Кээде " жугуштуу оорулар " ( жугуштуу оорулар ) жана " жугуштуу оорулар" деген терминдерди укканда сизди чаташтырып коёбу? Чыныгы айырма эмнеде экенин ойлонуп жатасызбы? Көп адамдар аларды бирдей деп ойлошот, бирок экөөнүн ортосунда так айырма бар. Бүгүн муну жөнөкөй жана түшүнүктүү түрдө талкуулайлы. Муну билүү сиз жана сиздин үй-бүлөңүз үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
Ошентип, "жугуштуу оорулар" деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жугуштуу оору бактериялар, вирустар, козу карындар же мите курттар сыяктуу кичинекей, көрүнбөгөн микробдор (патогендер) денеңизге кирип, зыян келтиргенде пайда болот . Бул микробдор денеңизге киргенден кийин, алар көбөйүп, ооруну козгойт.
Ойлонуп көрсөңүз: кээде биз байкабай эле булганган тамак-ашты же сууну жейбиз, микробдор камтылган аба менен дем алабыз же ал тургай бул микроскопиялык баскынчылардын денебизге киришине жол ачкан кесилген жерлерди алабыз. Ичкери киргенде, алар дене табынын көтөрүлүшүнөн жана жөтөлдөн баштап, тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө чейин ар кандай ооруларга алып келиши мүмкүн.
Бирок, эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерсе, ар бир жугуштуу оору бир адамдан экинчи адамга түз жуга бербейт. Айрым жугуштуу оорулар башка жолдор менен жугат. Бул тууралуу бир аздан кийин кененирээк сөз кылабыз.
Анда "жугуштуу оорулар" деген эмне?
Бул жерде негизги айырмачылык бар. "Жугуштуу оору" чындыгында жугуштуу оорунун белгилүү бир түрү. Ал дагы эле башка инфекциялар сыяктуу эле микробдордон келип чыгат.
Бирок, негизги өзгөчөлүгү - бул оорулар бир адамдан экинчи адамга түз же кыйыр түрдө жугушу мүмкүн.
Жөнөкөй салыштырууну колдонсок: бардык розалар гүл, бирок бардык эле гүлдөр роза эмес. Ошо сыяктуу эле, ар бир жугуштуу оору жугуштуу, бирок ар бир жугуштуу оору жугуштуу эмес. Бул түшүнүктүүбү?
Мисалы, кадимки суук тийүү , сасык тумоо ( грипп ), кызамык, суу чечек жана ( COVID-19 ) - баары жугуштуу оорулар. Эгер сиз суук тийген адам менен жакын сүйлөшсөңүз же алар колдонгон салфеткага тийсеңиз, аны жуктуруп алышыңыз мүмкүн, туурабы? Булар жугуштуу оорулар.
Жугуштуу эмес "жугуштуу оорулар" барбы?
Ооба, албетте. Булар дагы микробдордон келип чыгат, бирок алар жөн гана кол алышып же жуккан адамдын жанында туруп жукпайт.
- Жаныбарлар же курт-кумурскалар аркылуу жугуучу оорулар:
Лайм оорусун карап көрөлү. Бул кене сыяктуу курт-кумурскалардын чагуусунан келип чыгат. Лайм оорусу менен ооруган досуңуз менен сүйлөшүп койсоңуз эле оорубайсыз. Ал жуккан кененин чагуусу аркылуу гана жугат. Дагы бир мисал - кутурма; ал адамдардын ортосундагы кокустук байланыш аркылуу эмес, жаныбарлардын чагуусу же тырмалуу аркылуу жугат. Лептоспироз дагы бир мисал болуп саналат, ал адатта жуккан жаныбарлардын заарасы менен булганган суу аркылуу жугат.
- Айлана-чөйрөдөн келип чыккан оорулар:
Дагы бир классикалык мисал - селейме. Бул топуракта же чаңда кездешкен бактериялардын денеге кесилген жер аркылуу киришинен келип чыгат. Селейме менен ооруган адамдан аны жуктуруп ала албайсыз; ал адамдардан адамдар арасында жугуштуу эмес.
Эми сиз оору жугуштуу болушу мүмкүн экенин, бирок сөзсүз түрдө жугуштуу болбошу мүмкүн экенин көрө аласыз.
"Жугуштуу оорулар" кантип жугат?
Бул оорулар бир нече жол менен жугат. Негизги ыкмаларды карап көрөлү:
1. Түз байланыш:
Ооруну жуктуруп алган адамга тийүү, кол алышуу же өбүшүү ооруну жугузушу мүмкүн. Мисалы, котур же респиратордук инфекциялар сыяктуу кээ бир тери оорулары көп учурда ушундай жол менен жугат.
2. Абадагы тамчылар:
Ооруган адам жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же катуу сүйлөгөндө, абага кичинекей, көрүнбөгөн тамчыларды бөлүп чыгарат. Бул тамчыларда микробдор болушу мүмкүн. Эгерде жанындагы адам бул абаны дем алса, ал ооруну жуктуруп алышы мүмкүн. Суук тийүү, сасык тумоо жана кургак учук көп учурда ушундай жол менен жугат.
3. Булганган беттер же буюмдар (фомиттер):
Микробдор инфекция жуккан адам колдонгон чөйчөктөрдө, идиш-аяктарда, сүлгүлөрдө, оюнчуктарда же эшиктин туткаларында сакталып калышы мүмкүн. Эгерде дени сак адам бул буюмдарга тийип, андан кийин оозуна, мурдуна же көзүнө тийсе, микробдор алардын денесине кириши мүмкүн. Мононуклеоз ("өбүшүү оорусу"), норовирус (ашказан көйгөйлөрүн жаратат) же ал тургай спортчунун буту сыяктуу грибоктук инфекциялар (көбүнчө кийим алмаштыруучу бөлмөнүн полунан жугат) ушул жол менен тарайт.
4. Жыныстык байланыш:
Айрым оорулар жыныстык жол менен жугат (ЖЖБИ же ЖЖБИ). Алар оралдык, аналдык же кын аркылуу жугушу мүмкүн. ВИЧ, гонорея жана сифилис кеңири таралган мисалдар болуп саналат.
5. Энеден балага:
Айрым жугуштуу оорулар энеден балага кош бойлуулук, төрөт же эмчек эмизүү учурунда жугушу мүмкүн.
Бул айырмачылыкты билүү эмне үчүн маанилүү?
"Жугуштуу" жана "жугуштуу" деген сөздөрдүн айырмасын түшүнүү абдан маанилүү, анткени ал кандай коргоо чараларын көрүү керектигин чечүүгө жардам берет.
Мисалы, эгер досуңузда Лайм оорусу болсо, анда ал кокусунан эмес, кене аркылуу жугаарын билесиз. Аларга баруудан же жардам берүүдөн коркуунун кажети жок (бирок сиз дагы эле жапайы жаратылыштагы кенелерден өзүңүздү коргошуңуз керек). Бирок, эгер досуңузда өтө жугуштуу сасык тумоо болсо, өзүңүз ооруп калбоо үчүн ага барганда же жардам көрсөткөндө өтө этият болушуңуз керек. Мындай учурларда, бейтапты обочолонтуу жана жеке буюмдарын бөлүшпөө өтө маанилүү болуп калат.
Өзүбүздү кантип коргой алабыз?
Бактыга жараша , бул оорулардан, айрыкча жугуштуу оорулардан коргонуу үчүн биз жасай турган көптөгөн жөнөкөй нерселер бар.
- Колду тез-тез жана туура жуу: Бул эң маанилүү жана эң жөнөкөй кадам. Колуңузду самын менен жууп, кеминде 20 секунд, анын ичинде манжаларыңыздын ортосун жана тырмактарыңыздын астын сүртүңүз, андан кийин агын суу менен чайкаңыз. Тамактанар алдында, тамак даярдоодон мурун, дааратканага баргандан кийин, оорулууга кам көргөндөн кийин, жаныбарларга тийгенден кийин же жөтөлгөндөн же чүчкүргөндөн кийин колуңузду жууганды адатка айландырыңыз.
- Дем алуу гигиенасы: Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө оозуңузду жана мурдуңузду салфетка менен жаап коюңуз. Эгерде салфетка жок болсо, чыканагыңызга жөтөлүп же чүчкүрүңүз. Колдонулган салфеткаларды дароо ыргытып, колуңузду жууңуз.
- Эмдөөлөр: Эмдөө көптөгөн кооптуу жугуштуу оорулардан коргонуунун эң жакшы жолдорунун бири. Вакциналар иммундук системаңызды белгилүү бир микробдор менен күрөшүүгө машыктырат. Сиз жана балдарыңыз сунушталган эмдөө графигиңиз менен таанышып туруңуз.
- Ооруп калганда үйдө болуңуз: Эгерде сизде дене табынын көтөрүлүшү же суук тийүү сыяктуу жугуштуу оорунун белгилери байкалса, аны башкаларга жугузбоо үчүн үйдө болуңуз.
- Оорулуу адамдар менен байланышты чектөө: Эгер кимдир бирөө жугуштуу оору менен ооруп жатканын билсеңиз, алар айыгып кеткенге чейин жакын байланышты чектөөгө аракет кылыңыз.
- Жеке буюмдарыңызды бөлүшпөңүз: сүлгү, устара, тиш щетка же тамак-аш идиштерин бөлүшпөңүз.
- Коопсуз жыныстык катнашта болуңуз: Жыныстык жол менен жугуучу ооруларды алдын алуу үчүн ар дайым презерватив колдонуу сыяктуу коопсуз жыныстык ден соолук практикасын колдонуңуз.
- Айлана-чөйрөңүздү таза кармаңыз:Үйүңүздү жана жумуш ордуңузду таза кармоо ар кандай ооруларды жуктуруп алуу коркунучун азайтат.
Келгиле, талкуулаган нерселерибизди кыскача баяндайлы
Келгиле, негизги пункттарды тез арада кайталап көрөлү:
- Жугуштуу оору: Организмге кирген микробдун (мисалы, бактерия, вирус) натыйжасында пайда болот. Бардык эле жугуштуу оорулар адамдан адамга жуга бербейт.
- Жугуштуу оору: бир адамдан экинчи адамга жугуучу жугуштуу оорунун бир түрү (мисалы, сасык тумоо).
Эсиңизде болсун: ар бир жугуштуу оору жугуштуу, бирок ар бир жугуштуу оору жугуштуу эмес.
Акыркы сөз... (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Эми сиз "жугуштуу" жана "жугуштуу" оорулардын айырмасын так түшүндүңүз деп үмүттөнөм. Бул билим сизге, үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга ден соолукту чыңдоого жардам берет.
Коркпоңуз; маалыматтуу болуңуз. Бул жөнөкөй ден соолук адаттарын аткаруу менен биз өзүбүздү көптөгөн оорулардан коргой алабыз. Эгерде ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир кооптонуулар болсо, эч качан дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз. Ден соолукта болуңуз!
Жугуштуу оорулар, жугуштуу оорулар, микробдор, ден соолук, оорулардын алдын алуу, колду жуу
