Маммограммага бир күн бөлүп койсоңуз да, аны жасабоо үчүн миңдеген себептер эсиңизге келет эмеспи? "Мен аны каалабайм", "Бир аз оорутабы же жокпу билбейм", "Эгер мен сизге бир нерсе туура эмес экенин айтсамчы?" деген сыяктуу ойлор келиши мүмкүн. Бирок сиз ойлогон бул себептер чын эле чындыкпы? Балким, сиз жөн гана уккан окуялардан коркуп жаткандырсыз. Андыктан бүгүн, келгиле, коомдогу бул маммограмма тести жөнүндөгү кеңири тараган туура эмес түшүнүктөр жана чындыктар жөнүндө сүйлөшөлү.
"Биздин үй-бүлөдө эч ким эмчек рагы менен оорубайт, анда эмнеге мен оорушум керек?"
Көптөр ушуну ойлошот. Туура, эгер сиздин апаңыз, эжеңиз же жээниңиз эмчек рагы менен ооруган болсо, анда сизде бир аз жогору коркунуч бар. Бирок таң калыштуусу, эмчек рагы менен ооруган аялдардын 85%ынын үй-бүлөлүк тарыхы жок. Башкача айтканда, бул оору менен ооруган 100 аялдын 85%ынын үй-бүлөлүк тарыхы жок.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, үй-бүлөлүк тарых эмчек рагынын жалгыз коркунуч фактору эмес. Андыктан, "биздин үй-бүлөдө эч кимде ал жок" деп бул маанилүү текшерүүнү өткөрүп жибербеңиз.
Маммограммалар жөнүндөгү негизги туура эмес түшүнүктөр жана чындык
Келгиле, бул тест жана алардын чындыгы жөнүндөгү башка туура эмес түшүнүктөрдү таблицада карап көрөлү. Бул сизге түшүнүктүүлүк берет.
| Миф | Факт |
|---|---|
| Мен али кары эмесмин. | Эмчек рагы көбүнчө 55 жаштан жогорку аялдарда кездешкени менен, ал андан жаш аялдарда да пайда болушу мүмкүн. Жашыңызга жана башка тобокелдик факторлоруна жараша текшерүүнү баштоонун эң жакшы убактысы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. |
| Бул нурлануу организмге жакшы таасир этпейт. | Маммограммадан бөлүнүп чыккан радиациянын көлөмү өтө аз. Ойлонуп көрүңүз, ал узак учууда кабылган радиациянын көлөмүнөн аз. Демек, ден соолукка тийгизген пайдасына салыштырмалуу радиациянын коркунучу анча чоң эмес. |
| Ал жерде бир нерсе барбы деп билүүдөн корком. | Бул коркуу негиздүү. Бирок эсиңизде болсун, маммограмма жаңы ооруну жаратпайт. Ал денеде мурунтан эле бар нерсе жөнүндө гана маалымат берет. Кайрадан текшерүүдөн (кайра чалуу) коркпоңуз. 10 учурдун 8инде оорунун залалдуу эместиги (залалсыз) тастыкталат. Эгерде рак болсо, анда ал жөнүндө эртерээк билип алганыңыз оң. |
| Менде эч кандай шишик жок. | Бул маммографиянын эң чоң артыкчылыгы. Ал сиз сезе албаган эң кичинекей өзгөрүүлөрдү да аныктай алат. Ал ракты чоңоюп, сезиле тургандай чоңоё электе эле аныктай алат. |
"Менимче, оорутат, ошондуктан корком"
Ооба, бул текшерүү учурунда эмчегиңиз аппаратка кысылып тургандыктан, сиз бир аз ыңгайсыздыкты же ооруну сезишиңиз мүмкүн. Бирок ал бир нече секундга гана созулат. Бул ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн сиз жасай турган бир нече нерсе бар.
- Ай сайын келүүчү этек кир учурунда эмчектериңиз сезгич келет, андыктан этек кириңизден бир жума мурун текшерүүнү өткөрүп жиберип , бир күндү белгилеңиз.
- Тесттен бир саат мурун парацетамол сыяктуу жөнөкөй ооруну басаңдатуучу дары ичүү менен ыңгайсыздыкты азайта аласыз.
- Сыноону жүргүзүп жаткан техникке кыйынчылыгыңыз жөнүндө айтып бериңиз. Андан кийин алар сизге тестти өзүңүзгө ыңгайлуураак жол менен тапшырууга жардам бере алышат.
"Менин буга убактым жок."
Бул биз көп угабыз. Элестетсеңиз, бул текшерүү болгону 15-30 мүнөттү алат. Муну жыл сайын өтүүчү ден соолугуңузду текшерүүнүн бир бөлүгү деп элестетиңиз. Бирок ооруп калсаңыз, канча убакыт, күч жана акча кетет? Андыктан, өзүңүз үчүн, ден соолугуңуз үчүн бул аз убакытты бөлүп коюуга арзыйт.
"Менин эмчектерим өтө калың, ошондуктан маммография пайдасыз".
Тыгыз эмчектүү адам үчүн кадимки маммограммада ракты табуу кыйыныраак болушу мүмкүн. Бирок бул анын пайдасыз экенин билдирбейт. Мындай учурларда, дарыгериңиз башка анализдерди сунушташы мүмкүн.
Азыр 3D маммография сыяктуу өнүккөн технологиялар бар. Ошондой эле, зарыл болсо, дарыгериңиз УЗИ же МРТ сыяктуу кошумча текшерүүлөрдү сунушташы мүмкүн. Андыктан, муну маммограмманы өткөрүп жиберүүгө себеп кылбаңыз.
«Мен жакшы тамактанам жана көнүгүү жасайм, ошондуктан тобокелге салбайм»
Туура тамактануу жана көнүгүү жасоо эң сонун! Алар жалпы ден соолугуңуз үчүн абдан пайдалуу. Алар рак оорусунун коркунучун кандайдыр бир деңгээлде азайта алат. Бирок алар 100% коопсуз эмес. Ден соолукка пайдалуу жашоо образын карманган адамдарда да эмчек рагы пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, ден соолукка пайдалуу жашоо образын карманып жатып, жашыңызга ылайыктуу зарыл болгон медициналык кароодон өтүү абдан маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эмчек рагы менен ооруган көптөгөн адамдардын үй-бүлөлүк тарыхы жок. Андыктан "биздин үй-бүлөдө эч кимде эмчек рагы жок" деп текшерүүдөн качпаңыз.
- Маммограмма шишик пайда боло электе эле эң кичинекей өзгөрүүлөрдү да аныктай алат. Эрте аныктоо - эң маанилүү нерсе.
- Маммографиянын ыңгайсыздыгы убактылуу, бирок анын пайдасы өмүр бою сакталат.
- Сизге туура келген маммограмманы качан жана кантип баштоо керектиги боюнча кеңеш алуу үчүн үй-бүлөлүк дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Ден соолукту чыңдоо жашоо образын жүргүзүү жакшы, бирок бул жетишсиз. Тийиштүү медициналык текшерүүлөр да ошондой эле маанилүү.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment