Кээде, бир аз аралыкты басып өткөндө же жумушта күнү бою турганда, буттарыбызда, айрыкча таманыбызда ооруну сезебиз, туурабы? Же таманыңызда ушунчалык катуу ооруп, эртең менен турганда бутуңузду жерге да коё албай каласызбы? Мындай нерселердин көптөгөн себептери болгону менен, кээде мунун чечими бут кийимиңиздин ичинде болушу мүмкүн. Буга жардам бере турган нерсе - бүгүн биз ортопедиялык бут кийим жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бул аталыш сиз үчүн жаңы болушу мүмкүн, бирок булар сиздин жашооңузга чоң жеңилдик алып келе турган нерсе.
Бул ортопедиялык бут кийимдер эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортопедиялык бут кийимдер – бул бутубуздагы жана томуктарыбыздагы ар кандай ооруну жана ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн кийүүчү шаймандар. Булар бут кийимдин ичине баткан кичинекей бут кийим кошумчаларынан баштап, томук брекеттерине жана бутуңуз үчүн атайын жасалган атайын шаймандарга чейин ар кандай формада болот.
Бутуңуз бир аз ооруп жатканын элестетиңиз. Дарыгерге барганыңызда, ал алгач сизге рецептсиз сатылуучу жөнөкөй ортопедияны колдонуп көрүүнү сунушташы мүмкүн. Бирок, эгерде оору улана берсе же күчөсө, алар бутуңуздун көйгөйүнө ылайыкташтырылган атайын жасалган ортопедияны сунушташы мүмкүн. Буларды колдонуунун эң чоң артыкчылыктарынын бири - алар кээде хирургиялык операция сыяктуу олуттуу дарылоонун зарылдыгын алдын алат же кечеңдете алат.
Кандай шарттар ортопедиялык буюмдарды талап кылышы мүмкүн?
Бут жана томук боюнча адисиңиз (подиатр) төмөнкү оорулардын кайсынысына болбосун ортопедияны сунушташы мүмкүн. Сиз алардын айрымдары жөнүндө уккандырсыз.
| Абал | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Буниондор (буттун чоң манжасындагы сөөктөрдүн чыгып кетиши) | Баш бармактын түбүндөгү муун чыгып, оорутат. |
| Жүгөрүлөр жана каллустар | Теринин калың, катуу жерлери. Булар оорутушу мүмкүн. |
| Бийик аркалуу буттар | Тамандын ортоңку бөлүгү кадимкиден жогору жайгашкандыктан, бутка жана тизеге басым пайда болот. |
| Жалпак тамандар | Турганда буттун таманы жерге толугу менен тийип калат. Бул ооруну да жаратышы мүмкүн. |
| Буттун тендинити | Буттун тарамыштарынын шишип, оорушу. |
| Согончок оорусу (таман фасциити) | Согончокто, айрыкча эртең менен катуу оору. |
| Буттун чоюлушу | Тамандагы байламтанын айрылышынан же чоюлушунан улам пайда болгон оору жана шишик. |
Сизге ортопедиялык буюмдар керек болушу мүмкүн экендигинин белгилери
Эгерде сизде ушул белгилердин бири бар болсо, текшериңиз. Эгерде сизде ушулардын бири же бир нечеси болсо, ортопедиялык тешик тагынууну карап көрүүгө убакыт келген болушу мүмкүн.
- Эгерде сиз кадимкидей басканда же турганда буттарыңыз ооруп, шишип кетсе.
- Согончокто, айрыкча эртең менен төшөктөн турганда катуу, сайгыдай оору. Бул "таман фасциитинин" негизги белгиси.
- Эгерде сизде жалпак таман же бийик аркалар болсо жана басканда ооруну сезсеңиз же буттарыңызды ичкери карай тоголотсоңуз (overpronation).
- Эгерде сизде тең салмактуулук көйгөйлөрү болсо же алсыз аркалардан улам тез-тез кулап түшсөңүз.
- Эгерде бут кийимиңиз бирдей кийилбесе. Мисалы, эгер бут кийимдин бир гана тарабы көбүрөөк кийилсе, бул буттарыңыздын жерге тийип турган абалында тең салмактуулуктун бузулганын билдирет.
- Эгерде сиз жакында эле бутуңуздан жаракат алып, басуу жөндөмүңүзгө таасир эткен болсоңуз .
- Эгерде сизде диабеттен улам бутуңузда кыйынчылыктар болсо.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортопедиялык бут кийим бутту жана томуктарды туура абалда кармап турууга, буттун деформациясынын алдын алууга жана жалпы буттун функциясын жакшыртууга жардам берет.
Мисалы, эгер сизде жалпак таман болсо, тамандын таянычы колдоо көрсөтүү менен ооруну басаңдатууга жардам берет. Согончок жаздыгы ошондой эле басуу шокту сиңирүүгө жана согончокко басымды азайтууга жардам берет.
Ортопедиялык бут кийимдердин негизги түрлөрү кайсылар?
Жогоруда айтылгандай, ортопедиялардын бир нече түрү бар. Айрымдарын оңой эле сатып алса болот, ал эми башкаларын дарыгер атайын иштеп чыгат.
| Түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Бут жаздыкчалары | Булар кичинекей жаздыкчалар сыяктуу. Алар бут кийим менен буттун ортосуна коюлуп, бутка түшкөн басымды азайтат. Алар ар кандай формада жана өлчөмдө болот. |
| Такалуу төшөктөр/кошумчалар | Булар согончокко кошумча ыңгайлуулук жана колдоо көрсөтөт. Алар согончок оорусуна жана жаш өткөн сайын согончоктогу табигый май катмарынын жукарышына жакшы чечим болуп саналат. |
| Арка таянычтары | Алар буттун аркасын колдоо катары кызмат кылат. Булар жалпак тамандуу жана бийик аркалуу адамдар үчүн абдан пайдалуу. |
| бут кийимдин ички тамандары (бут кийимдин кошумчалары) | Алар буттун бүтүндөй бөлүгү үчүн таяныч жана жаздык катары кызмат кылат. Алар көбүк, пластик жана гель сыяктуу ар кандай материалдардан жасалган. |
| Буттун томугунан жасалган брекеттер | Бут кийим кийүүдөн мурун томукка кийилүүчү аппарат. Ал томуктун чоюлушу жана тендинит сыяктуу ооруларда томукту турукташтырууга жардам берет. |
Сиз үчүн атайын жасалган ортопедиялык бут кийимдер
Эгерде кадимки ортопедиялык бут кийимдер көйгөйүңүздү чечпесе, дарыгериңиз сизге жекече ортопедиялык бут кийим сунушташы мүмкүн. Булар бутуңуздун формасына жана кыймылына ылайыкташтырылган атайын жасалган шаймандар. Аларды жасоо үчүн дарыгериңиз бутуңузду гипстен өткөрүп, бутуңузду көбүктүү кутуга коюп, из калтырышы же компьютерди колдонуп, 3D сүрөтүн түзүшү мүмкүн.
Булардын эки негизги түрү бар:
- Функционалдык ортопедиялык жабдыктар: Булар пластик же көмүртек буласы сыяктуу катуу материалдардан жасалган. Алар буттун анормалдуу кыймылдарын көзөмөлдөө жана ооруну басаңдатуу үчүн колдонулат. Алар ошондой эле балтырдын шакекчелери сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн колдонулат.
- Аккомодативдик ортопедиялык бут кийимдер: Булар жумшак, ийкемдүү материалдардан жасалган. Алар буттун формасына оңой дал келип, жакшы жумшартууну жана колдоону камсыз кылат. Алар диабеттик бут жарасы сыяктуу оорулар үчүн эң сонун.
Заказ боюнча жасалган ортопедиялык бут кийимдер дүкөндөн сатып алынган бут кийимдерге караганда кымбатыраак, бирок алар узакка чыдайт жана бутуңузга керектүү колдоону жана ыңгайлуулукту камсыз кылат.
Ортопедиялык кийимдерди канча убакытка чейин колдонуу керек?
Ортопедиялык бут кийим кийе баштаганыңызда, буттарыңыз ага көнүшү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Эки жумадан бир айга чейин бир аз ыңгайсыздыкты сезишиңиз мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.
Эң негизгиси, ортопедиялык бут кийимдер бутуңуздун оорусун айыктырбайт. Тескерисинче, алар симптомдорду гана басаңдатат. Бул сизге ылайыктуу ортопедиялык бут кийим тапсаңыз, дарыгериңиз көп учурда аны колдонууну улантууну айтат дегенди билдирет. Эгер сиз аны колдонууну токтотсоңуз, ооруңуз кайра пайда болушу же күчөшү мүмкүн.
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгерде бутуңузда бир аз оору же ыңгайсыздык болсо, дарыканадан сатып алса боло турган "бут кийим салгычын" колдонуп көрсөңүз болот. Бирок, эгерде оору катуу, узакка созулса же оору кадимки жумуштарды жасай албай кала тургандай деңгээлде күчөсө, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Дарыгер сиздин симптомдоруңузду талкуулап, буттарыңызды жана томуктарыңызды текшерет. Ал сиздин так абалыңызды аныктап, туура дарылоону, анын ичинде жекече ортопедиялык кийимди сунуштай алат. Буттун оорусун жеңил кабыл алууга болбойт, анткени ал бүт денеңиздин тең салмактуулугуна таасир этиши мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ортопедиялык бут кийимдер – бул буттун жана томуктун оорусун басаңдатуу үчүн колдонулган колдоочу түзүлүштөр.
- Дүкөндөрдөн сатып ала турган жөнөкөй түрлөрү, ошондой эле буттарыңыз үчүн атайын жасалган заказ боюнча жасалган түрлөрү бар.
- Кадимки бут кийимдин кошумча бөлүгү анча чоң эмес ооруну басуу үчүн жетиштүү болушу мүмкүн. Бирок, эгер сизде катуу же узакка созулган оору болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
- Ортопедиялык бут кийимдер кымбатыраак болгону менен, алар узакка созулган, жакшыраак жардам жана колдоо көрсөтөт.
- Бутуңуздагы ооруну этибарга албаңыз. Туура кеңеш жана дарылоо менен сиз кайрадан оорутпай баса аласыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න