Сиз дагы көп чүчкүрөсүзбү? Мурундан суу агуу болобу? Же белгилүү бир тамактарды жегенден кийин денеңизди кычыштырып, тырмайсызбы? Көздөрүңүз кызарып, жаш агып калабы? Бул нерселер жөн гана кадимки көрүнүш эмес. Булар көп учурда "аллергиянын" белгилери болушу мүмкүн. Өлкөбүздө көптөгөн адамдар бул оорудан жапа чегишет. Андыктан, бүгүн, бул аллергия эмне экени, ал кантип өнүгөт жана биз аны менен эмне кыла алабыз деген маселе боюнча досуңуздай сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, аллергия деген эмне?
Аллергия – бул биздин денебиздин коргонуу системасы, иммундук система , биз үчүн чындыгында зыянсыз нерсеге ашыкча реакция кылганда болот. Денебизди чеп катары элестетиңиз, ал эми иммундук система – бул ичиндеги коопсуздук кызматкерлери. Адатта, бул коопсуздук кызматкерлери денебизге кирген вирустар жана бактериялар сыяктуу жаман душмандарга гана кол салышат.
Бирок, адатта зыянсыз бир нерсе (мисалы, чаң, чаңча же айрым азыктар) аллергиясы бар адамдын денесине киргенде, бул коргонуу күчөйт. Алар кооптуу душман келди деп ойлошот. Биз иммундук системаны алсыратуучу мындай нерселерди аллергендер деп атайбыз.
Ошентип, мындай аллергенге каршы күрөшүү үчүн биздин денебиз антитело деп аталган атайын белокту бөлүп чыгарат. Бул күрөштүн натыйжасында чүчкүрүү, кычышуу, бүдүрлөр жана дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу симптомдор пайда болот.
Көпчүлүк учурда бул симптомдор жеңил болгону менен, кээде анафилаксия деп аталган өтө олуттуу, ал тургай өмүргө коркунуч туудурган абал пайда болушу мүмкүн. Бул тууралуу кийинчерээк сүйлөшөбүз.
Эң кеңири таралган аллергендер кайсылар?
Айлана-чөйрөбүздөгү дээрлик бардык нерсе аллерген болушу мүмкүн, бирок эң көп кездешкен аллергендердин бир нече түрү бар.
| Аллергендин түрү | Мисалдар |
|---|---|
| Абадагы нерселер | Үй чаңы, бак-дарактардын жана гүлдөрдүн чаңчалары, көктүн, үй жаныбарларынын жүнү жана терисинин бөлүкчөлөрү, таракандар. |
| Тамак-аштар | Сүт, жумуртка, жер жаңгак сыяктуу жаңгактар, кешью жаңгактары, балык, креветка, кальмар, буудай, соя сыяктуу деңиз азыктары. |
| Курт-кумурскалар | Аарылар, аарылар жана аарылар сыяктуу жаныбарлардын чаккан жери аркылуу денеге кирген уулар. |
| Дарылар | Пенициллин сыяктуу антибиотиктер, аспирин жана ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарылар. |
| Башка нерселер | Латекс, бир аз атыр. |
Аллергиянын белгилери кандай болот?
Аллергиянын белгилери сиз эмнеге аллергияңыз бар экенине жана ал аллергендин денеге кандайча киргенине жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Дем алганда: чүчкүрүү, мурундан суу агуу же бүтүү, жөтөл, көкүрөктүн кысылышы.
- Териге тийүү: тери оорулары, мисалы, бүдүрлөр, кызаруу, кычышуу, экзема.
- Эгерде көзгө кирип кетсе: кызаруу , кычышуу, жаш агуу.
- Эгерде тамак-аш же дары катары жутулса: ашказандын карышуусу, кусуу, ич өткөк, ооздун, тилдин же тамактын шишип кетиши.
Эң начар учур: Анафилаксия
Бул аллергиянын эң кооптуу этабы жана тез жардамды талап кылат. Ал күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн. Белгилери:
- Дем алууда катуу кыйынчылык , тамағыңыз кысылгандай сезим.
- Дененин бардык жерин кычыштыруу.
- Ооздун, эриндердин, тилдин жана беттин шишип кетиши.
- Баш айлануу ( вертиго ), эс-учун жоготуп коё тургандай сезим.
- Жүрөктүн тез-тез согушу.
- Кусуу жана ашказандын катуу оорушу.
Анафилаксия – бул медициналык тез жардам! Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.Эч кандай ишти кийинкиге калтыруу жакшы эмес.
Аллергияңыз бар-жогун кантип так билсеңиз болот?
Эгер сизде аллергия бар деп шектенсеңиз, эң жакшысы - дарыгерге кайрылыңыз . Ал сизден суроолорду берип, сизди текшерип, зарыл болсо, бир нече анализдерге жөнөтөт.
1. Териге сайып текшерүү: Бул эң кеңири таралган текшерүү. Бул жерде териңизге өтө аз өлчөмдөгү ар кандай аллергендер салынып, кичинекей ийне менен теринин бетине сайылат. 15-20 мүнөттүн ичинде, эгер сизде кандайдыр бир аллергия болсо, ал жер шишип, кызарып кетет, сизди чиркей чаккандай.
2. Кан анализдери: Кээде, айрыкча тери оорулары бар же тери анализдерин тапшыра албаган адамдар үчүн, кан анализи аллергия бар-жогун аныктоого жардам берет.
3. Аллергияны жок кылуу диетасы: Эгерде кандайдыр бир тамак-аш аллергия жаратат деп шектенсеңиз, дарыгериңиз сизге бир нече жума бою ал тамакты жегенди токтотушуңузду айтат. Андан кийин, симптомдоруңуз жакшырганын текшерип, андан кийин симптомдоруңуз кайра пайда болгонун билүү үчүн тамакты акырындык менен кайра киргизиңиз. Бул медициналык кеңештин негизинде гана жасалышы керек.
Аллергияны дарылоонун кандай жолдору бар?
Аллергияны дарылоонун эң жакшы жолу - аллергенден алыс болуу . Бирок бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Мындай учурларда, симптомдорду көзөмөлдөө үчүн ар кандай дарылоо ыкмалары бар. Мунун баары дарыгериңиз менен талкууланышы керек.
- Антигистаминдер: Булар аллергия үчүн эң көп колдонулган дары-дармектер. Алар кычышуу, чүчкүрүү жана мурундан суу агуу сыяктуу симптомдорду азайтууга жардам берет.
- Кортикостероиддер: мурунга тагылуучу спрейлер, кремдер жана таблеткалар түрүндө жеткиликтүү, булар денедеги шишикти жана иммундук системанын ашыкча активдүүлүгүн азайтууга жардам берет.
- Мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар: Булар мурундун бүтүшүн убактылуу чечүү үчүн колдонулат.
- Иммунотерапия: Бул узак мөөнөттүү дарылоо. Бул учурда сиз аллергияңыз бар аллергендин өтө аз өлчөмүнөн баштайсыз жана акырындык менен дозасын көбөйтөсүз, же сайма аркылуу, же тилдин астына таблетка ичүү аркылуу. Убакыттын өтүшү менен денеңиз аллергенге сезгичтигин жоготот.
- Тез жардам эпинефрин саймасы: Катуу аллергиясы бар адамдар (анафилаксия) үчүн дарыгериңиз калем сымал аппаратты (автоинжектор) жазып бериши мүмкүн. Бул сизге шашылыш учурда берилиши мүмкүн. Бул өмүрдү сактап калуу!
Аллергиядан коргонуу үчүн үйдө эмне кылса болот
Эң негизгиси аллергендерден алыс болуу керек. Бул нерселер буга жардам берет.
- Үйүңүздү таза кармаңыз:Чаң топтолгон жерлерди (килем, оор пардалар, жумшак оюнчуктар) азайтыңыз. Чаңды нымдуу чүпүрөк менен сүртүңүз.
- Төшөк шейшептери жана жаздык каптар: Жумасына жок дегенде бир жолу ысык суу менен жууңуз.
- Чаңча көп болгон мезгилде: Эртең менен жана кечинде терезелерди жабык кармаңыз. Сыртка чыккандан кийин кийимдериңизди алмаштырып, денеңизди жууп койгонуңуз жакшы.
- Көктүн пайда болушунун алдын алыңыз: Жуунучу бөлмөлөр жана ашканалар сыяктуу нымдуулугу жогору жерлер жакшы желдетилип турганын текшериңиз.
- Эгерде сизде тамак-ашка аллергия болсо: Азык-түлүк сатып алардан мурун, этикеткадагы курамын кунт коюп окуп чыгыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Аллергия - бул биздин иммундук системабыз зыяндуу эмес нерсеге ашыкча реакция кылганда пайда болот.
- Эмнеге аллергияңыз бар экенин (аллергендерди) аныктап, мүмкүн болушунча алардан алыс болуңуз.
- Кичинекей симптомдорду дарылоо ыкмалары болсо да, эгерде абал түшүнүксүз же тынчсыздандырса, дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде сизде дем алуунун кыйындашы жана беттин шишип кетиши сыяктуу анафилаксиянын белгилери байкалса, бул медициналык тез жардам. Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Дарыгер жазып берген дары-дармектерди белгиленген мөөнөттө жана көрсөтмө боюнча колдонуу абдан маанилүү.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න