Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 Pregnancy & Maternal

36 жумалык кош бойлуулук • 36 жумада торосо болобу жана эмнелерди билиш керек?

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Nov 2, 2026 · 6 min read

36 жумалык кош бойлуулук • 36 жумада торосо болобу жана эмнелерди билиш керек?
Table of Contents ▾

Кош бойлуулуктун 36-жумасына келип калдык! Бул көрсөткүч сиздин эне болуу жолуңуздагы эң маанилүү жана кубанычтуу этаптардын бири экендигин өзүңүз да жакшы сезип жатсаңыз керек, туурабы? Биз көбүнчө ушул убакта келечектеги апалардын толкунданып да, чарчап да калганын көрөбүз. Чын эле, акыркы ай оор болорун баарыбыз билебиз, бирок бул күндөрдү ар бир эне абдан сабырдуулук менен өткөрүшү керек.

Келгиле, бүгүн ошол маанилүү маселелерди бир дем менен сүйлөшүп, балаңыздын денесинде жана сиздин организмиңизде эмнелер болуп жатканын майда-чүйдөсүнө чейин карап чыгабыз. Баары түшүнүктүү болуп жатат го, ээ?

📌 Негизги учурлар (Кыскача маалымат)

  • Кош бойлуулуктун 36-жумасында наристенин негизги органдары толугу менен калыптанып, алар тышкы дүйнөгө даярданып калат.
  • Бул убакта жатындын түбү жогору көтөрүлүп, кийинчерээк бала жамбашка түшө баштаганда дем алуу жеңилдейт.
  • Жергиликтүү үй-бүлөлүк клиникаңыздын же алгачкы медициналык жардам борборунун дарыгери менен төрөт жакындаганда кайсы ооруканага бараарыңызды тактап коюу маанилүү.
  • Ар кандай кооптуу белгилерди байкасаңыз, дароо 103 кызматына же эң жакын жайгашкан төрөт үйүнө кайрылышыңыз зарыл.
⚡ Interactive Clinical Tool
🤰
Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Балаңыз бул аптада кандай өнүгүп жатат?

Жөнөкөй эле ойлоп көрүңүзчү, ичиңиздеги наристе чоңоюп калгандыктан, аны менен баарлашуу да башкача сезилет, туурабы? 36-жумада баланын салмагы болжол менен 2,5–2,7 килограммга жетип, бою 47 сантиметрдей болуп калат. Албетте, ар бир баланын өсүшү ар кандай болот, бирок анын негизги системалары мурунтан эле иштеп жатат.

Бул мезгилде баскыч-баскычы менен териси жылмакай тартып, алдыдагы жашоого камынган май катмары топтоло баштайт. Эсиңиздеби, башында ал кичинекей гана клетка эле го? Эми болсо ал өз алдынча дем ала ала турган, соруп эмгенге даяр турган толук кандуу киши болуп калды.

Баш сөөктөрү жана таң калыштуу "(калыпка келтирүү)" процесси

Бул абдан кызыктуу тема, ээ? Көптөгөн апалар баланын башынын сөөктөрү эмнеге жумшак болот деп чочулашат. Биз дайыма түшүндүрүп келебиз: бул жаратылыштын эң акылман түшүндүрмөсү. Бала төрөлгөндө тууу жолунан өтүү оңой болушу үчүн, анын баш сөөктөрү катуу биригип калбай, бири-биринин үстүнө кичине жыла ала тургандай жумшак аралыктар (эселектер) менен болот.

Буга медицинада «моделирлөө» же калыпка келтирүү процесси дейбиз. Бул баланын мээсине зыян келтирбестен төрөлүшүнө жардам берет. Төрөлгөндөн кийин ал баш сөөктөр өз ордуна келип катууланат, ага кабатыр болбоңуз!

Бул аптада өзүңүздү кандай сезип жатасыз? (Апамдын өзгөрүүлөрү)

Эч жашырбайлы, акыркы апталар физикалык жактан бир аз татаалдашат. Бел оорулары, карышуулар жана тез чарчоо сезими сизди коштоп жүрүшү мүмкүн. Муну биз күн сайын пациенттерибизден угуп турабыз. Жатындын чоңоюшу карындын булчуңдарына жана ички органдарга салмак салып жатканы түшүнүктүү нерсе да, туурабы?

Эгер тамак сиңирүү начарлап, жүрөк кычышып (изжога) жатса, тамакты аз-аздан, тез-тез жегенге аракет кылыңыз. Биздин жергиликтүү ашканабыздагы жеңил шорполор, чай жана мөмө-жемиштер бул учурда сизге абдан жакшы жардам берет.

Эми эмне кылышыбыз керек? (Даярдануу керек болгон нерселер)

Эми акыркы кадамдар калды. Төрөт сумкаңызды даярдап койдуңуз беле? Жок болсо, азыр эле чогулта баштаңыз. Документтерди, алмаштыруучу кийимдерди жана гигиеналык каражаттарды бир жерге жыйнап коюу жан дүйнөңүздү тынчтандырат.

Жергиликтүү үй-бүлөлүк клиникаңызга же ооруканаңызга баруучу жолду, кайсы транспорт менен бараарыңызды алдын ала пландап алыңыз. Бул майда-чүйдө нерселер эң керектүү учурда сизди сарсанаадан сактайт.

Балаңыздын кыймыл-аракетине көз салып туруңуз!

Баланын активдүүлүгү — анын ден соолугунун эң башкы көрсөткүчү. Күн сайын балаңыздын кыймылдарын байкап туруңуз. Кээде ал уктап, кээде ойгонуп калат, бирок жалпысынан адаттагыдай эле кыймылдашы керек. Эгер баланын кыймылы кескин азайып же таптакыр токтоп калса, бир секунда да кечиктирбей дарыгериңизге кабарлаңыз!

Белги же абалы Себеби эмнеде? / Сиз эмне кылышыңыз керек?
Ыңгайсыздык жана белдин оорушу
Себеби эмнеде?: Баланын салмагынын артышы жана байламталардын бошошу
Сиз эмне кылышыңыз керек?: Көбүрөөк эс алып, ыңгайлуу позада жатыңыз, жумшак массаж жасатыңыз
Дем алуунун жеңилдеши
Себеби эмнеде?: Баланын башы жамбашка тарап түшө башташы
Сиз эмне кылышыңыз керек?: Бул нормалдуу көрүнүш, кабатыр болбостон дем алыңыз
Жүрөктүн кычышуусу (изжога)
Себеби эмнеде?: Жатындын асқазанды жогору басышы
Сиз эмне кылышыңыз керек?: Тамакты аз-аздан жеп, майлуу жана ачуу тамактардан качыңыз
Жыныс жолунан суюктуктун чыгышы
Себеби эмнеде?: Суу кетүү же былжыр челдин көчүшү
Сиз эмне кылышыңыз керек?: Дароо дарыгериңизге кабарлап, ооруканага барууга камданыңыз

✔️ Кылчу жана кылбачу иштер

  • Кылыңыз: Күн сайын таза абада сейилдеп, сууну жетиштүү өлчөмдө ичиңиз (жергиликтүү минералдык же кайнатылган суу абдан пайдалуу).
  • Кылыңыз: Жергиликтүү үй-бүлөлүк клиникаңыздын дарыгери менен плаndаштырылган текшерүүлөрдөн өз убагында өтүңүз.
  • Кылбаңыз: Оор нерселерди көтөрбөңүз жана өз алдынча эч кандай дары-дармектерди ичпеңиз.
  • Кылбаңыз: Стресске кабылып, ар кандай жаман нерселерди ойлоп тынчсызданбаңыз — бардыгы жакшы болот!

🚨 Качан тез арада медициналык жардамга кайрылуу керек?

Кош бойлуулуктун бул мезгилинде кээ бир белгилер кооптуу болушу мүмкүн. Эгер төмөнкү симптомдор байкалса, убакытты колдонбой, дароо 103 кызматына чалыңыз же эң жакын жердеги оорукананын тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз:

  • Кындын аймагынан кан же күрөң суюктуктун чыгышы;
  • Курсактын капыстан катуу оорушу жана бул оорунун үзгүлтүксүз кайталанышы (төрөт толгоосу);
  • Баланын кыймылы бир нече саат бою сезилбей калышы;
  • Көз алды караңгылап, катуу баш оорушу жана дененин шишип кетиши.

Кичинекей бала төрөлө электе ушул нерселерди эстеп калыңыз

Көрүнүп тургандай, биз баарын эле карап чыктык, туурабы? Эми эң негизгиси — өзүңүздү жана наристеңизди толук сезе билүү. Ар бир аялдын организм түзүлүшү уникалдуу, андыктан башкалардын башынан өткөн окуялар сиздикинен айырмаланышы мүмкүн. Өзүңүзгө ишенип, салкын кандуулук менен кадам таштаңыз.

💡 Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Төрөт күнү жакындаган сайын кабатырлануу табигый нерсе, бирок сиз жалгыз эмессиз — медициналык кызматкерлер дайыма жаныңызда.
  • Баланын кыймылына жана ден соолугуңуздун абалына аяр мамиле жасаңыз.
  • Бардык суроолор боюнча өзүңүздүн үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылып, кеңеш алып туруудан тартынбаңыз.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

36 жумалык кош бойлуулукта бала эрте төрөлүп калса эмне болот?

36 жумада төрөлгөн балдар медицинада жарым-жартылай мөөнөтүнөн мурда төрөлгөн деп аталат. Бирок бул учурда наристенин өпкөсү жана башка маанилүү органдары жашоого толук даяр болуп калгандыктан, алардын аман калуу жана ден соолугу жакшы болуу ыктымалдыгы өтө жогору. Албетте, атайын медициналык көзөмөл талап кылынышы мүмкүн.

Бул жумада толгоо башталышы мүмкүнбү?

Ооба, кээ бир аялдарда 36-жумада эле алгачкы даярдык толгоолору же чыныгы төрөт башталган учурлар кездешет. Эгер толгоо кадимкидей убакыт аралыгында кайталанып, күчөсө, дароо ооруканага кайрылуу керек.

Баланын кыймылы азайганын кантип билсе болот?

Эгер бала күн бою адаттагыдай активдүү болбой, кеминде 10 сааттын ичинде белгиленген нормалдуу кыймылдарды жасабаса (мисалы, сол тарапка жатып санап көргөндө), бул кооптонууга негиз болуп саналат жана дарыгерге кайрылууну талап кылат.

Бул мезгилде кандай тамак-аштарды жеген туура?

Жеңил сиңүүчү тамактарды, жаңы жашылча-жемиштерди, суюктуктарды жана протеиндүү азыктарды колдонуу сунушталат. Ошондой эле ич катуунун алдын алуу үчүн клетчаткага бай азыктарга көңүл буруңуз.

Төрөткө даярдануу үчүн үйдө эмнелерди текшерип коюу керек?

Төрөт сумкаңыз даяр экенин, бардык документтериңиз бир жерде турарын жана ооруканага жетүү жолдору алдын ала пландалганын текшерип алыңыз. Бул сиздин тынчтыгыңызды камсыздайт.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
🔍 Search Keywords: 36 жумалык кош бойлуулук • 36 жумада торосо болобу • кош бойлуулук 36 жума • 36 апталык бала • баланын кыймылы 36 жумада • 36 жумада эмнелер болот • төрөткө даярдык • кооптуу белгилер 36 жума
🩺 Articles For You
Кош бойлуулук учурунда ичтин оорушу: Качан кабатырлануу керек жана эмнелерди билүү зарыл?
Кош бойлуулук учурунда AFP кан анализинен коркпоңуз! Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү
Эмчек эмизген эне бир аз спирт ичимдиктерин иче алабы? (Спирт ичимдиктери жана эмчек эмизүү) Келгиле, бул тууралуу так билип алалы
Кош бойлуулук учурунда аллергияга каршы дары ичүү туурабы? (Кош бойлуулук учурунда аллергияга каршы дары-дармектер)
Кош бойлуулук учурундагы альтернативдүү терапия - булар сизге чындап эле туура келеби?
Кош бойлуу ата үчүн колдонмо
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.