Банан, апельсин жана брокколи сыяктуу мөмө - жемиштерди жеген ден соолукка пайдалуу экенин баарыбыз билебиз. Бул азыктардагы негизги азык заттардын бири - калий . Бирок калий абдан маанилүү болгону менен, анын ашыкча болушу өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн экенин билчү белеңиз? Көп адамдар муну билишпейт. Бүгүн биз медициналык жактан гиперкалиемия деп аталган кандагы калийдин жогорку деңгээли жөнүндө сөз кылып жатабыз.
Калий деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, калий - нервдериңиздин жана булчуңдарыңыздын туура иштешине жардам берүүчү маанилүү минерал. Биз муну электролит деп да атайбыз. Аны денеңиздин ичиндеги биологиялык билдирүү системасы катары элестетиңиз — калий ал сигналдардын керектүү жерге так жетүүгө жардам берет.
Калийдин негизги функцияларынын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жүрөктүн кагышын туруктуу жана ырааттуу кармоо.
- Кан басымыңызды туруктуу деңгээлде кармоо.
- Булчуңдарыңыз менен нервдериңиздин ортосундагы туура байланышты камсыз кылуу.
Ден соолугу чың денеде калийди жөнгө салууда сиздин системаңыз абдан натыйжалуу. Ал тамак-аштан керектүү нерсени сиңирип, ашыкчасын заара аркылуу бөйрөктөрүңүз аркылуу чыпкалайт. Көйгөй бөйрөктөрүңүз тийиштүү түрдө иштебей калганда башталат. Алар ашыкчасын чыпкалай албаганда, калий каныңызда топтолуп, гиперкалиемияга алып келет.
Калий деңгээлиңиз кантип өлчөнөт?
Дарыгериңиз кандагы калийдин деңгээлин жөнөкөй кан анализи аркылуу өлчөй алат. Сиздин абалыңыз ушул анализдин көрсөткүчтөрүнүн негизинде аныкталат.
| Калий деңгээли | Мааниси (ммоль/л) | Мааниси |
|---|---|---|
| Кадимки деңгээл | 3,5 – 5,5 ммоль/л | Бул дени сак чоң киши үчүн күтүлгөн көрсөткүч. |
| Жогорку деңгээлдеги (гиперкалиемия) | 5,5 ммоль/л жогору | Бул себебин аныктоону жана дарылоону баштоону талап кылган маанилүү деңгээл. |
| Кооптуу деңгээлде жогору | 6,5 ммоль/л жогору | Бул медициналык тез жардам . Сизге тез жардам бөлүмүндө, көбүнчө тез жардам бөлүмүндө, дарылануу керек. |
Кээде дарыгериңиз сизге "курч" гиперкалиемия диагнозун коюшу мүмкүн, бул абалды бир нече күндүн ичинде дарылоо менен башкарууга болот дегенди билдирет. Эгерде ал "өнөкөт" гиперкалиемия деп сыпатталса, анда сизге узак мөөнөттүү медициналык жардам керек болот.
Эмне үчүн калий топтолгон?
Калийдин көп болушунун эң көп кездешкен себеби - бөйрөк оорусу . Денеңиздин чыпкалары (бөйрөктөр) туура иштебей калганда, алар заара аркылуу керектүү өлчөмдөгү калийди чыгарып сала албай, анын каныңызда топтолушуна алып келет.
Бөйрөк оорусу бар бейтапты карап көрөлү. Дарыгер аларга банан, апельсин же авокадо сыяктуу калийге бай азыктарды чектөөнү сунушташы мүмкүн. Эгер алар бул кеңешти этибарга албай, бул азыктарды жей беришсе, алардын жабыркаган бөйрөктөрү ашыкча калийди чыгарып сала албай калат, бул кандагы кооптуу деңгээлге алып келет.
Жалпы жана кошумча себептер төмөндөгү таблицада келтирилген.
| Себеби | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Негизги/Кеңири таралган себептер | |
| Бөйрөк оорусу | Эң көп кездешкен себеби; функциянын бузулушу бөйрөктөрдүн калийди бөлүп чыгаруу жөндөмүн төмөндөтөт. |
| Калийге бай азыктар | Бөйрөк көйгөйлөрү бар учурда калийге бай азыктарды (банан, кургатылган жемиштер ж.б.) жеш. |
| Айрым дары-дармектер | Айрым кан басымына каршы дары-дармектер бөйрөктөрдүн калийди чыгаруусун кыйындатышы мүмкүн. |
| Башка (сейрек кездешүүчү) себептер | |
| Аддисон оорусу | Бөйрөк менен байланышкан көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн болгон гормоналдык бузулуу. |
| Көзөмөлсүз диабет | Начар көзөмөлдөнгөн диабет акыры бөйрөктөргө зыян келтириши мүмкүн. |
| Суусуздануу | Суюктуктун кескин жоголушу бөйрөктүн иштешин начарлатышы мүмкүн. |
| Катуу күйүктөр же жаракаттар | Мындай учурларда, калий клеткалардан түз канга бөлүнүп чыгат. |
| Башка шарттар | Жүрөк жетишсиздиги, ВИЧ жана айрым химиотерапиялык дарылоо ыкмалары. |
Гиперкальциемия сизге кандай таасир этет?
Калий булчуң жана нерв сигналдары үчүн абдан маанилүү болгондуктан, кандагы жогорку деңгээлдеги калий бул процесстерди бузат. Эң катуу таасир жүрөгүңүзгө тиет.
- Жүрөк аритмиясы: Жүрөк – булчуң. Калий жүрөктүн ортоңку булчуң катмарындагы (миокард) электрдик сигналдарды жөнгө салууга жардам берип, жүрөктүн согушун ритмдүү кармайт. Калийдин жогорку деңгээли бул сигналдардын иштебей калышына алып келип, жүрөктүн өтө тез, өтө жай же бир калыпта эмес согушуна алып келиши мүмкүн. Бул эң кооптуу кесепет.
- Жүрөк оорусу : Эгерде жүрөктүн бул бузулушу дарыланбаса, ал жүрөк оорусуна айланышы мүмкүн.
- Булчуңдардын алсыздыгы же шал оорусу : Калийдин жогору болушу булчуңдардын сигналдарын үзгүлтүккө учуратат. Бул көбүнчө буттарда жана тамандарда башталып, өйдө карай жайылып, олуттуу алсыздыкка же убактылуу шал оорусуна алып келиши мүмкүн.
Калийдин өтө жогору деңгээли медициналык тез жардам болуп саналат. Бул жүрөктүн токтоп калышына алып келиши мүмкүн болгондуктан, сиз аны абдан олуттуу кабыл алышыңыз керек.
Эгерде сизде бөйрөк оорусу, диабет же жүрөк оорусу болсо, анда калий деңгээлин кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек. Дары-дармектериңиз жана тамактануу муктаждыктарыңыз жөнүндө ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эч качан алгач алар менен кеңешпей туруп, витамин же кошумча ичүүнү баштабаңыз. Эгерде жүрөктүн кагышынын бузулушу, көкүрөк оорусу, дем алуу кыйындашы же күтүүсүз булчуңдардын алсыздыгы байкалса, дароо тез жардамга кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Калий маанилүү болгону менен, кандагы жогорку деңгээлдер (гиперкалиемия) кооптуу болушу мүмкүн.
- Калийдин жогорку деңгээлинин негизги себеби көбүнчө бөйрөктүн иштешинин бузулушу болуп саналат.
- Ашыкча калий жүрөктүн иштешине түздөн-түз таасир этет, бул аритмияга жана инфарктка алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сизде бөйрөк оорусу же диабет сыяктуу өнөкөт оорулар болсо, анда тамактануу рационуңузду жана дары-дармектериңизди медициналык кызматкерлериңиз менен үзгүлтүксүз талкуулаңыз.
- Жүрөктүн кагышынын бузулушу, көкүрөк оорусу же күтүүсүз булчуңдардын алсыздыгы сыяктуу белгилерди эч качан этибарга албаңыз; тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
Калий, гиперкалиемия, калийдин көптүгү, бөйрөк оорусу, жүрөк оорусу, кан анализдери, гиперкалиемия, калий, бөйрөк оорусу, жүрөктүн саламаттыгы
