Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, денеңиздеги өзгөрүүлөр менен бирге эмчектериңизде да чоң өзгөрүүнү байкагандырсыз. Эмчектериңиз бир аз чоңоюп, бир аз ооруп, сезимтал болуп калышы мүмкүн... Булар абдан кадыресе көрүнүш. Мындай өзгөрүүлөр менен кадимки бюстгальтериңиз эми тар жана ыңгайсыз сезилиши мүмкүн.
Эмне үчүн кош бойлуулук учурунда атайын бюстгальтер керек?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, денеңиз балаңызды кабыл алууга даярданып жатканда, боонун да, чөйчөктүн да өлчөмү чоңоёт. Бул учурда тар бюстгальтер кийүү эмчектериңизге керексиз басым жасап, оорутуп, кээде сүт каналдарынын бүтөлүп калышына алып келиши мүмкүн. Ошондуктан кош бойлуулук үчүн атайын иштелип чыккан ыңгайлуу бюстгальтерди тандоо маанилүү. Биз аларды көбүнчө кош бойлуулук бюстгальтерлери деп атайбыз.
Эсиңизде болсун, бул учурда эң маанилүү нерсе - бул ыңгайлуулук жана колдоо . Денеңизге жакшы туура келген жана басымсыз бюстгальтер кийүү бел жана моюн оорусун да азайта алат.
Кош бойлуулук жана бала эмизүү бюстгальтери эки башка нерсеби?
Ооба, экөөнүн ортосунда бир аз айырмачылыктар бар. Көп адамдар экөөнү чаташтырышат. Келгиле, экөөнүн ортосундагы айырмачылыкты карап көрөлү.
| Бюстгальтер түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Кош бойлуулук бюстгальтери | Булар кош бойлуулук учурунда өсүп жаткан эмчектериңизге жакшы колдоо жана ыңгайлуулук берүү үчүн иштелип чыккан. Боолору кадимки бюстгальтерге караганда кененирээк жана жумшак. Арткы жагында көкүрөккө туура келүүчү кошумча илгичтер бар. Чөйчөкчөлөр ийкемдүү, ошондуктан алар чоңойгон сайын эмчектериңизге ыңгайлаша алышат. |
| Медайымдык бюстгальтер | Бул кош бойлуулук бюстгальтериндей эле ыңгайлуулукка жана колдоого ээ. Бирок анын өзгөчөлүгү - чөйчөктүн үстүндө алынуучу капкагы бар. Бул бюстгальтерди толугу менен алып салбастан, эмчек эмизүүнү жеңилдетет. Эгер сиз эмчек эмизүүнү пландап жатсаңыз, кош бойлуулуктун аягында бул бюстгальтерди колдонуп көргөнүңүз жакшы. |
Кош бойлуулук үчүн эң жакшы бюстгальтерди кантип тандоо керек?
Жакшы кош бойлуу бюстгальтерди тандоодо төмөнкүлөрдү эске алыңыз.
- Туура өлчөмдөгү кийим тандаңыз: Мүмкүн болсо, сизди өлчөөгө үйрөтүлгөн адамы бар ич кийим дүкөнүнө барыңыз. Ошентип, өзгөрүп жаткан дене түзүлүшүңүзгө туура келген өлчөмдү тандай аласыз.
- Өсүүгө орун: Бюстгальтер сатып алып жатканда, илгичтерди арткы жагына эң бекем кылып коюп көрүңүз. Андан кийин, көкүрөгүңүз чоңойгон сайын, аны бошотуп, туура келгидей кылып кийсеңиз болот.
- Жакшы колдоо: Кээде жакшы колдоого ээ бюстгальтер кийүү эмчектердеги чоюлуу белгилеринин көрүнүшүн азайтууга жардам берет.
- Дем алуучу кездемелер: Полиэстер сыяктуу синтетикалык кездемелердин ордуна пахта сыяктуу табигый, дем алуучу кездемелерден жасалган бюстгальтерди тандаңыз. Бул тердөө жана теринин кычышуусу коркунучун азайтат.
Зымдуу бюстгальтерлер жылдын ушул мезгилине ылайыктуу эмеспи?
Айрым адистер кош бойлуулуктун алгачкы айларында тар, зымдуу бюстгальтер кийүү жакшы идея эмес дешет. Себеби, тар зым өсүп жаткан сүт каналдарына басым жасап, аларды жаап же мастит деп аталган эмчек инфекциясын пайда кылышы мүмкүн.
Бирок, эгер сиз зымдуу бюстгальтер эң ыңгайлуу деп ойлосоңуз, анда өтө ийкемдүү зымы барын тандаңыз. Ошондой эле, анын денеңизге туура келишин текшеришиңиз керек. Зым териге өтө бекем тийип, кызыл тактарды калтырбашы же кысылып калбашы керек.
Кош бойлуулук учурунда эмчектерде эмне болот?
Бул учурда денеңиздин гормоналдык деңгээли кескин өзгөрөт, ошондуктан сиз ушул нерселерди башыңыздан өткөрүшүңүз мүмкүн.
- Эмчек жана эмчек учтары ооруйт же кармаганга өтө сезгич болуп калат.
- Эмчектер толук жана чоң.
- Эмчек учтарынын жана ареоланын чоңоюшу же түсүнүн өзгөрүшү.
- Кээде, кош бойлуулуктун 4-айында, эмчектериңизден өтө аз өлчөмдөгү коюу, сары суюктуктун агып жатканын байкашыңыз мүмкүн. Бул деп аталатУуз сүт – бул баланын биринчи алган сүтү. Азык заттарга жана антителолорго бай бул "суюк алтын" балаңызды төрөлгөндөн кийинки алгачкы күндөрдө оорулардан коргоого жардам берет.
Бул өзгөрүүлөр менен байланышкан ыңгайсыздыкты жакшы отурган кош бойлуулук бюстгальтери менен бир топ азайтууга болот.
Качантан бери кош бойлуулар үчүн бюстгальтер кийүү керек?
Мунун так күнү жок. Ал ар бир адамда ар кандай болот. Азыркы бюстгальтериңиздин катуулугун жана ыңгайсыздыгын сезе баштаган биринчи күндөн баштап жаңы, ыңгайлуураак бюстгальтер жөнүндө ойлоно баштаганыңыз оң. Айрым адамдар бул өзгөрүүнү 6 жумадан баштап байкай башташат.
Кош бойлуулук учурунда жана бала төрөлгөндөн кийин эмчектериңиз өзгөрөт, андыктан сиз бүт убакыт бою бир эле бюстгальтерди кийе албай калышыңыз мүмкүн. Бирок аларды ыргытып жибербеңиз, кийинчерээк кайра керек болушу мүмкүн.
| Бюстгальтериңиз сизге туура келбей тургандыгынын белгилери | |
|---|---|
| Жаман шайкештиктин белгилери | Эмне кылуу керек |
| Чоңураак чөйчөк же боо өлчөмү бар бюстгальтер тандаңыз. |
| Кичинекей чөйчөк өлчөмүндөгү бюстгальтерди тандаңыз. |
| Дарыгерге кайрылыңыз: Эгерде сизде жакшы отурган бюстгальтер менен да эмчек ооруй берсе же ыңгайсыздык жаралса, же эмчегиңизден адаттан тыш суюктук бөлүнүп чыкса, териңиздин өзгөрүшүн же эмчек учтарыңыздын өзгөрүшүн байкасаңыз, дарыгериңизге кабарлаңыз. | |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулук учурунда эмчектин чоңоюп, оорушу кадимки көрүнүш, жана денеңизге ыңгайлуулук жана колдоо көрсөтүү маанилүү.
- Кадимки бюстгальтериңиз тарып калгандай сезилгенде, кош бойлуулукка арналган бюстгальтерди тандаңыз.
- Бюстгальтер сатып алардан мурун, мүмкүн болсо, так өлчөмүңүздү өлчөңүз. Эмчектин андан ары өсүшүнө мүмкүндүк берген бюстгальтерди тандаңыз.
- Пахта сыяктуу табигый, дем алуучу кездемелерден жасалган бюстгальтерди тандоо теринин ыңгайсыздыгын алдын алууга жардам берет.
- Кош бойлуулук учурунда колдонулуучу бюстгальтер (кош бойлуулук үчүн) жана эмчек эмизүү учурунда колдонулуучу бюстгальтер (эмчек эмизүү үчүн) ар кандай максаттар үчүн иштелип чыккан эки түрдүү бюстгальтер экенин түшүнүңүз.
- Эгерде сиз эмчектериңизде тынымсыз ооруну же адаттан тыш өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз