Сиз дагы чачыңыздын көп түшүп жатканын сезип жатасызбы? Келиңиз, бул чачтын түшүшү жөнүндө сүйлөшөлү.

Эртең менен чачыңызды тараганда, тарактан көп түктөрдү байкайсызбы? Же душка түшкөндөн кийин ванна бөлмөсүнүн полунда көп түктөрдү байкайсызбы? Мындай нерселерди көргөндө бир аз коркуп, тынчсыздануу кадыресе көрүнүш. Чындыгында, кээ бир адамдар үчүн чачтын бир аз түшүшү да чоң стресске алып келиши мүмкүн. Башкалар үчүн чачтын көп түшүшү жана таз болушу да чоң көйгөй эмес. Бирок, чач биздин келбетибизге чоң салым кошот, андыктан ага кам көрүү маанилүү. Андыктан бүгүн чачтын түшүшү, башкача айтканда, "(Чачтын түшүшү)" жөнүндө кенен жана жөнөкөй сөз кылалы.

Келгиле, алгач карап көрөлү, бул эмне болгон чач?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, алакан, таман, кирпик жана киндик сыяктуу жерлерден башка денебиздин дээрлик бардык жеринде чач бар. Бирок кээ бир чачтар ушунчалык ичке болгондуктан, биз аларды көрө албайбыз.

Чач кератин деп аталган белоктон турат. Булар терибизде жайгашкан чач фолликулаларында өндүрүлөт. Бул чач фолликулаларында жаңы чач клеткалары пайда болгондо, эски клеткалар теринин бетинен түртүлүп чыгат. Сиз көрүп турган бул чач чындыгында өлгөн кератин клеткаларынан жасалган жип. Орточо эсеп менен чоң кишинин башында 100 000ден 150 000ге чейин чач болот. Күнүнө 50дөн 100гө чейин чачтын түшүшү кадыресе көрүнүш. Андыктан, тарактагы бир нече чачтан коркуунун кажети жок.

Кайсы бир учурда башыңыздагы чачтын 90% өсүп турат. Ар бир чачтын өзүнүн жашоо цикли бар. Бул цикл үч негизги фазага бөлүнөт.

Жаш өткөн сайын чачтын өсүү темпи акырындык менен басаңдайт.

Чачтын түшүүсүнүн негизги түрлөрү

Чачтын түшүшү медициналык жактан алопеция деп аталат. Мунун көптөгөн түрлөрү бар.

• Жаш өткөн сайын чачтын суюлушу (Инволюциялык алопеция): Бул абдан табигый көрүнүш. Жаш өткөн сайын көптөгөн чач фолликулалары эс алуу фазасына өтөт, ал эми калган чач фолликулалары кыска жана ичкерип кетет.
• Андрогендик алопеция: Бул генетикалык оору. Ал эркектерге да, аялдарга да таасир этиши мүмкүн. Эркектердин чачынын түшүшү өспүрүм куракта же жыйырманчы жаштын башында башталышы мүмкүн. Ал чекенин капталдарында жана баштын таажысында чачтын суюлушу менен мүнөздөлөт . Аялдардын чачынын түшүшүндө чачтын суюлушу 40 жаштан кийин пайда боло баштайт. Чач баштын бардык жеринде, айрыкча таажыда суюлуп кетет.
• Алопеция ареата: Бул күтүүсүздөн башталышы мүмкүн. Бул балдарда жана жаш өспүрүмдөрдө көп кездешет. Чачтар бир нече жерине түшүп калат. Ал тургай, ал толугу менен таз болуп калышына (alopecia totalis) алып келиши мүмкүн. Бирок, адамдардын 90%га жакынынын чачы бир нече жылдын ичинде кайра өсөт.
• Денедеги чачтын түшүшү (Alopecia universalis): Бул каштарды жана кирпиктерди кошо алганда, дененин бардык жериндеги чачтын түшүшүн камтыйт.
• Трихотилломания: Бул психикалык абал, айрыкча балдарда байкалат, мында адам өзүнүн чачын жулуп алат .
• Телогендик эффлювий: Чачтын жашоо циклинин өзгөрүшүнөн улам пайда болгон убактылуу абал. Көп сандаган чачтар күтүүсүздөн эс алуу фазасына кирип, түшүп калат.
• Тыртыктуу алопеция: Бул чачтын туруктуу түшүшү. Тери инфекцияларынан (целлюлит, фолликулит) жана лупус сыяктуу оорулардан улам пайда болгон тырыктар чач фолликулаларын жок кылып, чачтын кайра өсүшүнө тоскоол болот.
• Тракциялык алопеция: Чачтын түшүшү чачты бекем өрүүдөн, чачты бекем байлоодон же ысык тарактарды колдонуудан келип чыгышы мүмкүн .

Эмне үчүн чачыбыз түшөт? Себептери кандай?

Дарыгерлер дагы эле кээ бир чач фолликулаларынын өсүү цикли эмне үчүн башкаларга караганда кыскараак экенин так билишпейт, бирок чачтын түшүшүнө көптөгөн факторлор себеп болушу мүмкүн.

