Эгер балаңыздын жылдык медициналык кароосу учурунда дарыгер күтүүсүздөн: "Балаңыздын кан басымы бир аз жогорулап жаткандай, кайра текшерип көрөлүбү?" десе, эмне деп ойлойт элеңиз? Көптөгөн ата-энелер сыяктуу эле, сиз да бир аз коркуп, тынчсызданышыңыз мүмкүн. " Оо , жаш кезиңизде кан басымы жогорулап кетет беле? Бул кантип болот?" деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок бул чындыгында корко турган эч нерсе эмес. Бирок, муну этибарга албай коюуга да болбойт. Бүгүн биз кан басымынын жогорулашы же кан басымынын жогорулашы жөнүндө сөз кылабыз, ал чоңдорго гана эмес, жаш балдарга да таасир этиши мүмкүн.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эмне деген кысым?
Баарыбыздын денебизде кан агып турат. Муну суу түтүгү аркылуу агып жаткан суудай элестетиңиз. Кан веналар аркылуу агып өткөндө, ал веналардын дубалдарына бир аз басым жасайт. Бул басымды биз "кан басымы" деп атайбыз. Эгерде бул басым кадимкиден дайыма жогору болсо, аны гипертония деп атайбыз. Бул абал жаш балдарда жана өспүрүмдөрдө пайда болгондо, аны педиатриялык гипертония деп атайбыз.
Азыркы маалыматтарга ылайык, 12-19 жаштагы ар бир 25 баланын биринин кан басымы жогору. Ал эми ар бир 10 баланын биринин кан басымы жогору.
Эң негизгиси, узак убакыт бою кан басымынын жогору болушу баланын жүрөгү, бөйрөгү жана көзү сыяктуу маанилүү органдарга зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан, бул ооруну эрте аныктоо жана зарыл болгон дарылоону издөө абдан маанилүү.
Баланын кан басымы жогору экенин кандай белгилер көрсөтө алат?
Бул көптөгөн ата-энелерди таң калтырат. Көпчүлүк учурда кан басымы жогору балдарда эч кандай симптомдор байкалбайт. Алар ойношот, чуркашат жана мектептеги тапшырмаларын кадимкидей аткарышат. Ошондуктан кан басымынын жогорулашы көбүнчө дарыгерге барып, кадимки текшерүү учурунда кан басымын өлчөткөндө аныкталат.
Оор учурларда, баш оору, көкүрөк оорусу жана дем алуунун кыйындашы сыяктуу белгилер пайда болушу мүмкүн, бирок бул өтө сейрек кездешет.
Мындай үнсүз мүнөзгө ээ болгондуктан, эч кандай оорусу жок болсо да, балаңызды үзгүлтүксүз текшерүүдөн өткөрүп туруу маанилүү. Бул өзгөчө балаңызда кан басымынын жогорулашынын коркунуч факторлору болсо, маанилүү.
Эмне үчүн жаш балдардын кан басымы жогору? Негизги себептери кайсылар?
Балдардын кан басымынын жогорулашына таасир этүүчү эки негизги себеп бар. Келгиле, буларды жөнөкөй жол менен түшүнүүгө аракет кылалы.
| Гипертониянын түрү | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Баштапкы гипертония | Бул балдарда эң көп кездешкен түрү. Кан басымынын жогорулашынын бул ооруга так байланыштырыла турган бир дагы себеби жок. Ал бир нече себептердин айкалышы болушу мүмкүн. |
| Экинчилик гипертония | Бул жерде басым башка бир негизги медициналык абалдан улам жогорулайт. Башкача айтканда, басым башка оорунун кошумча таасири катары жогорулайт. |
Баштапкы гипертония жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат...
Бул балдарда эң көп кездешкен түрү. Бул оору менен ооруган балдардын бир нече жалпы мүнөздөмөлөрү бар:
- 6 жаштан жогору.
- Үй-бүлөдө (энесинде, атасында, чоң энесинде, таежесинде) кан басымынын жогору болушу. Бул генетикалык таасир.
- Ашыкча салмак же семиздик. Эгерде баланын боюна салыштырмалуу ашыкча салмактуу болсо, бул анын кан басымын көтөрүшү мүмкүн. Дарыгерлер муну BMI (дене салмагынын индекси) деп аталган маанини колдонуп өлчөшөт.
Экинчилик гипертония жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат...
Бул жерде биз басым башка оорудан улам жогорулайт деп айтабыз. Балдардагы экинчилик гипертониянын негизги себеби - бөйрөк оорулары. Бөйрөктөрдү кан менен камсыз кылган веналардын тарышы, бөйрөк инфекциялары (гломерулонефрит, пиелонефрит) сыяктуу нерселер буга таасир этиши мүмкүн.
Бөйрөк ооруларынан тышкары, дагы бир нече себептер бар:
- Тубаса жүрөк оорусу: Мисалы, "(Аорта коарктациясы)" деп аталган абал.
- Гормоналдык дисбаланс: гипертиреоз сыяктуу оорулар.
- Уйку учурундагы коңурук тартуу менен байланышкан дем алуу кыйынчылыктары: биз муну "обструктивдүү уйку апноэси" деп атайбыз.
- Айрым дары-дармектер: кээ бир бойго бүтүрбөөчү таблеткалар, стероиддер (кортикостероиддер).
- Генетикалык оорулар: "(1-типтеги нейрофиброматоз)" сыяктуу сейрек кездешүүчү генетикалык оорулар.
- Айлана-чөйрөнүн факторлору:Коргошун сыяктуу оор металлдардын таасири.
Кан басымынын жогорулашынын тобокелдик факторлору кайсылар?
Эгерде балаңызда ушул нерселер болсо, анда кан басымынын жогорулашынын коркунучу бир аз жогору.
- Ашыкча салмак же семирүү: Денедеги май көбөйгөндө, ал бөйрөктөргө басым жасап, кан басымын жогорулатат.
- Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде апаңызда, атаңызда, чоң энеңизде же чоң атаңызда 60 жашка чейин кан басымы жогорулап кетсе, балаңызда анын пайда болуу ыктымалдыгы эки эсе жогорулайт.
- Тузу көп азыктар: Туз (натрий) - бул организмде сууну кармап калууга алып келүүчү зат. Эгерде биз жеген тамак-аш өтө туздуу болсо, кандагы суунун көлөмү көбөйүп, кан тамырларга басым күчөйт. Печенье, колбаса, сыр, консерваланган азыктар жана туздалган бадыраң сыяктуу азыктарда туз көп болот.
- Көнүгүүнүн жетишсиздиги: Эгерде бала күн бою бир жерде (телефондун, планшеттин, телевизордун алдында) отурса, жүрөгү алсырайт. Жүрөк машыкканда, ал күчтөнүп, канды аз күч менен айдоого көнөт.
- Кант диабети: Убакыттын өтүшү менен кандагы канттын деңгээлинин жогору болушу кан тамырларга жана бөйрөктөргө зыян келтирип, кан басымын жогорулатат.
- Эрте төрөт жана салмагы аз төрөлүү: Жаңы изилдөөлөр көрсөткөндөй, эгерде бала эрте төрөлсө же салмагы аз болсо, келечекте кан басымынын жогорулашы коркунучу бар.
Дарыгер баланын кан басымы жогору экенин кантип аныктайт?
Чоң кишинин кан басымын текшерүүдөн айырмаланып, баланын кан басымын текшерүү бир аз татаалыраак, анткени кан басымынын кадимки маанилери баланын жашына, жынысына жана боюна жараша өзгөрүп турат.
Дарыгер кан басымын бир жолу текшерип, ооруну аныктабайт. Ал кан басымын бир нече күндө, бир нече жолу өлчөйт. Мунун себеби бар. Айрым балдар (жана чоңдор) дарыгерге көрүнгөндө же ооруканага келгенде бир аз коркуп, толкунданышат. Ошол учурда кан басымы убактылуу жогорулашы мүмкүн. Биз муну Ак халат синдрому деп атайбыз. Ошондуктан алар аны бир нече жолу өлчөшөт.
Эгерде басым жогору экени тастыкталса, дарыгер андан кийин себебин табууга аракет кылат. Ал үчүн:
- Баладан жана ата-энесинен алардын тамактануусу, көнүгүүлөрү жана үй-бүлөлүк оорулары жөнүндө сураңыз.
- Бөйрөктүн иштешин жана гормондордун деңгээлин текшерүү үчүн кан анализи жасалат.
- Жүрөктүн иштешин текшерүү үчүн ЭКГ (электрокардиограмма) жасалат.
- Зарыл болсо, сиз жүрөктүн же бөйрөктүн сүрөткө тартуу текшерүүлөрүнө жөнөтүлөт.
Балдардын кан басымынын нормалдуу жана анормалдуу деңгээли кандай?
13 жаш жана андан жогорку курактагы балдар үчүн баалуулуктар чоңдордуку сыяктуу эле аныкталат.
| Басым деңгээли | Баалуулуктар (13 жаштан жогоркулар үчүн) |
|---|---|
| Нормалдуу | Систоликалык кан басымы 120дан төмөн , ал эми диастоликалык кан басымы 80ден төмөн. (120/80 мм рт.ст. төмөн) |
| Бир аз жогору (бийик) | Жогорку чеги 120-129 , ал эми төмөнкү чеги 80ден аз. |
| Жогорку кан басымы - 1-стадиядагы гипертония | Жогорку маани 130-139 же төмөнкү маани 80-89. |
| 2-стадиядагы гипертония | Жогорку мааниси 140 же андан жогору же төмөнкү мааниси 90 же андан жогору. |
12 жашка чейинки балдар үчүн нормалдуу диапазон алардын жашын жана боюн салыштырган пайыздык диаграммалар менен аныкталат. Дарыгериңиз муну сизге түшүндүрүп берет.
Баланын кан басымын көзөмөлдөө үчүн эмне кылса болот?
Жакшы жаңылык, балдардагы кан басымынын жогорулашын жакшы көзөмөлдөөгө болот. Дарылоо жолдору баладан балага ар кандай болушу мүмкүн.
1. Жашоо образын өзгөртүү
Дарыгерлер көбүнчө буларды сунуштаган биринчи нерселер. Эгерде бүт үй-бүлө буларга кошулса, натыйжасы абдан ийгиликтүү болот.
- Туура тамактануу: DASH диетасы деп аталган атайын диета бар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ал көбүрөөк жашылчаларды, мөмө-жемиштерди, буурчак өсүмдүктөрүн, жаңгактарды жана дан өсүмдүктөрүн жегенди камтыйт. Ошондой эле тузга, шекерге жана майга (айрыкча каныккан майга) бай азыктарды азайтуу.
- Физикалык активдүүлүктү жогорулатуу:Балдардын тердеп, уктап калганга чейин чуркап, ойношу абдан маанилүү. Эгерде алар бул көнүгүү түрү менен жумасына 3-5 күн, күнүнө жок дегенде 40-60 мүнөт машыкса, бул басымды азайтууга чоң жардам берет.
- Стрессти башкаруу: Ооба, жаш балдар да экзамендер жана мектептеги тапшырмалар сыяктуу нерселерден улам стресске кабылышат. Бул стресс кан басымын да көтөрүшү мүмкүн. Бул абалды дем алуу көнүгүүлөрү жана медитация сыяктуу нерселер менен көзөмөлдөөгө болот.
2. Дары-дармек
Эгерде жашоо образыңызды өзгөртүү менен гана кан басымыңызды көзөмөлдөй албасаңыз же кан басымыңыз өтө жогору болсо, дарыгериңиз дары жазып берет.
Дарылоо, адатта, эң аз дозадан башталат.
- АКФ ингибиторлору
- Ангиотензин II рецепторунун блокаторлору (ARBs)
- Кальций каналдарынын блокаторлору
- Бета-блокаторлор
- Заара айдама каражаттар (суу таблеткалары)
Төмөнкүдөй дары-дармектер: Бул дары-дармектердин баарынын терс таасирлери болушу мүмкүн. Ошондуктан, кандайдыр бир дары-дармектерди баштоодон мурун, алар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Балабыздын кан басымынын жогорулашынын алдын ала алабызбы?
Ооба, тобокелдикти азайтуу үчүн биз жасай турган көп нерселер бар.
- Балаңыздын боюна ылайыктуу салмакты сактаңыз.
- Үй-бүлөңүз менен тузу, шекери жана майы көп азыктарды азайтыңыз. Дүкөндөн сатып алынган азыктарды, таттуу суусундуктарды жана жеңил тамактарды азайтыңыз.
- Балаңызды күнүнө жок дегенде бир саат активдүү болууга үндөңүз.
- Жакшы уктаңыз. Белгиленген убакта жатып, белгиленген убакта ойгонууну адат кылып алыңыз.
- Балаңызды тамеки чегүүдөн толугу менен алыс кармаңыз. Эгерде үйдө кимдир бирөө тамеки тартса, ал балага да таасир этет (паспорттук тамеки).
Эсиңизде болсун, биз үй-бүлөлүк тарых сыяктуу генетикалык факторлорду өзгөртө албайбыз, бирок дени сак жашоо образын кармануу менен ал тобокелдикти да көзөмөлдөй алабыз.
Балаңызда кан басымы жогору экенин билгенде кайгырып, коркуу кадимки көрүнүш. Бирок эң негизгиси, бул абалды башкарууга болот. Дарыгериңиз жана медициналык жардам тобу сизге, балаңызга жана үй-бүлөңүзгө бул жолдо жардам берүү жана жетекчилик кылуу үчүн келди.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Балдардагы кан басымынын жогорулашы – көп учурда симптомдорду жаратпаган кеңири таралган оору.
- Ошондуктан, эч кандай симптомдор жок болсо да, баланы тиешелүү медициналык текшерүүлөргө жөнөтүү абдан маанилүү.
- Ашыкча салмак, үй-бүлөлүк тарыхы, тузга бай тамактануу жана көнүгүүлөрдүн аздыгы негизги коркунуч факторлору болуп саналат.
- Башында, сунушталган дарылоо - дени сак жашоо образын жана тамактанууну өзгөртүү. Бул бүт үй-бүлө кошулганда эң натыйжалуу болот.
- Эгерде кан басымы туура көзөмөлдөнбөсө, келечекте жүрөк жана бөйрөк сыяктуу органдарга зыян келтириши мүмкүн.
- Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор же кооптонуулар болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз