Сиз дагы интернетте жана социалдык медиада "BIPOC" деген сөздү көргөн чыгарсыз. Балким, аны көрүп, бул жаңы сөз эмне экенин ойлонуп жаткандырсыз. Чындыгында, бул сөз акыркы убакта, айрыкча Батыш өлкөлөрүндө көп айтылып келет. Бирок бул сөздүн артындагы идея, түшүнүк биздин Шри-Ланка үчүн, айрыкча элибиздин психикалык саламаттыгы жөнүндө сөз болгондо абдан маанилүү. Андыктан бүгүн бул тууралуу абдан жөнөкөй жана достук маанайда сүйлөшөлү.
Биринчиден, BIPOC деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, BIPOC - бул үч англис сөзүнүн айкалышы.
- B - Кара
- I - жергиликтүү эл (белгилүү бир өлкөнүн жергиликтүү эли)
- POC - Түстүү адамдар (ак эмес башка бардык расалар)
Бул термин Америка сыяктуу өлкөлөрдө бардык эле ак эмес адамдар бирдей эзилбей турганын баса белгилөө үчүн колдонула баштаган. Бул термин тарых бою кара жана жергиликтүү калк, айрыкча кулчулук жана геноцид сыяктуу коркунучтуу окуяларга туш болгондор туш болгон кайгыны жана уникалдуу кыйынчылыктарды өзгөчө чагылдыруу үчүн түзүлгөн.
"Түстүү адамдар" (POC) термини мурда ак эмес адамдардын баарын бир категорияга бириктирчү. Бирок BIPOC термини тарыхый жана структуралык жактан эң көп эзилген кара жана жергиликтүү коомчулуктардын тажрыйбасына өзгөчө маани берет.
Макул, эми сиз, балким, эгер бул Америкага тиешелүү болсо, анда эмне үчүн бизге да тиешелүү болушу керек деп ойлонуп жаткандырсыз? Эң негизгиси ушунда.
Бул концепция Шри-Ланка үчүн канчалык маанилүү?
Биздин өлкөдө Америкадагыдай кара же жергиликтүү деген түшүнүк жок болсо да, биздин коом бир типтеги адамдар чогуу жашаган жер эмес. Шри-Ланка - ар кандай расадагы, диндеги, маданияттагы жана социалдык-экономикалык деңгээлдеги адамдар жашаган абдан ар түрдүү өлкө.
BIPOC концепциясынын негизги идеясы коомдогу бардык топтор бирдей нерселерди башынан өткөрбөйт . Баары эле саламаттыкты сактоого, билим берүүгө жана жумушка орношуу мүмкүнчүлүктөрүнө бирдей ээ эмес. Бул психикалык ден соолукка да тиешелүү.
Муну мындайча ойлонуп көрүңүз...
- Коломбодо жашаган жана экономикасы жакшы адам психикалык саламаттыгында көйгөйү бар адам плантация аймагында жашаган жана тамил тилинде гана сүйлөгөн адамдай эле дарыгерге жана кеңешке кайрыла алабы?
- Түндүктөгү айылда 30 жылдык согуштан жана жакындарын жоготуудан кыйналган адамдын психикалык абалы түштүктөгү мындай окуяны башынан өткөрбөгөн адамдын психикалык абалы менен бирдейби?
- Айылда психикалык оору жөнүндө сөз болгондо стигматизацияланып, "жинди" деген атка конуудан коркуп, дарыланбаган адам шаардык чөйрөдөгү адамга караганда канчалык көп кысымга дуушар болот?
Ушул суроолордун өзү эле биздин өлкөдө да , жайгашкан жерибизде, тилибизде, экономикалык деңгээлибизде, билимибизде жана тарыхый тажрыйбабызда...Адамдын психикалык саламаттыгы жана ага жардам алуу мүмкүнчүлүгү ушул сыяктуу нерселерге жараша өзгөрүшү мүмкүн. BIPOC концепциясы бизге бул айырмачылыкты түшүнүүгө үйрөтөт.
Ар кандай коомчулуктардын психикалык саламаттыгына таасир этүүчү өзгөчө кыйынчылыктар
Америка Кошмо Штаттары сыяктуу өлкөлөрдө жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, азчылыктардын психикалык ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгы жогору болбосо да, алар пайда болгондо, алар оор болуп, узакка созулушу ыктымал. Бул алар туш болгон кошумча кысымдардан улам. Бул окуя биздин өлкөдө да кеңири таралган. Келгиле, өлкөбүздөгү ар кандай коомчулуктар туш болгон айрым кыйынчылыктарды карап көрөлү.
| Чакырык | Психикалык ден соолукка тийгизген таасири |
|---|---|
| Тарыхый травма | Согуш, башаламандыктар жана цунамилер болгон аймактарда травмадан кийинки стресстик бузулуу (ТСБ), тынчсыздануу жана депрессия көп кездешет. Бул травма муундан муунга өтүп кетиши мүмкүн. |
| Тилдик тоскоолдуктар | Өз тилиңизде сезимдериңизди жана кайгыңызды билдире албаганыңыз чоң стресс болуп саналат. Эгерде тамил же англис тилдеринде сүйлөгөн адам сингал тилинде гана кызмат көрсөткөн оорукананын дарыгерине көйгөйүн так түшүндүрө албаса, анда ал туура дарыланбай калышы мүмкүн. |
| Социалдык стигма жана маданий ишенимдер | Айрым коомчулуктарда психикалык оору уят, алсыздык же кандайдыр бир табияттан тышкаркы күчтүн натыйжасы деген бекем ишеним бар. Натыйжада, алар медициналык кеңеш сурагандын ордуна көйгөйдү жашырышы же башка ыкмаларга кайрылышы мүмкүн. |
| Экономикалык кыйынчылыктар | Жакырчылык – психикалык ден соолукка түздөн-түз таасир этүүчү күчтүү фактор. Күнүмдүк жашоосун камсыз кылуу үчүн күрөшүп жаткан адамдын психикалык ден соолук жөнүндө ойлонууга же дарыланууга акча коротууга убактысы же мүмкүнчүлүгү болбошу мүмкүн. |
| Саламаттыкты сактоо кызматтарына жетүүдөгү кыйынчылыктар | Психикалык саламаттыкты сактоо кызматтары алыскы, айылдык жана плантациялык аймактарда өтө чектелүү. Адис дарыгерлер жана кеңешчилер шаарлар менен гана чектелет. Бул ошол аймактардагы адамдар аларга жетүү үчүн көптөгөн чакырымдарды басып өтүүгө аргасыз экенин билдирет, бул дагы чоң тоскоолдук болуп саналат. |
Адилеттүү жана сезимтал коом үчүн эмне кыла алабыз?
Бул маселелерди түшүнүү - биринчи кадам. Андан кийин, биз жеке адам жана коом катары жасай ала турган нерселер бар.
- Келгиле, башкалардын тажрыйбасын угалы: бизден башка чөйрөдөгү бирөө өз көйгөйү менен бөлүшкөндө, "Бул эмне?" деп ойлонбостон, аны ошол адамдын көз карашы менен түшүнүүгө аракет кылалы. Эмпатия абдан маанилүү.
- Келгиле, өзүбүздүн алдын ала түшүнүктөрүбүз жөнүндө ойлонуп көрөлү: Баарыбыздын ар кандай адамдардын топтору жөнүндө аң-сезимсиз бир жактуулуктарыбыз бар. Мисалы, "Башка өлкөдөн келген адамдар ушундай", "Башка аймактан келген адамдар мындай". Келгиле, буларга каршы чыгып, ар бир адамды инсан катары көрүүнү үйрөнөлү.
- Келгиле, кабардар бололу, билим берели: Өлкөбүздөгү ар кандай маданияттар жана алар туш болгон кыйынчылыктар жөнүндө окуп, үйрөнөлү. Ушул сыяктуу макалаларды башкалар менен бөлүшөлү.
- Колдоо: Эгерде сиз досуңуздун, кошунаңыздын же кесиптешиңиздин депрессия менен күрөшүп жатканын көрсөңүз, алардын теги кандай болбосун, аларга жардам берүү үчүн жанында болуңуз. Жок дегенде, алардын тынчсызданууларын угуу - эң сонун нерсе. Зарыл болсо, аларды кесипкөй жардамга кайрылууга үндөңүз.
- Саясат деңгээлинде өзгөрүүнү талап кылалы: Жарандар катары биздин милдетибиз - бийликтен өлкөдө ар бир адам психикалык саламаттыкты сактоо кызматтарына өз тилинде жана маданиятын урматтоо менен оңой жете ала турган системаны түзүүнү талап кылуу.
Унутпаңыз, психикалык ден соолук физикалык ден соолук сыяктуу эле маанилүү. Дене табыңыз көтөрүлгөндө дарыгерге көрүнгөндөй эле, көңүлүңүз чөгүп турса, медициналык кеңеш суроодон эч кандай уят жок.
Эгер сиз же сиз тааныган бирөө депрессиядан жапа чегип жатса, квалификациялуу дарыгерге же кеңешчиге кайрылыңыз. Үй-бүлөлүк дарыгериңиз же жакынкы оорукананын дарыгери менен сүйлөшүү жакшы башталыш.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- BIPOC - бул Батыш өлкөлөрүндөгү азчылык топтору, айрыкча кара жана жергиликтүү элдер туш болгон өзгөчө эзүүлөрдү аныктоо үчүн колдонулган термин.
- Бул түшүнүк биздин өлкө үчүн да маанилүү. Ал тургай Шри-Ланкада да адамдардын ден соолугуна жана психикалык көйгөйлөрү расасына, динине, тилине, экономикасына жана жашаган жерине жараша өзгөрүп турат.
- Согуштан алган жаракат, тилдик тоскоолдуктар, социалдык стигма жана жакырчылык сыяктуу факторлор өлкөбүздөгү айрым коомчулуктардын психикалык саламаттыгына олуттуу таасирин тийгизет.
- Бул айырмачылыктарды түшүнүү жана бири-бирибизге сезимтал болуу - тең укуктуу саламаттыкты сактоо системасын жана коомду курууга карай биринчи кадам.
- Эгер өзүңүздү капалуу сезип жатсаңыз, бул тууралуу айтуудан коркпоңуз. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, керектүү колдоо алыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න