Кош бойлуулуктун 11-жумасы: Кичинекей балаңыздын керемет дүйнөсү! (Кош бойлуулуктун 11-жумасы)

Саламатсыздарбы! Кош бойлуулуктун дагы бир маанилүү жумасы, 11-жума. Бул жума сиз жана кичинекей балаңыз үчүн өзгөчө. Балким, сиз бир аз өзгөрүүлөрдү сезе баштагандырсыз. Келгиле, бул аптада денеңизде жана кичинекей балаңыздын дүйнөсүндө кандай укмуштуудай нерселер болуп жатканын көрөлү.

Баланын укмуштуудай тез өсүшү!

Ушул жумадан 20 жумага чейин балаңыз ушунчалык тез өсүп жатат, сиз муну элестете да албайсыз! Элестетип көрүңүз, ушул жуманын башында болжол менен 5 сантиметр (болжол менен 2 дюйм) болгон бала 20 жумага чейин 20 сантиметрге (болжол менен 8 дюйм) чейин өсөт. Бул башынан жамбашка чейинки узундук. Дарыгерлер муну "башынан жамбашка чейинки узундук" деп аташат. Баланын ушунчалык тез өсүшү үчүн жакшы тамактануу керек, туурабы?

Ошентип, плацента бул жагынан жардам берет. Бул убакыттын ичинде плацентадагы кан тамырлар да чоңоюп, балага керектүү азык заттарды берүү үчүн жаңы кан тамырлар пайда болот. Бул бала үчүн гана супер курьердик кызмат сыяктуу иштейт!

Кичинекей бетти кантип сулуу кылса болот

Бул аптада балаңыздын жүзү да калыптанып жатат. Кулактар ​​акырындык менен башындагы туруктуу абалына кайтып келүүдө. Беттин формасы мурунку жумаларга караганда азыр даана көрүнүп турат.

Бирок, эгер сиз ушул курактагы баланын сүрөтүн, башкача айтканда, "(УЗИ)" сүрөтүн көрсөңүз, сизде чоң баштуу абдан акылдуу бала бар деп ойлошуңуз мүмкүн! Мунун себеби , баш дагы эле баланын жалпы боюнун жарымындай. Бул курактагы бул нормалдуу көрүнүш, кабатыр болбоңуз, макулбу? Бул катыш дененин башка бөлүктөрү акырындык менен өнүккөн сайын өзгөрөт.

Бала кызбы же эркекпи? – Жыныс органдарынын өнүгүшү

Бул көптөгөн ата-энелер чыдамсыздык менен күтүп жаткан нерсе, туурабы? Баланын көбөйүү органдары азыр тездик менен өнүгүп жатат. Бирок, ушул жуманын аягында кыз менен эркек баланын сырткы жыныс органдары бирдей болуп калат. Алар болжол менен 14 жумада гана даана көрүнөт . Андан кийин сиз муну УЗИ аркылуу биле аласыз. Ошентип, бир нече күндөн кийин сиз дагы бул тууралуу биле аласыз, болгону чыдамдуу болуңуз.

Апам бул аптада өзүн кандай сезип жатат?

Эми сиз, башкача айтканда, апа, ушул аптада кандай сезимде болуп жатканыңыз жөнүндө бир аз сүйлөшөлү.

• Эртең мененки кусуу басаңдашы мүмкүн: Көптөгөн энелер үчүн бул эртең мененки жүрөк айлануу жана кусуу, башкача айтканда, "эртең мененки кусуу" бир аз басаңдап, өздөрүн жакшы сезе баштаган учур . Бул чоң жеңилдик, туурабы? Бирок, айрымдар үчүн бул ыңгайсыздыктар дагы бир нече күнгө созулушу мүмкүн.
• Сиз өзүңүздү бир аз энергиялуураак сезишиңиз мүмкүн: Мурункуга караганда бир аз азыраак чарчап, денеңиз бир аз энергиялуураак сезилиши мүмкүн. Бирок күн бою чуркап, иштөөгө энергияңыз жетпей калышы мүмкүн.
• Табиттин өзгөрүшү: Айрым тамак-аштарга кызыктай кумарлануу пайда болушу мүмкүн жана мурда жеп жүргөн кээ бир тамак-аштарыңыз мындан ары жагымдуу болбой калышы мүмкүн. Бул "тамак-ашка болгон кумарлануу жана жийиркенүү" деп аталат. Булар көбүнчө гормондордун өзгөрүшүнө байланыштуу болот.
• Кубаныч жана кайгынын кезектешип турушу: Гормондордун таасиринен улам, кээде өзүңүздү бактылуу сезишиңиз мүмкүн, бирок ошол эле учурда майда-чүйдө нерселерге кайгырып, ачууланышыңыз мүмкүн. Бул учурда бул да кадыресе көрүнүш. Бул тууралуу күйөөңүзгө жана үй-бүлөңүзгө айтып койгонуңуз жакшы.
• Кичинекей курсак пайда боло баштайт: Жатыныңыз акырындык менен чоңойгон сайын, сиз кичинекей курсакты да байкай башташыңыз мүмкүн. Бул сонун сезим эмеспи?
• Лейкорея: Бул учурда жыныс кынынан ак түстөгү суюктуктун чыгышы (лейкорея) кадыресе көрүнүш. Эгерде ал жыттанбаса, түсү өзгөрбөсө же кычышпаса, бул тууралуу тынчсыздануунун кажети жок. Бирок, эгерде сизде кандайдыр бир ыңгайсыздык пайда болсо , сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Бул аптада эмнелерге көңүл буруу керек

Бул учурда кабыл алган чечимдериңиз жана кылган иш-аракеттериңиз сиздин ден соолугуңуз жана балаңыздын ден соолугу үчүн абдан маанилүү.

• Витаминдерди унутпаңыз: Кош бойлуулукка чейинки витаминдерди, айрыкча фолий кислотасы жана темир камтыган витаминдерди так жана өз убагында кабыл алыңыз. Булар балаңыздын өнүгүүсү үчүн абдан маанилүү.
• Аш болумдуу тамактануу: Мөмө-жемиштер, жашылчалар, буурчак өсүмдүктөрү, жаңгактар, сүт азыктары, балык жана жумуртка сыяктуу аш болумдуу тамактануу абдан маанилүү. Кайра иштетилген азыктарды жана канттуу суусундуктарды мүмкүн болушунча азайтыңыз.
• Көп суу ичиңиз: Күнүнө жок дегенде 8-10 стакан суу ичүүгө аракет кылыңыз. Бул сиздин жана балаңыздын ден соолугу үчүн абдан маанилүү.
• Жеңил көнүгүүлөр: Эгерде сиз медициналык кеңеш боюнча басуу жана жеңил йога сыяктуу көнүгүүлөр менен алектене алсаңыз, бул абдан жакшы. Бул сиздин физикалык жана психикалык ден соолугуңузду чыңдоого жардам берет.
• Зыяндуу нерселерден алыс болуңуз: тамеки чегүү (активдүү жана пассивдүү), алкоголь. Дарыгер менен кеңешпей туруп эч кандай дары ичпеңиз. Ал тургай, кээ бир баш ооруга каршы таблеткалар да бул мезгилде ылайыктуу эмес.
• Жетиштүү эс алыңыз: Чарчаганда эс алыңыз. Жакшы уктаңыз. Эгер күндүз уктап алсаңыз, бул да жакшы.
• Тиштердин ден соолугу: Бул учурда гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу бүйлөлөр канап кетиши мүмкүн. Кеңеш алуу үчүн тиш доктурга кайрылганыңыз оң.

Маанилүү: Эгерде сизде жыныс кынынан катуу кан агуу, ичтин катуу оорушу, дене табынын көтөрүлүшү, тамак-ашты жана суусундукту ичке кармоону кыйындаткан катуу жүрөк айлануу жана кусуу, же заара ушатып жатканда ачышуу же оору сыяктуу белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Плацента жөнүндө бир аз сүйлөшөлүбү?

Биз плацента баланы азыктандырууга жардам берерин айтып өттүк. Бул чындап эле абдан укмуштуудай, адистештирилген орган.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, плацентаБул кош бойлуулук учурунда гана жатындын ичинде пайда болгон көпүрөнүн бир түрү, ал баланы жатындын дубалына туташтырат. Ага баланын жана эненин тарабындагы кан тамырлар туташкан. Бирок эне менен баланын каны эч качан түз аралашпайт.

Плацентанын бир нече негизги функциялары бар:

• Сиз балаңызга кычкылтек жана азык заттар менен камсыз кыласыз.
• Ал баланын денеси тарабынан өндүрүлгөн калдыктарды (мисалы, көмүр кычкыл газын) сиңирип алып, аларды сиздин денеңиз аркылуу чыгарат.
• Бул баланы айрым инфекциялардан коргоого жардам берет.
• Ал кош бойлуулукту сактоо үчүн зарыл болгон прогестерон жана эстроген сыяктуу маанилүү гормондорду өндүрөт.

Ошентип, сиз плацентанын баланын өсүшү жана жашоосу үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнсөңүз керек.

Кийинки дарыгерге жазылууңуз

Бул убакка чейин сиз дагы бир медициналык кароодон, кош бойлуулукка чейинки текшерүүдөн өтүүгө дайындалган болушуңуз мүмкүн. Аны сөзсүз өткөрүп жибербешиңиз керек.

Ал жерде дарыгер "Доплер" аппараты менен баланын жүрөк согушун уга алат. Ал сиздин салмагыңызды жана кан басымыңызды текшерет. Бул сизде пайда болушу мүмкүн болгон ар кандай суроолорду же күмөн саноолорду чечүү үчүн эң жакшы учур. Сезимдериңизди жана суроолоруңузду уялбастан же коркпостон бериңиз.

Кээде, ушул жумаларда дарыгер сизге "Даун синдрому" сыяктуу белгилүү бир генетикалык оорулар үчүн жасалуучу "скринингдик тесттер" жөнүндө да түшүндүрүп берет. Булар кандайдыр бир коркунуч бар болгон учурда гана текшерет. Бул тесттерден коркпоңуз, дарыгер менен кылдаттык менен сүйлөшүңүз, аларды түшүнүңүз жана чечим кабыл алыңыз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер

11-жума кош бойлуулук сапарыңыздагы дагы бир кооз жана маанилүү учурду белгилейт.

• Балаңыз укмуштуудай ылдамдыкта өсүп жатат. Анын денесинде ар бир секунд сайын укмуштуудай нерселер болуп жатат.
• Ден соолугуңузга, тамактануу режимиңизге жана эс алууңузга кам көрүү абдан маанилүү. Анткени эгер сиз ден соолугуңуз чың болсо, балаңыз да ден соолугу чың болот.
• Дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Дарыгериңиз бул сапардагы эң жакын досуңуз. Аларга кандайдыр бир суроолоруңузду бериңиз, алар сизге жардам беришет.
• Бул убакытты бактылуу жана жеңил өткөрүңүз. Кичинекей кыйынчылыктар болсо да, мунун баарын жашоодо сизге келе турган эң баалуу белек үчүн курмандык катары кабыл алыңыз.

Бактылуу кош бойлуулук каалайм!

Кош бойлуулуктун 11-жумасы, Ымыркайдын өнүгүүсү, Плацента, Кош бойлуу эненин ден соолугу, Кош бойлуулуктун белгилери, Кош бойлуулуктун 11-жумасы, Түйүлдүктүн өнүгүүсү