Кээде бир ишти туура бүтүрө албай, көңүлүңүздү топтоо кыйын болуп жаткандай сезилеби? Же жөн гана тынчыңыз кетип, тынчыңыз кетип калабы? Балким, кеңседе маанилүү отчет жаза баштайсыз, бирок бир нече мүнөттүн ичинде оюңуз башка жакка бурулуп кететтир. Же кээде кимдир бирөөнүн сүйлөшүүсүнүн ортосунда секирип, аны бүтүрмөйүнчө уга албай каласызбы? Көптөр булар жаш балдарга гана тиешелүү көйгөйлөр деп ойлошот. Бирок чындыгында бул биз ойлогондон да чоңдор арасында көп кездешүүчү оору. Бүгүн биз чоңдордо көңүл буруунун жетишсиздиги гиперактивдүүлүктүн бузулушу дегенди билдирген ADHD жөнүндө сөз кылып жатабыз.
Чоңдор үчүн ADHD деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ADHD – бул мээнин нейрондук активдүүлүгүнүн өзгөрүшүнөн улам пайда болгон оору. Бул оору бала кезинен эле пайда болушу мүмкүн болсо да, кээ бир адамдар аны чоңдордо гана билишет. Биз мурда чоңдордун 2% дан 3% га чейин гана бул ооруга чалдыккан деп ойлочубуз. Бирок акыркы сурамжылоолор көрсөткөндөй , бул сан азыр 6% га чейин жетет, бул орточо эсеп менен ар бир 20 чоң кишинин биринде бул оору болушу мүмкүн дегенди билдирет .
Келгиле, ADHDнин негизги белгилерин карап көрөлү. Алар сизге тааныш угулуп жатабы же жокпу, билип көрүңүз.
| ADHD негизги симптому | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Көңүл топтоо кыйынчылыгы | Бир убакта бир гана ишке көңүл топтоо кыйын. Оңой эле алаксып кетесиз. Эң кичинекей нерселерге да көңүлүңүздү жоготуп аласыз. |
| Тынчсыздануу | Бир жерде, бир абалда туруу кыйын. Мен дайыма манжаларым менен үн чыгарып, буттарымды титиретип жатам. |
| Ашыкча сүйлөө | Алар тынымсыз сүйлөшүшөт. Башкалардын сүйлөшүнө жол беришпейт жана сөздү өздөрү улантышат. |
| Чыдамкайлыктын жетишсиздиги | Кезекте туруу, кезегиңизди күтүү кыйын. Суроо бүтө электе жооп берүүгө аракет кыласыз. |
| Ишти бүтүрүүдөгү кыйынчылык | Көп жумуштарды баштасам да, бирин да жакшы бүтүрө албайм. Ишти акыркы мүнөткө чейин кийинкиге калтырам. |
Акыркы изилдөө кандай?
Келгиле, эми бул ооруну дарылоо боюнча акыркы ачылыштарга көз чаптыралы. Жакында эле эл аралык изилдөөчүлөр тобу абдан чоң изилдөө жүргүзүштү. Алар 15 000ге жакын адам катышкан 100дөн ашык изилдөөдөн маалыматтарды чогултуп, чоңдордогу ADHDди дарылоонун ар кандай ыкмаларын терең талдап чыгышты.
Бул изилдөөнүн негизги тыянагы, дарылоонун алгачкы 12 жумасында (3 ай) ADHDнин негизги симптомдорун азайтууда бир нече дары-дармектердин эң натыйжалуу экендиги.
Алар:
- Стимулдаштыруучу дары-дармектер : Булар ADHD үчүн эң көп колдонулган дары-дармектер. Сиз алар жөнүндө уккандырсыз. Adderall жана Vyvanse бул категориядагы эң популярдуу эки дары-дармек.
- Атомоксетин: Бул стимулдаштырбаган дары. Ал "Страттера" деген бренд менен белгилүү.
Бул изилдөө кыска мөөнөттө, башкача айтканда, алгачкы үч айдын ичинде, бул дары-дармектер ADHDнин негизги симптомдорун көзөмөлдөөдө абдан натыйжалуу экенин ачык көрсөтүп турат.
Ал эми дары-дармексиз дарылоо ыкмалары жөнүндө эмне айтууга болот?
Көп адамдар бул ооруларды дары-дармексиз дарылоону артык көрүшөт. Ошондуктан изилдөөчүлөр муну да изилдешкен. Алар психологиялык терапия жана нейрофидбек сыяктуу ар кандай ыкмаларды изилдешкен.
Бирок бул жерде алар бир аз таң калыштуу натыйжаны көрүштү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жыйынтыктар карама-каршы келет.
- Бейтаптардын пикирлери: «( Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия )» жана «(Аң-сезимдүүлүк)» сыяктуу дарылоолорду алгандар симптомдорунда олуттуу айырмачылыкты же кандайдыр бир жакшырууну сезбегенин айтышкан.
- Дарыгерлердин пикири: Бирок ал бейтаптарды текшерген дарыгерлер алардын симптомдорунун бир топ азайганын байкашканын айтышкан.
Ошондуктан, дары-дармексиз дарылоонун канчалык натыйжалуу экени жөнүндө так тыянак чыгаруу азырынча мүмкүн эмес. Ошондой эле, бул изилдөөдө бул дарылоо ыкмалары 12 жумадан кийин кандайча иштей турганын билүү үчүн жетиштүү маалыматтар болгон эмес.
Ошентип, узак мөөнөттүү келечекте эмне болот?
Бул абдан маанилүү суроо. Бул изилдөө дарылоонун кыска мөөнөттүү кесепеттерине, башкача айтканда, алгачкы 3 айга гана багытталган.
Дагы бир маанилүү нерсе, бул дары-дармектер ADHD симптомдорун азайтканы менен, бул кыска мөөнөттүү изилдөө адамдын жалпы жашоо сапатында олуттуу айырмачылыктар бар экенин аныктаган эмес.
Бул дары көңүл буруу жана тынчсыздануу сыяктуу нерселерди көзөмөлдөөгө жардам бериши мүмкүн болсо да, анын адамдын жумуштагы ийгилиги жана үй-бүлөлүк мамилелердеги бактысы сыяктуу кеңири нерселерге кандай таасир этерин өлчөө үчүн жетиштүү убакыт болбошу мүмкүн дегенди билдирет. Узак мөөнөттүү изилдөөлөр көбүрөөк талап кылынат.
Акырында, бул изилдөөнү жүргүзгөн айрым окумуштуулар мурда фармацевтикалык компаниялардан изилдөө же консалтинг кызматтары үчүн каржылоо алганын моюнга алышты. Бул ачык-айкындуулук үчүн. Андыктан, бул жыйынтыктарды карап жатканда муну эске алышыбыз керек.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ADHD - бул балдар арасында гана эмес, чоңдор арасында да кеңири таралган оору.
- Акыркы изилдөөлөргө ылайык, стимулятордук дары-дармектер жана атомоксетин дарылоону баштагандан кийинки алгачкы 3 айдын ичинде ADHDнин негизги симптомдорун (көңүл коштук, тынчы жоктук) көзөмөлдөөдө абдан натыйжалуу.
- Дары-дармексиз дарылоонун ийгилиги жөнүндө дагы эле так тыянак жок. Бул боюнча андан ары изилдөө жүргүзүү керек.
- Дары-дармектер симптомдорду азайтса да, жашоонун жалпы сапатына тийгизген таасирин түшүнүү үчүн узак мөөнөттүү изилдөөлөр талап кылынат.
- Эң негизгиси: Эгерде сиз бул макаланы окуп чыккандан кийин ушул белгилердин бири сизде бар деп ойлосоңуз, өз алдынча чечим кабыл албаңыз. Бул тууралуу талкуулоо жана туура диагноз коюу жана дарылоо үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз