Кээде "Мен эмнеге ушул күндөрү мынчалык чарчадым?", "Эмнеге себепсиз салмак кошуп жатам?" же "Эмнеге бактылуу эмесмин?" деп ойлоносузбу? Бул суроолордун көбүнө жооптор денеңиздин ичинде иштеген укмуштуудай кабарлар тармагында жатат. Биз муну эндокриндик система деп атайбыз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул биздин денебизде гормондор деп аталган химиялык кабарчыларды өндүрүп жана башкарып турган система. Бүгүн биз бул тууралуу сүйлөшөбүз.
Эндокриндик система деген эмне, ал эмне?
Денеңизди чоң шаар катары элестетиңиз. Бул шаарда ар кандай иштерди жасаган ар кандай органдар бар (мисалы, тамак-ашты сиңирүү, дем алуу, ой жүгүртүү). Бул органдардын баары бири-бири менен байланышып, координацияда иштеши керек. Эндокриндик система - бул сүйлөшүүгө, башкача айтканда, кабар алмашууга жардам берген система.
Бул системада бездер деп аталган кичинекей заводдор бар. Бул заводдор кабарчылар болгон гормондор деп аталган атайын химиялык заттарды чыгарат. Андан кийин бул гормондор канга кошулуп, бүт денеге жөнөтүлөт. Бул гормондор тиешелүү органдарга барып, "Макул, эми бул ишти жасайсың" же "Макул, эми ал ишти токтот" дешет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кичинекей кабарчылар маанайыңызды, денеңиздин өсүшүн, зат алмашууну , уйкуңузду, жыныстык функцияңызды жана башкаларды башкарат.
Эгерде бул система туура иштебесе, сизде жыныстык жетилүү мезгилинде көйгөйлөр жаралышы, кош бойлуулукта кыйынчылыктар болушу же майда-чүйдө нерселерден улам стресске кабылышыңыз мүмкүн. Ошондой эле, энергия үчүн колдонулгандын ордуна, кант канда топтолуп, салмак кошууга, сөөктөрдүн алсызданышына жана тынымсыз чарчоого алып келет.
Бул системанын негизги бөлүктөрү жана алардын функциялары кайсылар?
Эндокриндик системабызда бир нече негизги бездер бар. Алардын ар биринин белгилүү бир функциясы бар. Келгиле, негизгилерин карап көрөлү.
| Без / Орган | Жайгашкан жери | Негизги функция |
|---|---|---|
| Гипоталамус | Мээде | Бул эндокриндик система менен нерв системасынын ортосундагы көпүрө. Дал ушул без башка бездердин "жетекчиси" болгон гипофиз безине гормондорду качан иштеп чыгуу керектигин жана качан токтотуу керектигин айтып турат. |
| Гипофиз бези | Мээде | Бул системанын "башкы бези" же "жетекчиси". Ал мээден келген маалыматты башка бардык бездерге эмне кылуу керектигин айтуу үчүн колдонот. Ал өсүү гормону жана эмчек эмизген энелерге сүт өндүрүүгө жардам берүүчү гормон сыяктуу көптөгөн маанилүү гормондорду иштеп чыгарат. |
| Эпифис бези | Мээде | Ал мелатонин деп аталган химиялык затты бөлүп чыгарат. Дал ушул нерсе денебизге: "Макул, түн болду, жатууга даярдан" деген сигнал берет. |
| Калкан сымал без | Моюндун алдыңкы бөлүгү | Ал дененин өсүшүн жана зат алмашуусун көзөмөлдөгөн калкан сымал бездин гормонун бөлүп чыгарат. Эгерде ал өтө аз өндүрүлсө (гипотиреоз), баары жай болот. Салмак кошуу жана ич катуу пайда болот. Эгер ал өтө көп өндүрүлсө (гипертиреоз), баары өтө тез болот. Салмак жоготуу жана жүрөктүн кагышынын тездеши пайда болот. |
| Паратироид бездери | Калкан сымал бездин артында | Булар кандагы кальций менен фосфордун деңгээлин көзөмөлдөгөн төрт кичинекей без, алар бекем сөөктөр үчүн абдан маанилүү. |
| бөйрөк үстүндөгү бездер | Эки бөйрөктүн үстүндө | Дал ушул жерде адреналин гормону иштелип чыгат, ал бизди шашылыш кырдаалда күрөшүүгө же качууга даярдайт. Көчөдө басып бара жатканыңызды элестетиңиз, күтүүсүздөн бир ит сизге карай секирип чыгып, жүрөгүңүз тез-тез согуп турат. Дал ошол учурда бул гормондор иштейт. |
| уйку бези | Ашказандын артында | Бул тамак сиңирүү системасына да, эндокриндик системага да тиешелүү орган. Дал ушул жерде диабетке байланыштуу инсулин жана глюкагон гормондору өндүрүлөт. Булар кандагы канттын деңгээлин туура көзөмөлдөйт. |
| Энелик бездер | Аялдардын жамбаш аймагында | Бул жерде эстроген жана прогестерон аттуу аялдардын гормондору өндүрүлөт. Бул гормондор жыныстык жетилүү, этек кир цикли сыяктуу нерселерди көзөмөлдөйт жана кош бойлуулукту колдойт. |
| Урук бездери (Урук бездери) | Эркектердин жамбаш аймагында | Бул жерде эркектик гормон болгон тестостерон өндүрүлөт. Ал жыныстык жетилүү учурунда сакал менен көкүрөктүн жүнүнүн өсүшү жана сперманын өндүрүшү сыяктуу нерселер үчүн абдан маанилүү. |
Гормоналдык тең салмактуулук бузулганда пайда болгон оорулар
Эгерде бул системадагы кайсы бир без өтө көп гормондорду бөлүп чыгарса же жетишсиз болсо, ар кандай оорулар пайда болушу мүмкүн. Биз муну эндокриндик бузулуулар деп атайбыз.
- Кант диабети: Кандагы канттын деңгээли уйку бези жетиштүү инсулин өндүрбөгөндө же дененин клеткалары инсулинге жооп бербегенде көтөрүлөт.
- Калкан безинин бузулушу: Жогоруда талкуулагандай, калкан безинин гормонунун көбөйүшү (гипертиреоз) же төмөндөшү (гипотиреоз) организмдин туура эмес иштешине алып келиши мүмкүн.
- Поликистоздук энелик синдром (ПКС): Аялдардын репродуктивдик гормондорунун дисбалансынан келип чыккан оору.Айыз циклинин бузулушу , беттеги безеткилер жана каалабаган чачтын өсүшү сыяктуу нерселер болушу мүмкүн.
- Акромегалия: Гипофиз бези тарабынан өсүү гормонунун ашыкча бөлүнүп чыгышынан колдун, буттун жана беттин сөөктөрүнүн чоңоюшу.
- Кушинг оорусу: Дененин стрессин көзөмөлдөгөн кортизол гормонунун ашыкча өндүрүлүшү салмак кошууга, теридеги бырыштарга жана бел оорусу деп аталган ооруга алып келет.
- Остеопороз : Сөөктөрдүн ден соолугун чыңдоо үчүн зарыл болгон гормондордун функциясынын бузулушунан улам сөөктөр алсырап, оңой сынат.
Дарыгерге кайрылууга кандай белгилер түрткү болушу керек?
Жаш өткөн сайын гормоналдык системабыздын өзгөрүшү кадыресе көрүнүш. Зат алмашуубуз жайлайт, бул салмак кошууга алып келиши мүмкүн. Бирок, эгер сиз байкасаңыз, дарыгерге кайрылууңуз керек болгон кээ бир белгилер бар.
Эсиңизде болсун, бул белгилердин бири же экөөсү бар ар бир адамда гормоналдык көйгөй жок, бирок аларды билүү маанилүү.
Эгерде сизде төмөнкү белгилердин бири же бир нечеси байкала берсе, анда дарыгериңизге кайрылып, кеңеш алыңыз.
- Көп заара ушатуу зарылдыгы жана ашыкча суусагандык.
- Эч кандай себепсиз кескин салмак кошуу же жоготуу.
- Өтө чарчаңкы же алсыз сезүү.
- Ашказандын тынымсыз оорушу же жүрөк айлануу.
- Ашыкча тердөө.
- Күтүлбөгөн жерден жүрөктүн тез согушу же кан басымынын жогорулашы.
- Балдарда өсүү же жыныстык жетилүү кечигүүсү.
Бул нерселер жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп, зарыл болсо, анализдерди тапшырып, көйгөйдү тез аныктап, дарылоону баштасаңыз болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эндокриндик система - бул гормондор деп аталган химиялык кабарчылар аркылуу денедеги дээрлик бардык нерсени көзөмөлдөгөн укмуштуудай тармак.
- Маанайыңыз, энергияңыз, уйкуңуз, салмагыңыз жана өсүшүңүз сыяктуу көп нерселер бул системанын ден соолугунан көз каранды.
- Гормоналдык дисбаланс диабет, калкан сымал бездин оорулары жана поликистоздук синдром сыяктуу ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
- Туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жана жетиштүү уйку бул системанын ден соолугун чыңдоого чоң салым кошот.
- Эгерде денеңизде түшүнүксүз, уланып жаткан өзгөрүүлөрдү (салмак, маанай, энергия) байкасаңыз, бул тууралуу дарыгерге кайрылуудан эч качан коркпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз