Сиз дагы Е витамини бар кремди сулуу болуп, териңизди агартуу үчүн колдоносузбу? Же аны колдонууну ойлонуп жатасызбы? Биз Е витамини терибизге абдан пайдалуу экенин, терини ден соолукта кармай турганын, бырыштарды азайтып, тактарды кетирерин көп угабыз. Мындайлар дарыканаларда жана супермаркеттерде гана эмес, интернетте да көп. Бирок бул окуялардын чындыгы эмнеде? Бул ар бир адамдын терисине бирдей туура келеби? Бүгүн биз бул тууралуу дарыгер катары сүйлөшөбүз.
Е витамини деген эмне? Ал териге кандай таасир этет?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Е витамини денебиз үчүн абдан маанилүү витамин. Ал терибиздин клеткалары үчүн абдан маанилүү. Терибизге Е витамини бар кремди же майын сүйкөгөндө, ал теринин Е витаминин көбүрөөк сиңирүүсүнө шарт түзөт.
Е витамини – күчтүү антиоксидант . Эми сиз антиоксидант деген эмне экенин ойлонуп жаткандырсыз. Денебиздеги клеткаларды кичинекей үйлөр деп элестетиңиз. Бул үйлөргө (клеткаларга) чаң, түтүн жана айлана-чөйрөдөгү күндүн зыяндуу нурлары сыяктуу нерселер зыян келтириши мүмкүн. Антиоксидант – бул клеткаларыбызды бул зыяндан коргогон "сакчы" сыяктуу. Демек, Е витамини тери клеткаларын мындай зыяндан коргойт жана терини нымдуу жана ден-соолукта сактоого жардам берет.
Бул кремди колдонуудан мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып беришиңиз керек
Е витамини бар крем - бул дары, андыктан аны колдонуудан мурун, айрыкча, кандайдыр бир медициналык абалыңыз болсо, дарыгериңизге кабарлоо маанилүү.
- Аллергия: Эгерде сизде Е витаминине, башка дары-дармектерге, тамак-ашка, териге кам көрүүчү каражаттарга же консерванттарга аллергия болсо, бул тууралуу дарыгериңизге айтышыңыз керек.
- Кош бойлуулук: Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз, бул типтеги косметикалык каражаттарды колдонуудан мурун медициналык кеңеш алуу абдан маанилүү.
- Эгер сиз эмчек эмизип жаткан эне болсоңуз: Эгер сиз эмчек эмизип жаткан эне болсоңуз, бул тууралуу дарыгериңизге да айтыңыз, анткени кээ бир нерселер тери аркылуу сүткө сиңип кетиши мүмкүн.
Бул нерселер сизди коркутуу үчүн эмес, өзүңүздүн коопсуздугуңуз үчүн арналган. Бир нерсени колдонуудан мурун, денеңиздин абалы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп алганыңыз оң.
Е витамини бар кремди кантип туура колдонуу керек?
Бул абдан жөнөкөй, бирок так эмне кылуу керек.
1. Бул косметика териге гана колдонулат . Аларды кандайдыр бир себептерден улам оозеки кабыл алууга же башка жол менен жутууга катуу тыюу салынат .
2. Бөтөлкөдөгү же түтүкчөдөгү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Адатта, тазаланган териге жука катмар сүйкөш керек деп айтылат.
3. Көзгө тийгизбеңиз . Эгерде кокустан көзүңүзгө тийип кетсе, дароо көзүңүздү таза суу (крандын суусу) менен жакшылап чайкаңыз.
4. Эгерде балдарга колдонсоңуз: Кичинекей балдардын териси өтө сезгич, андыктан аларды колдонуудан мурун педиатр менен кеңешиңиз.
Эгер сиз өтө мас болуп калсаңыз же кимдир бирөө аны ичсе, эмне кыласыз?
Бул териге негизделген продукт болгондуктан, ашыкча дозалоо чоң көйгөй жаратпашы мүмкүн. Бирок, эгерде кичинекей бала сыяктуу бирөө кокустан муну ичип алса, бул олуттуу болушу мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана дароо жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ETU) алып барыңыз. Же болбосо, кеңеш алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулануулар жөнүндө маалымат борборуна чалыңыз.
Муну эсептөөдө дагы эмнени эске алуу керек?
- Натыйжалар убакытты талап кылат: Эгер сиз муну майда бырыштарды азайтуу үчүн колдонуп жатсаңыз, бир же эки жуманын ичинде натыйжа күтпөңүз. Бир нече ай бою байкаларлык айырмачылыкты байкабай калышыңыз мүмкүн.
- Бул баарына эле жарай бербейт: Бул ар кимдин терисине ар кандай таасир этет. Башка бирөө жакшы натыйжаларга жетишкени сиз да ошондой эле натыйжаларга ээ болосуз дегенди билдирбейт.
- Эгерде териңиз кычышса, колдонууну токтотуңуз: Эгерде кремди сүйкөгөндөн кийин териңиз кызарып, кычышып же сезгенип баштаса, аны колдонууну дароо токтотуп, дарыгерге кайрылыңыз .
- Күйүктөргө ылайыктуу эмес: Айрым адамдар күнгө күйгөн жерлерге же анча чоң эмес күйүктөргө Е витаминин колдонуу алардын айыгышын тездетет деп ишенишет, бирок бул илимий жактан далилдене элек . Аны дарыгериңиз сунуштаса гана колдонуңуз.
Кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?
Көпчүлүк адамдар олуттуу терс таасирлерин сезбесе да, кээ бир адамдар кээ бирлерин сезиши мүмкүн. Буларды билүү маанилүү.
| Терс таасирдин түрү | Мүнөздөмөлөрү |
|---|---|
| Дароо дарыгерге кайрылуу керек болгон олуттуу терс таасирлер | |
| Катуу аллергиялык реакциялар | Теридеги бүдүрлөр, катуу кычышуу, беттин, эриндердин, тилдин же тамактын шишип кетиши (дем алууну кыйындатышы мүмкүн). |
| Теринин катуу реакциясы | Май сүйкөлгөн жердеги теринин катуу күйүү, кычышуу, сыйрылып же ыйлаакчалардын пайда болушу. |
| Эгерде улана берсе, дарыгерге кайрылуу керек болгон кеңири таралган терс таасирлер | |
| Теринин анча чоң эмес көйгөйлөрү | Теринин бир аз кызарышы, кургактыгы же анча чоң эмес сезгениши. |
Бул дарыны кантип туура сактоо керек?
- Балдардан алыс кармаңыз. Булар кооз таңгактарда сатылат, ошондуктан балдарга оюнчуктай көрүнүшү мүмкүн.
- Бөлмө температурасында (15-30 градус Цельсий аралыгында) сактаңыз. Ашыкча ысыктан же сууктан коргоңуз.
- Эгерде жарактуулук мөөнөтү өтүп кетсе, аны колдонбостон ыргытып салыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Е витамини – терини нымдандырып, клеткаларды коргогон антиоксидант. Бирок ал ар бир тери оорусуна же көйгөйүнө "сыйкырдуу" чечим эмес.
- Бул типтеги майларды колдонуудан мурун, дарыгериңизге аллергияңыз бар-жогун жана кош бойлуу экениңизди же эмчек эмизип жатканыңызды айтып коюңуз.
- Натыйжаларды көрүү үчүн убакыт талап кылынат. Ошондой эле, бул баарына бирдей натыйжа бере бербейт.
- Эгерде май сүйкөгөндөн кийин териде кандайдыр бир кыжырдануу, кычышуу же кызаруу пайда болсо, анда колдонууну дароо токтотуп, медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Бул сизге гана берилген нерсе. Аны досторуңузга же үй-бүлөңүзгө сунуштабаңыз, анткени ал сиздин териңизге туура келет. Алардын терисинин абалы өзгөрүшү мүмкүн.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз