ашыкча чарчоо, уйкунун бузулушу жана "(Уйку апноэ)" сыяктуу уйкунун бузулушу.
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу, алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан баш тартуу, баңгизаттарды колдонуу.
• Гормоналдык өзгөрүүлөр, айрыкча аялдарда этек кир цикли менен байланышкан өзгөрүүлөр.
• Оору, дене табынын көтөрүлүшү.
• Жаркылдаган жарыктар же оймо-чиймелер.
• Ден соолукка пайдалуу, тең салмактуу тамактанууну карманбоо, жетиштүү суу ичпөө; витаминдердин жана минералдардын жетишсиздиги жана тамактан баш тартуу.
• Физикалык чарчоо.
• Айрым тамак-аштар (кофеин көбүнчө себеп болот).
• Суусуздануу.
• Күндүн же түндүн белгилүү бир убакыттары.
• Айрым дары-дармектерди колдонуу. Суук тийүүгө, аллергияга жана уйкуга каршы дары-дармектердин курамындагы "(Дифенгидрамин)" ингредиенти козгоочу фактор катары кабарланган.
• Талмага каршы дары ичүүгө убакытты өткөрүп жиберүү.

Талмамдын козгогучтары эмне экенин кантип билсем болот?

Кээ бир адамдар талма күндүн белгилүү бир убагында, же белгилүү бир окуя же башка фактор менен байланыштуу болуп жатканын байкашат. Талма күндөлүгүн жазсаңыз болот.Аны сактап коюңуз. Талма болгон убакытты, ошол учурда болгон өзгөчө окуяларды жана өзүңүздү кандай сезгениңизди жазып алыңыз. Эгер бир нерсе козгоочу деп ойлосоңуз, анын козгоочубу же жокпу, аныктап көрүңүз. Мисалы, эгер сиз кофеин козгоочу деп ойлосоңуз, кофеин камтылган бир нерсе жеген сайын же ичкенде талма кармайбы, же кофеиндин "x" өлчөмүндө жегениңизди же күндүн белгилүү бир убагында кофеин ичкениңизди текшериңиз. Бир аз убакыттан кийин ал козгоочу болбошу мүмкүн.

Талма кармаган кезде кандай белгилер жана симптомдор болот?

Эпилепсиянын негизги белгиси - кайталануучу талма. Бирок, белгилери сиздеги талманын түрүнө жараша өзгөрүп турат.

Жалпы белгилер жана симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Убактылуу эс-учун жоготуу же аң-сезимдин төмөндөшү.
• Көзөмөлсүз булчуң кыймылдары, булчуңдардын тартышуусу, булчуң тонусунун жоголушу.
• Ал бир жерди көзүн албай тиктеп тургандай көрүнөт.
• Убактылуу баш аламандык, жай ой жүгүртүү, сүйлөө жана түшүнүү кыйынчылыгы.
• Угуу, көрүү, даам сезүү, жыт сезүү, сезимсиздик же чымчылоо сыяктуу сезимдердин өзгөрүшү.
• Сүйлөөдө же түшүнүүдө кыйынчылык.
• Ашказандын оорушу, ысык же муздак сезим, же баш оору.
• Эриндерди кыймылдатуу, бир нерсени чайнап көрүү, колдорду ушалоо, манжалар менен бир нерсе кылуу сыяктуу кыймылдар.
• Коркуу, дүрбөлөң, тынчсыздануу же дежавю сыяктуу психологиялык симптомдор (мындай сезим мурда да болгон).
• Жүрөктүн кагышынын жана/же дем алуунун ылдамдыгынын жогорулашы.

Эпилепсия менен ооруган көптөгөн адамдарда ар дайым бирдей талма болот. Ошондуктан, ар бир талманын белгилери окшош.

Эпилепсиянын себептери эмнеде?

Көпчүлүк учурларда (болжол менен 70%) талманын себебин табууга мүмкүн эмес. Белгилүү себептердин айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Генетика: Эпилепсиянын айрым түрлөрү (мисалы, жашы жете элек миоклоникалык эпилепсия, балалык абсанс эпилепсиясы) үй-бүлөлөрдө кездешиши мүмкүн. Изилдөөчүлөр кээ бир гендер катышат деп эсептешет, бирок бул гендер эпилепсиянын пайда болуу коркунучун жогорулатат жана башка факторлор да роль ойношу мүмкүн.
• Мезиалдык убактылуу склероз: Бул мээнин убактылуу бөлүгүнүн ички тарабында пайда болгон жабыркоо. Ал фокалдык талмага алып келиши мүмкүн.
• Баш жаракаттары: Жол кырсыгынан, кулап түшүүдөн же башка соккудан улам келип чыгышы мүмкүн.
• Мээ инфекциялары: Мисалдарына «(мээнин ириңи)», «(менингит)», «(энцефалит)» жана «(нейроцистицеркоз)» кирет.
• Иммундук бузулуулар: Иммундук системаңыз мээ клеткаларына чабуул койгон шарттар (аутоиммундук оорулар) шакыйды пайда кылышы мүмкүн.
• Өнүгүүнүн бузулуулары:Төрөлгөндө пайда болгон мээдеги аномалиялар, айрыкча, талма кармаган балдарда, эпилепсиянын кеңири таралган себеби болуп саналат. Мисалдар: «(фокалдык кортикалдык дисплазия)», «(полимикрогирия)», «(тубероздук склероз)».
• Зат алмашуу бузулуулары: Дененин энергия алуусу менен көйгөйлөрү бар адамдарда (зат алмашуу абалы) шакый пайда болушу мүмкүн.
• Мээ оорулары жана кан тамырларынын аномалиялары: Шакый мээ шишиктери, инсульт, деменция жана артериовеноздук мальформация сыяктуу кан тамырларынын аномалияларынан улам пайда болушу мүмкүн.

Бул кантип диагноз коюлат?

Техникалык жактан алганда, эгер сизде эки же андан көп талма болгон болсо жана алар башка белгилүү себептерден улам болбосо (мисалы, алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн баш тартуу, кандагы канттын төмөндүгү), сизде эпилепсия бар деп эсептелет. Диагноз коюудан мурун, дарыгериңиз (же эпилепсия боюнча адистешкен дарыгер) медициналык кароодон өткөрүп, медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт жана кан анализдерин (башка себептерди жокко чыгаруу үчүн) тапшырышы мүмкүн. Алар талма учурундагы симптомдоруңуз жөнүндө сурашат жана башка анализдерди да тапшырышы мүмкүн.

Дарыгер сизден же талмаңызды көргөн үй-бүлө мүчөсүнөн талма учурунда төмөнкү нерселер болгонбу деп сурашы мүмкүн:

• Булчуңду тарттыңызбы?
• Булчуңдар чыңалып калдыбы?
• Сиз заң же заара чыгардыңызбы?
• Дем алууда өзгөрүү болдубу?
• Териңиздин өңү кубарып кеттиби?
• Жылмайбай күтүп турдуңбу?
• Эсиңизди жоготтуңузбу?
• Сүйлөөдө же айтылгандарды түшүнүүдө кыйынчылыктар болдубу?

Бул ооруну аныктоо үчүн кандай текшерүүлөр жүргүзүлөт?

Негизги тесттер:

• Электроэнцефалография (ЭЭГ): Бул мээңиздин электрдик активдүүлүгүн өлчөйт. Айрым анормалдуу электрдик үлгүлөр талма менен байланыштуу.
• Мээни сканерлөө: "(Магниттик-резонанстык томография - МРТ)" сыяктуу тесттер мээ шишиктери, инфекциялар же кан тамырларындагы аномалиялар сыяктуу нерселерди текшерет.

Шакыйды дарылоонун кандай ыкмалары бар?

Шакыйды көзөмөлдөө үчүн дарылоо ыкмаларына талмага каршы дары-дармектер, атайын диета (адатта дары-дармектер менен айкалыштырылган) жана хирургиялык операция кирет.

Талмага каршы дары-дармектер

Бул дары-дармектер эпилепсия менен ооруган адамдардын 60% дан 70% га чейинкисинде талма кармашын көзөмөлдөй алат. Бул дары-дармектердин натыйжалуулугу ар бир адамда ар кандай болот. АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) эпилепсияны дарылоо үчүн 20дан ашык дары-дармекти бекиткен. Дарыгериңиз сиз үчүн туура дары, доза же дары-дармектердин айкалышын тапканга чейин ар кандай дары-дармектерди колдонуп көрүшү мүмкүн.

Дары-дармек тандоодо төмөнкүлөрдү эске алыңыз:

• Талманын түрү.
• Мурунку талмага каршы дары-дармектерге кандай реакция кылганыңыз.
• Сизде бар башка оорулар.
• Сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен бирге терс таасирлердин пайда болуу мүмкүнчүлүгү бар.
• Талмага каршы дары-дармектин терс таасирлери (эгер бар болсо).
• сиздин жашыңыз.
• Жалпы ден соолук абалы.
• Баасы.

Маанилүү: Айрым талмага каршы дары-дармектер кош бойлуулук учурунда балага зыян келтириши мүмкүн, андыктан кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз, дарыгериңизге кабарлаңыз.

Эгерде талмага каршы дары-дармектер талмаңызды көзөмөлдөбөсө, дарыгериңиз атайын диеталарды, медициналык шаймандарды же хирургиялык операцияны камтышы мүмкүн болгон башка дарылоо жолдорун талкуулайт.

Диета терапиясы

Кетогендик диета жана модификацияланган Аткинс диетасы — экөө тең майлуу, орточо белоктуу жана аз углеводдуу диеталар — эпилепсия менен ооруган кээ бир адамдар үчүн сунушталат. Алар көбүнчө дары-дармектерге жооп бербеген жана операцияга ылайыктуу эмес балдар үчүн сунушталат. Гликемиялык индекси төмөн диеталар кээ бир адамдарда талма кармоону азайтууга да жардам берет.

Хирургия жана аппараттар

Эгерде дары-дармектер талмаңызды көзөмөлдөбөсө жана талмаңыз катуу болсо, дарыгериңиз хирургиялык операцияны карап көрүшү мүмкүн. Эгерде талмаңыз экиден ашык дары-дармек менен көзөмөлдөнбөсө, эпилепсияга каршы операция коопсуз жана натыйжалуу дарылоо болушу мүмкүн. Эгерде талмаңыз дары-дармектер менен көзөмөлдөнбөсө, анда хирургиялык операцияга ылайыктуу талапкер экениңизди билүү үчүн эпилепсия борборунда текшерүүдөн өтүү маанилүү.

Хирургиялык ыкмаларга анормалдуу ткандарды хирургиялык жол менен алып салуу, мээнин бөлүктөрүн туташтырган булаларды ажыратуу, стереотаксикалык радиохирургия (анормалдуу мээ ткандарын максаттуу түрдө жок кылуу) же нейромодуляциялык түзүлүштөрдү имплантациялоо кирет. Бул түзүлүштөр мээге электрдик импульстарды жөнөтүп, убакыттын өтүшү менен талмаларды азайтат.

Эпилепсиянын алдын алууга болобу?

Шакыйды пайда кылган нерселердин көбү биз көзөмөлдөй же алдын ала албаган нерселер болгону менен, сиз шакыйга алып келиши мүмкүн болгон айрым оорулардын пайда болуу коркунучун азайта аласыз:

• Мээнин травмалык жаракат алуу коркунучун азайтыңыз: унаа айдап бара жатканда ар дайым коопсуздук курун тагыныңыз жана коопсуз айдоо; велосипед тээп бара жатканда туулга кийүү; кулап кетпеш үчүн үйдө керексиз буюмдарды жана зымдарды полдон алыс кармоо; тепкичтен чыгуудан алыс болуу.
• Инсульт коркунучун азайтыңыз: ден соолукка пайдалуу тамак-аш менен тамактануу (мисалы, Жер Ортолук деңиз диетасы), ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо.
• Баңги заттарды колдонуудан дарыланыңыз. Алкоголь жана башка мыйзамсыз баңгизаттар мээңизге зыян келтирип, деменцияга алып келиши мүмкүн.

Мигрень оорусунан толук айыгып кетүү мүмкүнчүлүгү барбы?

Жок, учурда шакыйды толук айыктыруучу каражат жок. Бирок, шакыйды дарылоонун көптөгөн жолдору бар.

Менин талмам дайыма кармай береби?

Тийиштүү дарылоо менен, адамдардын болжол менен 70% бир нече жылдын ичинде талмадан арылып калышат. Калган 30% дарыга туруктуу эпилепсия деп аталган ооруга чалдыккан. Бул адамдар эпилепсияга каршы операция жасатууга ылайыктуубу же жокпу, билүү үчүн эпилепсия борборуна кайрылышы керек.

Талмага каршы дарыларды канча убакыт ичишим керек?

Бул сиздеги эпилепсиянын түрүнө жана дары-дармектерге кандай реакция кыларыңызга жараша болот. Көп жылдар бою талма кармабай жүргөн кээ бир адамдар дарыларын ичүүнү токтото алышат. Бул чечимди дарыгериңиз кабыл алат. Ал көптөгөн факторлорду, мисалы, МРТ, ЭЭГ жазууларында мээнин жабыркашынын жоктугун жана медициналык тарыхыңызды эске алат. Айрым адамдар өмүр бою дары ичиши керек болушу мүмкүн.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек? Тез жардам бөлүмүнө качан барышым керек?

Эгер сизде мурда эч качан талма болгон эмес болсо жана сизде талма бар деп ойлосоңуз, же айланаңыздагы адамдар сизди "эс-учун жоготуп" же эс-учун жоготуп койгон деп айтышса, үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сизди кошумча текшерүү үчүн невропатологго жөнөтүшү мүмкүн.

Тез жардам! Эгерде сизде беш мүнөттөн ашык убакытка созулган талма болсо же катары менен бир нече талма кармаса жана эсиңизге келе албасаңыз, дароо 911 номерине чалыңыз (же досуңузга же жакын жердеги бирөөгө 911 номерине чалууну айтыңыз). Шри-Ланкада 1990-жылкы Сувасерия тез жардам кызматына чалыңыз.

Талмамды кантип башкарам?

Бул нерселер талмаңызды башкарууга жардам берет:

• Дарыңызды дарыгериңиз жазып бергендей так ичиңиз. Эгерде сиз дозаны өткөрүп жиберсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Жетиштүү уктаңыз (адатта түнкүсүн жетиден тогуз саатка чейин).
• Стрессти башкарыңыз. Стресс мээнин талмага көбүрөөк дуушар болгон бөлүктөрүндө белгилүү бир химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Стрессти азайтуу үчүн йога, медитация, терең дем алуу көнүгүүлөрү, биокайтарым байланыш же башка релаксация ыкмаларын колдонуп көрүңүз.
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз (күнүнө болжол менен 30 мүнөт, жумасына беш күн).
• Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуудан алыс болуңуз.
• Бардык дарыгерлериңизге эпилепсия менен ооруй турганыңызды айтыңыз. Эгерде башка дарыгер башка ооруга дары жазып берсе, эпилепсияңызды дарылап жаткан дарыгерден сураңыз. Антидепрессанттар, антигистаминдер жана стимуляторлор сыяктуу кээ бир дары-дармектер талмага каршы дары-дармектин натыйжалуулугуна тоскоол болушу же терс таасирлерин жаратышы мүмкүн.
• Дарыгериңизге кабыл алган бардык дары-дармектериңиз - рецептсиз берилүүчү дары-дармектер, витаминдер, кошумчалар жана салттуу дары-дармектер жөнүндө ар дайым айтып туруңуз.
• Талма козгоочу факторлорду аныктап, алардан алыс болуңуз.
• Ден соолукка пайдалуу тамактаныңыз.

Эпилепсия менен оорусам, унаа айдасам болобу?

Шри-Ланкада айдоочулук күбөлүккө арыз бергенде же аны жаңыртканда медициналык корутунду талап кылынат. Эгерде сизде эпилепсия сыяктуу оору болсо, дарыгериңизге билдиришиңиз керек. Дарыгериңизден айдай алаарыңызды сураңыз. Жалпысынан алганда, талма жакшы басылганга чейин айдоо сунушталбайт.

Шакыйдын өмүргө коркунуч туудурган кыйынчылыктары кандай?

Талма олуттуу физикалык жаракаттарга алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, талма менен байланышкан өмүргө коркунуч туудурган абалдарга эпилепсиялык статус жана эпилепсиядагы күтүүсүз түшүнүксүз өлүм (SUDEP) кирет.

Эпилептикалык статус

Бул узак убакытка (5 мүнөттөн 30 мүнөткө чейин) созулган же биринин артынан бири пайда болгон, ортосунда калыбына келүүгө убакыт жок болгон талмалардын сериясы. Бул медициналык тез жардам катары каралат.

Ооруканада шашылыш жардам катары төмөнкүлөрдү жасоого болот:

• Вена аркылуу дары-дармектерди, кычкылтекти жана суюктуктарды берүү.
• Комага алып келүү жана талма кармашын токтотуу үчүн анестезия берүү.
• Дарылоого кандай жооп берип жатканыңызды көрүү үчүн ЭЭГ мониторинги.
• Талманын себебин аныктоо үчүн тесттер.

Эпилепсиядагы күтүүсүз түшүнүксүз өлүм (SUDEP)

Эпилепсиядан күтүүсүз өлүм – бул дени сак, жаш же орто жаштагы эпилепсия менен ооруган адам эч кандай себепсиз каза болгон сейрек кездешүүчү оору. Көпчүлүк учурда бул өлүм түнкүсүн же уктап жатканда байкалбай калат. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, кээ бир мүмкүн болгон себептер төмөнкүлөр:

• Жүрөктүн кагышынын бузулушу: Талма жүрөктүн ритминин олуттуу көйгөйүнө же жүрөктүн токтоп калышына алып келиши мүмкүн.
• Дем алуудагы кыйынчылыктар: Эгерде дем алуу токтоп калса (мисалы, уйку апноэсинен улам), жүрөккө жана мээге кычкылтектин жетишсиздиги өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Ошондой эле, кээде талма кармаганда дем алуу жолдору бүтөлүп, муунтуп калууга алып келиши мүмкүн.
• Кусунду дем алуу: Талма учурунда же андан кийин кусунду дем алуу дем алуу жолдорун бүтөп калышы мүмкүн.
• Мээнин иштешинин бузулушу: Талма мээнин дем алууну жана жүрөктүн согушун көзөмөлдөгөн бөлүктөрүнүн иштешин бузушу мүмкүн.

Жыл сайын эпилепсия менен ооруган 1000 адамдын бири SUDEPтен каза болот. Бул көзөмөлдөнбөгөн талмасы бар адамдардын өлүмүнүн негизги себеби. SUDEP коркунучун азайтуу үчүн, талмаңыздын козгогучтарын билип, алардан алыс болуңуз, дары-дармектериңизди белгиленгендей ичиңиз жана жалпы ден соолук адаттарын сактаңыз (жетиштүү уктаңыз, көнүгүү жасаңыз, туура тамактанууну карманыңыз, тамеки чегүүдөн алыс болуңуз жана спирт ичимдиктерин же баңги заттарды ашыкча колдонбоңуз).

"Тартылуу", "талма" жана "эпилепсиянын" ортосунда кандай айырма бар?

• Талма:Бул булчуңдардын көзөмөлсүз тартышуусуна жана эсин жоготууга алып келүүчү абал. Бирок, көптөгөн адамдар "талма" жана "талма" деген терминдерди бири-биринин ордуна колдонушат. "Талма" деген сөз тоник-клоникалык талманы да билдирет.
• Талма: Булар мээ клеткаларыңыздын анормалдуу электрдик активдүүлүгүнөн улам пайда болот. Эч кандай симптомдор жок болсо да, талма кармашы мүмкүн. Дарыгерлер муну "ЭЭГ талмасы" деп аташат (аны ЭЭГ тесттери менен аныктоого болот). Көп учурда талма жогоруда айтылган ар кандай симптомдор менен коштолот. Талма эпилепсиянын белгиси болуп саналат, бирок бардык эле талмалар эпилепсиядан келип чыга бербейт.
• Эпилепсия: Бул нерв системасынын оорусу. Ал кайталануучу, тынымсыз талма катары аныкталат. Эпилепсия өмүр бою сакталып кала турган оору.

Акыры, муну эсиңде сакта !

Эпилепсия сиз ойлогондой көп кездешүүчү көрүнүш эмес. Дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар бул оору менен жашашат. Эң негизгиси, аны көзөмөлдөөгө болот.

Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз. Тийиштүү медициналык жардам, жашоо образыңызды оң жагынан өзгөртүү жана жакындарыңыздын колдоосу менен сиз бул оору менен ийгиликтүү жашай аласыз.

• Эгер сизде же тааныштарыңызда шакый болсо, тийиштүү медициналык кеңештерди аткарыңыз.
• Дарыңызды өз убагында ичиңиз.
• Талма козгоочу факторлорду аныктап, алардан алыс болуңуз.
• Жакшы уктоого, ден соолукка пайдалуу тамактарды жегенге жана стресссиз жашоого аракет кылыңыз.
• Эч качан үмүтүңүздү үзбөңүз. Технология өнүккөн сайын жаңы дарылоо ыкмалары пайда болот.

Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн коркпоңуз. Алар сизге ар дайым жардам берүүгө даяр!

Шакый , талма, эпилепсия, мээ оорусу, неврологиялык оору, талма, дарылоо