• Гормондор : Гормоналдык дисбаланс, айрыкча андрогендер деп аталган эркектик гормондордун деңгээлинин өзгөрүшү (алар аялдардын денесинде аз өлчөмдө өндүрүлөт) чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Гендер: Энеден да, атадан да мураска калган гендер чачтын түшүшүнө таасир этиши мүмкүн.
• Стресс , оору жана төрөт : Булар чачтын убактылуу түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Грибок инфекциясы (чач курту) да чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Дары-дармектер: Химиотерапия, канды суюлтуучу каражаттар , кан басымын төмөндөтүүчү кээ бир дары-дармектер жана бойго бүтүрбөөчү таблеткалар чачтын убактылуу түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Жарааттар жана күйүктөр: Булар чачтын убактылуу түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде тырык пайда болсо, ал жерде чач кайра өспөйт.
• Аутоиммундук оорулар: Булар алопеция ареатасына алып келиши мүмкүн. Бул организмдин иммундук системасы жаңылыштык менен чач фолликулаларына кол салганда болот.
• Косметикалык процедуралар: Чачты тез-тез жууп туруу, химиялык химия, агартуу жана боёо чачыңызды алсыратып, суюлтуп, суюлтушу мүмкүн . Бирок, булар таздыкка алып келбейт. Көйгөйдүн себеби жок кылынгандан кийин, чач кайрадан кадимкидей өсө баштайт.
• Башка медициналык шарттар:Калкан сымал бездин оорусу, лупус, диабет, темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон аз кандуулук жана тамактануунун бузулушу да чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Диета: Белоксуз диета же өтө чектелген калориялуу диета чачтын убактылуу түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Буга А, В, С, D, Е витаминдеринин жана темир менен цинктин жетишсиздиги да салым кошо алат.

Чачтын түшүшүн кантип билсе болот? Белгилери

Чачтын түшүшү убакыттын өтүшү менен акырындык менен же күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн. Белгилери себебине жараша өзгөрүп турат.

• Баштын үстүнкү бөлүгүндөгү чачтын акырындык менен суюлушу: Бул тукум куума чачтын түшүүсүнүн негизги белгиси.
• Чачтын күтүүсүз түшүшү: Бул "алопеция ареата" же ракты дарылоо сыяктуу учурларда болушу мүмкүн.
• Тегерек таз тактар: Булар сакалда, кашта жана ал тургай кирпиктерде пайда болушу мүмкүн.
• Чачтын ашыкча түшүшү (түшүү): Бул төрөттөн, катуу оорудан же стресстен бир нече ай өткөндөн кийин болушу мүмкүн. Тарактан же душтан адаттагыдан көбүрөөк чачты байкашыңыз мүмкүн.

Кээде чачтын түшүшү башка белгилер менен коштолушу мүмкүн. Мисалы, сезгенүү, кычышуу, кызаруу, шишик же теринин сыйрылышы. Эгерде сизде ушулардын бири болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.

Дарыгер себебин кантип аныктап, кантип дарылайт?

Эгер чачыңыз түшүп жатканын байкасаңыз, эң жакшысы - медициналык жардамга кайрылуу. Дарыгериңиз себебин аныктоо үчүн төмөнкүлөрдү жасайт:

• Сизден медициналык тарыхыңыз жана үй-бүлөлүк маалыматыңыз жөнүндө суралат.
• Баш сөөгүңүз текшерилет.
• Темирдин, D витамининин жана калкан безинин гормондорунун деңгээлин текшерүү үчүн кан анализи берилет.
• Кээде баштын териси трихоскоп деп аталган атайын камера менен текшерилет.
• Сейрек учурларда, баш сөөгүнөн теринин кичинекей бөлүгүн алып салуу үчүн биопсия жасалышы мүмкүн.

Дарылоо чачыңыздын түшүү себебине жараша болот. Чачтын түшүүсүнүн айрым учурлары туруктуу, бирок дарылоо чачтын андан ары түшүүсүн токтото алат.

Чачтын түшүүсүнүн алдын алуу жана ден соолугун чыңдоо үчүн эмне кылса болот?

Чачтын бардык түшүүсүнүн алдын алууга болбойт, бирок чачыңызды коргоо үчүн жасай турган бир нече нерселер бар.

• Тең салмактуу, аш болумдуу тамактаныңыз. Белокко, темирге, цинкке жана биотинге бай азыктарды көбүрөөк жеңиз.
• Чачыңызга этият мамиле кылыңыз. Чачыңызды өтө катуу тартпаңыз. Жумшак шампунь жана кондиционер колдонуңуз.
• Чачыңызды ашыкча ысыктан коргоңуз. Тармалдаткычтарды, түздөөчү каражаттарды жана фендерди колдонууну азайтыңыз.
• Стрессти башкарыңыз. Йога жана медитация сыяктуу нерселер жардам бере алат.
• Боёктор жана химиялык заттарды колдонууну чектеңиз.

Эгерде чачтын түшүшү сиздин эмоционалдык абалыңызга терс таасирин тийгизип жатса, анда бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кеңеш жардам берерин байкашыңыз мүмкүн. Эсиңизде болсун, үмүтүңүздү үзбөңүз. Көптөгөн адамдар туура дарылоо менен жакшы натыйжаларга жетишкен.

Чачтын түшүшү, чачтын түшүшү, таз болуу, чачтын түшүшү, алопеция, чачты дарылоо, чачтын түшүшү, чачтын өсүшү, чачка кам көрүү