Кээде тез-тез чүчкүрөсүзбү? Мурунуңуздан суу агып, какырык сыяктуу суюктук бөлүнүп чыгабы? Же мурун бүтүп, көзүңүз кызарып, кычышып жатабы? Көпчүлүк учурда биз муну кадимки суук тийүү деп ойлойбуз, бирок чындыгында бул "чөп ысытмасы" деп аталган аллергиялык оору болушу мүмкүн. Келгиле, бүгүн бул тууралуу көбүрөөк билип алалы.
Чөп ысытмасы деген эмне?
Аталышында "Ысытма" деген сөз болгонуна карабастан, чөп ысытмасы ысытма эмес. Анын медициналык туура аталышы - аллергиялык ринит . Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул биздин мурдубузда пайда болгон аллергия.
Биздин иммундук системабыз бизди оорулардан коргоо үчүн бар. Бирок кээде, чаңча жана чаң сыяктуу зыянсыз нерселер денебизге киргенде, иммундук системабыз алар менен керексиз күрөшө баштайт. Дал ошондо аллергиянын бул белгилери пайда болот. Чөп ысытмасында бул белгилер негизинен мурунга таасир этет, бирок көзгө, териге жана жогорку таңдайга да таасир этиши мүмкүн.
Бул аллергиянын эки негизги түрү бар:
Чөп ысытмасын пайда кылган себептерге, башкача айтканда, аллергендерге жараша, бул абалды эки негизги категорияга бөлүүгө болот.
| Аллергиянын түрү | Негизги триггерлер |
|---|---|
| Сезондук аллергиялык ринит | Булар жылдын белгилүү бир мезгилдеринде гана пайда болот. Мисалы, айрым дарактардын чаңчалары , айрым чөптөр жана сырттагы көктөр мунун себеби болушу мүмкүн. |
| Көп жылдык аллергиялык ринит | Бул белгилер жылдын каалаган мезгилинде пайда болушу мүмкүн. Аларды негизинен чаң кенелери жана үй жаныбарларынын жүндөрү сыяктуу үй аллергендери пайда кылат., таракандар жана үй ичиндеги көк. |
Айрым адамдарда эки түр тең болушу мүмкүн, башкача айтканда, аларда жыл бою кээ бир симптомдор байкалып, чаңча мезгилинде күчөшү мүмкүн.
Мунун өнүгүү коркунучу кимде жогору?
Чөп ысытмасы ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн, бирок ал көбүнчө 20 жашка чейин кездешет. Эгерде сизде төмөнкү оорулар болсо, чөп ысытмасына чалдыгуу коркунучу бир аз жогору.
- Эгерде сизде астма же экзема сыяктуу башка аллергиялык оорулар болсо.
- Эгерде ата-энеңизде же бир туугандарыңызда ушундай аллергия болсо.
- Эгерде сиз үйүңүздө же жумуш ордуңузда аллергендерге дайыма дуушар болсоңуз.
- Эгер апаңыз сиз төрөлө электе же кош бойлуулук учурунда тамеки чеккен болсо .
Качан дарыгерге көрүнүшүбүз керек?
Көптөгөн адамдар дарыланбастан бул симптомдор менен жашоого аракет кылышат. Бирок туура дарылоо менен бул ыңгайсыздыктарды бир топ азайтууга болот. Эгер сиз ушундай кырдаалга туш болсоңуз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
- Эгерде бул белгилер күнүмдүк иш-аракеттериңизди аткарууну кыйындатып же уйкуңузду бузуп жатса.
- Эгерде сиз кабыл алып жаткан рецептсиз берилүүчү (OTC) дары-дармектер жардам бербесе же терс таасирлерди жаратса.
- Эгерде сизде астма, өнөкөт синус инфекциялары же мурун полиптери сыяктуу башка медициналык оорулар жана чөп ысытмасы болсо.
Муну эрте дарылоо аллергияңызды көзөмөлдөөнүн эң жакшы жолу болушу мүмкүн.
Дарыгер кандай дарылоо ыкмаларын сунуштайт?
Симптомдоруңузду башкарууга жардам берүүчү ар кандай дарылоо ыкмалары бар. Сизге туура келген дарылоону табуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Эң негизгиси, дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткаруу.
Дары-дармектер
| Дары түрү | Функционалдык жана мисалдар |
|---|---|
| Кортикостероиддик мурун спрейлери | Мурундун кычышуусу, мурундан суу агуу жана мурундун бүтүшү сыяктуу симптомдордо узак мөөнөткө колдонсо болот. Мисалы: Будесонид, Флутиказон, Мометазон. |
| Антигистаминдер | Булар таблеткалар, мурунга тамызуучу каражаттар жана көз тамчылары түрүндө чыгарылат. Алар мурундан суу агуу, чүчкүрүү, көз менен теринин кычышуусу сыяктуу симптомдорго абдан натыйжалуу. Цетиризин, Фексофенадин жана Лоратадин сыяктуу заманбап дары-дармектер уйкучулукту азыраак пайда кылгандыктан кеңири колдонулат. |
| Мурундун бүтүшүн ачуучу каражаттар | Алар мурундун бүтүшүнө алып келген мурундун ичиндеги шишикти азайтууга жардам берет. Бирок, мындай мурун тамчыларын же спрейлерин катары менен 5 күндөн ашык колдонбоңуз. Мындай кылуу мурдуңуздун аларга көнүп калышына жана абалды ого бетер начарлатышына алып келиши мүмкүн. |
| Лейкотриен модификатору | Алар иммундук системада былжырдын өндүрүлүшүн көбөйтүүчү химиялык заттардын (лейкотриендердин) таасирин бөгөттөйт. Булар астма жана аллергиясы бар адамдар үчүн пайдалуу. Мисалы: Монтелукаст. |
Иммунотерапия
Бул бир аз башкача, узак мөөнөттүү дарылоо. Бул жерде сиз аллергендин өтө аз дозаларын акырындык менен денеңизге киргизип, денеңиздин ага болгон реакциясын азайтасыз. Башкача айтканда, бул сиздин денеңизди ага көндүрөт.
- Биринчи кадам: Эмнеге аллергияңыз бар экенин билүү үчүн териге сайма тести жасалат.
- 2-кадам: Андан кийин, аллерген камтылган аллергияга каршы саймалар акырындык менен берилет же күн сайын тил астына иммунотерапия берилет.
Бул дарылоо дарыгердин көзөмөлүндө гана жүргүзүлүшү керек.
Аллергендерден кантип качасыз?
Дары-дармек ичүү сыяктуу эле, аллергияны пайда кылган нерселерден мүмкүн болушунча алыс болуу маанилүү.
Сезондук аллергия үчүн:
- Чаңчанын эң көп болгон мезгилинде жана шамалдуу күндөрү мүмкүн болушунча үйдө болуңуз.
- Терезелерди жабык кармаңыз. Эгерде кондиционер (КК) болсо, аны колдонуңуз.
- Сыртка чыкканда чаңчанын көзгө киришине жол бербөө үчүн күндөн коргоочу көз айнек тагыныңыз.
- Сыртта иштеп жатсаңыз, бет кап тагыныңыз.
Көп жылдык аллергия үчүн:
- Жаздыктар жана матрацтар үчүн чаң кенелеринен коргой турган капкактарды колдонуңуз.
- Төшөнчүлөрдү жана жууркандарды ар дайым ысык сууга жууңуз.
- Үйүңүздөгү нымдуулукту азайтыңыз. Кондиционерлерди же нымдандыргычтарды колдонуңуз.
- Үй жаныбарларын кармагандан кийин колду жакшылап жууңуз. Үй жаныбарларын уктоочу бөлмөңүзгө киргизбеңиз.
- Мүмкүн болсо, килемдин ордуна плитка, титан же жыгач пол колдонуңуз.
Үйдө жасай турган башка нерселер
Туздуу эритме менен чайкоо: Дарыканада сатылуучу туздуу эритме же Нети идишин колдонуп мурундун ичин чайкоо мурундун бүтүшүн басаңдатууга жана аллергендерди жана ашыкча былжырды кетирүүгө жардам берет. Эгер сиз өзүңүз туздуу эритме жасасаңыз, кайнатылган жана муздатылган сууну колдонууну унутпаңыз.
Айрым адамдар бул максатта бал жана С витамини сыяктуу нерселерди колдонушса да, алардын эффективдүүлүгү илимий жактан далилдене элек. Ошондой эле, кандайдыр бир чөп дарысын колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешүүнү унутпаңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Чөп ысытмасы сасык тумоо эмес, ал мурунда пайда болгон аллергия (аллергиялык ринит).
- Негизги белгилери - тез-тез суук тийүү, чүчкүрүү, мурун менен көздүн кычышуусу.
- Аллергияны козгогон факторлорду аныктоо жана алардан мүмкүн болушунча алыс болуу абдан маанилүү.
- Эгерде симптомдор оор болсо же күнүмдүк жашоого тоскоол болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Туура дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү менен сиз бул симптомдорду көзөмөлдөп, ыңгайлуу жашоо өткөрө аласыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න