Шашылыш учурда кантип телефон чалсам болот?
Кимдир бирөө күтүүсүздөн алдыңызга кулап түштү же сиз олуттуу кырсыкка кабылып, катуу кан кетип жатасыз деп элестетиңиз. Ошол учурда дүрбөлөңгө түшпөө кыйын. Бирок мүмкүн болушунча токтоолук менен мамиле кылып, төмөнкү кадамдарды аткарыңыз.- Алгач терең дем алыңыз: бул сиздин акылыңызды бир аз тынчтандырууга жардам берет. Стресске кабылганда так ойлонуу кыйын.
- Дароо 1990 номерине чалыңыз: Шри-Ланкада бизде Suwa Seriya тез жардам кызматы бар. Бул акысыз кызмат. 1990 номерине чалып, шашылыш жардам жөнүндө кабарлаңыз. Кээде, эгер сиз өз аймагыңыздагы эң жакын оорукананын шашылыш жардам номерин билсеңиз, ошол номерге чалсаңыз болот. Бирок 1990 - бул Шри-Ланка боюнча иштеген атайын кызмат.
- Операторго бул шашылыш кырдаал экенин айтыңыз: "Бул шашылыш кырдаал, мага тезинен жардам керек" деген сыяктуу бир нерсе айтыңыз. Ошентип, алар мунун канчалык олуттуу экенин билишет.
- Аты-жөнүңүздү жана жайгашкан жериңизди так айтыңыз: Аты-жөнүңүздү так айтыңыз. Андан кийин, жайгашкан жериңизди так айтуу абдан маанилүү . Мүмкүн болсо, үйдүн номерин, көчөнүн атын, айылдын атын жана жакын жердеги коомдук жайларды (мисалы, храм, мектеп же дүкөн) айтыңыз. Бул тез жардам унаасынын ал жакка тез жетүүгө жардам берет.
- Окуяны түшүндүрүп бериңиз: Эмне болгонун жөнөкөй жана так айтып бериңиз. Канча адам жаракат алган /ооруп калганы, алардын абалы кандай (алар эсин жоготуп жатышабы? Дем алууда кыйынчылыктар болуп жатабы? Канап жатышабы?) сыяктуу маалыматтарды берүү пайдалуу болмок.
- Оператордун айткандарын кунт коюп угуңуз: Алар сизге бир нече көрсөтмөлөрдү бериши мүмкүн. Мисалы, бейтапты белгилүү бир жол менен жайгаштыруу же кан агып жаткан жерге басым жасоо. Кунт коюп угуп, алардын айтканын аткарыңыз.
- Оператор "Макул, азыр телефонду коюп койсоңуз болот" деп айтканга чейин байланышта болуңуз деп айтыңыз . Алар көбүрөөк маалымат билгиси келиши мүмкүн.
Эсиңизде болсун, сизге берилүүчү жардамдын ылдамдыгы сиз берген маалыматтын тактыгына жана тактыгына жараша болот. Андыктан, толкунданып жатсаңыз да, мүмкүн болушунча токтоо жана токтоо түрдө майда-чүйдөсүнө чейин түшүндүрүүгө аракет кылыңыз.
Тез жардам чакыргандан кийин эмне кыласыз?
Макул, эми сен 1990 номерине чалып, чоо-жайын айттың. Тез жардам келгенге чейин эмне кылып жатасың?- Айлана-чөйрөнүн коопсуздугун текшериңиз:
- Эгерде айлана-чөйрө кооптуу болсо:Кимдир бирөө газ агып кеткенин же электр зымы үзүлгөнүн элестетиңиз. Мындай кырдаалда, кыйынчылыкка кабылган адамга жакындабаңыз. Сиз дагы коркунучта болушуңуз мүмкүн. Анын ордуна, коопсуз жерден жардам күтүңүз. Сиздин коопсуздугуңуз да абдан маанилүү.
- Эгерде айлана коопсуз болсо: Эгерде эч кандай коркунуч жок болсо, жардамга муктаж адам менен бирге болуңуз. Аларды жалгыз калтырбаңыз. Алар үчүн күчтүү болуңуз. "Коркпоңуз, тез жардам келе жатат" деп аларды сооротуңуз.
