Балаңыз башына тийдиби? Баш мээси чайкалгандан кийин аны кантип жана качан мектепке кайтаруу керек? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Балаңыз ойноп же башка бир нерсе кылып жатып башын уруп алганда коркунучтуу, туурабы? Кичинекей нерсе болсо да, "Оо, менин балама бир нерсе болдубу?" деп ойлоо кадыресе көрүнүш. Көпчүлүк учурда кичинекей көгала же тырмалган жер чоң маселе эмес. Бирок кээде, башыңызга урулганда, айрыкча катуу сокку болсо, ал "мээ чайкалышы" деп аталган ооруну жаратышы мүмкүн. Андыктан бүгүн "мээ чайкалышы" деген эмне, эгерде мындай болуп калса, бала мектепке кантип жана качан кайтып барышы керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.

Бул эмне болгон мээ чайкалышы? Келгиле, аны жөнөкөйлөтүп түшүнөлү.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, мээ чайкалышы – бул мээге убактылуу жаракат же сокку . Тактап айтканда, бир нерсе башка тийгенде же чайкаганда, мээбиз баш сөөгүнүн ичинде чайкалат. Муну бөтөлкөдөгү сууну чайкап, анын ичиндеги суу алдыга-артка чачырап жаткандай элестетиңиз. Мээбизде дал ушундай болот. Бул мээ клеткаларына зыян келтирип, алардын кадимки функциясын убактылуу бузушу мүмкүн.

Эң негизгиси, мээ чайкалышы дайыма эле эс-учун жоготууга алып келе бербейт. Кээде бир аз баш айлануу, бир нече мүнөткө бир аз баш аламандык болот. Андыктан, "Мен эсимди жоготкон жокмун, андыктан эч нерсе эмес" деп ойлобоңуз.

Мээ чайкалышынын белгилери кандай болот?

Бул белгилер ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрым адамдарда алар бир нече күндөн кийин жоголуп кетсе, башкаларында бир нече жумага же ал тургай бир айга созулушу мүмкүн.

• Баш оору : Бул эң көп кездешүүчү симптом.
• Баш айлануу жана жеңил ойлуулук.
• Жүрөк айлануу же кусуу.
• Көк көздөр, бүдөмүк көрүү.
• Кулактарда шыңгыраган үндү сезүү (тиннитус).
• Оңой чарчап, дайыма уйкусурап жүрүү.
• Көңүл топтоо кыйынчылыгы, эс тутумдун начарлашы. (Мисалы, бир нерсени окуганга аракет кылганыңызда, аны түшүнбөйсүз, бир аз мурун эмне деп айтылганын унутуп каласыз.)
• Жарыкка жана үнгө сезгичтик. (Жаркыраган жарыкка, катуу ызы-чууга чыдай албайсың.)
• Уйкусуздук же өтө көп уктоо.
• Кыжырдануу, кайгыруу жана тынчы жоктук.

Бул белгилер баш жаракатынан кийин дароо башталышы мүмкүн, же бир нече саат же ал тургай күндөр өткөндөн кийин пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, бир нече күн бою балаңызды жакшылап көзөмөлдөп туруу абдан маанилүү.

Баш мээси чайкалгандан кийин бала качан мектепке кайтып келе алат?

Бул көптөгөн ата-энелердин эң чоң суроосу. Макул, анда мунун жообун карап көрөлү.

Көпчүлүк учурларда, мээ чайкалышынан кийин балага эки же үч күн жакшы эс алуу керек. Бул эс алуу жөн гана төшөктө жатуу дегенди билдирбейт, мээге эс берүү дегенди билдирет. Бул телевизор көрүүдөн, телефон колдонуудан, видео оюндарды ойноодон жана өтө оор жумуштарды жасоодон баш тартууну билдирет.

Анан, баланын белгилери акырындык менен басаңдай баштаганда, аларДарыгерлер, адатта, балдар эч кандай олуттуу ыңгайсыздык жаратпастан, болжол менен 30-45 мүнөт (болжол менен бир окуу мезгилинин узактыгы) тура алса, мектепке барууга уруксат беришет. Бирок, муну медициналык кеңештин негизинде гана жасоо керек .

Маанилүү: Балаңыз мектепке бара баштаса да, дарыгер уруксат бермейинче, анын ойношуна, дене тарбия сабактарына катышуусуна же башын кайрадан жаракатка алып келиши мүмкүн болгон кандайдыр бир иш-аракеттерге катышуусуна жол бербеңиз. Себеби, башыңыз чайкалгандан кийин, башыңызга кайрадан тийсеңиз, зыян андан да чоң болушу мүмкүн.

Баш мээнин чайкалышы окууга кандай таасир этет?

Мээ чайкалгандан кийин мектепке кайтып келген балдардын көпчүлүгү кадимки жашоосун олуттуу көйгөйлөрсүз уланта алышат. Бирок, кээ бир балдар төмөнкүдөй кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн:

• Баш оорунун тез-тез кайталанышы: Мектеп тапшырмаларына көңүл топтоо кыйынчылыгы.
• Көрүүнүн начарлашы: Китеп окуу жана доскадагы нерселерди көрүү кыйын.
• Дайыма чарчаңкылыкты сезүү: Сабак учурунда уйкусурап, көңүлүңүздү топтой албай калышыңыз мүмкүн.
• Көңүл топтоо жана эстеп калуу кыйынчылыгы: Мугалимдин айткандарын унутуп калышыңыз мүмкүн жана сабактарды эстеп калуу кыйын болушу мүмкүн.
• Жарыкка сезгичтик: Класстагы жаркыраган жарыктарды же терезеден түшкөн жарыкты көтөрө албай калышыңыз мүмкүн.
• Кыжырдануу жана кайгыруу: Мурдагыдай жумушуңузду жакшы аткара албай калганда, өзүңүздү кайгырып, көңүлүңүз чөгүшү мүмкүн.

Бул нерселер убактылуу экенин унутпаңыз. Тийиштүү эс алуу жана колдоо менен алар акырындык менен жоголот.

Бала мектептен кандай колдоо ала алат?

Бул абдан маанилүү жагдай. Балаңыз мээси чайкалгандан кийин мектепке кайтып бара баштаганда, ал мектептен чоң колдоо ала алат.

Алгач, сиздин мектебиңизде ушундай кырдаалдагы балдарга жардам берүү саясаты бар-жогун текшериңиз. Андан кийин сиз, балаңыз, дарыгер, мугалимдер, директор, мектеп медайымы жана зарыл болсо, логопед же психолог балаңызга ылайыктуу планды иштеп чыгуу үчүн биргелешип иштешет. Эгер балаңыз мектепте спорт менен машыкса, машыктыруучуну да тартышыңыз керек.

Бул планга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Алгачкы бир нече күндө мектепте өткөргөн убакытты кыскартуу: күн бою отургандын ордуна, бир нече сааттан кийин үйгө келүү.
• Тыныгуу үчүн убакыт берүү: Сабактан кийин кыска тыныгуу жасаңыз.
• Көп көңүл бурууну талап кылган жумушту (мисалы, майда тапшырмалар, экзамендер) бир нече күнгө токтотуңуз же кийинкиге калтырыңыз.
• Күнүмдүк сабактардын санын азайтуу.
• Үй тапшырмаларын, тапшырмаларды, викториналарды жана тесттерди аткарууга кошумча убакыт берүү.
• Зарыл болгон учурда кошумча сабактарды ("репетитордук") өткөрүү.
• Мектептен класстык жазууларды жана окуу куралдарын берүү.
• Каникул учурунда сабактан калган учурларды толуктоого жардам берүү.
• Эгер сиз сырткы чөйрөгө сезгич болсоңуз, күндөн коргоочу көз айнек тагынууга уруксат берилет.

Эгерде кээ бир балдардын симптомдору сакталып калса же начарласа, аларга расмий план керек болушу мүмкүн. Мисалы, кээ бир өлкөлөрдө "(504 планы)" же "(IEP - Жекече билим берүү программасы)" сыяктуу атайын билим берүү пландары бар. Ошондой эле, баланын күтүлгөндөй жакшырып жатканын билүү үчүн "(RTI - кийлигишүүгө жооп)" сыяктуу ыкмалар колдонулат. Шри-Ланкада ушул эле аталыштагы пландар жок болсо да, балага керектүү атайын колдоо көрсөтүү үчүн мектеп менен сүйлөшүү аркылуу ушул сыяктуу ыкмаларды иштеп чыгууга болот. Эң негизгиси, баланын муктаждыктарын түшүнүү жана аларга ошого жараша жардам берүү.

Эгерде балаңыздын оорунун белгилери кайрадан пайда болсо же мектепте күчөп кетсе, эмне кылуу керек?

Балаңыз мектепте кайрадан башы ооруп же баш айланып жатат деп элестетиңиз. Эгер ошондой болуп калса, бала мугалимге жана мектеп медайымына айтышы керек. Андан кийин алар бир нече мүнөт эс ​​алып, сабакка кайтып барууга аракет кылышы мүмкүн.

Бирок, эгерде симптомдор сакталып калса, балаңыздын окуу сааттарын кыскартуу, мектептеги тапшырмаларын азайтуу же көбүрөөк колдоо керек болушу мүмкүн. Эгерде балаңыз эки жумалык мектептен кийин дагы эле кадимкидей иштебей жатса, кайрадан дарыгерге кайрылыңыз.

Ата-эне катары биз кантип жардам бере алабыз?

Бала мээси чайкалгандан кийин айыгып жатканда, ага сиздин сүйүүңүз, колдооңуз жана дем-күчүңүз керек. Айрым балдар бул учурда кайгырып, көңүлү калышы мүмкүн. Алар: "Эмне үчүн мага мындай болду?" же "Мен мурдагыдай кыла албайм" деп ойлонушу мүмкүн. Ошондой эле алар өзгөчө мамиле алгандан уялышы мүмкүн. Кеңешчи же психолог менен сүйлөшүү жардам берүүнүн эң сонун жолу болушу мүмкүн.

Балаңызга тезирээк сакайып кетүүнүн эң жакшы жолу - мектептеги тапшырмалар жана башка иш-чаралар боюнча дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткаруу экенин эскертип коюңуз. Кабатыр болбоңуз. Көпчүлүк балдар бир нече жуманын же бир айдын ичинде мектепке кайтып келип, жакшы көргөн нерселеринин баарын жасашат.

Эсиңизде болсун: Ар бир бала ар кандай темпте калыбына келет. Андыктан өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз. Балаңызга керектүү убакытты бериңиз жана аны колдоңуз.

Бул макаладагы эң маанилүү үйгө алып баруучу кабар:

Макул, анда талкуулаган нерселерибиздин эң маанилүү пункттарын кайталап көрөлү:

• Мээ чайкалышы – бул мээге убактылуу таасир этет. Аны жеңил кабыл албаңыз.
• Эң негизгиси - эс алуу. Алгач жакшылап эс алып, андан кийин акырындык менен кадимки иш-аракеттерге кайтышыңыз керек.
• Дарыгердин көрсөтмөлөрүн сөзсүз аткарыңыз. Дарыгер айтканга чейин ойноңуз жана башыңызга андан ары жаракат келтириши мүмкүн болгон иш-аракеттерге аралашпаңыз.
• Балаңызга керектүү колдоону алуу үчүн мектеп менен биргеликте план түзүңүз.
• Балаңыздын сезимдерин түшүнүңүз. Аларга сүйүү, колдоо жана дем бериңиз.
• Көпчүлүк балдар толугу менен айыгып кетишет. Андыктан кабатыр болбоңуз, жөн гана чыдамдуу болуңуз.

Балаңыздын тезирээк сакайып кетишин каалайбыз!

" Мээ чайкалышы, мээ жаракаттары, мектепте окуу, балдардын ден соолугу, баш жаракаттары, айыгып кетүү, ата-энелерге кеңеш"