Кош бойлуулугуңуздун 36-жумасы барбы? Бала жакында төрөлөт! (Кош бойлуулуктун 36-жумасы) Бул аптада эмне болорун көрөлү?

Куттуктайбыз! Кош бойлуулук сапарыңыздын дагы бир маанилүү жумасын, 36-жуманы өткөрүп жатасыз. Балалуу боло турган күн жакындаган сайын, сиз толкунданып да, бир аз тынчсызданып да жаткандырсыз, туурабы? Бул таптакыр кадыресе көрүнүш. Келгиле, ушул аптада сизге жана балаңызга эмне болуп жатканын карап көрөлү.

Балаңыз бул аптада кандай өнүгүп жатат?

Ичиңиздеги кичинекей бала азыр абдан чоңоюп баратат. Тактап айтканда, балаңыз бул аптада болжол менен 2,7 килограмм (болжол менен 6 фунт) салмакта болот. Алгачкы күндөрү УЗИде көргөн кичинекей түйүлдүк эсиңиздеби? Ал азыр толук, дээрлик кичинекей куурчактай.

• Чоң жана толук: Баланын жаактары абдан толук, ал эми бети теринин астындагы май катмарларынан улам тоголок, ал эми эмчек эмизүүгө жардам берүүчү булчуңдар жакшы өнүккөн. Бул булчуңдар ал төрөлгөндөн кийин сизден сүт эмүүгө жардам берет. Бул укмуш эмеспи?
• Ички органдар: Балаңыздын өпкөсү эми жарык дүйнөгө келип, өз алдынча дем алууга дээрлик даяр. Бирок дагы бир нече майда-чүйдө нерселерди бүтүрүү керек. Боор да өз милдетин аткара баштады. Мээ тездик менен өсө берет.
• Тери: Мурда бырышкан тери азыр жылмакай жана кызгылт түскө ээ. Баланын денесин мурда каптап турган "Верникс казеоза" деп аталган ак катмар азыр азайып баратат. Ошондой эле, денедеги ичке түк (лануго) бир топ азайган.
• Жатындагы абал: Көпчүлүк учурда, ушул жумага чейин балаңыз башын ылдый каратып, төрөткө даяр абалда болот . Дарыгериңиз сизди текшергенде муну айтат. Биз муну "Бейфалдык презентация" деп атайбыз. Бул бала адатта төрөлгөн абал.

Денеңизде ушундай жол менен дагы бир жашоонун пайда болушу канчалык керемет экенин элестетиңиз!

Баш сөөктөрү жана таң калыштуу "(калыпка келтирүү)" процесси

Бул жерде сиз сөзсүз билишиңиз керек болгон бир нерсе бар. Балаңыздын башындагы сөөктөр (биз баш сөөк деп атаган нерсе) али толук бириге элек жана катуулана элек. Алар бири-биринин үстүнөн жылып, бир аз кыймылдай алышат. Аларды бири-биринин үстүнө тизилген тарелкалардай элестетиңиз. Дарыгерлер муну "(калыптоо)" деп аташат.

Бул абдан маанилүү себептен улам болот. Бала жыныс кынынан чыкканда (биз аны төрөт каналы деп атайбыз - кээ бир адамдар айтышат), бул "(калыпка келтирүү)" процесси баштын бир аз формага келишине жана кичирейишине жардам берет. Ошентип , бала төрөлгөндө, башы бир аз узун болушу же кызыктай формада болушу мүмкүн. Аны көргөндө дүрбөлөңгө түшпөңүз, макулбу? "Оо, менин баламдын башы узун" деп айтуудан коркпоңуз. Бул абдан кадыресе көрүнүш.

Бир нече сааттан же эки-үч күндөн кийин баланын башы кайрадан кооз тегерек формасына келет. Андыктан кабатыр болбоңуз. Бул жаратылыштын кереметтүү жаратуусунун өзү.

Бул аптада өзүңүздү кандай сезип жатасыз? (Апамдын өзгөрүүлөрү)

Эми бала жакында төрөлө тургандыктан, сиз ар кандай өзгөрүүлөрдү сезип жаткандырсыз. Айрымдары бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок мунун баары убактылуу экенин унутпаңыз.