- Жаракат алган адамды жылдырбаңыз (айрыкча, ал кулап кетсе): Эгер кимдир бирөө бийиктиктен кулап кетсе, ал моюнун, омурткасын же башка сөөктөрүн жаракат алган болушу мүмкүн. Бирөөнү ушундай жылдыруу жаракатты күчөтүшү мүмкүн. Андыктан, тез жардам кызматкерлери келип, туура иш кылганга чейин бейтапты жылдырбаңыз. Бирок, эгерде алар дем алууда кыйынчылыктарга туш болуп же кусуп жатышса, аларды этияттык менен капталынан жаткыруу керек болгон учурлар болот. Ошондой эле, бул боюнча оператордон кеңеш сурасаңыз болот.
- Мүмкүн болушунча токтоо болуңуз: Эгер токтоо болсоңуз, оорулуу адамга чоң жардам болот. Эгер дүрбөлөңгө түшсөңүз, ал ого бетер коркот.
Келгиле, кичинекей бир мисал келтирели?
Досуңуз Ниланти ойноп жатып, күтүүсүздөн анын көкүрөгүнө кысып, дем алуусу кыйындап жатканын айтты деп элестетиңиз. Ошондой эле анын астмасы бар экенин билесиз. 1. Коркпоңуз. Нилантини жерге отургузуңуз. Ал чалкалай турган жерге. 2. Дароо 1990 номерине чалыңыз. "Досум дем алуусу кыйындап жатат, анын астмасы бар. Биз [так жерде]биз" деп айтыңыз. 3. Нилантинин жанында ингалятору бар-жогун текшериңиз. Эгер бар болсо, аны колдонууга жардам бериңиз. 4. Ниланти менен сүйлөшө бериңиз. "Кабатыр болбо, Ниланти, тез жардам жакында келет" деген сыяктуу сөздөрдү айтыңыз. 5. Тез жардам келгенге чейин Ниланти менен болуңуз. Ушул сыяктуу кичинекей нерсе болсо да, сиздин аң-сезимиңиз Нилантинин тез дарылануусуна чоң жардам берет.Өзгөчө кырдаалга алдын ала кантип даярданасыз?
"Мындай нерсе боло электе эле билгенибизде кана..." деп ойлойбуз, туурабы? Бирок өзгөчө кырдаалдар - бул сиз күтпөгөн учурда боло турган окуялар. Бирок, биз мындай нерсеге алдын ала бир аз даяр боло алабыз. Анан, эгерде чындыгында ушундай нерсе болсо, биз тынчсыздануубузду азайтып, ошого жараша иш-аракет кыла алабыз.- 1990 санын жаттап алыңыз (же аны оңой көрө турган жерге жазып коюңуз): Бул эң маанилүү нерсе. Үйдөгү ар бир адам бул санды билиши керек. Аны телефонуңуздун "Тез терүүгө" да жазсаңыз болот.
- Кошумча: Үйүңүзгө жакын жайгашкан оорукананын тез жардам бөлүмүнүн телефон номерин жана үй-бүлөлүк дарыгериңиздин номерин оңой жете турган жерде сактаңыз.
- Телефонуңуз "кулпуланып" турган учурда да шашылыш чалууларды кантип жасоону үйрөнүңүз:Азыр көптөгөн смартфондордо экран кулпуланып турганда да шашылыш чалуу жасоонун жолу бар. Муну кантип жасоону билип алыңыз, анткени шашылыш учурда сизде болгону ушул телефон бар.
- Биринчи жардам жөнүндө билип алыңыз : Бул абдан баалуу көндүм. Биринчи жардам - бул оорулуу же жаракат алган адамга дарыгер келгенге же ал ооруканага жеткирилгенге чейин көрсөтүлүүчү негизги жардам.
- Кайдан үйрөнө алам?
- Биринчи медициналык жардам курстарын Шри-Ланканын Кызыл Крест коому жана Сент-Джон тез жардам кызматы сыяктуу мекемелер сунушташат.
- Айрым ооруканалар жана коомдук саламаттыкты сактоо борборлору (мисалы, "YMCA" жана "YWCA") да ушундай программаларды уюштурушат.
- Эгер сиз мектеп окуучусу болсоңуз, мектеп медайымынан мектеп окуучуларыңызга биринчи медициналык жардам көрсөтүү сабагын өткөрүүнү сурансаңыз болот.
- Бул биринчи жардам эмнени үйрөтөт?
- Жараатты кантип таңуу жана дары-дармек менен таңуу керек (Таңгыч жана таңуу).
- Кан агууну кантип токтотуу керек.
- Эгер адам эсин жоготуп жыгылып калса, эмне кылуу керек.
- Күйүктөн жаракат алганда жасала турган негизги нерселер.
- Тамагыңызга күтүүсүздөн тыгылып калган нерсени (муунтуп) кантип алып салуу керек.
- Инфаркт жана инсульттун белгилерин кантип аныктоо керек жана ал учурда эмне кылуу керек.
- «Жүрөк-өпкө реанимациясы» же жүрөк менен өпкөнү реанимациялоо ыкмасы (бул бир аз татаал, бирок өмүрдү сактап кала турган абдан маанилүү нерсе).
- Үйдө кичинекей биринчи жардам кутучасын сактаңыз: Бул кутучада жеңил жаракаттар жана шашылыш кырдаалдар үчүн бир нече буюмдарды сактаңыз.
- Буга эмне салышым керек?
- Дезинфекциялоочу суюктук (мисалы, "Деттол")
- Жараларды жуу үчүн туздуу суу
- Ар кандай өлчөмдөгү бинттер
- Жабыштыруучу пластырлар
- Кайчы, пинцет
- Ооруну басаңдатуучу дарылар (мисалы, "Парацетамол")
- Күйүк креми
- Кол каптар
- Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн белгилүү бир оорусу (мисалы, кант диабети) болсо, анда ал ооруга каршы тез жардам дарыларын жаныңызда сактап койгонуңуз жакшы. Бирок, сиз ал дарыларды дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча колдонушуңуз керек.
- Өзгөчө кырдаалда эмне кылуу керектиги жөнүндө үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз:Үйдөгү ар бир адамга (ал тургай балдарга да) өзгөчө кырдаалда кимге жана кантип чалуу керектиги жөнүндө маалымат берилиши керек. Үй-бүлө мүчөлөрү менен үйдөн чыгуунун эң коопсуз жолдору жана өрт чыккан учурда кайда чогулуу керектиги сыяктуу нерселерди талкуулаңыз.
Дагы бир нече майда нерселер
- Каныңыздын тобун билүү: Бул дагы абдан маанилүү. Эгерде сиз шашылыш учурда кан тапшырууга туура келсе, каныңыздын тобун билүү абдан пайдалуу.
- Эгерде сизде кандайдыр бир аллергия болсо (дары-дармектерге, тамак-ашка), аларды ар дайым карточкага жазып, жаныңызда алып жүрүңүз: бул эсиңизди жоготкон учурда дарыгерлер үчүн абдан маанилүү.
- Эч качан дарыгермин деп ойлобой туруп дарыланбаңыз: Биринчи жардам - бул жөн гана негизги жардам. Тезинен дарыгерге көрүнүп, тийиштүү дарылануу зарыл.
Эң негизгиси , өзгөчө кырдаалда жардам бере аларыңызга ишенүү керек. Эгер сиз туура маалымат алсаңыз, сиздин бир кичинекей аракетиңиз бирөөнүн өмүрүн сактап калышы мүмкүн.
Акырында, муну эсиңизден чыгарбаңыз (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Медициналык тез жардамды эч кимибиз күтпөгөн нерсе деп эсептейбиз. Бирок, мындай кырдаалда эң маанилүү нерсе - дүрбөлөңгө түшпөстөн, аң-сезимдүү иш-аракет кылуу.- Тынч болуңуз: терең дем алып, көңүлүңүздү топтоңуз.
- Дароо 1990 номерине чалыңыз: же белгилүү тез жардам номерине чалыңыз.
- Так маалымат бериңиз: окуя болгон жерди, окуяны жана бейтаптын абалын так көрсөтүңүз.
- Жардам келгенге чейин бейтап менен болуңуз (эгерде айлана-чөйрө коопсуз болсо): Аны жалгыз калтырбаңыз.
- Жабыркаган адамды зарылчылыксыз кыймылдатпаңыз.
- Биринчи жардам жөнүндө билип алыңыз: Бул сиз, үй-бүлөңүз жана коом үчүн эң сонун кызмат.
- Үйдө биринчи медициналык жардам кутучасын сактаңыз.
- Өзгөчө кырдаалга туш болууга алдын ала даяр болуңуз.
` Өзгөчө кырдаалдар, Биринчи жардам, 1990, Сувасерия, Медициналык жардам, Коопсуздук, Даярдык











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз