Кош бойлуу энелер, сизди бул азыктар тынчсыздандырып жатабы? Келгиле, листерия инфекциясы жөнүндө билип алалы!

Кош бойлуулук учурунда эмне жеп-ичкенибизге баарыбыз абдан этият мамиле кылабыз, туурабы? "Чийки жеген жакшы эмес, бул жаман" деген сыяктуу көптөгөн окуяларды угабыз. Чындыгында, айрым азыктар аркылуу денебизге кирген токсиндер кош бойлуу эне үчүн да, курсактагы кичинекей бала үчүн да күтүлбөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Листерия - бир аз жашыруун, бирок абдан кооптуу болушу мүмкүн болгон ушундай инфекциялардын бири. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, анткени бул сиздин жана балаңыздын коопсуздугу үчүн абдан маанилүү.

Листерия деген эмне? Эмне үчүн ал кош бойлуу аялдар үчүн өзгөчө кооптуу?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, листериа - бул бактериянын бир түрүнөн келип чыккан инфекция. Тактап айтканда, муну козгогон бактерия - "Listeria monocytogenes". Ал көбүнчө бузулган, таза эмес тамак-ашты жегенде жугат. Бул биз "тамак-аштан уулануу" деп атаган нерсеге окшош.

Эми сиз: "Демек, бул баарына эле болот, эмнеге бул кош бойлуу аялдарга гана тиешелүү?" деп ойлоп жаткандырсыз. Себеби, кош бойлуулук учурунда эненин иммундук системасында белгилүү бир өзгөрүүлөр болот . Бул табигый нерсе. Бирок бул өзгөрүүлөрдөн улам, ал башка адамдарга караганда листериа сыяктуу инфекцияларга көбүрөөк чалдыгат. Бул кош бойлуу кезде бул листериа бактериясы денеңизге оңой эле жайгашып калышы мүмкүн дегенди билдирет. Ошондуктан дарыгерлер кээде: "Кош бойлуулук учурунда зыяндуу тамактарды жебеңиз же зыяндуу тамактарды ичпеңиз", - дешет. Мунун негизги себеби - листериа коркунучу.

Кош бойлуулук учурунда листериа жуктуруп алсам, кандай белгилер болот?

Эгерде сиз кош бойлуулук учурунда листериоз инфекциясын жуктуруп алсаңыз, анын айрым белгилери кадимки суук тийүүгө же башка жеңил ооруларга окшош болушу мүмкүн. Ошондуктан, кээде аны аныктоо кыйынга турушу мүмкүн. Негизги белгилери төмөнкүлөр:

• Дене табынын көтөрүлүшү : Дене ысып, ал тургай калтырашыңыз мүмкүн.
• Дененин оорушу : Ал эттеги шишик сыяктуу сезилиши мүмкүн.
• Баш оору : Катуу баш оору пайда болушу мүмкүн.
• Ич өткөк : суюк заң.
• Кусуу жана жүрөк айлануу : Ашказаныңыз айланып жаткандай, кускусу келип жаткандай сезим.

Бирок бул жерде бир нерсени эске алуу керек. Кээде сиз эч кандай симптомдорду көрсөтпөстөн эле листериа менен ооруп калышыңыз мүмкүн . Бул анын эң кооптуу жери.

Баланын листерия менен ооруганын кантип билсе болот?

Эгерде эне листерия менен ооруса, ал балага да таасир этиши мүмкүн. Листерия менен ооруган жаңы төрөлгөн же жаш балада төмөнкүдөй белгилер байкалышы мүмкүн:

• Аз салмакта төрөлүү : Бала аз салмакта төрөлүшү мүмкүн.
• Дене табынын көтөрүлүшү : Баланын дене табы да көтөрүлүшү мүмкүн.
• Дем алууда кыйынчылыктар : Баланын дем алуусу кыйын болушу мүмкүн.
• Теридеги бүдүр : Ал денеде экзема сыяктуу пайда болушу мүмкүн.
• Сарык: Көздүн жана теринин саргайышы.
• Сүт ичүүдө кыйынчылык : Бала сүт ичкиси келбеши же сүт ичүүдө кыйналышы мүмкүн.
• Дайыма тынчы жоктук жана ыйлоо : Ымыркай тынымсыз ыйлап жатат жана эч нерсеге маанайы жоктой сезилет.

Бул белгилер бала төрөлгөндөн кийин дароо же кийинчерээк, эки айга чейин, пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, муну да билүү абдан маанилүү.

Листерия денебизге кантип кирет? Кандай азыктар коркунучта?

Листерия бактериялары денебизге негизинен ушул бактерия менен булганган тамак-ашты жегенден кийин кирет. Бул бактерия муздаткычтагы төмөнкү температурада да жашай алат. Ошондуктан айрым азыктарга өзгөчө этият болуу маанилүү. Бул тизмени карап көрүңүз:

• Деликатес эттери, муздак кесимдер жана хот-догдор : Булар биз дүкөндөн сатып алган колбасалар, ветчина жана бекон. Алар кээде чала бышып же кесимдерден жана туткалардан листерия бактериялары менен булганышы мүмкүн.
• Паштет жана эттен жасалган майлар : Булар дагы кооптуу.
• Муздак ышталган балык (мисалы, локс) : Туура бышырылбай ышталган балык.
• Жумшак сырлар : Тактап айтканда, Бри, Камамбер жана Кесо Фреско сыяктуу сырлар. Булар көбүнчө пастерленбеген сүттөн жасалат.
• Пастерленбеген сүт жана сүт азыктары : Ичкен сүтүбүздүн, сырыбыздын жана балмуздакыбыздын пастерленгенин текшерүү абдан маанилүү. Пастерлөө - бул зыяндуу микробдорду жок кылуу үчүн сүттү белгилүү бир температурага чейин ысытуу процесси. Эгер бул жасалбаса, листериа сыяктуу бактериялар болушу мүмкүн.
• Пастерленбеген жемиш ширеси : Мисалы, алма сидринин ширеси сыяктуу кээ бир жемиш ширелери.
• Чийки, жуулбаган мөмө-жемиштер жана жашылчалар : Айрыкча дарбыз сыяктуу чоң мөмө-жемиштерди кесүүдөн мурун кабыгын жакшылап жууш керек. Болбосо, кабыгындагы бактериялар мөмөгө кирип кетиши мүмкүн.
• Өнүп чыккан өсүмдүктөр : Көк буурчак жана буурчак сыяктуу өнүп чыккан азыктарды чийки жегенде да коркунуч бар.
• Чийки суши .

Бул инфекция энеден балага кош бойлуулук учурунда плацента аркылуу же төрөт учурунда кын аркылуу жугушу мүмкүн. Муну биз медицинада "вертикалдык жугуу" деп атайбыз.

Кош бойлуулук учурунда тамак-аштан уулануу балага таасир этеби?

Ооба, албетте. Кош бойлуулук учурундагы тамак-аштан уулануунун кандай түрү болбосун, ал балага таасир этиши мүмкүн. Бул жерде болушу мүмкүн болгон кээ бир нерселер:

• Бойдон түшүү
• Өлүү төрөлүү
• Мөөнөтүнөн мурда төрөт

Листерия ымыркайлардын ден соолугуна олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Эгерде энеде листериоз инфекциясы болсо жана ал балага жукса, ал бала үчүн абдан олуттуу ооруларды жаратышы мүмкүн. Кээде ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Же өмүр бою ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Элестетсеңиз, бул кичинекей бактерия баланын бүтүндөй жашоосун өзгөртө алат. Ошондуктан биз бул тууралуу көп сөз кылып жатабыз.

Баланын негизги көйгөйлөрү төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• Менингит : Бул баланын мээси менен жүлүнүн курчап турган чел кабыкчаларынын инфекциясы жана шишиги. Бул абдан кооптуу.
• Сепсис : Бул организмдин инфекцияга болгон өзгөчө реакциясы. Ал бүт денеге таасир этет.

Бул шарттар баланын төмөнкү ооруларына алып келиши мүмкүн:

• Шал оорусу
• Талма
• Сокурдук
• Өнүгүүнүн кечигүүсү же айырмачылыктары
• Органдын жабыркашы же иштебей калышы

Ошентип, сиз азыр Листерия тамаша эмес экенин түшүнгөн чыгарсыз.

Дарыгерлер листерияны кантип так аныкташат?

Эгерде сизде листерианын белгилери байкалса же листериа болушу мүмкүн болгон тамак-ашты жеп койдум деп шектенсеңиз, дарыгериңиз алгач сизден медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Андан кийин инфекцияны ырастоо үчүн алар кан анализин алып, кандын анализин жасашат . Бул листериа бактериялары кан анализиңизде өсүп-өнүгүп жатканын билүү үчүн жасалат. Бала төрөлгөндөн кийин, зарыл болсо, плацентаны да текшерсе болот .

Листерия инфекциясын дарылоонун кандай жолдору бар?

Жакшы жаңылык, листериоз инфекциясын дарылоого болот. Кош бойлуу аялдарга жана жаңы төрөлгөн балдарга бул үчүн антибиотиктер берилет.

Элестетсеңиз, эгер сиз жеген тамак-ашта листерия бар экенин билип, ал кайра чакыртылып алынса же ошол тамакты жеген башка адамдар ооруп калганын уксаңыз, дарыгериңиз сизге симптомдорго кылдат көңүл бурууну айтат. Эгерде симптомдор пайда болсо гана дарылоону баштай аласыз .

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде кош бойлуулук учурунда дене табыңыз көтөрүлсө же мурда талкууланган листерия симптомдорунун бири же бир нечеси байкалса, дароо төрөткө чейинки клиниканын дарыгерине же үй-бүлөлүк дарыгерге кайрылыңыз.Ошондой эле, сизде листериа болушу мүмкүн болгон тамакты жеп алганыңыздан кичинекей эле шектенүү болсо да, бул тууралуу дарыгериңизге айтуу абдан маанилүү. Ошентип, ал сиздин абалыңызды көзөмөлдөп, зарыл болсо, дарылоону баштай алат.

Эгерде менде листерия бар экени тастыкталса, эмне кылышым керек? Тынчсызданышым керекпи?

Эгерде сизге листерия диагнозу коюлса, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Эрте дарылоо балаңыздын бойдон түшүү жана башка кыйынчылыктар коркунучун бир топ азайтат. Ошондой эле, энеден балага жугуу коркунучун азайтат.

Дарыгериңиз төрөлгөндөн кийин балаңызда листерия белгилери бар-жогун текшерет. Эгерде инфекция болсо, балаңыз мүмкүн болушунча эртерээк дарыланышы мүмкүн.

Кош бойлуулук учурунда листерияны алдын алуу үчүн эмне кылсак болот?

Бул эң маанилүү нерсе. Алар: "Сактык - эң жакшы дары" дешет. Листериядан коргонуунун эң жакшы жолу - тамак-аш коопсуздугун сактоо. Бул жерде сиз жасай турган бир нече нерселер бар:

• Кооптуу тамактардан алыс болуңуз : Кош бойлуулук учурунда жумшак сырлар, пастерленбеген сүт жана жемиш ширелери, ошондой эле деликатес эттери сыяктуу тамактарды мүмкүн болушунча көп жебеңиз.
• Тамак-аш коопсуздугу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз :
• Мөмө-жемиштерди, айрыкча чийки жеген жашылчаларды агын суунун астында жакшылап жууңуз . Зарыл болсо, терисин жашылча щеткасы менен сүртүңүз.
• Этти, балыкты жана канаттууларды жакшылап бышырыңыз . Ичи кызарып, толук бышканга чейин бышырыңыз. Мүмкүн болсо, коопсуз температураны текшерүү үчүн тамак-аш термометрин колдонуңуз.
• Эгер сиз түшкү тамакка эт жана хот-дог сыяктуу нерселерди жесеңиз, аларды жакшы ышталганга чейин жылытыңыз.
• Бышкан тамакты чийки эт менен бир кесүүчү тактайда же бычакта кеспеңиз. Чийки жана бышкан тамак үчүн өзүнчө идиштерди колдонуңуз.
• Муздаткычтын температурасы туура экенин текшериңиз.
• Эгер сиз кош бойлуу болууга аракет кылып жатсаңыз , төмөнкү кадамдарды аткаруу менен листериа коркунучун азайта аласыз.

Кош бойлуулук учурунда "жебешиңиз" керек болгон нерселердин тизмеси кээде узун сезилиши мүмкүн. Бирок бул нерселер сиздин жана балаңыздын коопсуздугу үчүн. Жумшак сырлар жана деликатес эттери сыяктуу нерселерден баш тартуу листериа коркунучун бир топ азайтат. Бирок дүрбөлөңгө түшпөңүз . Эгерде сиз кокустан эсиңизден чыгып калган тамакты жеп алсаңыз же муздаткычыңызда болгон тамактын эсиңизден чыгып калганын билсеңиз, дарыгериңизге айтыңыз. Тез арада дарылоо сизди жана балаңыздын ден соолугун коргой алат.

Акыры, акыры муну эсиңден чыгарба (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ар бир кош бойлуу эне листериа деп аталган бул инфекция жөнүндө билиши керек. Бул тууралуу көп айтылбаса да, анын кесепеттери олуттуу болушу мүмкүн.

Эсиңизде болсун, эмне жеп жатканыңызга бир аз көңүл буруп, бир нече жөнөкөй тамак-аш коопсуздугу эрежелерин сактоо менен, сиз өзүңүздү жана эң баалуу буюмуңуз болгон балаңыз үчүн эң сонун коргоону камсыздай аласыз.

Эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор же суроолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн коркпоңуз. Алар сизге жардам берүүгө даяр. Бул дүйнөгө дени сак, бактылуу наристени алып келүүгө күч табыңыз!

Листерия , кош бойлуулук, инфекция, тамак-аш коопсуздугу, бала, ден соолук, тамак-аштан уулануу