Эгер сизде диабет болсо, кандагы канттын деңгээлине, ошондой эле буттарыңызга өзгөчө көңүл бурушуңуз керек. Бул сиздин буттарыңыз. Сиз: "Диабет менен буттун ортосунда кандай байланыш бар?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Чындыгында экөөнүн ортосунда күчтүү байланыш бар. Эгерде диабет туура көзөмөлдөнбөсө, ал буттарыңызга олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Эгер сиз муну билип, буттарыңызга жакшы кам көрсөңүз, бул коркунучтан кача аласыз.
Диабет буттарга кандай таасир этет?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, диабет бутуңузга эки негизги жол менен таасир этет.
1. Диабеттик нейропатия: Кандагы канттын деңгээли узак убакыт бою көзөмөлдөнбөй жана жогору болгондо, ал буттарыңыздагы жана тамандарыңыздагы нервдерге зыян келтириши мүмкүн. Бул "Сезимтал диабеттик нейропатия" деп аталат. Мындай болгондо эмне болот? Буттарыңыз сезүүсүн жоготот . Ысык, суук жана оору сыяктуу нерселерди сезүү жөндөмүңүздү жоготосуз . Элестетсеңиз, эгер бут кийимиңизде кичинекей таш же бутуңузда кичинекей тикенек болсо, аны сезбейсиз. Анан жараат сиз байкабай чоңоюп кетет жана анын ириңдеп, инфекцияга чалдыгуу ыктымалдыгы жогору.
2. Перифериялык кан тамыр оорусу: Диабет денеңиздеги кан айланууга да таасирин тийгизет. Айрыкча, бут-колдордо кан тамырлар жукарып, кан агымы азаят. Ушул себептен улам, эгерде бутуңузда кичинекей жараат же тырык пайда болсо, анын айыгуусуна көп убакыт талап кылынат. Анткени жарааттын айыгуу үчүн жакшы кан менен камсыз болушу керек. Эгерде кан айлануу өтө начар болсо, жараат айыкпайт жана ткандар чирип, өлө баштайт (Гангрена) . Бул абдан кооптуу абал.
Ушул эки себептен улам, биз кант диабети менен ооруган адамдын бутундагы эң кичинекей тырыктарды да өтө олуттуу кабыл алабыз.
Кант диабети менен байланышкан буттун кеңири таралган көйгөйлөрү
Төмөндөгү көйгөйлөр ар бир адамда болушу мүмкүн, бирок эгерде алар диабет менен ооруган адамда болсо, алар тез эле олуттуу инфекцияларга айланып кетиши мүмкүн.
| Маселе | Сүрөттөмө жана эмне кылуу керек |
|---|---|
| Спортчунун таманы (чакалай куртуна окшош грибоктук инфекция) | Манжалардын ортосундагы тери жарылып, кызарып, кычышат. Бул жаракалар микробдордун киришине шарт түзүшү мүмкүн. Дарыгер жазып берген грибокко каршы кремди же таблеткаларды колдонуңуз. |
| Тырмактын грибоктук инфекциясы | Тырмактар саргыч-күрөң түскө айланат, калыңдайт жана оңой морт болуп калат. Бут кийимдин ичиндеги жылуу, нымдуу чөйрө грибоктун өсүшүнө өбөлгө түзөт. Аны дарылоо кыйын, андыктан медициналык жардамга кайрылыңыз. |
| Каллустар | Адатта, ал буттун таманындагы теринин калыңдашынан келип чыгат. Жуунуп бүткөндөн кийин, тери жумшак кезинде, ал жерди пемза менен сүртүңүз. Эч качан курч нерселер менен кеспеңиз. |
| Жүгөрүлөр | Манжалардын үстүнкү бөлүгүндө же манжалардын ортосунда пайда болгон калың тери. Туура эмес бут кийим кийүү негизги себеп болуп саналат. Аны каллус сыяктуу кабыл алыңыз. Аны кеспеңиз. |
| Ыйлаакчалар | Алар бут кийим бир жерге кайра-кайра сүртүлгөндө пайда болот. Аларды сындырбаңыз . Ыйлаакчанын үстүндөгү тери аны инфекциядан коргойт. Антисептик крем сүйкөп, таза бинт менен жаап коюңуз. |
| Диабеттик бут жаралары | Теридеги жарака же терең жараат. Ал кичинекей тырыктан башталышы мүмкүн. Алар тез эле инфекцияланышы мүмкүн. Аларды көрөрүңүз менен дароо дарыгерге кайрылыңыз. |
| Тырмактардын ичине кирип кетиши | Тырмактын бурчу териге кирип, ооруну, шишикти жана инфекцияны пайда кылышы мүмкүн. Тырмактарыңызды кескенде, аларды түз кесип салыңыз. Бурчтарын тегеректеп албаңыз. Эгерде бул көйгөй улана берсе, дарыгерге кайрылыңыз. |
Буттардын шишип кетиши жана оорушу
Шишик кант диабети менен ооруган адамдарда да көп кездешет. Буга кан айлануунун начарлашы, жүрөк оорулары же бөйрөк көйгөйлөрү себеп болушу мүмкүн. Ошондой эле, нервдердин жабыркашы (нейропатия) буттарда ооруну, сезимсиздикти жана чымыроону пайда кылышы мүмкүн. Мындай учурларда, эң жакшы дарылоону табуу үчүн дары-дармектериңизди дарыгериңиз менен талкуулаганыңыз оң.
Бул белгилерге көңүл буруңуз!
Эгерде сизде кант диабети болсо жана бутуңузда төмөндө көрсөтүлгөн белгилердин бирин байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз .
- Буттун таманындагы теринин түсүнүн өзгөрүшү.
- Теринин температурасынын өзгөрүшү (бир бут экинчисине караганда ысык же муздак болушу).
- Таманында же ылдыйкы бутунда шишик пайда болот.
- Буттардагы оору.
- Жай айыккан же ириңдүү жаралар.
- Грибок же тырмактардын ичине сиңип кетиши.
- Кандалам же Карагата.
- Согончоктун айланасындагы кургак жана жарылган тери.
- Буттан адаттан тыш, туруктуу жыт чыгат.
Бутуңузга кам көрүү үчүн бул нерселерди сөзсүз жасаңыз.
Буттун гигиенасын сактоо көптөгөн олуттуу көйгөйлөрдүн алдын алат. Бул кеңештерди күнүмдүк ишиңиздин бир бөлүгүнө айландырыңыз.
1. Өзүңүзгө жана кант диабетиңизге кам көрүңүз: Дарыгердин диета, көнүгүү жана дары-дармектер боюнча көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Кандагы канттын деңгээлин сунушталган диапазондо сактаңыз.
2. Бутуңузду күн сайын текшерип туруңуз: үстүнкү, астыңкы жана манжаларыңыздын ортосун кылдаттык менен караңыз. Жараларды, ыйлаакчаларды, кызарууну жана шишикти издеңиз. Муну күзгү менен жасоо оңой.
3. Буттарыңызды таза кармаңыз: Буттарыңызды күн сайын жылуу суу жана жумшак самын менен жууп туруңуз. Алгач суунун температурасын чыканагыңыз менен текшериңиз, анткени колдоруңуз да сезгичтигин жоготуп коюшу мүмкүн. Жууп бүткөндөн кийин, аларды, айрыкча манжаларыңыздын ортосун жакшылап кургатыңыз.
4. Териңизди нымдуу кармаңыз: Эгерде териңиз кургак болсо, жуугандан кийин нымдандыруучу лосьон сүйкөңүз. Бирок аны манжаларыңыздын ортосуна сүйкөбөңүз . Дарыгериңизден сизге туура келген лосьон түрү жөнүндө сураңыз.
5. Тырмактарыңызды туура кыркыңыз: Тырмактарыңызды жумасына бир жолу текшерип туруңуз. Тырмактарыңызды кыркып жатканда, аларды түз кесиңиз. Бурчтарын тегеректеп албаңыз.
6. Ар дайым бут кийим же сандал кийиңиз: Жылаңайлак баспаңыз, ал тургай үйдүн ичинде да. Бул жеңил жаракат алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
7. Өзүңүзгө жарашкан бут кийим кийиңиз: Кенен, бош жери көп жана булгаарыдан же кенептен жасалган бут кийимдерди тандаңыз. Бут кийимди кийүүдөн мурун, ар дайым анын ичине колуңузду салып, кандайдыр бир таштандыларды текшериңиз.
8. Кан айланууну жакшы кармаңыз: Отурганда буттарыңызды көтөрүп жүрүңүз. Буттарыңызды дайыма кайчылаштырып жүрбөңүз. Манжаларыңызды жана томуктарыңызды күнүнө бир нече жолу кыймылдатыңыз.
9.Эгер тамеки чексеңиз, дароо токтотуңуз: Тамеки чегүү кан айланууну ого бетер начарлатат.
Булар олуттуу жагдайлар, аларга дароо көңүл буруңуз.
Эгерде бут көйгөйлөрүнө көңүл бурулбаса, алар өтө олуттуу ооруларга айланып кетиши мүмкүн.
- Инфекциялар: Кичинекей жараат да чоң инфекцияга айланып, кээде ооруканага жаткырууну талап кылышы мүмкүн.
- Абсцесс: Инфекция сөөккө же тканга жайылып, ириңге толгон шишик пайда кылышы мүмкүн.
- Гангрена: Кан айлануу бузулганда, ткандар өлө баштайт.
- Шарко бут: Нервдин жабыркашы буттагы сөөктөрдүн алсырап, сынышына алып келет, бул байкалбайт. Ал бут менен басууну улантуу буттун формасын толугу менен өзгөртүп, деформацияга алып келиши мүмкүн.
- Ампутация: Эгерде инфекцияны көзөмөлдөө мүмкүн болбосо же гангрена пайда болсо, өмүрдү сактап калуу үчүн манжаны, таманды же буттун бир бөлүгүн хирургиялык жол менен алып салуу керек болушу мүмкүн.
Бул олуттуу оорулар пайда боло электе алардын алдын алуу үчүн алар жөнүндө кабардар болуу маанилүү. Буттарыңызга бир аз кам көрүү менен мунун баарынан качууга болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кант диабетин жакшы көзөмөлдөңүз. Кандагы канттын деңгээлин туура диапазондо кармоо эң маанилүү нерсе.
- Бутуңузду бир күн да калтырбай, күн сайын кылдаттык менен текшерип туруңуз.
- Эч качан жылаңайлак баспаңыз. Өзүңүзгө жарашкан ыңгайлуу бут кийим кийиңиз.
- Бутуңуздагы эң кичинекей жараатты, тырмалуу же кызарууну да этибарга албаңыз.
- Эгерде сиз кандайдыр бир көйгөйдү байкасаңыз же кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, кечиктирбестен дарыгериңизге кайрылыңыз. Үзгүлтүксүз медициналык текшерүүдөн өтүп туруңуз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න