• Бала кулап түшкөндөй сезилеби? ("Чагылган"): Көптөгөн энелер бул жумаларда баланын жамбашына чейин кулап түшкөндөй сезишет. Бул "Чагылган" деп да аталат. Мындай болгондо, көкүрөктөгү ачышуу жана дем алуу кыйынчылыгы бир аз азайышы мүмкүн. Бирок, табарсыкка басым күчөйт, андыктан дааратканага көбүрөөк барууга туура келет!
• Тез-тез заара ушатуу: Бул курактагы дээрлик ар бир адамда кездешет. Бул баланын башы табарсыкты түртүп жаткандыктан болот.
• Бел оорусу: Салмак кошуудан жана гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам бел оорусу күчөшү мүмкүн. Отургучта отурганда белиңиздин алдына кичинекей жаздык коюп коюңуз. Уктап жатканда буттарыңыздын ортосуна жаздык коюп коюу да жардам берет.
• Шишик ("Шишик"): Буттарыңызда жана томуктарыңызда бир аз шишик пайда болушу мүмкүн. Узак убакытка туруудан алыс болуңуз. Буттарыңызды бир аз көтөрүп туруңуз. Бирок, эгерде шишик күтүүсүздөн күчөсө же бетиңизде жана колдоруңузда шишик пайда болсо, баш оору жана көрүү начарласа, дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Булар "преэклампсия" деп аталган оорунун белгилери болушу мүмкүн.
• Уйкусуздук: Чоң курсак менен ыңгайлуу уктоо бир аз кыйын болушу мүмкүн. Буттарыңыздын ортосуна жаздык коюп, капталыңыздан жатып уктаганга аракет кылыңыз.
• Брэкстон Хикс толгоолору: Булар ашказаныңыз кысылып, тартылып жаткандай сезилген кичинекей толгоолор. Булар чыныгы толгоо эмес. Алар жатыныңыз чоң күнгө даярданып жаткандыктан болот. Булар келгенде, абалыңызды өзгөртүп, бир аз суу ичип көрүңүз. Алар көбүнчө басаңдайт. Бирок, эгер алар улана берсе, оорутуп, тез-тез кайталанса, алар чыныгы толгоо болушу мүмкүн.

Жүрөгүңүздө ар кандай нерселерди сезип жаткандырсыз. Кээде чоң кубанычты сезишиңиз мүмкүн, кээде бир аз коркуу же чыдамсыздык сезишиңиз мүмкүн. Мунун баары кадыресе көрүнүш. Бул тууралуу өнөктөшүңүз жана үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз.

Эми эмне кылышыбыз керек? (Даярдануу керек болгон нерселер)

Баланын төрөлүшүнө дагы бир нече күн калды. Андыктан бул күндөрү даярдануу үчүн бир нече майда-чүйдө нерселер бар.

• Оорукана сумкасы: Сиз сумкаңызды жыйнап койгон чыгарсыз, бирок керектүү нерселердин баары бар экенине ынануу үчүн кайра текшерип көрүңүз. Кийим-кече, даараткана буюмдары, ымыркай жалаяктары, сүлгүлөр ж.б.
• Төрөт планыңыз барбы?: Айрым адамдар "Төрөт планын" жазышат. Бул төрөт учурунда эмне керек экени, мисалы, ооруну басаңдатуучу дары керекпи же жокпу, дарыгер менен сүйлөшүү дегенди билдирет.
• Саякат: Азыркы учурда алыска саякаттоо жакшы идея эмес. Кантсе да, бала каалаган убакта төрөлүшү мүмкүн, туурабы?
• Эс алуу жана тамактануу: Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Өзүңүздү ашыкча машыктырбаңыз. Ошондой эле пайдалуу тамак-аш менен тамактануу маанилүү. Көп суу ичиңиз.
• Төрөт учурундагы оорунун белгилерин аныктаңыз:Чыныгы толгоо кандай сезимде болорун жана суу агып кетсе эмне кылуу керектигин билишиңиз керек. Бул тууралуу сизге дарыгериңиз айтып берет.

Балаңыздын кыймыл-аракетине көз салып туруңуз!

Бул абдан маанилүү. Сиз балаңыздын кыймылын ар дайым көзөмөлдөп турушуңуз керек («Түйүлдүктүн кыймылы»). Эми балаңыз бир күндө канча жолу кыймылдай турганын жакшы билесиз. Эгерде балаңыздын кыймылы күтүүсүздөн басаңдаса же бир нече саат бою эч кандай кыймылды сезбесеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же ооруканага барыңыз. Муну сөзсүз эске алышыңыз керек.

Качан тезинен дарыгерге кайрылуу керек?

Бул жумаларда сиз дарыгериңизге үзгүлтүксүз кайрылып турушуңуз мүмкүн. Бирок, эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, кечиктирбестен дароо дарыгериңизге чалышыңыз же ооруканага барышыңыз керек:

• Чыныгы төрөт оорусу: Эгерде толгоо оорусу ар бир 5-10 мүнөт сайын улана берсе жана оору күчөп кетсе.
• Кабыкчалардын жарылышы: Эгерде кындан күтүүсүздөн суулуу суюктук чыкса, ал жай агып жаткандай сезилиши мүмкүн.
• Кындан кан агуу: Эгерде кан агуу кочкул кызыл болсо (ачык күрөң так сыяктуу эмес).
• Баланын кыймылдарынын азайышы же жоголушу.
• Катуу баш оору, көрүүнүн начарлашы, беттин жана колдун шишип кетиши (булар преэклампсиянын белгилери болушу мүмкүн).
• Ашказандын же көкүрөктүн катуу оорушу.
• Суук тийүү же сасык тумоо сыяктуу оор оору.

Эгерде ушундай нерсе болуп кетсе, анда эң жакшысы - дүрбөлөңгө түшпөй, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кичинекей бала төрөлө электе ушул нерселерди эстеп калыңыз.

Сен эми жашооңдогу кооз бөлүмдү аяктап жатасың. Бир нече күндөн кийин сен өзүңдүн кичинекей балаңды көтөрүп аласың.

• Акыркы бир нече жумадан ырахат алыңыз. Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алып, сүйүктүү нерселериңиз менен алектениңиз.
• Денеңизге ишениңиз. Денеңиз ушул укмуштуудай нерселерди жасоо үчүн жаралган.
• Бул убакытты өнөктөшүңүз жана үй-бүлөңүз менен бөлүшүңүз. Алардын колдоосу жана сүйүүсү бул учурда сиз үчүн чоң күч болот.
• Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз же күмөн саноолоруңуз болсо, суроодон коркпоңуз.

Бир дем менен сүйлөшкөн нерселерибиз (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, биз 36-жума жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Кыскача айтканда:

• Балаңыз эми чоңоюп, толук кандуу кичинекей адамга айланды. Анын башындагы сөөктөр "формага келип", төрөттү жеңилдетет.
• Ошондой эле сиз ар кандай физикалык ыңгайсыздыктарды (тез-тез заара ушатуу, белдин оорушу, "Бракстон Хикс") жана психикалык өзгөрүүлөрдү сезишиңиз мүмкүн. Мунун баары нормалдуу көрүнүш.
• Ооруканадагы сумкаңыздын даяр экенине ынаныңыз, төрөт учурундагы оорунун белгилерине көңүл буруңуз жана балаңыздын кыймыл-аракетине көңүл буруңуз.
• Шашылыш кырдаалда (кан агуу, суу баштыгынын жарылышы, баланын кыймылдабай калышы) дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
• Бул убакытты эс алууга, бактылуу болууга жана позитивдүү маанайда өткөрүүгө аракет кылыңыз.

Сизге жана төрөлө элек балаңызга бактылуу жана ден-соолук каалайбыз! Дагы бир нече күндөн кийин дүйнөңүзгө жаңы конокту тосуп алууга даярданыңыз!

Кош бойлуулук, 36-жума, Ымыркайдын өнүгүүсү, Эненин ден соолугу, Төрөткө даярдануу, (Калыпка салуу), (Бракстон Хикс), Шри-Ланка