Көп адамдар сулуу жана күнгө күйгөндү каалашат. Кээде баарыбыз бир аз алтын түстүү же бир аз күңүрт териге ээ болгубуз келет. Ошондуктан, бул үчүн кээ бир адамдар сааттар бою күнгө күйүшөт, бул "күчөтүү" деп аталат. Бирок бул чындап эле тери үчүн пайдалуубу? Жок. Күнгө күйгөнгө караганда миң эсе коопсуз, тезирээк жана кооз натыйжаларды берген ыкма бар. Ал "Күнсүз күнгө күйүү". Жөнөкөй сөз менен айтканда, күнгө күйбөстөн терини жасалма түрдө күнгө күйдүрүү .
Күндүн нурунан алыс терини агартуунун эки негизги жолу
Биз сөз кылып жаткан күнсүз күнгө күйүүчү каражаттарды эки негизги категорияга бөлүүгө болот.
1. Косметикалык бронзерлер: Булар макияж сыяктуу. Аларды каалаган убакта сүйкөп, күндүн аягында самын менен жууп салсаңыз болот.
2. Күнсүз күнгө күйүүчү майлар: Булар теринин үстүнкү катмарын убактылуу боёйт. Бул теринин түсүн өзгөртүүгө окшош. Бул түс өлгөн тери клеткалары түшкөн сайын акырындык менен жоголот.
Ал тургай, көптөгөн дерматологдор азыр бейтаптарына терисин агартууну каалашса, ушул сыяктуу каражаттарды колдонууну сунушташат. Анткени бул ыкмалар күн нурунун түз тийүүсүнө же солярийге барып, жасалма ультрафиолет (УК) нуруна дуушар болуудан алда канча коопсуз .
Жууп салууга боло турган бронзерлердин түрлөрү
Буларды кадимки макияж катары, өзгөчө учурларда, кечелерде же ал тургай күн сайын бетиңизге, буттарыңызга жана денеңизге кооз жаркыроо берүү үчүн колдонсо болот. Алар бир нече түрүндө болот.
| Бронзердин түрү | Атайын пункттар жана аларды кантип колдонуу керек |
|---|---|
| Колдонулган бронза порошоктору | Буларды колдонуу абдан оңой. Түстү күчөтүү үчүн аз-аздан сүйкөсөңүз болот. Аларды бетиңиздин баарына, мурдуңуздун боюна, жаактарыңызга жана чекеңизге сүйкөсөңүз болот. |
| Бронзалоочу гельдер | Аны упага караганда колдонуу бир аз кыйыныраак. Кээде натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн. Эгер аны туура колдонбосоңуз, териңиз кызгылт сары түскө айланышы мүмкүн. |
| Бронзер чачыраткычтар | Буларды колдонуу абдан оңой. Аларды бетиңизге, моюнуңузга жана көкүрөгүңүзгө тез чачсаңыз болот. Ошондой эле, макияжды бүтүргөндөн кийин, бир аз түс берүү үчүн үстүнө чачсаңыз болот. |
| Таякчалуу бронзерлер | Дезодорант таякчасы сыяктуу. Буларды түз эле бутуңузга сүйкөп, заматта жаркырап турса болот. Бутуңуздагы тактарды жана жөргөмүш тамырларын жашыруу үчүн аларды консилер менен колдонсоңуз болот. |
Эсиңизде болсун, бул бронзерлер кийимдерге так калтырышы мүмкүн. Ошондуктан, кийимдериңиздин так калтырышынан сактануу үчүн аларды сүйкөп, кийинүүдөн мурун толугу менен кургаганча күтө туруңуз.
Терини боёгон күнсүз күнгө күйүүчү каражаттар
Лосьондор, спрейлер, гельдер жана мусс сыяктуу бул типтеги каражаттардын баарында дигидроксиацетон (DHA) деп аталган химиялык зат бар. Кабатыр болбоңуз, DHA колдонуу үчүн абдан коопсуз кант.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул DHA терибиздин үстүнкү катмарындагы (эпидермистеги) белоктор менен реакцияга кирип, териге убактылуу кара түс берет, башкача айтканда, "жасалма күнгө күйүү". Өлгөн тери клеткаларыбыз табигый түрдө жоголуп кеткендиктен, бул түс үч күндөн жети күнгө чейинки мезгилдин ичинде акырындык менен жоголот.
Булардын кайсынысы эң жакшы түрү?
- Лосьондор : Буларды сүйкөө жана териге жылмакай жайылтуу абдан оңой.
- Гельдер: Тез кургайт жана териге анча жабышпайт.
- Спрейлер: Жалгыз колдонуу бир аз кыйын, сизге бирөөнүн жардамы керек болушу мүмкүн. Бирок аларды бет жана моюн сыяктуу жерлерге оңой колдонсо болот.
- Мусс: Булар анча нымдандырбайт . Ошондуктан, алар майлуу териге жакшы болгону менен, кургак териге анчалык деле жакшы эмес. Ошондой эле, түсү өчкөн сайын, ал бирдей өчпөй, кээ бир жерлери тактар пайда болушу мүмкүн.
Күн тийбеген күндөн коргоочу каражаттар бар, алар бир нече күндүн ичинде акырындык менен күнгө күйүүнү камсыздайт. Булар бул нерселер менен жаңыдан таанышып жаткандар же бир эле учурда терең күнгө күйгүсү келбегендер үчүн эң сонун.
Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул даярдык сөзсүз түрдө керек!
Косметикалык бронзерден айырмаланып, күн тийбеген күнгө күйүүчү май сүйкөө жакшы даярдыкты талап кылат, болбосо натыйжасы начар болушу мүмкүн.
- 1-кадам: Мом менен эпиляция же сакал алуу : Эгер сиз мом менен эпиляция же сакал алуу жасап жатсаңыз, аны күн нурун чачуучу каражатты колдонуудан бир күн мурун жасаңыз.
- 2-кадам: Пилинг: Күнгө күйүүчү каражатты колдонуудан мурун, душка түшүп, териңизди пилинг кылыңыз. Бул өлгөн тери клеткаларын кетирип, күнгө күйүүчү каражаттын териңизге бирдей сиңишине жардам берет.
- 3-кадам: Кургак жерлерге өзгөчө көңүл буруңуз: чыканак, тизе, томук жана колдор сыяктуу өтө кургак жерлерди жакшылап сүртүңүз, анткени бул жерлерде күн нуру топтолуп, аларды карартып же кызгылт сары түскө айландырышы мүмкүн.
- 4-кадам: Нымдандыруучу каражат колдонбоңуз: Душка түшүп, скраб менен жуугандан кийин, эч кандай нымдагыч, лосьон же дезодорант колдонбоңуз. Булар күн нурунун териге жакшы сиңүүсүнө тоскоол болушу мүмкүн.
- Бир гана өзгөчөлүк: Кол же бут сыяктуу өтө кургак жерлерге гана, күн нурун чачаардан мурун өтө жеңил нымдагычты сүйкөңүз. Бул ал жерлердин күн нурун өтө көп сиңирип алып, түсүн күңүрт кылып өзгөртүшүнө жол бербейт.
Sunless Tannerди кантип туура колдонуу керек?
1. Так тест: Аны бүт денеңизге сүйкөөдөн мурун, териңиздин кичинекей жерине аллергияңыз бар-жогун текшерүү үчүн сынап көрүңүз. Көпчүлүк адамдар DHAга аллергиясы жок болсо да, кээ бир адамдарда анын курамындагы жыпар жыттуу заттарга же консерванттарга аллергия болушу мүмкүн. Эгерде кандайдыр бир аллергиялык реакциялар пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
2. Даярдык: Чачыңызды куйрук кылып байлаңыз. Эски көйнөк же бикини кийиңиз. Күнгө күйүүчү май кургап кете электе кийимиңизге кийип алса болот.
3. Кол кап кийиңиз: Колуңуздун тактарын кетирбөө үчүн, жакшы жабышкан латекс кол кап кийиңиз.
4. Колдонуу ыкмасы: Продукцияны жакшылап чайкап, буттарыңызга, колдоруңузга жана денеңизге тегерек кыймылдар менен сүйкөңүз. Бул сызыктардын пайда болушун жок кылат. Аны териңиздин бардык жерине тегиз сүйкөсөңүз, сизге кооз, табигый көрүнүш берет.
5. Бетке жана колдорго/буттарга: Бетке сүйкөгөндө денеге азыраак сүйкөңүз. Эгерде бет өтө караңгы болсо, ал жагымсыз көрүнөт. Кол каптарды чечкенден кийин, колуңуздун артына бир аз күн нурун чачып, колдоруңузду бири-бирине сүртүңүз. Алаканыңызга тийип кетпеши үчүн этият болуңуз. Колуңуздун бырыштарындагы жана муундардагы ашыкча күн нурун чачып салуу үчүн нымдуу чүпүрөк колдонуңуз. Ошондой эле, буттарга жана томуктардын айланасына сүйкөгөндө өтө этият болуңуз.
Тактар пайда болсо жана андан кийин эмне кылуу керек
Канчалык этият болбоңуз, кээде колдоруңуз жана томуктарыңыз сыяктуу жерлерде кара тактар пайда болушу мүмкүн. Эгер андай болуп калса, ал жерлерге бир аз суутек перекисин, аш содасын же агартуучу тиш пастасын сүйкөп, түсүн өзгөртсөңүз болот.
Күнгө күйгөн түсүңүздү көпкө сактоо үчүн, үзгүлтүксүз нымдагыч сүйкөңүз . Бассейндерде, ысык ванналарда же океанда тез-тез сүзүү күнгө күйгөн түсүңүздү тез эле өчүрөт.
Бул абдан маанилүү: териңизди ушундайча күнгө күйдүргөнүңүз сизди күндөн коргобойт . Бул жөн гана териңиздин үстүнкү катмарынын өңүнүн өзгөрүшү. Ошондуктан, сыртка чыккан сайын кеминде SPF 30 менен жакшы күндөн коргоочу крем колдонушуңуз керек. Күндөн коргоочу крем колдонбоңуз деп алданбаңыз. Бул териңизге олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Күндөн коргоочу крем жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Күнсүз күнгө күйүү ыкмалары күндүн нуруна же ультрафиолет нурларына дуушар болууга караганда алда канча коопсуз.
- Эки негизги түрү бар: макияж сыяктуу жуулуп кетүүчү бронзерлер жана терини убактылуу боёп турган күнсүз таннерлер (DHA камтыган).
- Эң жакшы жана бир калыпта натыйжага жетүү үчүн, күн нурун чачуу үчүн кремди колдонуудан мурун терини кылдаттык менен пилингден өткөрүү маанилүү.
- Жаңы продуктуну бүт денеңизге колдонуудан мурун, териңиздин кичинекей жерине так тест жасаңыз.
- Эң негизгиси: бул ыкмалардан алган күнгө күйүү сизди күндөн коргобойт . Андыктан, сыртка чыкканда ар дайым SPF 30 же андан жогору болгон күндөн коргоочу крем колдонуңуз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න