"ADHD" деген сөздү укканда , көпчүлүгүбүз бул жаш балдарга гана тиешелүү нерсе деп ойлойбуз. Бирок чоңдордо бул оорудан жапа чеккен адамдардын саны көп экенин билчү белеңиз? Эгер сиз алардын бири болсоңуз, анда аны дарылоо психикалык жана каржылык жактан бир аз түйшүк жаратышы мүмкүн экенин билесиз. Кээде бул оору менен коштолгон башка көйгөйлөр кырдаалды ого бетер татаалдаштырышы мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Эгер биз муну туура түшүнүп, план менен бетме-бет келсек, бул жеңе турган нерсе эмес.
ADHD деген эмне? Эмне үчүн ал акчага турат?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ADHD – бул көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушуна (ADHD), гиперактивдүүлүккө жана импульстарды башкарууга таасир этүүчү нейроөнүгүү оорусу. Бул оору чоңойгондо пайда болсо, ал күнүмдүк жашооңуздан баштап жумушуңузга, үй-бүлөңүзгө жана жашооңузга чейин баарына таасир этиши мүмкүн.
Мунун баасын эки бөлүккө бөлүүгө болот. Бири - түз чыгымдар . Башкача айтканда, дарыгерге кайрылуунун баасы, дары-дармектердин баасы жана консультациялык кызматтардын (терапиянын) баасы. Экинчиси - кыйыр чыгымдар . Башкача айтканда, жумушта кызматтык өсүшкө мүмкүнчүлүк болбой калуу, жумушту тез-тез алмаштырууга туура келүү жана бул ADHD белгилеринен улам социалдык мамилелерди түзүүдө кыйынчылыктарга туш болуу сыяктуу нерселерди жоготуу. Ошондуктан, бул абалды дарылоо келечекке инвестиция салууга окшош.
ADHD менен ооруган көптөгөн чоңдордо алкоголдук ичимдиктерди колдонуу, тынчсыздануу, депрессия жана уйку көйгөйлөрү сыяктуу башка коштолгон оорулар да болот. Алар ошондой эле кырсыктарга кабылуу коркунучу жогору. Бул факторлордун баары дарылоонун баасын жогорулатат.
Дары-дармектердин түрлөрү жана алардын баасы
Дары-дармектер гана ADHDден келип чыккан бардык көйгөйлөрдү чече албайт. Бирок, дары-дармектер көңүл топтоо жана импульсивдүү жүрүм-турумду көзөмөлдөө жөндөмүңүздү жакшыртууга жардам берет. Алар ошондой эле ADHD менен коштолгон депрессия жана тынчсыздануу сыяктуу симптомдорду башкарууга жардам берет. Дарыгериңиз сизге бул дарылардын бирин же бир нечесин жазып бериши мүмкүн.
Эң негизгиси, дарыгериңиздин кеңешисиз эч качан дары-дармектерди баштабаңыз, токтотпоңуз же алмаштырбаңыз. Чечимдерди бир гана баага карап кабыл албаңыз.
| Дары-дармек категориясы | Сүрөттөмө жана мисалдар |
|---|---|
| Стимуляторлор | Булар чоңдордун ADHD үчүн эң көп колдонулган дары-дармектер. Алар мээдеги нейротрансмиттерлердин деңгээлин жогорулатат жана көңүл бурууну жакшыртат. Бирок, алар көз каранды болуп калуу коркунучуна ээ. Мисалдар: Метилфенидат, Аддералл. Булардын баалары ар кандай болушу мүмкүн. |
| Стимулятор эмес заттар | Булардын таасири бир аз убакытты талап кылат. Бирок алар стимуляторлордой эле көз карандылык коркунучуна ээ эмес. Алар башка ден соолук көйгөйлөрүнөн улам стимуляторлорду иче албаган адамдар үчүн жакшы альтернатива болуп саналат. Мисалдар: Атомоксетин (Страттера), Вилоксазин (Келбри). Булар, адатта, кымбатыраак. |
| Антидепрессанттар | Булар ADHD үчүн бекитилбесе да, кээ бир түрлөрү (мисалы, Бупропион) ADHD симптомдорун көзөмөлдөөгө жардам берет. Зарыл болсо, дарыгериңиз буларды жазып бериши мүмкүн. |
| Жогорку кан басымы үчүн дары | Кээде гиперактивдүү жана агрессивдүү жүрүм-турумду көзөмөлдөө үчүн клонидин же гуанфацин сыяктуу дары-дармектердин аз дозалары берилет. |
Дары-дармек ичип жатканда ушул нерселерди эске алыңыз.
- Бааларды салыштырыңыз: Бир эле дарынын ар кайсы дарыканаларда ар кандай баалары болушу мүмкүн. Бирок дарыгериңиз жазып берген дарысынын брендин өзгөртүүдөн мурун, дарыгериңиз менен кеңешүүнү унутпаңыз.
- Жардам берүү программалары: Айрым фармацевтикалык компаниялардын бейтаптарга жеңилдик берилген дары-дармектерди берүүчү программалары бар. Аларды да карап көрсөңүз болот.
- Терс таасирлери: Бардык дары-дармектер сыяктуу эле, терс таасирлери болушу мүмкүн. Эгерде сиз жаңы же адаттан тыш бир нерсе байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Терапия - акыл-эс үчүн дары
Кеңеш берүү СДВГ менен ооруган чоңдор үчүн абдан баалуу. Бул сизге убактыңызды башкарууга жардам берет.Көйгөйлөрдү чечүү жана ачууланууну башкаруу сыяктуу ADHDден жабыркаган көндүмдөрдү жакшыртууга болот.
- Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ): Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сизди артка тартып жаткан терс, акылга сыйбаган ишенимдериңизди жана ойлоруңузду аныктоону жана аларга каршы чыгууну, ошондой эле сизге позитивдүү ой жүгүртүүнү үйрөтүүнү камтыйт. Бул СДВГны дарылоонун абдан натыйжалуу ыкмасы.
- Нике жана үй-бүлөлүк терапия: ADHD сизге гана эмес, үй-бүлөңүзгө да таасир этет. Бул терапия сизге жана жакындарыңызга бири-бириңизди түшүнүүгө жана баарлашуу жана көйгөйлөрдү чечүү көндүмдөрүн жакшыртууга жардам берет.
Консультациялык кызматтардын баасы консультантка, программага жана талап кылынган сеанстардын санына жараша өзгөрүп турат. Айрым медициналык камсыздандыруу пландары муну жарым-жартылай жаап коюшу мүмкүн.
ADHD боюнча коучинг деген эмне?
Бул акыркы убакта популярдуу болуп калды. Бул дары-дармектерден жана кеңештерден тышкары жасалуучу нерсе. ADHD боюнча машыктыруучу - бул сиздин практикалык максаттарыңызга жетүүгө жардам берген адам (мисалы, үйүңүздү иретке келтирүү, тынчсызданууну башкаруу).
Маанилүү: Бул машыктыруучулардын баары эле лицензияланган медициналык адистер эмес. Ошондуктан, бирөөсүн тандоодон мурун кылдаттык менен изилдеп көрүшүңүз керек. Медициналык камсыздандыруу, адатта, муну камтыбайт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ADHD чоңдордо да көп кездешет. Бул уят нерсе эмес. Аны туура дарылоо менен ийгиликтүү башкарууга болот.
- Дарылануу акчаны талап кылат, бирок бул сиздин жашооңуздун сапатына жана келечегиңизге жасай турган эң жакшы инвестиция.
- Дарыгериңиз сиздин эң жакшы жол көрсөтүүчүңүз. Дары-дармектер же кеңештер боюнча суроолоруңуз болсо, аны менен сүйлөшүңүз. Интернеттен окугандарыңызга таянып чечим чыгарбаңыз.
- Дары-дармек, терапия жана машыктыруу сыяктуу жеткиликтүү варианттардан кабардар болуңуз. Дарыгериңиз менен сиз үчүн эмне жакшы экенин талкуулаңыз.
- Түз чыгымдардан тышкары, ADHDнин жумушка жана мамилелерге тийгизген таасирин (кыйыр чыгымдарды) эске алыңыз. Эрте дарылоо бул жоготууларды азайтууга жардам берет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз