Белиңиздин ылдый жагынан башталып, жамбашыңыздан жана буттарыңыздан ылдый агып , күйүү, кычышуу сезимин сезген учуруңуз болду беле? Отурганда бул оору күчөйбү? Бул оору сиз араң тура тургандай күчөйбү? Анда сизде кеңири таралган, бирок абдан кыжырды келтирүүчү оору болушу мүмкүн. Медициналык тил менен айтканда, биз муну радикулит деп атайбыз. Кабатыр болбоңуз, бүгүн мунун баары жөнүндө жөнөкөй сөздөр менен сүйлөшөбүз.
Рациатика деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, радикулит – бул радикулит, радикулит – бул радикулит менен байланышкан оору. Радикулит – денебиздеги эң узун жана эң чоң нерв. Ал белдин ылдый жагынан башталып, жамбашыбыз аркылуу, буттарыбыздын арткы бетине чейин созулуп, буттарыбызга жана манжаларыбызга чейин созулат. Демек, эгер бул нерв жолунун кайсы бир жеринде кысылып, кысылып же башка жол менен кысылып калса, биз аны көбүнчө "радикулит" деп атайбыз. Бул оору, сезимсиздик жана чымчылоону камтыган симптомдордун жыйындысы.
Белгилей кетүүчү нерсе, радикулит өзүнчө бир оору эмес. Бул кандайдыр бир медициналык оорунун белгиси. Башкача айтканда, оору - бул денеңиздин радикулит нервиңизде бир нерсе туура эмес экенин билдирүү жолу.
Көпчүлүк учурда бул оору дененин бир тарабында гана сезилет. Башкача айтканда, оң бутта же сол бутта. Айрым адамдар үчүн бул оору чыдагыс деңгээлде катуу болушу мүмкүн. Башкалары үчүн бул жеңил, бирок көп кездешкен кыжырды келтирүүчү оору болушу мүмкүн.
Бул оору кандай сезилет? Жалпы белгилери
Рашиатика оорусунун белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Бул нервдин кайсы жерде кысылганына жана эмнеден улам пайда болгонуна жараша болот. Келгиле, эң көп кездешкен симптомдорду карап көрөлү.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Белдин ылдыйкы бөлүгүнүн оорусу | Жеңил же катуу оору. |
| Жамбаш жана бут оорусу | Бул оору, айрыкча, отурганда катуу болушу мүмкүн. |
| жамбаш оорусу | Бел аймагында тынымсыз оору. |
| Сезгенүү жана сезимсиздик | Буттун астындагы күйүү же кычышуу сезими. |
| Алсыздык же сезимсиздик | Ооруган бутту же таманды кыймылдатуу кыйынчылыгы, жансыздык сезими. |
| Оору электр тогу сыяктуу. | Турууга аракет кылганда, күтүүсүздөн бутумдан катуу ооруну сездим. |
Рашиатика эмне үчүн пайда болот? Анын себептери кандай?
Буга чейин айтып өткөндөй, мунун негизги себеби - седалищ нервинин кысылышы. Демек, бул нервди жеңилдетүүнүн бир нече жолу бар.
| Негизги себеп | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Дисктин грыжасы | Омурткаларыбыздагы омурткалардын (сөөктөрдүн) ортосундагы желе сымал жаздык (диск) томпойуп чыгып, нервди басат. Бул радикулиттин эң көп кездешкен себеби. |
| Сөөктүн шишиги | Омурткада пайда болгон майда сөөк сөөктөрү (тикенектер сыяктуу) менен нервдин кысылышы. |
| Бел омурткасынын стенозу | Нервдин кысылышы белдин ылдыйкы бөлүгүндөгү жүлүн өтүүчү канал жаш өткөн сайын тарып кеткенде пайда болот. |
| дегенеративдик диск оорусу | Жаш өткөн сайын омуртка дисктери эскирип, бийиктиги төмөндөйт жана нервдердин жүрүү мейкиндиги азаят. |
| Омуртканын тайгаланышы (Спондилолистез) | Нерв бир омурткадан астындагы омурткалардын үстүнөн алдыга жылгандыктан кысылып калат. |
| Кош бойлуулук | Жатындын чоңоюшунан жана салмак кошуудан улам седалищ нервине басым. |
Тобокелдикти жогорулатуучу башка факторлор
Бул негизги себептерден тышкары, белдин оорушун күчөтө турган башка нерселер да бар, башкача айтканда, сиздин радикулит абалыңыз начарлашы мүмкүн.
- Семирүү: Дене салмагы жогорулаган сайын, омурткага басым күчөйт.
- Көнүгүүнүн жетишсиздиги: Белдин жана курсактын булчуңдарынын алсырашы омуртканын күчүн төмөндөтөт.
- Бийик такалуу бут кийим кийүү: Бийик такалуу бут кийимди такай кийүү дене салмагынын бөлүштүрүлүшүн өзгөртүп, белге керексиз басым жасайт.
- Өтө жумшак матрацта уктоо: Белиңиз керектүү колдоону ала албай калышы мүмкүн.
- Туура эмес дене түзүлүш: Штанга көтөрүп же отуруп жатканда туура эмес дене түзүлүштү сактоо.
Качан дарыгерге көрүнүшүбүз керек?
Көпчүлүк учурда, бул оору бир аз эс алуу жана жөнөкөй чаралар менен басылат. Бирок, кээ бир учурларда биз сөзсүз түрдө медициналык кеңешке кайрылуубуз керек болот.
Эгерде ооруңуз бир нече жумадан кийин басылбаса , ал бара-бара күчөсө же күнүмдүк иштериңизге тоскоол болуп, күнүмдүк иштериңизди аткара албай калсаңыз, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгер сизди текшерип, сизге кайсы дарылоо эң жакшы экенин аныктайт. Бул физиотерапия, ооруну басаңдатуучу дарылар жана зарыл болсо, хирургиялык операция болушу мүмкүн.
Тез медициналык жардамга кайрылуу керек болгон жагдайлар
Эгерде сизде төмөндөгү симптомдордун бири байкалса, кечиктирбестен дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. Булар олуттуу оорунун белгилери болушу мүмкүн.
| Эскертүү: Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дароо ETUга кайрылыңыз! | |
|---|---|
| Буттун катуу уюп калышы | Бир же эки бутта тең күтүүсүздөн катуу алсыздык. |
| Буттагы уюп калуу | Буттун, чурайдын же жамбаштын уюп калышы. |
| Заара чыгарууну же ичегини көзөмөлдөөнүн бузулушу | Зааранын же заңдын эрксизден жоголушу. Бул абдан олуттуу шашылыш абал. |
| Чыдабай турган оору | Белде же бутта күтүүсүздөн пайда болгон катуу, чыдагыс оору. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Рашиатика - бул оору эмес, бирок биздин радикулит нервибиздин кысылышынан келип чыккан симптом.
- Көп учурда оору аркадан жамбашка жана бир бутка тарайт.
- Эң көп кездешкен себеп - нервди кысып турган омуртка дискинин грыжасы.
- Көпчүлүк учурларда эс алуу жана жөнөкөй дарылоо ыкмалары менен айыгып кетсе да, эгерде оору улана берсе же катуу болсо, дарыгерге кайрылуу маанилүү.
- Эгерде сизде буттарыңыздын сезгичтигинин жоголушу, уюп калуу же табарсыктын/ичегилердин ишин башкара албай калуу сыяктуу белгилер байкалса, бул шашылыш жардам. Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз