Баарынан шектенип жатасызбы? Балким, бул Паранойялык инсандык бузулуудур!

Кээде башкалар сизге жамандык кылууга аракет кылып жаткандай сезилеби? Же көп учурда алар сиз жөнүндө жаман сүйлөп жаткандай же сизди кемсинтүүгө аракет кылып жаткандай сезилеби? Кээде ушундай сезимде болуу кадыресе көрүнүш болгону менен, эч кандай негизсиз эле баарына шектенип, ишенбөөчүлүк менен мамиле кылуу бир аз тынчсызданууга алып келет. Бүгүн биз ушул сыяктуу кырдаал жөнүндө сөз кылабыз.

Бул паранойялык инсандык бузулуу деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Параноиддик Инсандык Бузуу (PPD) – бул башкаларга карата туруктуу, акылга сыйбаган шектенүү жана ишенбөөчүлүк менен мүнөздөлгөн психикалык саламаттык абалы. Тактап айтканда, бул бузулуу менен ооруган адамдар көп учурда башкалардын аларга зыян келтирүүгө, коркутууга же коркунуч келтирүүгө аракет кылып жатат деп ишенишет.

Эң негизгиси, паранойялык инсандык бузулуу менен ооруган көптөгөн адамдар өздөрүнүн жүрүм-турумунда же ой жүгүртүүсүндө эч кандай туура эмес нерсе жок деп ойлошот.

Бул абал PPD деп аталат жана "А кластери" же "аномалдуу эмес же кызыктай инсандык бузулуулар" категориясына кирет. Бул категориядагы адамдардын ой жүгүртүүсү жана жүрүм-туруму бир аз кызыктай, адаттан тыш жолдор менен жүрөт.

Эске алуу керек болгон дагы бир нерсе, ППД менен ооруган адамдар шизофрения, шизоаффективдик бузулуу жана биполярдык бузулуу сыяктуу элестерди же галлюцинацияларды башынан өткөрүшпөйт . Башкача айтканда, алардын шектенүүлөрү чындык менен чаташып кеткен психикалык башаламандыкка чейин жетпейт.

Бул кырдаал качан башталат?

Паранойялык инсандык бузулуу менен ооруган адамдар, адатта, өспүрүм куракта, он сегиз же жыйырма жашында же ал тургай жаш бойго жеткенде оорунун белгилерин көрсөтө башташат.

Бул абалдан ким көбүрөөк жабыркайт? Коркунуч факторлору кайсылар?

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жалпысынан паранойялык инсандык бузулуу (PPD) аялдар арасында көбүрөөк кездешет. Бирок, оорукананын маалыматтары бул оору эркектер арасында да көп кездешерин көрсөтүп турат. Бул маселени андан ары изилдөө керек.

ППДнын өнүгүшүнө салым кошо турган дагы бир нече тобокелдик факторлору аныкталган:

• Аз камсыз болгон үй-бүлөлөрдө жашашат.
• Айрым этникалык топтордун арасында (мисалы, каралар, жергиликтүү америкалыктар, латиноамерикалыктар - булар америкалык маалыматтарга негизделген). Шри-Ланкада бул боюнча өзүнчө изилдөөлөр талап кылынат.
• Жесир калган, ажырашкан, бөлөк жашаган же эч качан үйлөнбөгөн.

Бул тобокелдик факторлору PPDнин өнүгүшүнө кандайча салым кошоорун жана стресс менен травматикалык тажрыйбалардын буга канчалык деңгээлде тиешеси бар экенин түшүнүү үчүн андан ары изилдөө жүргүзүү керек.

Бул абал канчалык кеңири таралган?

Паранойялык инсандык бузулуу деген эмне?Салыштырмалуу сейрек кездешүүчү оору. Изилдөөчүлөрдүн эсептөөлөрү боюнча, бул оору Кошмо Штаттардагы жалпы калктын 0,5% дан 4,5% га чейин таасир этиши мүмкүн. Шри-Ланкада бул боюнча так маалыматтар аз, бирок бул өтө кеңири таралган оору эмес деп болжолдой алабыз.

Паранойялык инсандык бузулуунун (PPD) белгилери кандай?

ППД менен ооруган адамдар дайыма жогорку деңгээлде сергек болушат. Алар башкалардын аларды дайыма басынтууга, зыян келтирүүгө же коркутууга аракет кылып жатканын сезишет. Бул негизсиз ишенимдер, башкаларды күнөөлөө жана ишенбөөчүлүк адаттары менен бирге, аларга жакын мамилелерди түзүүгө гана эмес, ошондой эле кадимкидей иштеп жаткан мамилелерди сактоого да абдан кыйынчылык жаратат. Натыйжада, ППД менен ооруган адамдар социалдык жашоосун кескин чектешет.

PPD менен ооруган адамда төмөнкүдөй белгилер болушу мүмкүн:

• Алар көп учурда башкалардын берилгендигине жана берилгендигине күмөн санашат. Алар башкалардын аларды алдап, колдонуп жатканын ойлошот.
• Элестетсеңиз, кеңсеңиздеги бирөө сизге жардам берсе да, сиз: "Оо... бул адам мага бир нерсе алууга жардам берип жаткандыр", - деп ойлошуңуз мүмкүн.
• Алар өздөрүнүн сезимдерин башкалар менен бөлүшүүдөн же жеке маалыматтарын ачыкка чыгаруудан тартынышат , анткени маалымат аларга каршы колдонулат деп коркушат.
• Алар өч алууга умтулушат, оңой менен кечиришпейт жана кек сакташат.
• Өтө сезимтал, кичинекей сынды да көтөрө албайт.
• Менин оюмча, башка адамдардын айткан сөздөрүндө, бир караганда да, терең, жашыруун маанилер бар.
• Мисалы, кимдир бирөө сизге карап жылмайса, сиз: "Ал мени кемсинтүү, кемсинтүү үчүн мага жылмайып койду" деген сыяктуу нерсени ойлошуңуз мүмкүн.
• Алар өздөрүнүн каарманына башкалар көрө албаган жолдор менен кол салынып жаткандай сезишет.
• Алар эч кандай жүйөлүү себепсиз эле күйөөсү/аялы же жигити/сүйлөшкөн кызы аларды алдап жатат деп дайыма шектенишет.
• Башкалар менен болгон мамиледе суук жана алыс болуу. Чыккынчылыктан коркуу сезими башкарууга жана ашыкча кызганууга алып келиши мүмкүн.
• Көйгөйлөрдө жана талаш-тартыштарда алар өздөрүнөн эч кандай кемчилик көрүшпөйт. Алар ар дайым өздөрүн туура деп эсептешет.
• Тынчтыкты сактоо кыйын. Мен дайыма бир нерсеге көңүл буруп, тынчсызданып жүрөм.
• Кастыкка жакын, өжөр жана талаш-тартышка жакын.

Кимдир бирөөдө ушул белгилердин бири же экөөсү болсо эле, ал PPD менен ооруйт дегенди билдирбейт. Бул инсандык бузулуу болгондуктан, бул белгилер көп убакыт бою, ар кандай убакта болушу жана адамдын жашоосуна таасир этиши керек.

Мунун себептери эмнеде? Эмне үчүн мындай болуп жатат?

Окумуштуулар дагы эле PPDнин так себебин билишпейт, бирок ал айлана-чөйрөнүн жана генетикалык факторлордун айкалышынан улам келип чыгат деп эсептелет.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бала кезинде эмоционалдык кароосуздук, физикалык кароосуздук жана көзөмөлдүн жоктугуУшул сыяктуу нерселер өспүрүм куракта жана бойго жеткен куракта PPDнин өнүгүшүнө олуттуу таасир этет.

Изилдөөчүлөр мурда шизофрения , шизотиптик инсандык бузулуу жана PPD ортосунда күчтүү генетикалык байланыш бар деп ойлошкон. Бирок, акыркы изилдөөлөр бул байланыш мурда ойлогондой күчтүү эмес экенин көрсөттү.

Бул оору кантип аныкталат? (Диагноз)

Инсандык балалык жана өспүрүм куракта өнүгө берген нерсе. Башкача айтканда, биздин инсандык сапаттарыбыз дагы эле калыптанып жатат. Ушул себептен улам, саламаттыкты сактоо адистери, адатта, 18 жашка чейинки адамды паранойялык инсандык бузулуу (ППД) менен ооруган деп аташпайт.

PPD жана башка инсандык бузулууларды диагноздоо кыйын болушу мүмкүн, анткени инсандык бузулуусу бар көптөгөн адамдар өздөрүнүн жүрүм-турумунда же ой жүгүртүүсүндө эч кандай туура эмес нерсе жок деп ойлошот.

Эгер алар жардам сурап келишсе, көбүнчө бул инсандык бузулууга байланыштуу маселелер (мисалы, ажырашуу, мамилелердин бузулушу), мисалы, тынчсыздануу же депрессия үчүн келип чыгат. Бул бузулуу жөнүндө түздөн-түз сүйлөшүү жөнүндө эмес.

Психиатр же психолог сыяктуу психикалык саламаттык боюнча адис кимдир бирөөнүн ППД менен оорушу мүмкүн деп шектенгенде, алар кеңири, жалпы суроолорду беришет. Башкача айтканда, бейтапты коопсуз жерге койгон жана душмандык чөйрөнү түзбөгөн суроолор. Алар төмөнкүдөй нерселер жөнүндө маалымат чогултуу үчүн суроолорду беришет:

• Өткөн тарых
• Мамилелер
• Мурунку иш тарыхы
• Чындыкты текшерүү - башкача айтканда, чындыкты кандай болсо, ошондой көрүү.
• Импульсту башкаруу

Психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адистер Америка психиатриялык ассоциациясынын Психикалык бузулууларды диагностикалоо жана статистикалык колдонмосундагы (DSM) критерийлерге ылайык PPD диагнозун коюшат.

Бул оору менен башка оорулар пайда болушу мүмкүнбү?

Ооба, албетте. Паранойялык инсандык бузулуу (ППД) менен ооруган адамдардын болжол менен 75% дагы бир инсандык бузулууга ээ. ППД менен бирге пайда болгон эң кеңири таралган инсандык бузулуулар:

• Инсандык бузулуунун алдын алуу
• Чек арадагы инсандык бузулуу (ЧПБ)
• Антисоциалдык инсандык бузулуу (ASPD)

Мындан тышкары, PPD менен ооруган адамдарда жалпы калкка караганда баңги заттарды колдонуунун бузулушу жана дүрбөлөңдүн бузулушу көбүрөөк кездешет.

Бул кантип дарыланат? (Дарылоо)

Паранойялык инсандык бузулуу (ППД) менен ооруган адамдар сейрек учурда өз алдынча дарыланууга кайрылышат.Көп учурда аларды үй-бүлө мүчөлөрү, кесиптештери же жумуш берүүчүлөр дарыланууга жөнөтүшөт.

Эгерде PPD менен ооруган адам дарыланууга кайрылса, анда негизги дарылоо психотерапия же ток-терапия болуп саналат. Буга когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT) же диалектикалык жүрүм-турум терапиясы (DBT) сыяктуу ыкмалар кирет. Терапиянын негизги багыты жалпы жашоо көндүмдөрүн өнүктүрүүгө багытталган. Атап айтканда, ал башкаларга болгон ишенимди жана боорукердикти өнүктүрүүгө, ошондой эле социалдык өз ара аракеттенүүнү, баарлашууну жана өзүн-өзү сыйлоону жакшыртууга жардам берет.

Бирок, бул саламаттыкты сактоо адистери үчүн кыйынчылык жаратат, анткени ППД менен ооруган адамдар көп учурда башкаларга шектенишет. Психотерапияда ишенимди жана жакшы мамилени түзүү абдан маанилүү. Натыйжада, ППД менен ооруган көптөгөн адамдар дарылоо планын туура аткарбашы мүмкүн. Алар ал тургай терапевттин ниетине шек келтириши мүмкүн.

"Терапевтиңиз менен чынчыл сүйлөшүү, ага эмне деп ойлоп жатканыңызды, атүгүл күмөн саноолоруңузду айтуу дарылоонун ийгилиги үчүн абдан маанилүү."

Саламаттыкты сактоо адистери , адатта, ППДны дарылоо үчүн дары-дармек жазып беришпейт. Бирок, эгерде симптомдор оор болсо же тынчсыздануу же депрессия сыяктуу психикалык саламаттык абалы менен байланышкан болсо, алар тынчсызданууга каршы, антидепрессант же антипсихотикалык дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

Бул абалдын прогнозу кандай?

Паранойялык инсандык бузулуунун (ППД) божомолу ППД менен ооруган адамдын дарылоону кабыл алууга жана ага даярдыгына жараша болот. Ток терапиясы кээде шектенүүнү азайтып, анын күнүмдүк иш-аракеттерге тийгизген таасирин чектей алат.

Эгерде дарыланбаса, PPD адамдын мамилелерди түзүүсүн жана сактоосун кыйындатат. Ошондой эле, ал коомдо жана жумуш ордунда иштөөсүнө тоскоол болушу мүмкүн. PPD менен ооруган адамдар бул оору жок адамдарга караганда жумушун эртерээк таштап кетиши ыктымал.

Мындан тышкары, PPD оорукана шартында агрессивдүү жүрүм-турумдун күчтүү предиктору катары аныкталган . PPD ошондой эле куугунтуктоо жана ашыкча соттук териштирүүлөр менен байланыштуу.

Мунун алдын алууга болобу?

Паранойялык инсандык бузулуунун (ППД) алдын алуу мүмкүн эмес. Бирок, дарылоо менен ППД менен ооруган адам көйгөйлүү ойлор жана кырдаалдар менен күрөшүүнүн натыйжалуу жолдорун үйрөнө алат.

Бул үй-бүлөлөргө кандай таасир этет жана аларга кантип жардам берүү керек

Бул ППД менен жашаган үй-бүлөлөр үчүн чоң жүк болушу мүмкүн. Алар стресске, депрессияга, кайгыга жана жалгыздыкка кабылышы мүмкүн. Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө ППД менен ооруса, анда өзүңүздүн психикалык ден соолугуңузга кам көрүү маанилүү. Эгер сизге жардам керек болсо, кеңеш берүү же колдоо топторунан да жардам сурасаңыз болот. Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз.

Эң маанилүү нерсе - Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Паранойялык инсандык бузулуу (ППД) психикалык саламаттыктын абалы экенин түшүнүү маанилүү. Бардык психикалык саламаттык ооруларындагыдай эле, симптомдор пайда болору менен жардам суроо адамдын жашоосундагы үзгүлтүктү азайтууга жардам берет. Психикалык саламаттыкты сактоо адистери ППД менен ооруган адамдарга ойлорун жана жүрүм-турумун башкарууга жардам берүү үчүн дарылоо пландарын түзө алышат.

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө ушул симптомдордун бирин башынан өткөрүп жатса, дарыгерге же психикалык саламаттык боюнча кеңешчиге кайрылуудан коркпоңуз. Бул уят нерсе эмес. Жардам алуу акылдуулукка жатат.

Паранойя , инсандык бузулуу, шектенүү, ишенбөөчүлүк, психикалык саламаттык, психотерапия, PPD